جدول المحتويات
الارتجاع العصبي هو وسيلة غير جراحية لضبط أنماط الدماغ وتحسين الاضطرابات مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق لدى بعض الأشخاص، ولكن مثل أي طريقة علاج أخرى، قد يكون لها آثار جانبية. وفقا للدراسات الطبية، يعاني معظم المرضى من مضاعفات بسيطة ومؤقتة. الصداع الخفيف، والتعب، والقلق العابر، والدوخة أو ضباب الدماغ هي بعض من الآثار الجانبية للارتجاع العصبي. إذا كنت تنوي أيضًا إجراء هذا العلاج ولكنك تريد أن تعرف ما هي الآثار الجانبية للارتجاع العصبي، فاطلب من طبيبك البقاء معنا حتى نهاية هذه المقالة.
ما هي الآثار الجانبية الشائعة للارتجاع العصبي؟
الآثار الجانبية الارتجاع العصبي عادة ما تكون خفيفة ومؤقتة وتشمل التعب الذهني والصداع الخفيف والدوخة. يعد القلق العابر وضباب الدماغ من الآثار الجانبية الأخرى الشائعة التي يتم الإبلاغ عنها والتي تنتج عن التعديل الأولي لأنماط تخطيط كهربية الدماغ.
عادة، قبل البدء بجلسات علاج الارتجاع العصبي، يقوم الأطباء بإبلاغ المرضى بأن بعض الآثار الجانبية طبيعية ولا داعي للقلق أو القلق بشأنها. تشمل الآثار الجانبية الشائعة للارتجاع العصبي ما يلي:
- صداع خفيف
- الدوار والتعب الذهني
- الاستثارة أو القلق العابر
- تغيرات مؤقتة في النوم
- حساسية فروة الرأس في موقع القطب الكهربائي
| نوع المضاعفات | التكرار | الخطورة | الوصف |
|---|---|---|---|
| التعب | شائع (مؤقت) | خفيف | الشعور بالتعب بعد الأولي جلسات؛ عادةً ما يكون علامة على تنظيم الدماغ |
| الصداع | نادرًا إلى متوسط | خفيف | صداع خفيف وقصير الأمد عادةً |
| مشاكل في النوم | نادر | خفيف | أرق أو نعاس مؤقت مرتبط بالتحفيز دماغي |
| القلق أو التهيج | نادر | خفيف إلى متوسط | زيادة مؤقتة في القلق العاطفي أو التهيج |
| التقلبات العاطفية | نادر جدًا | خفيف | تغيرات مزاجية قصيرة المدى مثل مثل البكاء المفاجئ |
| ضباب الدماغ | نادر | خفيف | شعور مؤقت وعابر بالارتباك أو قلة التركيز |
صداع خفيف
أحد المخاطر الأكثر شيوعًا للارتجاع العصبي هو الصداع الخفيف الذي قد يحدث أثناء الجلسة أو بعدها ويصاحبها أحيانًا الدوخة. عادة ما يربط الخبراء هذه الحالة بالجفاف أو التعب. وفي معظم الحالات، يمكن حل هذه الحالة عن طريق شرب كمية كافية من الماء وأخذ قسط من الراحة. عادة ما تكون هذه المضاعفات مؤقتة وبسيطة وتكون بسبب الجهد والنشاط المطلوب من الدماغ.

الدوار والتعب العقلي
الخفة بعد جلسات الارتجاع العصبي تكون عادةً بسبب ممارسة موجات الدماغ السريعة (مثل موجات بيتا)، مما يخلق توازنًا مؤقتًا في نشاط الدماغ. يعد التعب العقلي أيضًا من أكثر المضاعفات شيوعًا، وهو مشابه لإرهاق العضلات بعد التمرين، لأن الدماغ يستخدم المزيد من الطاقة لتعلم أنماط جديدة. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ من تلف الدماغ، قد تكون هذه الأعراض أكثر خطورة وتتطلب مراقبة أكثر دقة.
الاستثارة أو القلق العابر
من الطبيعي أن يعاني الأشخاص من حساسية أكبر أو تقلبات مزاجية وتهيج أثناء التكيف مع أنماط موجات الدماغ الجديدة أو التغييرات في حياتهم. يحدث هذا لأن الدماغ يتكيف مع الظروف الجديدة ويعالج العواطف بشكل مختلف. عادةً ما تقل هذه التغييرات مع مرور الوقت، لذا يُنصح بإعطاء نفسك وقتًا للتكيف مع هذه التغييرات والسماح للدماغ بالتعود على الأنماط الجديدة وتمارين الارتجاع العصبي.
من الآثار الجانبية العقلية الأخرى للارتجاع العصبي القلق، والذي قد يكون ناجمًا عن الضغط الناتج عن وضع الأقطاب الكهربائية على الرأس أو حتى القلق الطبيعي لدى المرضى بشأن العلاج. يعاني بعض المرضى من قلق شديد قبل الجلسة، لكن هذه المشاعر عادة ما تقل مع بداية عملية العلاج.
نص باللغة الإنجليزية:
قد يكون علاج بعض المواقع في الدماغ أكثر صعوبة من غيرها، مما يؤدي إلى آثار جانبية بشكل متكرر.
الترجمة الفارسية:
يصعب علاج بعض مناطق الدماغ أكثر من المناطق الأخرى، ويمكن أن تسبب هذه المشكلة المزيد من الآثار الجانبية فيها. href="https://chicagomindsolutions.com/blog/are-there-any-side-effacts-neurofeedback" target="_blank" rel="noreferrer noopener">chicagomindsolutions
تغيرات النوم المؤقتة
نظرًا لأن الارتجاع العصبي يغير أنماط الدماغ ويستبدلها بأنماط جديدة، فإن الجسم يحتاج إلى وقت للتكيف مع هذه التغييرات. وفي هذه الحالة قد يصاب الشخص باضطراب في دورة النوم. يمكن أن يظهر هذا الاضطراب بشكل مختلف لدى كل مريض. ولحسن الحظ فإن هذه التغييرات عادة ما تكون مؤقتة وعادة بعد بضعة أيام يعتاد الجسم على الظروف الجديدة وتعود دورة النوم إلى طبيعتها.
حساسية فروة الرأس في موقع القطب الكهربائي
نظرًا لأنه يتم وضع أجهزة الاستشعار (الأقطاب الكهربائية) على فروة الرأس أو المناطق الأخرى أثناء علاج الارتجاع العصبي، فقد يعاني الشخص من حساسية خفيفة أو تهيج الجلد في موقع الاتصال. عادة ما تنتج هذه الحالة عن ملامسة القطب للجلد لفترة طويلة أو الضغط عليه. تكون الحساسية الناتجة عن القطب الكهربائي مؤقتة في معظم الحالات. لكن إذا استمر الأمر في الجلسات اللاحقة، يمكنك أن تطلب من الطبيب تغيير موضع الأقطاب الكهربائية.

ما هي الآثار الجانبية الخطيرة للارتجاع العصبي؟
إن الآثار الجانبية الخطيرة للارتجاع العصبي نادرة وتحدث غالبًا في الحالات التي لا يتم فيها تحديد طريقة العلاج بشكل صحيح أو يكون لدى المريض تاريخ من مرض معين. يمكن أن تشمل هذه الآثار الجانبية تفاقم الأعراض الأولية (مثل زيادة القلق أو الاكتئاب) أو حتى زيادة خطر النوبات لدى أولئك الذين لديهم تاريخ من الصرع، ولكن عادة ما يتم حلها بتغيير العلاج. تظهر الأبحاث أن الارتجاع العصبي آمن بشكل عام ولا يشكل خطرًا كبيرًا إذا تم إجراؤه بواسطة ممارس ذي خبرة. ولا يوجد دليل علمي على حدوث تلف دائم في الدماغ بهذه الطريقة.
مشاكل في الذاكرة
إن أحد أخطر مخاطر الارتجاع العصبي الذي يتطلب تدخلًا طبيًا هو مشاكل الذاكرة المؤقتة. وعلى الرغم من أن هذه المشاكل نادرة، إلا أنها قد تحدث لدى بعض الأشخاص. في الواقع هذه المشكلة لا تحدث لجميع المرضى، وإذا لم يتم تدريب المعالج بشكل صحيح، فقد يواجه المرضى صعوبة في التركيز أثناء الجلسة وحتى بعدها.
نص باللغة الإنجليزية:
مقتبس من theinsightclinic
لا يؤثر تدريب الارتجاع العصبي على شخصيتك بشكل عام؛ فهي تعلم عقلك العمل بكفاءة أكبر.
الترجمة الفارسية:
لا تؤثر تمارين الارتجاع العصبي على شخصيتك بشكل عام، ولكنها تعلم عقلك العمل بكفاءة أكبر.
احتمالية حدوث النوبات بعد الارتجاع العصبي
هذا نادر جدًا ويحدث غالبًا عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصرع أو اضطرابات نوبات الصرع. في معظم الحالات، تكون النوبات مؤقتة ولا تسبب تلفًا خطيرًا في الدماغ. كما يتم تدريب معالجي الارتجاع العصبي على السيطرة على الوضع في مثل هذه المواقف عن طريق إيقاف الجلسة فورًا واستخدام طرق العلاج المناسبة. ومع ذلك، إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بالصرع أو النوبات، فتأكد من إبلاغ طبيبك قبل البدء في الارتجاع العصبي.
كيف تقلل من تأثيرات الارتجاع العصبي؟
يمكن السيطرة على بعض الآثار الجانبية للارتجاع العصبي والوقاية منها إلى حد ما. تتضمن بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل احتمالية حدوث هذه المضاعفات ما يلي:
- اختر معالجًا ذا خبرة في علاج الارتجاع العصبي
- تجنب الضغط الزائد على الدماغ
- اتباع نظام غذائي صحي
- اختر عدد الجلسات وفقًا للتسامح الفردي
ما هو الطبيب الذي يجب أن نرجع إليه لعلاج الارتجاع العصبي؟
لمزيد من المعلومات حول الارتجاع العصبي، يمكنك تحديد موعد مع أفضل أطباء الأعصاب في إيران.
في ما يلي، يمكنك الاطلاع على قائمة بأبرز أطباء الأعصاب في بعض مدن إيران المختلفة:
الاستنتاج
الارتجاع العصبي هو علاج متخصص قد يكون له أيضًا آثار جانبية، على الرغم من آثاره في تحسين الاضطرابات السلوكية والعقلية. يمكن أن تساعدك معرفة ما هي الآثار الجانبية للارتجاع العصبي على فهم هذا العلاج بشكل أفضل ومعرفة طرق الوقاية من آثاره الجانبية والسيطرة عليها. وبطبيعة الحال، لا داعي للقلق لأن معظم هذه الآثار الجانبية مؤقتة وسوف تقل مع مرور الوقت. كما أنه من خلال اختيار معالج ذي خبرة واتباع نصائح السلامة بعد العلاج، يمكنك منع العديد من هذه الآثار الجانبية.
طبيبك يعتني بصحتك!