به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تقويت هوش و حافظه - دکتر پانته آ تاجیک
مقاله تخصصی

تقويت هوش و حافظه - دکتر پانته آ تاجیک

منذ شهرين
245 بازدید
الدكتور بانثيا الطاجيكية

الدكتور بانثيا الطاجيكية

طهران

متخصص في الهضم والكبد والتغذية وتنمية الأطفال والمراهقين

۵ راهکار علمی و أثبت ثباته من أجل زيادة ذكاء الأطفال

يعد الأطفال أحد أهم الخصائص المهمة لرشد العلوم الاجتماعية التي تجعل كل هذا الآباء يتزايدون على نحو متزايد. تشير الدراسات العلمية إلى أن التدريب على الغذاء مناسب، ورزش، وكافي، وإثارة إبداعية ومجال هام يمكن أن يؤدي إلى تقدم كبير وعمل رائع للغاية.

1. محور الغذاء المغزي

مواد غذائية نقش حياة في أكمل وجه وزيادة هوية الأعصاب:

أحماض جبر امغا-ثلاث (DHA): موجودة في أجسام جبن وجرد وبرتقال، مما يزيد من سلسلات الأعصاب ويقوي الحفاظ عليها. أنا.

آهن، روى، معرف وفيتامين B12: يمكن أن تؤدي مجموعة هذه المواد إلى توفير عمل رائع ومفيد.

الآنتاكسيدين: ألعاب وألعاب ملونة، سلسلات مذهلة في متناول الجميع حماية اكسيداتيون.

> ملاحظة عمل: طعام متنوع ومتنوع من هذه المواد، مثل “اختيارات متنوعة”، الدفع للحصول على مكافآت كبيرة.

۲. خواب كافيه وباكافيت

خواب عميق متماسك ومتقن.

يمكن أن يستغرق طبخ القهوة 10–12 ساعة ونجوانا ما بين 8–1 ساعة حاجيات جميلة.

> ملاحظة: جميل مثل هذا “يُعد روزانه غز” بمثابة تجربة باعثة على الخبرة والخبرة.

3. المعرفة التحريكية من خلال الألعاب والمسابقات

تساعد الألعاب الفكرية والألعاب والألعاب على حل المشكلات والحفاظ عليها.

تم اكتشاف الارتباطات العصبية في غزة للمرة الثانية و يزداد عطاف المعرفة.

> توصية عمل: يمكن لأي لعبة أن تكون مثل مهارة المهارة في عمل ما.

44. منظم النشاط

يُعد منظمًا للرياضة مثل سلاسل الأحزمة المزدوجة والإكسسوارات أكثر ذكاءً.

تشير المعلومات إلى أن البيانات فعالة وتؤدي وظائف علمية وتعليمية أعلى.

> فكرة بسيطة: ليس البحث فقط من أجل الحضانة، بل إن القليل من أجل حضانة الطفل أمر ضروري.

5. البيئة العاطفية والاجتماعية السليمة

تساعد سلامة الأطفال والألعاب الجماعية على الارتقاء بمستوياتهم الصحية والاجتماعية.

تساعد الأزمات الزمنية في اختيار الأشياء والألعاب.

> توصية العمل: طفل في بيئة تشاد وأمنية، غزيز وهوس أعلى من اللازم.

جمعة بند

لزيادة ذكاء الأطفال يجب أن تركويب من التغذية الغذائية، خبز كافي، ورزش، ألعاب تعليمية وعاطفية منظمة شكرا لك. هذا منفصل مع كل من باعث رشد مغزى وبهبود عمل شناختى مىشوند.

دکتر بانته‌آ تاجیك

أفضل تخصص فوق‌ غوارش، كبد، تغذيه ورشد کودكان

📍 تهران، خيابان، خيابان قائمة مقام فراهان جنوبي، خيابان. ۲۴، پلاک ۱، ساختمان پزشكان ايران‌ما، طبقة ثلاثة، واحد ۱۲

🌐 www.drpanteatajik.com

#افزایش_هوش_کودکان #هوش_کودک #رشد_شناختی #تغذیه_مغز #دکتر_پانتهآ_تاجیک #رشد_کودک #تغذیه_کودک #بازی_آموزشی #هوش_هیجانی

دیدگاهتان را بنویسید

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از الدكتور بانثيا الطاجيكية

29 مقاله
الكاكي والهضم - د. بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

الكاكي والهضم - د. بانثيا الطاجيكية

🍊 الآثار الجانبية للكاكي والأشخاص الذين لا ينبغي عليهم تناول الكاكي المقدمة يعد الكاكي أحد ثمار الخريف الملونة والحلوة،...

منذ 3 أسابيع بخوانید
حرقة المعدة، دكتور بانثيا الطاجيكي، الهضم، الكبد، النمو، التغذية
مطالعه بیشتر

حرقة المعدة، دكتور بانثيا الطاجيكي، الهضم، الكبد، النمو، التغذية

حرقة المعدة هي واحدة من مشاكل الجهاز الهضمي الأكثر شيوعًا التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم. تظهر هذه الحالة عاد...

منذ 3 أسابيع بخوانید
هيرشبرونغ - د. بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

هيرشبرونغ - د. بانثيا الطاجيكية

مرض هيرشسبرونغهو مرض معوي لا يتكون فيه العصب المعوي وتحدث مشكلة نمو الأمعاء واضطراب الإفراز.تشمل الأعراض والعلامات الأخر...

منذ 3 أسابيع بخوانید
البروبيوتيك والجهاز الهضمي، د. بانتي أ
مطالعه بیشتر

البروبيوتيك والجهاز الهضمي، د. بانتي أ

ما هي البروبيوتيك وما هي فوائدها لصحة الجهاز الهضمي؟ الدليل الكامل للاختيار والاستهلاكمقدمة قد تكون مهتمًا بمعرفة أن جسم...

منذ 3 أسابيع بخوانید
التغذية المدرسية - د. بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

التغذية المدرسية - د. بانثيا الطاجيكية

🍎 تغذية الأطفال في المدرسة؛ دليل الوالدين الشامل لنمو وتعلم أفضلتلعب تغذية الأطفال في المدرسة دورًا مهمًا في النمو والت...

منذ 3 أسابيع بخوانید
الدكتور بانثيا توقعات النمو الطاجيكي
مطالعه بیشتر

الدكتور بانثيا توقعات النمو الطاجيكي

1. الارتفاع الجيني المستهدف (الارتفاع المستهدف)أول وأسهل طريقة لتقدير هي استخدام طول الوالدين:📐 صيغة الحساب: للأولاد:...

منذ 3 أسابيع بخوانید
نصائح ذهبية لعلاج انتفاخ البطن - الدكتورة بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

نصائح ذهبية لعلاج انتفاخ البطن - الدكتورة بانثيا الطاجيكية

1/ التقليل من تناول بعض الأطعمة التي تسبب إنتاج الغازات في الأمعاء:الثوم/البصل/البقوليات/حليب البقر وأحياناً الغلوتين وا...

منذ 3 أسابيع بخوانید
كيس الكبد للدكتورة بانثيا طاجك أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية
مطالعه بیشتر

كيس الكبد للدكتورة بانثيا طاجك أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية

كيس الكبد؛ الأعراض والتشخيص والعلاجكيس الكبد عبارة عن كيس مملوء بالسوائل يتشكل في أنسجة الكبد. معظم هذه الأكياس حميدة وب...

منذ 3 أسابيع بخوانید
الارتجاع الهضمي دكتور بانثيا طاجك أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية
مطالعه بیشتر

الارتجاع الهضمي دكتور بانثيا طاجك أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية

يعد مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) أحد الاضطرابات الوظيفية الأكثر شيوعًا في الجهاز الهضمي العلوي، والذي يسبب أعراضًا مث...

منذ 3 أسابيع بخوانید
تليف الكبد - د. بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

تليف الكبد - د. بانثيا الطاجيكية

تليف الكبد | الأعراض والأسباب وطرق العلاج والتوصيات الغذائية — 🔹 مقدمة (مقدمة) يعد تليف الكبد أحد أهم أمراض الكبد الم...

منذ 3 أسابيع بخوانید
الدكتور بانثيا الطاجيكية فوائد القهوة وأضرارها
مطالعه بیشتر

الدكتور بانثيا الطاجيكية فوائد القهوة وأضرارها

تعد القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، حيث يتم استهلاك أكثر من 2 مليار كوب في جميع أنحاء العالم يوميًا. يحت...

منذ 3 أسابيع بخوانید
الجالاكتوزيميا - د. بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

الجالاكتوزيميا - د. بانثيا الطاجيكية

الجالاكتوز في الدم هو اضطراب وراثي يحدث بسبب نقص الإنزيمات اللازمة لتحويل الجالاكتوز إلى جلوكوز. تبدأ الأعراض منذ ولادة...

منذ 3 أسابيع بخوانید
صحة الأمعاء - د. بانثيا الطاجيكي
مطالعه بیشتر

صحة الأمعاء - د. بانثيا الطاجيكي

القولون أو القولون هو جزء مهم من الجهاز الهضمي النظام..تتطلب العناية بالقولون أكثر من الفحص المنتظم.تعني هذه الرعاية تنا...

منذ 3 أسابيع بخوانید
تنظير القولون - الدكتور بانتي أ الطاجيكي الدكتور بانتي أ
مطالعه بیشتر

تنظير القولون - الدكتور بانتي أ الطاجيكي الدكتور بانتي أ

تنظير القولون هو أفضل طريقة لتشخيص الأورام الحميدة وسرطان القولون وأمراض الأمعاء الالتهابية. ستتعرف في هذه المقالة على ف...

منذ 3 أسابيع بخوانید
الإمساك المزمن - د. بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

الإمساك المزمن - د. بانثيا الطاجيكية

يعد الإمساك المزمن أحد أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعًا عند الأطفال والتي تزعج كل من الطفل والأسرة.باعتباري متخصصًا فرعي...

منذ 3 أسابيع بخوانید
فاريس ماري - د. بانثيا الطاجيكية
مطالعه بیشتر

فاريس ماري - د. بانثيا الطاجيكية

دوالي المريء هي نتوءات وأوعية منتفخة في جدار المريء.غالبًا ما تتبع دوالي المريء يحدث تليف الكبد المتقدم وزيادة ضغط الوري...

منذ 3 أسابيع بخوانید
المغنيسيوم - د. بانثيا طاجيكي مغنيسيوم د. بانثيا طاجيكي
مطالعه بیشتر

المغنيسيوم - د. بانثيا طاجيكي مغنيسيوم د. بانثيا طاجيكي

نقص المغنيسيوم؛ الأعراض والأسباب وأفضل طرق العلاج المقدمة المغنيسيوم هو أحد المعادن الأساسية في الجسم ويشارك في أكثر من...

منذ 3 أسابيع بخوانید