خلال فترة الحمل، قد تواجه العديد من النساء مشاكل مختلفة، ومن أكثرها شيوعًا احتقان الأنف أثناء الحمل. يمكن أن تسبب هذه الحالة الشعور بالضغط والإفرازات وصعوبة التنفس وتؤثر على نوعية النوم والحياة اليومية. لاحظ أن احتقان الأنف يختلف عن التهاب الأنف أثناء الحمل؛ يحدث التهاب الأنف أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية ويستمر لمدة 6 أسابيع على الأقل دون أن يكون مرتبطًا بالعدوى أو الحساسية ويمكن أن يكون سببًا واحدًا فقط لاحتقان الأنف أثناء الحمل، بينما قد يكون لاحتقان الأنف أسباب أخرى مختلفة مثل الحساسية أو العدوى. وفي بقية هذا المقال اطلبي من طبيبك البقاء معنا حتى نتمكن من التعرف على طرق تخفيف احتقان الأنف أثناء الحمل ومتى يجب زيارة الطبيب.
ما هو احتقان الأنف أثناء الحمل؟
يسمى احتقان الأنف أثناء الحمل بانسداد الممرات الأنفية. تحدث هذه الحالة غالبًا في أواخر الحمل وقد تحدث بسبب العدوى أو الحساسية. يشبه هذا الاحتقان بشكل عام احتقان الأنف أثناء نزلات البرد، إلا أن احتقان الأنف لا يكون دائمًا بسبب الحمل، وفي بعض الأحيان يمكن أن تسبب مشاكل صحية أخرى مضاعفات مثل احتقان الأنف.
أعراض احتقان الأنف في الحمل
عادة ما يصاحب احتقان الأنف أثناء الحمل شعور بانسداد أو ضغط في الممرات الأنفية، مما قد يجعل التنفس أكثر صعوبة. هذه الحالة، التي تنتج عن تورم المخاط وزيادة تدفق الدم في الأنف، تحدث عادة بدون عدوى وقد تتفاقم أثناء الليل. تشمل الأعراض الأخرى لانحناء الأنف أثناء الحمل ما يلي:
سيلان الأنف
تورم أو تضخم الأنف
العطس
إفرازات خلف البلعوم
فقدان حاسة الشم بشكل مؤقت
زيادة السعال الليلي
سبب احتقان الأنف أثناء الحمل
يعد احتقان الأنف أثناء الحمل من الاضطرابات الشائعة المرتبطة باحتقان الأنف المستمر. تظهر هذه الحالة في أي وقت من الحمل، عادة في نهاية الحمل، وتختفي خلال أسبوعين بعد الولادة. وبحسب الدراسات الحديثة فإن سببه يعود إلى التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تؤدي إلى تورم الغشاء المخاطي للأنف واضطرابات التنفس:
التغيرات الهرمونية
زيادة تدفق الدم
العوامل البيئية مثل التعرض لدخان السجائر أو الملوثات
عادة ما يحدث احتقان الأنف أثناء الحمل بسبب زيادة هرمونات الاستروجين والبروجستيرون.
احتقان الأنف وضيق التنفس أثناء الحمل
يعد ضيق التنفس أمرًا شائعًا أثناء الحمل، لكنه لا يرتبط بالضرورة باحتقان الأنف. إذا كان ضيق التنفس شديدًا أو غير عادي (على سبيل المثال أثناء الراحة أو في الليل)، فيجب إجراء تحقيق مستقل.
نص باللغة الإنجليزية: في أحيان أخرى يتعلق الأمر بتشنجات البطن أو عسر الهضم أو الصداع. حتى أن بعض النساء يربطن الأعراض المشابهة لنزلات البرد، مثل سيلان الأنف، بالحمل المبكر. الترجمة الفارسية: في بعض الحالات، يمكن أن تكون أعراض الحمل المبكر مصحوبة بألم في القلب أو تشنجات في البطن أو عسر الهضم أو الصداع. حتى أن بعض النساء يربطن أعراضًا شبيهة بالبرد مثل سيلان الأنف مع الحمل المبكر.
احتقان البرد والأنف أثناء الحمل
البرد أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم احتقان الأنف، ولكن يمكن أن يحدث احتقان الأنف في بداية الحمل بسبب التهاب الأنف أثناء الحمل، أو العدوى الفيروسية (مثل البرد أو الأنفلونزا) أو الحساسية. تصاحب نزلات البرد أعراض مثل الحمى المنخفضة الدرجة والتهاب الحلق والإفرازات الكثيفة، بينما قد يسبب احتقان الأنف في الحمل احتقانًا مستمرًا دون حمى.
يمكن أن يسبب احتقان الأنف أثناء الحمل اضطرابًا في النوم وجفاف الفم في الأم.
علاج احتقان الأنف أثناء الحمل
لعلاج احتقان الأنف أثناء الحمل، يوصي الطبيب عادة بمزيج من التقنيات المنزلية البسيطة والعلاجات الطبية. العلاج الأفضل والأكثر أمانا هو غسل الأنف بالمحلول الملحي. يمكنك استخدام سيروم الغسيل لغسل أنفك وترطيب المساحة الموجودة بداخله. إن شرب الكثير من الماء أو تغيير وضعية النوم يمكن أن يقلل أيضًا من كمية احتقان الأنف في معظم الحالات. وأخيرا، عندما تستمر التشنجات لفترة طويلة وتكون مزعجة للغاية، يصف الطبيب أدوية لتخفيف الأعراض. وبشكل عام فإن أهم طرق علاج غطاء الأنف أثناء الحمل هي:
غسل الأنف
استخدام البخور
رفع الرأس أثناء النوم
استهلاك الكثير من السوائل
تجنب تناول المنشطات
مضاعفات احتقان الأنف أثناء الحمل
في حالات نادرة، قد يسبب احتقان الأنف مضاعفات خطيرة أثناء الحمل. أهم الآثار السلبية لاحتقان الأنف أثناء الحمل هو اضطراب النوم وانخفاض نوعية حياة المرأة الحامل. تعاني معظم النساء الحوامل اللاتي يعانين من احتقان الأنف من صعوبة في النوم ليلاً، كما أن ضيق التنفس والشخير يمنعهن من النوم بشكل مريح. في بعض الأحيان يزيد احتقان الأنف أثناء الحمل من احتمالية الإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية.
لا يؤثر احتقان الأنف عادةً على نمو الجنين، بل يؤثر سلباً على نوعية حياة الأم أثناء الحمل؛ مثل الأرق أثناء الحمل، من الممكن أن يكون له تأثير على الجنين. ولهذا السبب فمن الأفضل اتخاذ التدابير اللازمة للسيطرة على احتقان الأنف وتقليل الأعراض.
الاستنتاج
يمكن أن يستمر احتقان الأنف أثناء الحمل لعدة أسابيع حتى الولادة. بالنسبة لمعظم الناس، في غضون بضعة أيام إلى أسبوعين بعد الولادة، سوف يختفي احتقان الأنف أيضًا. لكن إذا كانت هذه الحالات تؤثر على حياتك اليومية أو تعيق نومك وراحتك بشكل كبير، فمن الأفضل التحدث مع طبيب أنف وأذن وحنجرة في هذا المجال حتى يتمكن من تقليل كمية الاحتقان والأعراض غير المريحة بالحلول والعلاجات.
طبيبك يعتني بصحتك!
الأسئلة الشائعة
لا، لا توجد علاقة علمية صحيحة بين احتقان الأنف أثناء الحمل وجنس الجنين. تشير الدراسات إلى أن تورم الأنف يحدث بسبب التغيرات الهرمونية العامة أثناء الحمل ويعمل بشكل مستقل عن جنس الجنين.
من الممكن إزالة احتقان الأنف أثناء الحمل بطرق آمنة وغير دوائية. إن غسل الأنف بانتظام بمحلول طبي، واستخدام جهاز ترطيب الهواء، وشرب الكثير من السوائل سوف يقلل من تورم الغشاء المخاطي.
هناك عدة عوامل يمكن أن تؤدي إلى تفاقم احتقان الأنف أثناء الحمل، بما في ذلك التعرض لدخان السجائر (النشط أو السلبي) الذي يهيج الغشاء المخاطي للأنف. تلعب الملوثات البيئية والهواء الجاف وتاريخ التهاب الأنف المزمن دورًا أيضًا.
أنا فرزانة، 30 سنة، أحب عالم الـ SEO وكتابة المحتوى، ولدي فضول لتعلم أشياء جديدة. بغض النظر عن أي عقد وقانون وأسلوب خاص. لقد أتاح لي العالم الافتراضي والإنترنت فرصة أن أكون مع أفضل الفرق، حيث أستطيع أن أشعر بشعور التحسن وتحسين عملي من كل قلبي كل يوم دون أي قلق. أنا فخور بتحقيق هذا الشعور النقي مع فريقك الجيد.
