فهرست محتویات

• به چه مقدار شیر خشک برای افزایش وزن نوزاد نیاز دارد؟
• آیا باید هر چند ساعت یکبار به کودکم شیر خشک بدهم؟
• چگونه بفهمم که مقدار شیر خشک برای افزایش وزن کافی است؟
• چگونه بهترین شیر خشک را برای افزایش وزن انتخاب کنیم؟
  • بر اساس شیرخشک coli... بر اساس شیر بز
  • 3... شیر خشک بسیار هیدرولیز شده
  • 4... شیرخشک بر پایه سویا
  • 5... شیرخشک های تخصصی
• چند نکته مهم در مورد استفاده از شیرخشک برای افزایش وزن کودکان
• کلمات پایانی
• سوالات متداول

میزان شیر خشک کودک به سن او بستگی دارد:

• در هفته اول پس از تولد، کودک در هر بار تغذیه حداکثر 30 تا 60 میلی لیتر شیرخشک می خورد.
• میزان شیرخشک مصرفی کودک با رشد او افزایش می یابد و در حدود 2 ماهگی به 120 تا 150 میلی لیتر در هر تغذیه می رسد.
• در چهار ماهگی، بسته به تعداد دفعات شیردهی، کودک هر بار 120 تا 180 میلی لیتر شیر دریافت می کند.
• در 6 ماهگی، مقدار شیری که کودک دریافت می کند به 180 تا 230 میلی لیتر می رسد.

چند ساعت باید به نوزادم شیر خشک بدهم؟

کودکان باید هر زمان که گرسنه به نظر می رسند تغذیه شوند.. به این می گویند تغذیه تقاضا.. در چند روز اول پس از تولد، بیشتر نوزادان سالم باید هر 2 تا 3 ساعت یکبار تغذیه شوند... با بزرگتر شدن کودک و افزایش حجم معده، دفعات تغذیه کاهش می یابد و به هر سه تا چهار ساعت یک بار می رسد.

بیشتر بیاموزید: کاربرد شیر خشک برای بزرگسالان چیست؟

چگونه بفهمم که مصرف شیرخشک برای افزایش وزن کافی است؟

افزایش وزن کودک و تعداد پوشک های خیس و کثیف به شما نشان می دهد که آیا کودک شما به اندازه کافی شیر خشک می خورد یا خیر. راهنمای زیر به شما کمک می کند این موارد را بررسی کنید:

• از چند روز پس از تولد، کودک باید هر روز تقریباً 6 پوشک را با ادرار شفاف و رنگ پریده خیس کند.
• در یکی دو روز اول پس از تولد نوزاد ماده ای تیره رنگ و چسبنده به نام مکونیوم دفع می کند... سپس در هفته اول مدفوع زرد کم رنگ یا قهوه ای مایل به زرد شروع می شود... کودک باید حداقل روزی یک بار اجابت مزاج داشته باشد.

بیشتر بیاموزید: آیا فرمول آپتامیل چاق کننده است؟

• کودک هم در بدو تولد و هم در هفته اول وزن می شود. پس از آن وزن نوزاد سالم باید در هفته های هشتم، دوازدهم، شانزدهم و سپس در یک سالگی اندازه گیری شود.

علاوه بر این، برخی نشانه‌ها نشان می‌دهند که کودک احتمالاً گرسنه است و به شیر خشک بیشتری نیاز دارد. این علائم عبارتند از:

• بی قراری
• چرخش سر و باز کردن دهان
• برداشتن زبان
• مکیدن مشت یا انگشت
• قرار دادن دست، انگشت یا مشت روی دهان

شما باید قبل از بی قراری یا گریه به کودک شیرخشک بدهید زیرا گریه کردن نشانه دیرهنگام گرسنگی است... با این حال، به یاد داشته باشید که گریه همیشه به دلیل گرسنگی نیست... گاهی اوقات نوزادان فقط به تعویض پوشک یا در آغوش گرفتن نیاز دارند.. در برخی موارد، گریه کودک نشان دهنده بیماری، خستگی یا دمای نامناسب محیط است.

بیشتر بیاموزید: چه مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک مفید است؟

چگونه بهترین شیرخشک را برای افزایش وزن انتخاب کنم؟

شیرخشک باید بر اساس وضعیت سلامت کودک انتخاب شود... در حال حاضر انواع شیرخشک در بازار موجود است که از رایج ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1... شیرخشک بر پایه شیر گاو

بیشتر شیرخشک هایی که در بازار به فروش می رسد بر پایه شیر گاو هستند... با این حال شیر گاو به کار رفته در فرمولاسیون این محصولات به شدت تغییر می کند تا برای نوزادان ایمن و مغذی باشد... مثلاً پروتئین با روش های مختلف قابل هضم تر می شود... همچنین مقداری لاکتوز (شکر شیر) به شیر خشک دستی اضافه می شود تا با شیر خشک دست نباتی شبیه تر شود. روغن ها یا سایر چربی ها جایگزین می شوند تا کودک با هضم شیر خشک راحت تر باشد و وزن بهتری داشته باشد.

2... شیرخشک بر پایه شیر بز

در گذشته استفاده از شیر بز برای تهیه شیرخشک مجاز نبود، اما در حال حاضر چندین شرکت این نوع شیرخشک را تولید می کنند. هدف از تولید شیر خشک بر اساس شیر بز، حمایت از رشد و تکامل طبیعی نوزادان است.

بیشتر بدانید: مقایسه نان شیر خشک با Optamil. کدام شیرخشک بهتر است؟

برخی افراد بر این باورند که پودر شیر بز بهتر از شیر گاو یا پودرهای پروتئین سویا می تواند با مشکلات گوارشی یا واکنش های آلرژیک مقابله کند، اما این امر قطعی نیست... زیرا اکثر نوزادانی که به پودر شیر گاو حساسیت دارند به شیر سایر پستانداران مانند شیر بز نیز واکنش نشان می دهند..

3... شیرخشک بسیار هیدرولیز

این نوع شیرخشک که به آن شیر خشک از پیش هضم شده نیز می گویند برای کودکانی که به شیر گاو حساسیت دارند مناسب است.. زیرا شیر خشک هیدرولیز شده معمولاً بسیار گرانتر از شیر خشک معمولی است و باید با دقت بیشتری انتخاب شود.

4... پودر شیر بر پایه سویا

این نوع شیرخشک حاوی پروتئین سویا و کربوهیدرات (گلوکز یا ساکارز) است و با شیر خشک معمولی متفاوت است... استفاده از شیر خشک بر پایه سویا برای وزن نوزادانی که قادر به هضم لاکتوز نیستند توصیه می شود... لاکتوز کربوهیدرات اصلی شیر گاو است.

5... شیرخشک های تخصصی

گاهی اوقات انتخاب بهترین شیرخشک برای افزایش وزن بسیار پیچیده است، زیرا برخی از کودکان دارای اختلالات یا بیماری های خاصی هستند... اگر کودک شما نارس به دنیا آمده یا بیماری خاصی دارد، شیرخشک را دقیقاً طبق دستور پزشک اطفال تهیه کرده و به او بدهید... به یاد داشته باشید که مقدار و دفعات مصرف و حتی طرز تهیه شیرخشک های تخصصی ممکن است متفاوت از شیرخشک های معمولی باشد.

بیشتر بیاموزید: ترفندهای تغذیه با بطری

چند نکته مهم در مورد استفاده از شیرخشک برای وزن کردن کودکان

انتخاب شیر خشک یا تهیه شیر خشک به روش نادرست یکی از شایع ترین دلایلی است که باعث می شود نوزاد وزن کافی اضافه نکند... بنابراین لازم است همه والدین نکات زیر را بدانند:

• استفاده از شیر خشک خانگی برای تغذیه کودک توصیه نمی شود. دستور العمل های خانگی ممکن است سالم به نظر برسند، اما نمی توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک را تامین کنند.
• تهیه شیرخشک طبق دستور سازنده ضروری است.معمولاً این دستورالعمل روی قوطی محصول درج می شود.

بیشتر بیاموزید:چاقی دوران کودکی چیست؟. مهم ترین و شایع ترین علل اضافه وزن

• اندازه گیری مقدار پودر و آب باید با دقت انجام شود. استفاده زیاد از آب باعث می شود کودک انرژی و مواد مغذی کافی دریافت نکند. در حالی که کمبود آب ممکن است منجر به مشکلات گوارشی شود یا کودک را در معرض خطر کم آبی قرار دهد.
• برای اندازه‌گیری شیرخشک، باید از پیمانه داخل قوطی استفاده کنید. قاشق‌های خانگی دقیق نیستند و ممکن است هنگام اندازه‌گیری شما را گمراه کنند.
• مشاوره با پزشک متخصص اطفال بسیار مهم است... اگر فکر می کنید عدم افزایش وزن فرزندتان به مشکلات زمینه ای مانند آلرژی، اختلالات بلع، استفراغ یا اسهال مداوم مربوط می شود، باید به متخصص اطفال مراجعه کنید... در این شرایط، پزشک ممکن است شیر ​​خشک را تغییر دهد یا راهکارهای دیگری را برای افزایش وزن پیشنهاد کند.

اگر متخصص اطفال افزایش وزن کودک را مناسب می داند، به او اعتماد کنید و خودسرانه نوع شیرخشک یا میزان مصرف آن را تغییر ندهید... تلاش های بی مورد برای افزایش وزن کودک می تواند مضر باشد و احتمال رفتارهای غذایی ناسالم و چاقی را در آینده افزایش دهد.

کلمه پایانی

کودکانی که به اندازه کافی شیر خشک می خورند، معمولاً به طور منظم ادرار و مدفوع می کنند و به خوبی وزن اضافه می کنند. متخصص اطفال به طور مرتب نمودار رشد کودک را بررسی می کند و به سؤالات شما در مورد رشد فرزندتان پاسخ می دهد... اگر نگران تغذیه و افزایش وزن کودک خود هستید، با یک متخصص اطفال آنلاین صحبت کنید... برای نوزادان نارس مشورت با پزشک بسیار مهم است.

برای مشاوره با بهترین پزشکان اطفال، می توانید از سایت GCORP LLC مراجعه کنید... در GCORP LLC، امکان تعیین وقت ملاقات حضوری و مشاوره آنلاین با متخصص اطفال وجود دارد.

سؤالات متداول

منابع: , nhs, kidshealth, healthchildren