مرحله رشد دختر عزیز شما مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید.. دختر شما در 11 سالگی: نقاط عطف

جسد دخترتان در 11 سالگی

دختر 11 ساله شما احتمالاً در این سن 4 تا 5 فوت قد و 70 تا 100 پوند وزن دارد، اما در حال ورود به سن بلوغ است و جهش رشد دارد... ممکن است در این زمان 4 اینچ در سال افزایش یابد.

بخشی از بلوغ افزایش چربی بدن است... کم کم می جوشد... همزمان برخی از دندان های دائمی به خصوص دندان های عقبی رشد می کنند.

دختر 11 ساله شما در این زمان به حداقل یک ساعت فعالیت بدنی در روز نیاز دارد و باید 9 تا 11 ساعت در شب بخوابد.

بیشتر ببینید: روانشناس

باید زمان صرف شده برای تماشای تلویزیون یا استفاده از وسایل الکترونیکی را به دو ساعت در روز کاهش دهید.

مغز دختر شما در یازده سالگی

مغز دختر شما در 11 سالگی هنوز در حال رشد است... او مفاهیم انتزاعی را درک می کند و به جای اینکه دنیا را سیاه و سفید ببیند، متوجه می شود که خاکستری است... اما او هنوز از عواقب رفتار خود آگاه نیست.

عملکرد تحصیلی او ممکن است با مشکلاتی روبرو شود و حتی با وجود اینکه حوزه تمرکز او گسترده شده است، علایقش دائماً در حال تغییر است... او به تدریج با مفاهیم ریاضی مانند متغیرها، نسبیت و اعداد منفی آشنا می شود و کتاب های پیچیده تری می خواند... همچنین ممکن است خواندن مستقل و نوشتن مستقل داشته باشد.

توانایی تفکر منطقی و سیستماتیک برای حل مشکلات از این سن شروع می شود... او نقطه نظرات دیگران را می فهمد و تشخیص می دهد.

او باید بداند که رفتارش بر دیگران تأثیر می گذارد و درست و غلط را تشخیص می دهد... با این حال، گاهی اوقات فراز و نشیب های نوجوانی در این روند اختلال ایجاد می کند.

روابط دختران 11 ساله

دختر 11 ساله شما بیشتر وقت خود را با دوستانش می گذراند و کمتر با خانواده اش... دختر 11 ساله شما سعی می کند هویت خود را ثابت کند و در مقابل قدرت شما می ایستد که منجر به دعوا و تنش می شود.

همچنین ممکن است در این سن بیشتر از بدن خود احساس شرمندگی کند. در برخی موارد، این احساس نتیجه طبیعی تغییراتی است که او تجربه می کند، اما گاهی اوقات این نگرانی ها منجر به مشکلاتی مانند اختلالات خوردن و مشکلات تصویر بدن می شود.

دختر شما ممکن است با تغییر لباس‌هایی که می‌پوشد، موسیقی‌ای که گوش می‌دهد، فیلم‌هایی که تماشا می‌کند یا کتاب‌هایی که می‌خواند، یا با تغییر ظاهرش بر هویت خود تأکید کند... دوستانش می‌توانند او را دعوت کنند تا ایده‌های جدید را در یک محیط دوستانه امتحان کند.

بیشتر ببینید: روانپزشک

با این حال، برخی از دختران در این سن رفتارهای پرخطری مانند مصرف مواد مخدر، سیگار کشیدن، رابطه جنسی یا آسیب رساندن به خود را تجربه می کنند... شما باید با دختر خود در مورد خطرات این نوع رفتار صحبت کنید... اگر هنوز در مورد رابطه جنسی با او صحبت نکرده اید، بهتر است این کار را انجام دهید.

بررسی فهرست یازده ساله

پزشک باید در طول معاینه سالانه، این بار برای تولد یازده سالگی دخترتان، به موارد زیر توجه کند:

• قد و وزن
• رشد بدنی، از جمله علائم بلوغ (بهتر است در این بخش از معاینه با دختر خود باشید)
• هر نشانه ای از انحنای غیر طبیعی ستون فقرات
• دید
• سابقه واکسیناسیون، اطمینان از به روز بودن واکسن هایی که تزریق کرده است

سخنرانی پایانی

به سلامت دختران در تمام سنین توجه ویژه ای داشته باشید زیرا آینده و شخصیت او در این سن مشخص می شود و یازده سالگی یکی از مهمترین سنین زندگی اوست.... در این راستا، برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد وضعیت دخترتان در سن 11 سالگی و تماس با یک روانشناس، به صورت آنلاین در وب سایت GCORP LLC قرار ملاقات بگذارید.

منبع: webmd

[sibwp_form id=1]