يعد استخدام معجون الكركم لتخفيف آلام والتهابات إصابات العضلات والعظام أحد العلاجات المنزلية الشائعة في بعض مناطق الشرق الأوسط. تعتمد هذه الطريقة أكثر على التجارب التقليدية وتحظى بشعبية كبيرة بين الناس. ويعتقد البعض أن الكركم وصفار البيض مناسبان للكدمات رغم عدم وجود تأكيدات طبية في هذا المجال. ولهذا السبب قمنا في هذا المقال بدراسة علمية لهذه المشكلة من طبيبك، بحيث إذا كانت النتيجة إيجابية يمكنك أيضاً الاستفادة من فوائد هذه الطريقة. ابقوا معنا حتى نهاية هذا المقال. ص>

لماذا يستخدمون الكركم وصفار البيض للخفق؟

يُعرف مزيج الكركم وصفار البيض في الطب التقليدي كوسيلة لتقليل الالتهاب وإصلاح الأنسجة وحتى علاج عرق النسا بالكركم. ويعتقد أن حرارة الكركم وخصائص صفار البيض تساعد على تحسين الدورة الدموية المحلية. لكن مثل هذه التأثيرات غير مؤكدة في المصادر العلمية ويتم التعبير عنها فقط بناءً على المعتقدات التقليدية.

من الناحية الطبية، لا يحل هذا المزيج محل العلاجات القياسية مثل الراحة أو استخدام الكمادات الباردة أو الأدوية المضادة للالتهابات، ولكن بعض المركبات النشطة من الكركم لها تأثيرات خفيفة مضادة للالتهابات.

خصائص الكركم المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا

ما هو العلاج المنزلي للشد العضلي؟

صفار البيض ومعتقدات الطب التقليدي حول إصلاح الأنسجة

في الطب الصيني التقليدي، يتمتع صفار البيض بطبيعته المتوازنة ويستخدم لتقوية الأنسجة. وبحسب هذا الرأي فإن صفار البيض يقلل من الجفاف والحرارة الضارة ويساعد على إصلاح النقطة المتضررة. ص>

يحتوي صفار البيض على الدهون والفوسفوليبيدات والفيتامينات مثل A وD؛ على الرغم من عدم وجود دليل طبي صحيح، ولكن ربما بسبب وجود مثل هذه المركبات، فإن الاستخدام الموضعي لهذه المادة المركبة يمكن أن يحسن بشكل فعال الكدمات أو تلف العضلات. لكن فعالية هذا المزيج لم تثبت علميا.

كيفية استخدام الكركم وصفار البيض لعلاج حب الشباب

في الطريقة التقليدية، يتم خلط الكركم مع صفار البيض وتسخينه قليلاً للحصول على عجينة ناعمة. يتم تطبيق هذا المعجون موضعياً على المنطقة المصابة وعادةً ما يتم تغطيته بقطعة قماش. ومن الناحية الطبية، لا ينصح بالحرارة في الساعات الأولى من الضرب؛ لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الالتهاب والدم الميت تحت الجلد. ولهذا السبب، إذا تم تطبيق هذه الطريقة، فلابد أن تكون قد مرت عدة أيام على الإصابة.

الكمية المطلوبة من الكركم وصفار البيض للضرب

عادة، يتم خلط صفار البيض مع كمية صغيرة من الكركم (حوالي ملعقة صغيرة) لتشكيل عجينة. الجرعة الأعلى لا تزيد بالضرورة من التأثير العلاجي. بالإضافة إلى ذلك، الاستخدام المفرط للكركم يمكن أن يزيد من احتمالية تهيج الجلد. وينصح باختبار كمية قليلة من التركيبة النهائية على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه بكميات كبيرة. في حالة عدم حدوث أي تفاعل جلدي، يمكن استخدام المعجون على مساحة أكبر من الجلد.

الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة للكركم وصفار البيض على الجلد

قد يعاني بعض الأشخاص من احمرار أو حكة أو حرقان بعد ملامسة الجلد للكركم. أظهرت الدراسات المنشورة في مجلات الأمراض الجلدية أن الكركم يمكن أن يسبب التهاب الجلد التماسي التحسسي، خاصة مع الاستخدام المتكرر أو طويل الأمد. كما يعتبر صفار البيض النيئ بيئة مناسبة لنمو البكتيريا ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى إذا كان هناك جرح أو خدش في الجلد. ولهذا السبب لا ينصح باستخدام هذا المركب بكميات كبيرة ولفترة طويلة وعلى الجلد التالف والجروح المفتوحة.

من الذي لا ينبغي عليه استخدام الكركم وصفار البيض لعلاج حب الشباب؟

يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ من حساسية الجلد أو الأكزيما أو الحساسية تجاه التوابل تجنب هذا الإجراء. كما أن الأطفال وكبار السن هم أكثر عرضة لتفاعلات الجلد بسبب بشرتهم الأكثر حساسية. يجب أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من جروح مفتوحة، أو التهابات جلدية، أو إصابات خطيرة مصحوبة بألم شديد وحركة محدودة استشارة الطبيب بدلاً من العلاج المنزلي؛ التأخير في العلاج المناسب سوف يبطئ عملية الشفاء.

الاستنتاج

إن استخدام الكركم وصفار البيض كعلاج منزلي له جذوره في المعتقدات التقليدية. ومع ذلك، فإن بعض خصائص الكركم المضادة للالتهابات مقبولة علمياً؛ ولكن لا توجد أدلة سريرية كافية لتأكيد فعالية الكركم وصفار البيض لعلاج الكدمات. لا ينبغي أن تحل هذه الطريقة محل العلاجات الطبية القياسية، وقد يؤدي الاستخدام غير السليم إلى تهيج الجلد أو العدوى. يعد الوعي بالاحتياطات والمخاطر المحتملة أمرًا مهمًا للغاية للاستخدام الآمن لهذه المجموعة.

طبيبك يعتني بصحتك!