ترشحات حلقی به طور طبیعی برای محافظت از سیستم تنفسی و سینوس‌ها تولید می‌شوند. در شرایط سالم، این مخاط رقیق است و زیاد احساس نمی‌شود، اما وقتی علائم سرماخوردگی یا آلرژی دارید، خلط غلیظ در پشت گلو احساس می‌کنید. راه حل هایی که می توانید به تنهایی انجام دهید.. خانگی، شدت بلغم و کاهش علائم آن..

در این مقاله از مجله GCORP LLC با ما همراه باشید تا رنگ و علائم خلط گلو را بررسی کنیم و شما را با بهترین روش های درمان خانگی، دارویی و روش های کارآمد در طب سنتی برای درمان فوری خلط پشت گلو آشنا کنیم.

مخاط پشت گلو چیست؟

قبل از بررسی روش های درمان فوری خلط پشت حلق، باید بدانید خلط گلو چیست.. بلغم نوعی بلغم است.. بلغم ماده ای آبکی، ژلاتینی و لغزنده است که توسط سلول های مخاطی بینی و سینوس های بدن تولید می شود... البته باید بدانید که بلغم بیشتر از یک مایع آبکی لغزنده است... این ماده نقش یک فیلتر را در بدن ایفا می کند و از ورود گرد و غبار و باکتری ها به داخل بدن جلوگیری می کند.

همچنین بد نیست بدانید این ماده دارای آنتی بادی ها و آنزیم هایی است که از بدن در برابر عفونت ها محافظت می کند...البته این تمام ماجرا نیست!.. مخاط ها با جذب آلودگی از دهان و بینی از ریه ها نیز مراقبت می کنند... لایه های مرطوب کننده اندام های بدن هستند... آیا می توانید حدس بزنید که بدن روزانه چه مقدار بلغم تولید می کند؟..! به نظر زیاد و شاید ناخوشایند .... اما شما اصلا متوجه آن نمی شوید. مگر اینکه بیمار شوید یا به هر دلیلی حجم تولید آن افزایش یابد.

وقتی ترشحات مخاطی به طور غیر طبیعی افزایش یافته یا غلیظ تر از حد معمول می شود، ممکن است در پشت گلوی خود تجمع پیدا کنید که باعث ناراحتی، سرفه های مداوم، خس خس یا حتی بوی بد دهان شود.

علائم خلط در پشت حلق یا گلو

برای انتخاب روش‌های مختلف درمان بلغم، پزشک به علائم مرتبط با این بیماری توجه می‌کند. مهمترین علائم عبارتند از:

• همیشه احساس می کنید، چیزی در گلو وجود دارد.
• شما باید به طور منظم مخاط اضافی گلو را با سرفه پاک کنید.
• شما احساس می کنید که راه های هوایی شما بسته شده است.
• آکوردهای صوتی تحت تأثیر قرار می گیرند و ممکن است در این مورد صدای خشن داشته باشید.
• ممکن است بوی بد دهان را تجربه کنید.

در برخی موارد، افراد علائمی مانند احساس فشار در پشت گلو، خشکی گلو و سرفه‌های مداوم به دلیل گلودرد عصبی را تجربه می‌کنند.. این عارضه منشا روانی دارد و معمولاً ناشی از اضطراب و استرس است و نباید آن را ناشی از خلط پشت گلو دانست... همچنین اگر استرس زیادی دارید و مدام گلو درد دارید می توانید از مشاوره آنلاین متخصص گوش و حلق و بینی برای راهنمایی بیشتر استفاده کنید.

تفاوت بین خلط گلو و ریه

بلغم گلو و خلط ریه هر دو از ترشحات مخاطی بدن هستند اما منشأ و خصوصیات آنها با یکدیگر متفاوت است. در واقع بلغم گلو معمولاً از سینوس ها، بینی یا قسمت فوقانی دستگاه تنفسی ترشح می شود و سپس به پشت حلق می افتد. پنومونی یا بیماری های مزمن تنفسی مانند آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD).. در چنین حالتی، فرد علائمی مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه یا خس خس سینه را تجربه می کند.

انواع رنگ های خلط در پشت گلو

تغییر رنگ خلط پشت گلو معمولاً نشانه فعالیت سیستم ایمنی در پاسخ به عفونت یا التهاب در بدن است... در بیماری‌های مختلف، رنگ بلغم پشت گلو می‌تواند متفاوت باشد... به عنوان مثال، خلط شفاف معمولاً طبیعی است یا در موارد خفیف مانند آلرژی یا عفونت سبز رنگ دیده می‌شود. دود سیگار با مواجهه با خلط قهوه ای یا خونی در پشت گلو... اگرچه رنگ خلط پشت گلو به تنهایی کمکی به درمان فوری خلط پشت گلو نمی کند و برای تشخیص قطعی بیماری کافی نیست، اما در معاینات پزشکی به پزشک کمک می کند تا علت بیماری را مشخص کند..

جدول زیر انواع رنگ خلط پشت گلو را در شرایط و بیماری‌های مختلف نشان می‌دهد:

علامت بلغم چسبنده در گلو چیست؟

عواملی مانند بیماری، سوزش گلو یا عفونت می‌تواند عامل ایجاد خلط در پشت گلو باشد. عفونت‌هایی مانند بیماری انسدادی مزمن ریه، برونشیت، آنفولانزا و سرماخوردگی معمولاً باعث ایجاد خلط چسبنده در گلو و پشت حلق می‌شوند. همچنین، گردوخاکی، حساسیت موی گیاه به خال‌خال‌ها نیز موثر است. غدد مخاطی و تولید بلغم غلیظ و چسبنده... از دیگر عوامل ایجاد این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تب یونجه
• آسم
• فشار بیش از حد روی تارهای صوتی
• سیگار کشیدن مداوم
• آلودگی محیط زیست

علامت بلغم سبز چیست؟

برای درمان فوری خلط پشت حلق باید به رنگ آن توجه کرد. خلط سبز در گلو معمولاً نشانه عفونت باکتریایی در دستگاه تنفسی فوقانی یا سینوس‌ها است. رنگ سبز ناشی از وجود گلبول‌های سفید مرده (نوتروفیل‌ها) و آنزیم‌هایی است که در طی این بیماری ترشح می‌شوند.>

• سینوزیت باکتریایی:یکی از شایع‌ترین علل مخاط سبز رنگ در پشت گلو، عفونت سینوس‌ها است که باعث ترشح مخاط غلیظ و سبز رنگ از سینوس‌ها به پشت گلو و گلو می‌شود.. این وضعیت معمولاً با احتقان بینی، سردرد و درد صورت همراه است.
• عفونت‌های تنفسی: عفونت‌هایی مانند گلودرد ویروسی یا برونشیت حاد که در ابتدا ویروسی هستند و ممکن است بعداً به عفونت‌های باکتریایی تبدیل شوند، از جمله عوامل ایجاد خلط سبز در پشت گلو همراه با تب و سرفه هستند.

اگرچه خلط سبز رنگ می‌تواند نشان‌دهنده عفونت باشد، پزشک همیشه آنتی‌بیوتیک‌ها را برای درمان فوری خلط پشت گلو تجویز نمی‌کند. اگر خلط پشت گلو بیش از 10 روز طول بکشد و همراه با تب یا درد در سینوس‌ها باشد، معمولاً با عفونت آنتی‌بیوتیکی شروع می‌شود.

نشانه خلط سفید چسبنده در ریه ها چیست؟

سرفه همراه با خلط سفید چسبنده در ریه ها می تواند نشانه ای از چندین بیماری باشد، از جمله عفونت های تنفسی، التهاب یا بیماری های مزمن ریه مانند COPD، آسم و فیبروز کیستیک. همچنین ممکن است در صورت داشتن آلرژی یا بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) این وضعیت را تجربه کنید. البته، مقدار کمی از ساق پا، مقدار کمی از سفیدی ساق درمان طبیعی است. سفید چسبنده حلق، علت تولید مداوم یا زیاد آن باید زیر نظر پزشک متخصص باشد. گوش و حلق و بینی باید بررسی شود.

درمان فوری خلط پشت حلق

درمان خلط پشت حلق بر اساس علت آن انجام می شود... در واقع ترشحات پشت گلو به دلیل بیماری های مختلف ایجاد می شود و می تواند نشانه ای از یک بیماری باشد. بنابراین، ابتدا باید علت اصلی خلط پشت حلق برطرف شود.

بیشتر بیاموزید: برای سرفه خشک چه بخوریم؟

برخی از روش‌های درمانی پزشکی که به رفع این مشکل کمک می‌کنند عبارتند از:

1- داروهای بدون نسخه (OTC)

اگر خلط ناشی از چیزی به سادگی سرماخوردگی باشد، می توان آن را با داروهای بدون نسخه درمان کرد. با این حال، بهتر است قبل از استفاده از داروهای OTC با پزشک یا داروساز مشورت کنید. برخی از داروهای بدون نسخه که به کاهش خلط کمک می کنند عبارتند از:

• داروی گوایفنسین که نوعی خلط آور است و با شل شدن مخاط گلو به راحتر از شر آن خلاص می شود. این دارو به درمان بلغم سفید ریه نیز کمک می کند.
• داروهای ضداحتقان به صورت شربت، قرص، کپسول یا اسپری بینی یکی از بهترین ضد احتقان ها برای درمان خلط پشت گلو است. از انواع رایج آن می توان به اکسی متازولین (Vicks Sinex) و سودوافدرین (سودافد) اشاره کرد.
• پماد Wicks که به صورت موضعی برای گلو و قفسه سینه استفاده می شود، حاوی مقدار زیادی مواد ضد احتقان است و به دفع راحتتر ترشحات پشت گلو کمک می کند.

2- داروهای تجویزی

اگر ترشحات حلقی با داروهای بدون نسخه درمان نمی شوند، باید برای تعیین علت اصلی بیماری به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. پس از معاینه دقیق، پزشک داروهای قوی تری را برای درمان فوری بلغم حلق تجویز می کند که عبارتند از:

• داروهای موکولیتیک که خلط پشت گلو را نرم می کنند... به این ترتیب می توانید ترشحات گلو را به راحتی سرفه کنید... از انواع رایج داروهای موکولیتیک می توان به سالین هیپرتونیک (نبوسال) و دورناز آلفا (Pulmozyme) اشاره کرد.
• اگر خلط پشت گلو ناشی از عفونت باکتریایی باشد، پزشک آنتی بیوتیک تجویز می کند... آموکسی سیلین، داکسی سایکلین، سفالکسین، مترونیدازول و آزیترومایسین رایج ترین آنتی بیوتیک ها برای درمان خلط سبز در گلو هستند.

بیشتر بدانید: درمان فوری سرفه شبانه

درمان خانگی خلط پشت حلق

موثرترین اقداماتی که می‌توانید در خانه برای درمان فوری خلط پشت گلو و راحت‌تر کردن دفع آن از گلو انجام دهید، شامل موارد زیر است:

1- مرطوب نگه داشتن محیط

خشک بودن هوای داخل خانه یکی از دلایل اصلی تحریک سینوس، خشکی بینی و گلو است... در چنین شرایطی، بدن برای واکنش، خلط بیشتر و غلیظی تولید می کند... می توانید از مرطوب کننده ها برای مرطوب نگه داشتن هوای اطراف خانه استفاده کنید. می شود.

بیشتر بدانید:درمان سرفه بلغمی. 14 راهکار سریع و موثر طب سنتی

2- نوشیدن آب کافی

هیدراته نگه داشتن بدن و مجاری تنفسی به اندازه تامین رطوبت هوای خانه مهم است... اگر در طول روز آب کافی بنوشید، مخاط گلو رقیق می شود و احتمال تجمع آنها در پشت گلو کاهش می یابد... پزشکان معمولاً به افرادی که سرماخورده هستند توصیه می کنند مایعات فراوان بنوشند، مایعات را به راحتی از بین ببرند... سینوس ها.

3- تغییر وضعیت خواب

معمولا افرادی که از بلغم گلو رنج می برند در هنگام خواب این حالت را با شدت بیشتری تجربه می کنند... هنگام خواب چون سر و بدن در یک سطح قرار دارند، مخاط گلو پشت حلق جمع شده و به مجاری تنفسی فشار می آورد... این موضوع می تواند کیفیت خواب فرد را بسیار تحت تاثیر قرار دهد... می توانید با قرار دادن یک بالش اضافی زیر سر و افزایش ارتفاع سر در هنگام خواب به ترشحات حلقی کمک کنید تا به سمت پایین حرکت کنند. این کار را انجام دهید.

4- غرغره آب نمک

نمک خاصیت ضدعفونی کنندگی زیادی دارد... در واقع می توان گفت غرغره با آب نمک گلو را صاف می کند و گلودرد ناشی از خشکی را برطرف می کند... بهتر است هنگام تهیه آب نمک از آب ولرم استفاده شود که در درمان فوری خلط پشت گلو تاثیر بسزایی دارد.. برای این منظور فقط یک فنجان از گلو را مخلوط کنید. نمک و آن را در اطراف خود بچرخانید گلو.

بیشتر بیاموزید: تفاوت بین سرفه آلرژیک و سرماخوردگی چیست؟

5- شستشوی بینی

یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای درمان فوری خلط پشت حلق در خانه، شستشوی بینی با آب نمک (سالین معمولی) یا سرم فیزیولوژیکی است. در واقع، شستشوی بینی با آب نمک باعث شل شدن مخاط پشت حلق و دفع راحت‌تر آنها می‌شود.

در حال حاضر محلول نرمال سالین به صورت اسپری، قطره و سرم در داروخانه ها موجود است و شما می توانید هر کدام را بنا به سلیقه شخصی خود خریداری کنید. لازم به ذکر است که برای شستشوی بینی باید از آب مقطر یا محلول نرمال نمک استفاده شود و آب لوله کشی گزینه مناسبی برای این کار نیست.

6- دوری از عوامل محرک

عوامل محرک مانند دود سیگار، مواد آلرژی‌زا، رایحه‌های قوی، آلودگی (گرد و غبار) و مواد شیمیایی نقش مهمی در تحریک گلو، بینی و مجاری تنفسی دارند. هر چه بیشتر بینی، مجاری تنفسی یا گلو به دلیل عوامل تحریک‌کننده تحریک شوند، بدن مخاط بیشتری تولید می‌کند تا پاها را تحریک کند.

درمان گیاهی خلط پشت حلق

داروهای گیاهی مانند زنجبیل، لیمو، سیر، زردچوبه، دارچین و اکالیپتوس به درمان خلط چسبنده در گلو کمک می کنند.. دمنوش زنجبیل و عسل یا چای زنجبیل به دلیل خواص ضدالتهابی زنجبیل و خواص ضد باکتریایی عسل برای نرم کردن خلط گلو و حتی درمان گلودرد در خانه مفید است. همچنین استنشاق بخار روغن اکالیپتوس مجاری تنفسی را باز کرده و باعث می‌شود که خلط از پشت سر راحت‌تر دفع شود.

در برخی موارد، شربت گرفتگی صدا در بزرگسالان، مانند شربت های حاوی آویشن، گل ختمی و شیرین بیان، علاوه بر بهبود صدا، به درمان فوری خلط پشت گلو کمک می کند، به خصوص زمانی که گرفتگی صدا ناشی از سرفه های مداوم ناشی از بلغم باشد.

درمان فوری خلط پشت حلق طب سنتی

طب سنتی راه حل های موثری برای درمان فوری خلط پشت حلق دارد... اگر این محلول ها به درستی انجام شوند، اثربخشی آنها به اندازه آنتی بیوتیک ها و داروهای تجویزی متخصص گوش و حلق و بینی است. رایج ترین روش های درمان ترشحات پشت حلق در طب سنتی شامل موارد زیر است:

1- عسل و درمان خلط پشت گلو

عسل با خاصیت ضد میکروبی قوی خود در بهبود سرفه های بلغمی و ترشحات پشت گلو بسیار موثر است. نوع مصرف این ماده مقوی و لذیذ به ذائقه و ذائقه شخصی شما بستگی دارد. پزشکان طب سنتی معتقدند ترکیب یک تا دو قاشق چایخوری عسل با دمنوش های مختلف می تواند به درمان فوری پشت گلو کمک کند. آب جوش با یک قاشق غذاخوری عسل و مقداری لیموترش تازه و بعد از یک روز سه بار مصرف کنید، معجزه آن را در بهبود خلط پشت گلو مشاهده کنید

2- درمان فوری خلط پشت گلو با جوش شیرین

راه حل دیگر برای بهبود ترشحات گلو در طب سنتی استفاده از جوش شیرین است.. این ماده با ترکیب نمک های سدیم و اسید کربنیک اثر میکروب کشی بسیار قوی دارد.. و بالغ می شود.

3- زردچوبه و درمان خلط پشت گلو

زردچوبه یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی محسوب می شود... مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری زردچوبه با یک لیوان شیر گرم به شل شدن مخاط چسبناک در گلو و ترشحات مجاری تنفسی کمک می کند... ترکیب این ماده ضد التهابی با آب جوش و عسل برای درمان فوری خلط گلو نیز مفید است.>

چه چیزی برای بلغم مفید است؟

تغذیه نقش مهمی در درمان فوری خلط پشت گلو دارد... برخی از غذاها و نوشیدنی ها می توانند به رقیق شدن مخاط، کاهش التهاب و پاکسازی مجاری تنفسی کمک کنند... در ادامه مواد غذایی مفید برای درمان خلط پشت گلو آورده ایم:

• مایعات گرم مانند چای آویشن، بابونه و زنجبیل
• ترکیب عسل، آب ولرم و آهک
• سوپ مرغ
• پیاز و سیر خام یا پخته
• آناناس
• سرکه سیب
• کلم بروکلی
• کیوی
• زردچوبه

بیشتر بیاموزید: درمان سرفه آلرژیک

برای درمان فوری خلط پشت حلق در دوران بارداری چه باید کرد؟

در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است حجم، رنگ و طعم ترشحات پشت حلق خانم ها بیشتر شود.. مگر اینکه خلط پشت گلو خیلی غلیظ، چسبناک و آزاردهنده باشد که در این صورت بهتر است با متخصص گوش و حلق و بینی مشورت کنید..

در غیر این صورت، می توانید با رعایت مواردی مانند رژیم غذایی سالم، مرطوب نگه داشتن هوا، نوشیدن آب کافی، استراحت مناسب، غرغره کردن با آب نمک، مصرف غذاها و نوشیدنی های گرم مانند آب گرم، عسل و لیمو به درمان خلط پشت گلو در دوران بارداری کمک کنید.

آیا راه حلی برای درمان فوری خلط پشت گلوی نوزادان وجود دارد؟

تجمع ترشحات در پشت گلوی نوزاد یکی از مکانیسم های طبیعی بدن در برابر میکروب ها و عوامل خارجی است که معمولاً با سرفه از بین می روند.

اما اگر کودک شما به دلیل خلط پشت گلو دچار مشکل تنفسی می شود و یا این مشکل کیفیت خواب او را تحت تاثیر قرار می دهد، حتما به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید تا در صورت نیاز داروهای مناسب برای او تجویز شود. لازم به ذکر است که درمان های خانگی، داروهای OTC و روش های طب سنتی گزینه مناسبی برای درمان کمردرد بدون مشاوره فوری گلو در نظر گرفته نمی شود. یک پزشک و ممکن است تهدید کننده زندگی.

عوارض خلط پشت حلق

اگر به فکر درمان فوری خلط پشت گلو نباشید، بلغم چسبنده باعث بسته شدن راه های هوایی می شود.. تجمع بیش از حد خلط در پشت حلق و گلو می تواند باعث ناراحتی و عوارضی مانند موارد زیر شود:

• سرفه شدید
• پاکسازی مداوم گلو به دلیل احساس جسم خارجی یا چسبیدن در گلو و گرفتگی صدا در طولانی مدت
• انتشار عفونت چرکی ناشی از خلط در دستگاه تنفسی
• آسیب زدن به تارهای صوتی
• بوی بد دهان
• تحریک گلو مانند احساس سوزش و خارش در گلو
• التهاب گلو و احساس گلودرد دائمی خفیف

راهنمای مراجعه به پزشک

میزان طبیعی خلط پشت حلق که اغلب با سرفه بیرون می آید غیر طبیعی نیست اما اگر حجم و غلظت آن زیاد باشد آزاردهنده است... از طرفی حجم زیاد ترشحات پشت حلق می تواند ناشی از یک بیماری جزئی باشد... راه حل های مختلفی برای درمان فوری خلط پشت حلق وجود دارد. خودتان، می توانید بازدید کنید وب سایت GCORP LLC و دریافت مشاوره از بهترین پزشکان این گروه. همچنین GCORP LLC امکان رزرو نوبت با متخصص گوش و حلق و بینی آنلاین از طریق سیستم نوبت دهی آنلاین را در اختیار شما قرار می دهد.

بیشتر بیاموزید: درمان سرفه برای کودکان

سؤالات متداول

منابع: healthline | hollandandbarrett | سلامت روزمره