به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
741 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
استیل سیستئین چیست؟ در چه مواردی استفاده می شود و چه عوارضی دارد؟
مطالعه بیشتر

استیل سیستئین چیست؟ در چه مواردی استفاده می شود و چه عوارضی دارد؟

استیل سیستئین یا N-Acetylcysteine ​​(NAC) از اسید آمینه L-cysteine ​​که یکی از اجزای سازنده پروتئین ها است به دست می...

3 ماه پیش بخوانید
ژل بهداشتی زنانه چیست؟ آیا استفاده از آن ضروری است؟
مطالعه بیشتر

ژل بهداشتی زنانه چیست؟ آیا استفاده از آن ضروری است؟

اگر به بخش محصولات بهداشتی داروخانه ها یا فروشگاه ها مراجعه کنید احتمالا با انواع ژل ها، فوم ها یا اسپری ها تحت عنوا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص التادین چیست؟ + کاربرد، نحوه استفاده و عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

قرص التادین چیست؟ + کاربرد، نحوه استفاده و عوارض جانبی

اگر با مشکلاتی مانند التهاب گلو و دهان، گرفتگی صدا و سرفه ناشی از سرماخوردگی مواجه هستید، قرص آلتادین می تواند یکی ا...

3 ماه پیش بخوانید
مکمل گلوتامین چیست؟ فواید و عوارض این مکمل برای بدن
مطالعه بیشتر

مکمل گلوتامین چیست؟ فواید و عوارض این مکمل برای بدن

گلوتامین یک آمینو اسید مهم است که عملکردهای زیادی در بدن دارد... بدن به طور طبیعی این اسید آمینه را تولید می کند......

3 ماه پیش بخوانید
قرص ویتامین C چیست؟ نحوه مصرف و خواص قرص ویتامین C
مطالعه بیشتر

قرص ویتامین C چیست؟ نحوه مصرف و خواص قرص ویتامین C

قرص‌های ویتامین C یا اسید اسکوربیک برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین C استفاده می‌شوند. سطوح پایین ویتامین C می‌...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد قرص بیسموت ساب سیترات! معجزه آن در بیماری های گوارشی
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد قرص بیسموت ساب سیترات! معجزه آن در بیماری های گوارشی

قرص بیسموت ساب سیترات یکی از داروهای موثر تجویز شده توسط پزشک برای درمان عفونت های گوارشی می باشد. مکانیسم اثر این د...

3 ماه پیش بخوانید
کدام پماد تبخال خوب است؟ معرفی بهترین پماد برای انواع تبخال
مطالعه بیشتر

کدام پماد تبخال خوب است؟ معرفی بهترین پماد برای انواع تبخال

تخال یکی از شایع ترین و ناخوشایندترین مشکلات پوستی است که معمولاً به صورت زخم های کوچک و دردناک روی لب ها، اطراف دها...

3 ماه پیش بخوانید
معجزه کلومیپرامین! قرص کلومیپرامین چیست و چرا استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

معجزه کلومیپرامین! قرص کلومیپرامین چیست و چرا استفاده می شود؟

اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک مشکل بهداشت روانی است که با افکار و ترس های ناخواسته مشخص می شود که فرد را به سمت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لورازپام؛ آرامبخش موثر اما کشنده! موارد مصرف و دوز آن
مطالعه بیشتر

قرص لورازپام؛ آرامبخش موثر اما کشنده! موارد مصرف و دوز آن

قرص لورازپام (لورازپام) با نام تجاری آتیوان (آتیوان) یکی از پرمصرف ترین داروهای دسته بنزودیازپین ها است که به دلیل خ...

3 ماه پیش بخوانید
قرص بیسوپرولول به سلامت قلب شما کمک می کند! آشنایی با قرص های سلامتی
مطالعه بیشتر

قرص بیسوپرولول به سلامت قلب شما کمک می کند! آشنایی با قرص های سلامتی

یکی از داروهایی که توسط متخصصین قلب برای کاهش فشار خون و کنترل ضربان قلب تجویز می شود بیسوپرولول است. این دارو از گر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فیناستراید؛ از حل مشکلات پروستات تا درمان ریزش مو + افراد آسیب پذیر
مطالعه بیشتر

قرص فیناستراید؛ از حل مشکلات پروستات تا درمان ریزش مو + افراد آسیب پذیر

قرص فیناستراید که با نام‌های تجاری مختلف در داروخانه‌ها موجود است، اغلب برای مردان تجویز می‌شود. این دارو به درمان ر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پیروکسیکام: از درمان آرتریت تا تسکین درد قاعدگی + نحوه مصرف
مطالعه بیشتر

قرص پیروکسیکام: از درمان آرتریت تا تسکین درد قاعدگی + نحوه مصرف

اگر تا به حال با درد و گرفتگی عضلانی مواجه شده اید، حتماً نام پماد یا آمپول پیروکسیکام را شنیده اید. قرص پیروکسیکام...

3 ماه پیش بخوانید
با قرص های چربی سوز لاغر شوید! بهترین قرص چربی سوز خانگی و طرز تهیه آن
مطالعه بیشتر

با قرص های چربی سوز لاغر شوید! بهترین قرص چربی سوز خانگی و طرز تهیه آن

چاقی و اضافه وزن یکی از مهم ترین مشکلات جامعه امروزی است که خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، مشکلات قلب...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دپاکین و تاثیر آن بر اختلالات تشنج و تثبیت خلق و خو + عوارض مهم
مطالعه بیشتر

قرص دپاکین و تاثیر آن بر اختلالات تشنج و تثبیت خلق و خو + عوارض مهم

قرص دپاکین (دپاکین یا دپاکین) یک داروی ضد تشنج و تثبیت کننده خلق و خو است که برای مدیریت ناراحتی های عصبی و روانی تج...

3 ماه پیش بخوانید
آلومینیوم MGS: دارویی برای معده شما! نحوه مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

آلومینیوم MGS: دارویی برای معده شما! نحوه مصرف و عوارض آن

Aluminium MGS (Alum-Mag Hydroxide-Simethicone) از ترکیب سه داروی آلومینیوم هیدروکسید، منیزیم هیدروکسید و سیمتیکون تش...

3 ماه پیش بخوانید
داروی کتامین: از القای بیهوشی تا درمان افسردگی! موارد مصرف و خطرات مصرف
مطالعه بیشتر

داروی کتامین: از القای بیهوشی تا درمان افسردگی! موارد مصرف و خطرات مصرف

کتامین نوعی بیهوشی است که برای اولین بار در اواسط قرن بیستم در بلژیک برای انجام جراحی های دامپزشکی استفاده شد. اما د...

3 ماه پیش بخوانید
داروی آلوپورینول: از درمان نقرس تا پیشگیری از سنگ کلیه
مطالعه بیشتر

داروی آلوپورینول: از درمان نقرس تا پیشگیری از سنگ کلیه

داروی آلوپورینول (آلوپورینول) با نام تجاری زیلوپریم یکی از پرمصرف ترین داروها برای درمان نقرس و کنترل سطح اسید اوریک...

3 ماه پیش بخوانید