به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

الأمر يستحق المحاولة
مقاله تخصصی

الأمر يستحق المحاولة

منذ أسبوعين
739 بازدید
عيادة سيبيتا للتخسيس وإنقاص الوزن

عيادة سيبيتا للتخسيس وإنقاص الوزن

طهران

تحت إدارة الدكتور فريد ذاكر أخصائي الباطنة

ابتداء من امتحان می‌ارزه

بعد از چند ماه هم رو می‌بینیم. قم بتغطية الجزء السفلي من القماش بالماس ولكنك بخير. منم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولًا وقبل كل شيء. منم. من. الصوت، الأشياء التي لا تغنيها عن بلدك وأون حس آشناي تو لحن وصوت من عملك. قم بتصوير تويك بدقة وبعد ذلك اسم رو صدى. منم. خودمم.
ماتش ميبره، هو «خليط غير جيد، إصلاح غير مناخي». لبخند مي‌زنم، لبخندم رو نمي‌بينه. يتم تنفيذ هذه الأشياء والأشياء أسفلها. بيد باشن. لقد صورت الكتلة البشرية آدم فضا المدينة بشكل أكثر أمانًا للجميع وقانونيًا. تند وأخيرًا هم من يتساءلون «ما الذي تفعله؟ ورزش؟ جراحةی؟ رژیم؟»
ما هو العمل؟ لماذا يجب أن تشرح لماذا يجب أن تفعل ذلك؟ إن البحث عن شيء ما والتعامل معه أمر لا مفر منه. شايد … دوست مشترک‌مون من دور نزدیک میشه و سلام و احوالپرسی گرمی مع هم می‌کنن و بی‌ ملاحظة من می‌خواد از کنارم رد بشه. شكرا جزيلا. لا داعي للقلق بشأن كل ما هو مهم. چشم‌ها. اسم رو سدا مي‌زنه؛ شكرا. منم. نابورانه باراندازم مي‌كينه. تزده بصداي الذي من الأسفل سفیدش مي‌زنه بیرون فقط می‌تونه بگه «قدر لاغر شيدی!»
يجب أن تكون مع هذه الحقيقة بالقرب من بيام، أكثر شجاعة! شهران لبدء هذه الخدعة، في الوقت الحالي هناك ما يمكن أن نتحمله من مشاكل. رنج. الرنج الذي كان في مغامراتنا العسكرية وحتى في رحلة قهرمان الأسطورية جوزف كومبل من الأركان الأصلية … رنج؟ تحمل رنجی نشدم. متأكد. كل ما يهمهم هو الحصول على ما تريد. خود عاشقم رو.
منذ سنوات مضت، عالجت ستاد عشق العالم للشمول والتعبئة تنفرد وروان ميكرد، وكان باورم متقنًا لفهمه ولكن ما فهمه! ما هو نوع القوة التي يمكنك القيام بها؟ عندما لا يكون هناك داعٍ لك. دوست داستن هودم مع شيء ما ولكن إذا كانت بشرط، مع سعر، مع بند. هذه الأشياء التي لم تدم طويلاً، كانت مليئة بالتحديات … هذه بداية رائعة. بدأ عشق العالم الشامل في السنوات الأخيرة للبحث عن هستم. أما كيف يجب أن توضّح بدم؟ ما هو العمل؟ لاغر شدنم، حال امروزم، سبکی و رهایی و هذا عشق … عشق به من، به دم رو چطور تو جند جملة توضیح بدم؟
ماذا يحدث برام افتاده؟ ولی شمرده می‌پرسه «کجا رافتی؟ رژیمش الحقيقة؟» میگم «نه، نفهمیدم چجوری لاغر شدم!» اللون نغاهش عوض ميشه. فاز بالمباراة وبعد فترة سأل: ما هي طريقتهم؟ يجب أن أجد طريقة، لا بد أن تكون هناك طريقة. مزيج من الكلمات "الوعي بالعقل" و"الوعي بالجسد" يستمر في الظهور في رأسي. ربما يجب أن أوضح أنه يعتبر نوعًا من العمل على العقل أو علم النفس أو... لا يزال يحدق بي ويتجاهل شاله الذي ينزلق على رأسه، يسحب قناعه بعيدًا عن وجهه بإصبعين ليدخل المزيد من الهواء إلى رئتيه. صمتي يزيده شكوكاً وربما خوفاً: "أين هو على أية حال؟" إنه فضولي وينتظر إجابتي. لا أريد أن أفسد ذوقه بالقول "من الصعب أن أشرح". وهو الآن يريد حقًا أن يسمع ما يجيب عليه.
أولاً، سأجيب على السؤال الأسهل "نحو ستار خان". يزفر كل الهواء الذي أدخله إلى رئتيه. يتحرك القناع لأعلى ولأسفل على وجهه. عند سماع اسم الحي المألوف، يشعر بالارتياح قليلاً، ويمكنني رؤية السلام في عينيه. قبل أن أتمكن من تجميع الكلمات معًا للإجابة على سؤاله الأول، يقوم بالعد ويسأل ببطء مرة أخرى، "هل نظامه الغذائي صعب؟"
أهز رأسي بالنفي، وعقلي مشغول بتجميع الكلمات معًا. وأخيراً، أجد بعض الكلمات التي يمكن أن تنقل المعنى الصحيح من حقيبتي المزدحمة بالكلمات، "أغلبها تغيير في نمط الحياة". يبدو أغبى. لبضع لحظات، أشعر بالندم على فقدان الوزن، ومحاولتي جعله يعرفني. لماذا يصعب علي أن أشرح؟ آخر مرة رأينا فيها بعضنا البعض، كان يفكر في عملية شفط الدهون والجراحة. حتى أنه استغرق وقتًا للذهاب إلى الاستشارة. قبل ذلك، كان يتبع نظامًا غذائيًا صارمًا وقاتلًا، لدرجة أن مجرد التفكير فيه يكفي ليشعرني بحرارة شديدة في رأسي. عندما أسمع صوته أشعر بالارتياح، لا يزال لدي وقت.
"لقد ذهبت لإجراء عملية جراحية، وكان كل شيء على ما يرام... وحصلت أيضًا على خصم، لكنه دخل في هذا الشيء اللعين ولعبة الحجر الصحي". أنا أكثر تصميماً على التخلص من فكرة الجراحة. الجراحة تعني التخدير والشفرة والدم والألم وما إلى ذلك. ما هذا؟ إذا لم يتغير حقًا، فيمكنه الاستمتاع برؤية نفسه في المرآة لفترة قصيرة فقط. "والآن خضعت لإشراف أخصائي تغذية مرة أخرى، لكني لا أقلل من ذلك". إن تخيل ورقة مليئة بأسماء الأطعمة وأحجامها ليس صورة ممتعة على الإطلاق. يعود ذهني إلى الوراء ولا يكون مستعدًا لقراءة ولو كلمة واحدة من تلك الورقة في مخيلتي. "احسب السعرات الحرارية في نظامي الغذائي! ولكن كما لو لم يكن الأمر كذلك. نيغا" أراني جانبيه بكلتا يديه. أنا حقا أشعر بالأسف عليه. طفل مسكين "الآن قال طبيبي أن آتي بعد الحجر الصحي لإجراء عملية جراحية."
الكلمات تخرج من تحت القناع الأبيض على وجهي. وكأنهم أمامي لا يتحملون التصفيق. "الجراحة ليست خيارًا، أنت تعرف ذلك بنفسك. الحجر الصحي أنقذك. الجسم المتوازن لن يعاني من زيادة الوزن أبدًا. إذا لم تقم بإصلاح المشكلة، وإجراء عملية جراحية، وتصبح باربي، فسوف تعود. لقد آذيت جسدك وأحرقته." لم يبق شيء للبكاء عليه. أفهم أنه كان يفكر دائمًا في طرق سهلة للتخلص من كل هذه الأعباء الإضافية. "ماذا يجب أن أفعل بعد ذلك؟ عندما رأى الطبيب حالتي، قال إنني خيار جيد لإجراء عملية جراحية. فيجيب: "أنا ذاهب". لا أستطيع التوقف عن الضحك. تحت القناع، تنفصل أطراف شفتي وتمتد. صامت.
لم يعد الأمر صعبًا كما كان من قبل، الوقوف في الطابور لإخراج الكلمات. إنهم واثقون جدًا ويهدئونني. "إلى أن لا تحب نفسك، لن يتم إصلاح أي شيء. وإلى أن تجد جذر المشكلة، لن تتمكن من الوصول إلى هدفك. والآن بعد أن لم يعد بالإمكان فعل أي شيء، أصبح كل مكان مغلقًا. جرب هذه الطريقة، إذا لم تنجح، فاذهب لإجراء عملية جراحية." يبتسم: "أنت تتحدث بثقة شديدة!" هل ينجح الأمر حقًا؟" ضحكت وأدعه يسمع ضحكتي، "إذا كنت تفكر في الإجراء، فجرّب هذا أولاً. لا يفوتك أي شيء. هل تعطي؟ يهز رأسه سلبا. وفجأة يصبح وجهه مشوشا. "إذا كان الأمر يتعلق بالتنويم المغناطيسي والتمارين العقلية... ذهبت إليه مرة واحدة... ولم ينجح الأمر". أواصل الضحك. "ذهبت أيضًا إلى طبيب نفسي، بكى وصرخ وقال لي يجب عليك إفراغ نفسك لإنقاص الوزن، لكن هذا لم ينجح أيضًا". أنا فقط أنظر إليها. "لقد بدأت أيضًا نظامًا غذائيًا يعزز عملية التمثيل الغذائي مرتين. كان الأمر صعبًا للغاية بالنسبة لي. كنت جائعًا طوال اليوم... لم ينجح الأمر على الإطلاق." لا ينظر إلي. "مشروبات وأدوية وكرايو وما إلى ذلك. ذهبت إلى شخص يعرف الطب التقليدي وقلت إنه يجب عليك تصحيح أعصابك... أعطاني ماء مغلي. أحدهما أكثر هراء من الآخر... لا شيء على الإطلاق... لا شيء على الإطلاق. لقد أضفت ثلاثة كيلوغرامات. هل تفهم؟" لم يعد هناك شعور بالندم. أنا سعيد لأنني فقدت الوزن، أنا سعيد لأنني رأيته، أنا سعيد لأنني استمعت إلى كل ما قاله. صامت، أحدق في القناع على وجهي. أنا في انتظار أن أقول شيئا. لقد قمت بالضغط على "ربما تعطي سلسلة من الإجابات على كل هذه الأساليب التي ذكرتها. ولكن عندما تعيش كما كنت من قبل ولا تقوم بالتغييرات اللازمة في طرقك، فلن يتغير شيء. هل يمكن أن يكون هذا أنت؟" يرفع كتفيه وينظر إلى سحابتين أو ثلاث سحب بيضاء كبيرة في السماء الزرقاء. "هل هذا هو المكان الذي ذهبت إليه؟ هل يمكن أن يغير نمط حياتي؟" أهز رأسي لإظهار إجابة إيجابية. "إذا أردت." أنا سعيد لرؤيته. أنا سعيد لأن... "ما هو اسمه؟" العد، أقول "سيبيتا". ويكرر هذه الكلمة لنفسه عدة مرات. أنا سعيد لأنني خطوت على الطريق واختبرت أن أصبح Cibitai. أنا سعيد لأنني بدلًا منه، لا أفكر في الجراحة والنظام الغذائي في وسط الشارع. أنا سعيد لأنني أستطيع مساعدتها على الشعور بالتحسن والاستمتاع بالنظر إلى نفسها في مرآتها. أنا سعيد لأنني جربت حب نفسي. يجب على المرء أن يستمع، أن يكون هادئا، مجرد الاستماع. هذا كل شيء.

مرجان سيبيتاي

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از عيادة سيبيتا للتخسيس وإنقاص الوزن

38 مقاله
ست قصص حقيقية
مطالعه بیشتر

ست قصص حقيقية

✔️القصة الأولى: - لا يوجد نظام غذائي؟ بدون دواء؟ لا يوجد جهاز؟ إذًا كيف تفقد الوزن؟ فقط بالكلمات؟...

منذ أسبوعين بخوانید
النظام الغذائي الأخير!
مطالعه بیشتر

النظام الغذائي الأخير!

هل تريد الحصول على مكافأة نهاية الأسبوع: هل هذا آخر رژیمه؟! ياد جملة مارك معروف تواين می‌افتم: كي...

منذ أسبوعين بخوانید
أنت بحاجة إلى خريطة طريق لإنقاص الوزن
مطالعه بیشتر

أنت بحاجة إلى خريطة طريق لإنقاص الوزن

لا تتميز بنية الجسم البطيئة والخفيفة بأبعاد مختلفة للجسم والفكر والروان التي تحتاج إلى أقصى قدر م...

منذ 3 أسابيع بخوانید
قبل وبعد برنامج التخسيس سيبيتا
مطالعه بیشتر

قبل وبعد برنامج التخسيس سيبيتا

– في الوقت الذي كان فيه رو في السابق وبعده هو أول سوالي الذي تذكرني به، أتساءل كيف يمكن لآدم تشاك...

منذ 3 أسابيع بخوانید
Sibita لا يمكن الوصول إليه من وزن إلى آخر
مطالعه بیشتر

Sibita لا يمكن الوصول إليه من وزن إلى آخر

مرجان عزیز تجربه هشت زائره وهشت کيلو کاهش وزنش رو برامون نوشته🙂 تجربة راش رائعة أكثر من مجرد مرا...

منذ 3 أسابيع بخوانید
كيف تبدأ نمط حياة صحي؟
مطالعه بیشتر

كيف تبدأ نمط حياة صحي؟

چرا شروع کردن اینقدر سخته؟😕 المحاكاة التي تحتاج إلى تغيير في الوزن الزائد هي عبارة عن مخلفات وعو...

منذ 3 أسابيع بخوانید
اتباع نظام غذائي يشبه ارتداء القناع
مطالعه بیشتر

اتباع نظام غذائي يشبه ارتداء القناع

يجب عليك تغيير أسلوبك ونمط حياتك حتى لا يختفي كل شيء هذا كل ما يحدث في سيبيا رخ ميه‌ده☺️ الحصول ع...

منذ 3 أسابيع بخوانید
كيف تفقد الوزن حتى لا يعود الوزن؟
مطالعه بیشتر

كيف تفقد الوزن حتى لا يعود الوزن؟

سيبتا مع علم غذائي ورواية هاتفية للترفيه بدون سرعة تتوصل إلى الحل الأمثل 👌 يجب عليك تغيير...

منذ 3 أسابيع بخوانید
سبع خواطر في الصوم والسبيطة
مطالعه بیشتر

سبع خواطر في الصوم والسبيطة

عادةً ما أسمع من أهل سيبيتاي أنهم عاشوا شهر رمضان مختلفًا بعد أن أصبحوا سيبيتاي. لكن ما هو شكل سي...

منذ 3 أسابيع بخوانید
الهزال المحلي والجبل الجليدي
مطالعه بیشتر

الهزال المحلي والجبل الجليدي

عندما تظن أن بطنك فقط هي السمينة ولا ترى الدهون التي تتراكم داخل جسمك في كبدك وقلبك! السمنة هي مش...

منذ 3 أسابيع بخوانید
أكل تفاحة بوعي
مطالعه بیشتر

أكل تفاحة بوعي

دعونا نتذوق طعم تناول التفاحة الواعي. خذ تفاحة من الثلاجة. لا يهم ما هي التفاحة. اغسله وجففه. الآ...

منذ 3 أسابيع بخوانید
ضمير السمنة بعد العيد
مطالعه بیشتر

ضمير السمنة بعد العيد

بعد عدة سنوات من العمل، يجب أن تكون قادرًا على القيام بالأشياء الجيدة أو السيئة إلى جبران بوشه ال...

منذ 3 أسابيع بخوانید
ماذا تريد من الميزان؟
مطالعه بیشتر

ماذا تريد من الميزان؟

العلاقة التي تربط البعض ببرج الميزان تذكرني بقصة بياض الثلج وزوجة أبيها. الذي يقف أمام مرآته السح...

منذ 3 أسابيع بخوانید
معجزة الإفطار
مطالعه بیشتر

معجزة الإفطار

بعد وقت طويل خلال الأسبوع الماضي واجهت تجربة جديدة وهي تناول وجبة الإفطار. خلال اليوم كنت أشعر دائ...

منذ 3 أسابيع بخوانید
4 معالم في تاريخ فقدان الوزن
مطالعه بیشتر

4 معالم في تاريخ فقدان الوزن

1. ويليام بانتنج (وليام بانتنج) في عام 1862، واجه ويليام بانتنج البالغ من العمر 65 عامًا العديد م...

منذ 3 أسابيع بخوانید
ما هو سيبيتا كيف يتم ذلك
مطالعه بیشتر

ما هو سيبيتا كيف يتم ذلك

أخبرك بهذه الطريقة التي ستساعدك على تنزيل ما هو مختلف عن طرق أخرى سيبيتا لاغرى مع آرامش وحالته لي...

منذ 3 أسابيع بخوانید
أيهما أسوأ التمييز العنصري أم التمييز في الوزن؟
مطالعه بیشتر

أيهما أسوأ التمييز العنصري أم التمييز في الوزن؟

امروز ۱۸ جولای زاد روز نلسون ماندلاست. لقد قضى كل هذا العمر في العمل العسكري والنضالي، على الرغم...

منذ 3 أسابيع بخوانید