استفاده از داروهای گیاهی روشی ساده و کاربردی برای درمان سرفه و رفع علائم عفونت است... اما قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه چیست و چگونه استفاده می شود؟.

با 7 تا از قوی ترین گیاهان ضد سرفه آشنا شوید

استفاده از گیاهان دارویی به اندازه داروهای شیمیایی در درمان سرفه موثر است... برای درمان سرفه و گلودرد می توانید از جوشانده این گیاهان استفاده کنید و عصاره این گیاهان را به صورت قرص یا شربت تهیه و مصرف کنید... به یاد داشته باشید که قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی بهتر است با یک متخصص گوش و حلق و بینی مشورت کنید. داروهای ضد سرفه است ذکر شده است.

بیشتر بخوانید:پودر روتارین چیست؟

1- زنجبیل

یکی از قوی ترین داروهای گیاهی ضد سرفه، زنجبیل یک ریشه معجزه آسا و فوق العاده مفید برای درمان سرفه است که دارای خواص ضد التهابی است... مصرف زنجبیل به حذف مخاط از ریه ها و همچنین کاهش سرفه کمک می کند... مطالعات نشان می دهد که زنجبیل نه تنها برای کاهش سرفه های ناشی از سرماخوردگی مفید است، بلکه نقش مهمی در درمان سرفه خشک دارد.

بیشتر بدانید: چه چیزی برای سرفه خشک مفید است؟

برای درمان سرفه می توانید یک تکه زنجبیل را در قوری بریزید و سپس مقداری آب جوش به آن اضافه کنید... سپس قوری را به مدت 10 دقیقه روی بخار کتری قرار دهید تا چای شما آماده شود... می توانید این چای را با کمی عسل و مقداری آبلیموی تازه میل کنید... برای درمان سرفه می توانید به جای ریشه زنجبیل از داروی زنجبیل به صورت قرص یا شربت استفاده کنید.

2- آویشن

آویشن قرن هاست که به عنوان قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه شناخته شده است و هنوز هم در طب سنتی بهترین داروی سرفه محسوب می شود. برگ آویشن حاوی ترکیباتی به نام فلاونوئید است که به کاهش التهاب و شل شدن عضلات گلو و کاهش علائم سرفه کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که چای آویشن به تنهایی یا همراه با سایر گیاهان مفید می تواند به درمان سرفه کمک کند. از آب جوش در قوری... قوری را به مدت 10 دقیقه روی کتری قرار دهید و سپس این چای را با مقداری عسل بنوشید... شربت آن علاوه بر چای آویشن در داروخانه ها نیز یافت می شود که می توانید از آن برای درمان سرفه استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: شربت دکسترومتورفان چیست؟.. درمان سرفه در چند دقیقه

3- نعناع

برگ نعناع خواص درمانی زیادی دارد و یکی از مهم ترین فواید آن به عنوان یکی از قوی ترین داروهای گیاهی ضد سرفه شناخته می شود که برای رفع سرفه و گلودرد استفاده می شود.. استفاده از چای نعناع به تسکین گلو و کاهش سرفه کمک می کند و استنشاق بخار آن باعث بهبود علائم سرفه می شود. کتری و سپس آن را بنوشید... برای دود کردن نیز می توانید از اسانس نعناع استفاده کنید نعناع..

بیشتر بخوانید: بهترین داروی سرفه چیست؟. چگونه از آن استفاده کنیم؟

4- ریشه مارشمالو

ریشه گل ختمی از زمان های قدیم برای درمان گلودرد و سرفه استفاده می شده است.. مطالعات انجام شده در سال 2020 نشان داد که استفاده از دمنوش ریشه گل ختمی باعث کاهش تحریک گلو و سینوس ها می شود و خاصیت ضد التهابی دارد. برای استفاده از این گیاه باید آن را با کمی آب بنوشید... به یاد داشته باشید که مصرف ریشه گل ختمی برای کودکان مناسب نیست.

5- زردچوبه

یکی از بهترین و قوی ترین داروهای گیاهی ضد سرفه زردچوبه است.. زردچوبه یک ریشه فوق العاده برای درمان سرفه است که خاصیت ضد التهابی دارد... مطالعات نشان می دهد که افزودن مقداری فلفل سیاه به زردچوبه خواص آن را چند برابر می کند... برای درمان گلودرد می توانید مقداری زردچوبه را به شیر گرم اضافه کنید و سپس آن را با کمی فلفل سیاه و مقداری عسل بنوشید. این کار را انجام دهید معجون نیز یک داروی موثر برای سرفه است.

6- نارون لغزنده

نارون لیز یک گیاه دارویی قوی برای درمان سرفه و گلودرد است که امروزه به صورت کپسول و قرص و دمنوش یافت می شود. مصرف این گیاه التهاب را برطرف کرده و گلودرد را بهبود می بخشد و در درمان ناراحتی های گوارشی، رفلاکس و معده درد نیز موثر است.

7- آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاهی بی نظیر برای درمان التهاب است که به از بین بردن چرک گلو و همچنین کاهش سرفه و گلودرد کمک می کند... در کشورهای آسیای شرقی و بسیاری از کشورهای آفریقایی از این گیاه برای درمان سرفه استفاده می شود... برای استفاده از آلوئه ورا می توانید مقداری آلوئه ورا رنده شده را در صبح یا قبل از صبحانه و ناهار مصرف کنید... بعد از 2 هفته به بعد تا حدود 2 ماه به پایان می رسد.

بیشتر بخوانید: درمان سرفه بلغمی. 14 راهکار سریع و موثر طب سنتی

سخنرانی پایانی

درمان گلودرد با داروهای گیاهی بسیار ساده است... با مصرف دوره ای داروهای گیاهی و انواع دمنوش های خانگی می توانید از قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه معرفی شده در این پست برای درمان گلودرد در منزل استفاده کنید... فراموش نکنید که قبل از هر گونه خوددرمانی باید علت گلودرد را شناسایی کنید و اگر گلودرد را دارید به صورت آنلاین درمان را شروع کنید... از متخصصان در GCORP LLC متصل شوید و مشاوره دریافت کنید.

همچنین می‌توانید از شربت کلم برای درمان سرفه‌های مداوم استفاده کنید.. برای تهیه این شربت می توانید به داروخانه آنلاین GCORP LLC مراجعه کنید

بیشتر بخوانید: درمان بلغم چیست؟

سؤالات متداول

منابع: verywellhealth، Healthline