ولكن هل ترتبط هذه المشكلة فقط بـ "الارتجاع الحمضي"؟ الجواب لا! دعونا نلقي نظرة فاحصة.

—

الأسباب العلمية لحرقة المعدة (UpToDate 2025)

1. الارتجاع المعدي المريئي (GERD) – السبب الأكثر شيوعًا، بسبب الارتخاء غير الطبيعي للمصرة السفلية للمريء.

2. فتق الحجاب الحاجز – انزياح جزء من المعدة إلى الصدر.

3. التهاب المعدة أو التهاب المعدة - عادة ما يكون سببه بكتيريا الملوية البوابية أو استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.

4. قرحة المعدة أو الاثني عشر - خاصة في المرضى الذين يعانون من عدوى الملوية البوابية أو الاستخدام طويل الأمد لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

5. الحمل والسمنة - زيادة الضغط داخل البطن.

6. تناول بعض الأدوية – مثل الكافيين والنيكوتين والكحول وحاصرات الكالسيوم والنترات. مقلي

المشروبات الغازية والقهوة والشاي القوي

الاستلقاء أو الانحناء مباشرة بعد تناول الطعام

ارتداء ملابس ضيقة جدًا

—

العلاجات المنزلية وتصفيف الحياة وفقًا لأحدث توصيات الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي: 1. تناول وجبات أصغر حجمًا وأخف وزنًا

2. تجنب تناول الطعام قبل النوم بـ 2-3 ساعات

3. رفع رأس السرير 15-20 سم

4. فقدان الوزن في حالة الوزن الزائد

5. الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول

6. تقليل استهلاك القهوة والشاي القوي والمشروبات الغازية والشوكولاتة

—

العلاج الدوائي الأولي

مضادات الحموضة للتخفيف السريع من الأعراض

حاصرات H2 (مثل فاموتيدين) لتقليل إفراز الحمض

مثبطات مضخة البروتون (PPI) مثل أوميبرازول أو بانتوبرازول - أفضل تأثير عندما تؤخذ في الصباح على معدة فارغة، مدة العلاج 4-8 أسابيع

⚠️ ملاحظة: الاستخدام طويل الأمد للدواء دون رأي الطبيب يمكن أن يسبب مضاعفات مثل نقص فيتامين ب12 ونقص المغنيسيوم ببطء.

—

متى يجب أن ترى الطبيب؟

حرقة المعدة المتكررة أكثر من مرتين في الأسبوع

صعوبة في البلع أو الالتصاق بالطعام

فقدان غير مبرر للوزن

قيء دم أو براز أسود

ألم في الصدر والتي تتفاقم مع النشاط البدني

—

الملخص

على الرغم من أن حرقة المعدة تبدو عادةً مشكلة بسيطة، إلا أنها إذا استمرت، فقد تكون علامة على أمراض أكثر خطورة. يمكن السيطرة على هذه المشكلة ومنع تلف المريء عن طريق تعديل نمط الحياة والنظام الغذائي المناسب والعلاج الطبي إذا لزم الأمر.

💬 للاستشارة والعلاج المتخصص لمشاكل الجهاز الهضمي والكبد:

📍 طهران، شارع مطهري، شارع فرحاني جنوب قائم مقام، شارع ٢٤، رقم ١، مبنى أطباء إيرانما، الطابق الثالث، الوحدة 12

🌐 www.drpanteatajik.com

#Doctor_Pante_A_Tajik

#الهضم

#الكبد