به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
330 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
کاربرد قرص فلوکستین برای کودکان چیست؟ عوارض جانبی این دارو را بررسی کنید
مطالعه بیشتر

کاربرد قرص فلوکستین برای کودکان چیست؟ عوارض جانبی این دارو را بررسی کنید

فلوکستین با نام تجاری پروزاک اغلب برای درمان افسردگی در بزرگسالان تجویز می شود، اما گاهی اوقات پزشکان از این دارو بر...

3 ماه پیش بخوانید
کاربرد آمپول دگزامتازون برای دندان درد چیست؟ بررسی 5 مورد استفاده از این آمپول
مطالعه بیشتر

کاربرد آمپول دگزامتازون برای دندان درد چیست؟ بررسی 5 مورد استفاده از این آمپول

یکی از روش های کنترل دندان درد تزریق آمپول های ضد درد و ضد التهاب است. آمپول دگزامتازون یکی از داروهای ضد التهابی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ضد تهوع چیست؟ معرفی 12 قرص برای تهوع
مطالعه بیشتر

قرص ضد تهوع چیست؟ معرفی 12 قرص برای تهوع

تهوع یک احساس ناخوشایند در معده است که اکثر افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند. این حالت که اغ...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت سرترالین و فلوکستین چیست؟ کدام دارو بهتر است؟
مطالعه بیشتر

تفاوت سرترالین و فلوکستین چیست؟ کدام دارو بهتر است؟

سرترالین و فلوکستین دو داروی پرمصرف هستند که برای درمان افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان مورد استفاده قرار می‌گیرند....

3 ماه پیش بخوانید
آیا اسید فولیک برای کم خونی مفید است؟
مطالعه بیشتر

آیا اسید فولیک برای کم خونی مفید است؟

اسید فولیک یکی از انواع ویتامین های گروه B به نام ویتامین B9 است که به ساخت گلبول های قرمز خون کمک می کند... اگر سطح...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت فلوکستین و آسنترا چیست؟
مطالعه بیشتر

تفاوت فلوکستین و آسنترا چیست؟

قرص فلوکستین و آسنترا هر دو مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) هستند که بیشتر برای درمان اختلالات افسردگی...

3 ماه پیش بخوانید
اسید فولیک در بارداری برای چیست؟ راهنمای استفاده از آن قبل و در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

اسید فولیک در بارداری برای چیست؟ راهنمای استفاده از آن قبل و در دوران بارداری

مصرف کافی ویتامین ها و مواد معدنی نقش مهمی در تضمین سلامت جنین و جلوگیری از مشکلات جدی در دوران بارداری دارد. اسید ف...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هیمالیا (سیستون) چیست؟ بررسی رایج ترین کاربرد این دارو
مطالعه بیشتر

قرص هیمالیا (سیستون) چیست؟ بررسی رایج ترین کاربرد این دارو

قرص هیمالیا توسط شرکت Himalaya Herbal Healthcare طراحی و تولید شده است... این مکمل یکی از بهترین و قوی ترین قرص های...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بین منیزیم و منگنز چیست؟ کدام یک از این دو ماده معدنی مهمتر است؟
مطالعه بیشتر

تفاوت بین منیزیم و منگنز چیست؟ کدام یک از این دو ماده معدنی مهمتر است؟

منیزیم و منگنز به عنوان 2 عنصر حیاتی در بدن شناخته می شوند که نقش مهمی در حفظ سلامت و عملکرد صحیح بدن دارند... این 2...

3 ماه پیش بخوانید
Ursofar چیست؟ مروری بر 4 کاربرد رایج این دارو و نحوه مصرف آن
مطالعه بیشتر

Ursofar چیست؟ مروری بر 4 کاربرد رایج این دارو و نحوه مصرف آن

قرص اورسوفار که بیشتر با نام اورسودوکسی کولیک اسید شناخته می شود، دارویی از گروه داروهای اسیدی است و به عنوان حلال س...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول متیل پردنیزولون استات برای چیست؟ 5 دلیل برای استفاده از این دارو
مطالعه بیشتر

آمپول متیل پردنیزولون استات برای چیست؟ 5 دلیل برای استفاده از این دارو

آمپول متیل پردنیزولون استات یکی از قوی ترین داروهای ضد التهابی است که برای بهبود و کاهش علائم طیف وسیعی از بیماری ها...

3 ماه پیش بخوانید
کاربرد قرص ویتامین B1 چیست؟ بررسی 5 مورد استفاده از این دارو
مطالعه بیشتر

کاربرد قرص ویتامین B1 چیست؟ بررسی 5 مورد استفاده از این دارو

تیامین یا ویتامین B1 یک ویتامین محلول در آب است که در برخی غذاها مانند برنج، لوبیا سیاه و ماهی تن یافت می شود. همچنی...

3 ماه پیش بخوانید
پودر روتارین چیست؟ بررسی تداخلات دارویی این پودر
مطالعه بیشتر

پودر روتارین چیست؟ بررسی تداخلات دارویی این پودر

اگر صدای خشن دارید یا سرفه های مداوم شما را آزار می دهد، شاید پودر روتارین راه حل باشد... این دارو شامل گیاهانی است...

3 ماه پیش بخوانید
مقایسه قرص پره گابالین با گاباپنتین چیست؟ بررسی تفاوت این دو دارو
مطالعه بیشتر

مقایسه قرص پره گابالین با گاباپنتین چیست؟ بررسی تفاوت این دو دارو

پره گابالین با برند لیریکا و گاباپنتین با 2 برند نورونتین و گرالیس در رده داروهای مهم با اثربخشی بالا برای درمان تشن...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آناهیل چیست؟ بررسی 5 مورد استفاده از این دارو و موارد منع مصرف
مطالعه بیشتر

قرص آناهیل چیست؟ بررسی 5 مورد استفاده از این دارو و موارد منع مصرف

اگر تا به حال به دنبال قرص هایی برای بهبود زخم های ناشی از جراحی یا هر نوع آسیبی بوده اید، احتمالاً نام آناهیل را شن...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سی لاکس برای چیست؟ بررسی عوارض و تداخلات دارویی این قرص
مطالعه بیشتر

قرص سی لاکس برای چیست؟ بررسی عوارض و تداخلات دارویی این قرص

یبوست یک مشکل آزاردهنده است که می تواند مزمن باشد یا گاهی اوقات اتفاق بیفتد... در واقع، وقتی کمتر از سه بار در هفته...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لاکتوفم چیست؟ بررسی 4 مورد مصرف رایج این دارو و موارد منع مصرف آن
مطالعه بیشتر

قرص لاکتوفم چیست؟ بررسی 4 مورد مصرف رایج این دارو و موارد منع مصرف آن

قرص لاکتوفم به عنوان مکمل پروبیوتیک برای درمان و پیشگیری از عفونت های واژن به ویژه عفونت های باکتریایی و قارچی استفا...

3 ماه پیش بخوانید