به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

معرفی بهترین کرم دور چشم ایرانی و خارجی بر اساس سن افراد
مقاله تخصصی

معرفی بهترین کرم دور چشم ایرانی و خارجی بر اساس سن افراد

3 ماه پیش
406 بازدید

پوست دور چشم یکی از حساس ترین و نازک ترین قسمت های پوست صورت است که به دلیل قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی یا فعالیت بیش از حد ماهیچه ها و حرکات مداوم می تواند تیره، خشک، پف کرده و چین و چروک شود. کرم دور چشم که به عنوان یکی از محصولات تخصصی مراقبت از پوست طراحی شده است، به محافظت از این ناحیه کمک می کند و با ایجاد نرمی و شادابی بیشتر به پوست کمک می کند. ظاهر و جوانی پوست، اما همچنین می تواند از علائم اولیه پیری کند جلوگیری کند

اگر قصد استفاده از کرم دور چشم را دارید، در مقاله پیش رو از مجله سلامت GCORP LLC با ما همراه باشید تا ضمن بررسی فواید آن، بهترین برندهای ایرانی و خارجی این محصول را به شما معرفی کنیم.

فهرست مطالب

  • کرم دور چشم چیست؟
  • مزایای استفاده از کرم دور چشم
  • انواع کرم دور چشم
    • 1- کرم دور چشم مرطوب کننده
    • 2- کرم دور چشم برای رفع سیاهی و گودی
    • 3- کرم ضد پیری
    • برطرف کننده چروک دور چشم پف کردگی
  • بهترین کرم دور چشم با توجه به سن
    • 1- بهترین کرم دور چشم زیر 30 سال
    • 2- بهترین کرم دور چشم بین 30 تا 40 سال
    • 3- بهترین کرم دور چشم بالای 40 سال
    • 4- بهترین کرم دور چشم بالای 50 سال
    • >
        بهترین کرم دور چشم . برند
        • بهترین کرم دور چشم خارجی
        • بهترین کرم دور چشم ایرانی
        • بهترین کرم دور چشم گیاهی
  • بهترین سن استفاده از کرم دور چشم
  • تفاوت سرم و کرم دور چشم چشم
  • نحوه استفاده از کرم دور چشم
    • بهترین زمان استفاده از کرم دور چشم کرم
  • چه کسانی نباید از کرم دور چشم استفاده کنند؟
  • نگاهی کوتاه به کرم دور چشم
  • سوالات متداول
  • کرم دور چشم چیست؟

    کرم دور چشم یک محصول مراقبتی است که به طور خاص برای پوست حساس و نازک دور چشم طراحی شده است.. این ناحیه از پوست معمولاً نازک‌تر از سایر قسمت‌های صورت است و چربی کمتری دارد. به همین دلیل به عوامل محیطی مانند نور خورشید یا حرکات مداوم عضلات ناشی از پلک زدن سریعتر واکنش نشان می دهد و مستعد چین و چروک، تیرگی، پف و خشکی است... کرم دور چشم از ترکیبات ویژه ای مناسب برای پوست حساس و لطیف دور چشم تشکیل شده است. این محصولات ضخیم تر و نرم کننده تر از کرم ها و لوسیون های صورت هستند.

    مزایای استفاده از کرم دور چشم

    همانطور که گفتیم ضخامت پوست دور چشم بسیار کم است و این ناحیه نسبت به سایر قسمت های پوست صورت حساس تر است. بنابراین علائم پیری مانند چین و چروک و خطوط ریز زودتر در پوست اطراف چشم ظاهر می شود. استفاده منظم از کرم های دور چشم می تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه پوست آن ناحیه را سفت و انعطاف پذیر کند...

    بیشتر بیاموزید: Azladerm

    به طور کلی، مهمترین مزایای استفاده از کرم دور چشم شامل موارد زیر است:

    • مرطوب کننده پوست اطراف چشم
    • کاهش خطوط ریز و چین و چروک
    • ترمیم و بازسازی پوست اطراف چشم
    • تقویت پوست اطراف چشم
    • روشن شدن پوست اطراف چشم
    • کاهش پف و التهاب زیر چشم
    • از بین رفتن تاریکی دور چشم
    • به تاخیر انداختن روند پیری پوست دور چشم

    بیشتر بیاموزید: کرم آبرسان

    انواع کرم دور چشم

    کرم های دور چشم بر اساس نوع عملکرد و ترکیباتشان به دسته های مختلفی تقسیم می شوند... برخی از این محصولات مراقبتی دارای آنتی اکسیدان، ویتامین، پپتید و اسیدهای چرب هستند که به بازسازی و ترمیم پوست دور چشم کمک می کنند... برخی دیگر به دلیل داشتن کافئین یا هیدروکسی اسید برای رفع تیرگی و پف دور چشم مناسب هستند..

    در ادامه به معرفی انواع کرم دور چشم می پردازیم:

    1- کرم دور چشم آبرسان

    خواص مرطوب کنندگی کرم های دور چشم به محافظت از پوست آن ناحیه کمک می کند... این محصولات دارای ویتامین ها و روغن های مفیدی در ترکیبات خود هستند که با آبرسانی به پوست باعث از بین رفتن خشکی، تیرگی و چین و چروک دور چشم می شوند... همچنین کرم های دور چشم آبرسان برای رفع خستگی چشم و پف زیر چشم مناسب هستند.

    بیشتر بیاموزید: صابون گوگرد برای چیست؟

    2- کرم دور چشم برای رفع سیاهی و گودی

    عوامل مختلفی مانند کم خوابی، وراثت، کم آبی، قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید، افزایش سن و کاهش بافت چربی در ایجاد سیاهی و تیرگی زیر چشم موثر است. در بیشتر موارد، تیرگی پوست اطراف چشم باعث می شود که زیر چشم شما پوک به نظر برسد..

    3- کرم ضد چروک دور چشم

    بیشتر بیاموزید: اسید سالیسیلیک

    کرم های ضد چروک دور چشم یکی از بهترین محصولات مراقبتی است که به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند پپتیدها، رتینول و اسید هیالورونیک به تقویت و بازسازی پوست دور چشم کمک می کند. چین و چروک، پف، التهاب و سیاهی دور چشم.

    4- کرم دور چشم برای رفع پف

    محصولاتی که به طور خاص برای رفع پف زیر چشم طراحی شده‌اند دارای کافئین در ترکیبات خود هستند که به کاهش التهاب و تورم در پوست اطراف چشم کمک می‌کند.. همچنین هنگام خرید این محصولات دقت کنید که حاوی مواد طبیعی و تسکین دهنده مانند بابونه، آلوئه ورا یا روغن نارگیل باشند.

    بیشتر بیاموزید: ماسک صورت

    بهترین کرم دور چشم از نظر سن

    نوع دیگری از طبقه بندی کرم های دور چشم بر اساس سن وجود دارد:

    1- بهترین کرم دور چشم زیر 30 سال

    کارشناسان معتقدند برای به تعویق انداختن روند پیری دور چشم و تحریک کلاژن سازی در آن ناحیه، بهتر است افراد در دهه 20 سالگی از کرم های دور چشم استفاده کنند. این کرم ها باید دارای ترکیبات سبک بوده و با مرطوب کردن پوست دور چشم از خشکی آن جلوگیری کنند... بنابراین بهتر است در ترکیبات خود آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E و C وجود داشته باشد.

    بهترین برندهای محصولات مراقبت از پوست چشم برای افراد زیر 30 سال عبارتند از:

    • Cinere
    • مدل لیپوزوم آردن
    • مدل دوک هیدرازوم
    • سی گل
    • اریک
    • هیدرادرم

    بیشتر بدانید: بهترین ضد آفتاب های ایرانی و خارجی

    2- بهترین کرم دور چشم بین 30 تا 40 سال

    اگر دهه 20 خود را پشت سر گذاشته اید، اما هنوز از کرم های دور چشم استفاده نمی کنید، باید یکی از محصولات ویژه مراقبت از پوست زیر چشم را خریداری کنید... توجه داشته باشید که این محصولات باید حاوی مواد قوی تری نسبت به کرم های زیر 30 سال باشند... بنابراین، محصولی بخرید که حاوی ویتامین و آنتی اکسیدان باشد.

    بهترین برندهای محصولات مراقبت از پوست دور چشم برای سنین 30 تا 40 سال عبارتند از:

    • Lancom
    • L'Oreal
    • لافرر
    • درماتیپیک
    • نئودرم

    بیشتر بدانید: بهترین مارک ژل برای تزریق خط خنده

    3- بهترین کرم دور چشم بالای 40

    کرم های دور چشم برای این سن باید با توجه به نیاز پوست انتخاب شوند... در اکثر افراد، چین و چروک دور چشم به آرامی از سن 40 سالگی ظاهر می شود. بنابراین محصولات مراقبتی باید حاوی ترکیباتی مانند رتینول، پپتیدها، کلاژن و ویتامین C باشند تا به رفع چین و چروک و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست دور چشم کمک کنند. همچنین خشکی پوست اطراف چشم در افراد بالای 40 سال معمولا باعث ایجاد خطوط عمیق می شود.

    بهترین مارک های کرم دور چشم برای افراد بالای 40 سال عبارتند از:

    • لافرر
    • Cinere
    • درماتیپیک
    • بیومارین
    • ژنوبیوتیک

    بیشتر بیاموزید: سرم نیاسینامید

    4- بهترین کرم دور چشم بالای 50

    انتخاب کرم های دور چشم مناسب برای نیازهای پوستی در این سن بسیار مهم است... افراد بالای 50 سال معمولا دارای چین و چروک های عمیق هستند. به همین دلیل، کرم های دور چشمی که انتخاب می کنند باید حاوی رتینول، اسید هیالورونیک، پپتیدها و ویتامین C باشد.

    بهترین برندهای محصولات مراقبت از چشم برای افراد بالای 50 سال عبارتند از:

    • نیتروژینا
    • L'Oreal
    • معمولی
    • کلینیک
    • Lancom
    • کلارنس
    • شیسیدو

    بهترین مارک کرم دور چشم

    بیشتر بیاموزید: اسید گلیکولیک

    اگر بهترین مارک را هنگام خرید کرم دور چشم نمی شناسید، به این قسمت از مقاله توجه کنید... ما شما را با بهترین برندهای تولید کننده محصولات ویژه مراقبت از چشم آشنا می کنیم:

    بهترین کرم دور چشم

    می‌توانید کرم‌های دور چشم خارجی را از مارک‌های زیر تهیه کنید:

    • کلینیک
    • L'Oreal
    • کلارینز
    • ایوروش
    • شیسیدو
    • Oriage
    • کادلی
    • لاروش پوزای

    بیشتر بیاموزید: تونر چیست؟

    بهترین کرم دور چشم ایرانی

    کرم های دور چشم ایرانی را می توانید از برندهای زیر تهیه کنید:

    • سی گل
    • آردن
    • درماتیپیک
    • Cinere
    • نئودرم
    • دکتر زیلا
    • پرودرما
    • لافرر

    بهترین کرم دور چشم گیاهی

    در حال حاضر، کرم‌های کره‌ای دور چشم که با مواد گیاهی مانند عصاره حلزون، جینسینگ قرمز، چای سبز و برنج تهیه می‌شوند، در سراسر جهان بسیار محبوب هستند. اگر شما هم از طرفداران مواد گیاهی هستید، می‌توانید بهترین کرم دور چشم کره‌ای را از برندهای زیر تهیه کنید:

    • Innisfree
    • زیبایی جوانان
    • کوزارکس
    • لانیگه
    • SNP

    بهترین سن برای استفاده از کرم دور چشم

    بهترین سن برای استفاده از این نوع محصولات مراقبتی بستگی به نیاز پوست شما دارد... برخی از افراد به دلیل نوع پوست یا آسیب پذیری شدید پوست دور چشم به دلیل عواملی مانند وراثت باید از سنین پایین از کرم های دور چشم استفاده کنند... به طور کلی کارشناسان معتقدند بهتر است کرم های دور چشم را از 20 سالگی شروع کنید. همچنین در مقایسه کرم های دور چشم باید از کرم های جوان تر و کم رنگ تر استفاده کنند. به طور خاص هستند فرموله شده با مواد قوی تر و غنی تر.

    تفاوت سرم و کرم دور چشم

    سرم‌ها و کرم‌های دور چشم هر دو محصول مراقبت از پوست حساس دور چشم هستند، اما تفاوت‌های اساسی با یکدیگر دارند.

    نحوه استفاده از کرم دور چشم

    ابتدا باید صورت خود را با یک پاک کننده ملایم تمیز کنید، سپس صورت خود را با یک پاک کننده سبک بشویید.. حالا باید از تونر برای تنظیم PH پوست و مرطوب کننده برای مرطوب کردن پوست استفاده کنید... بعد از این مراحل نوبت به زدن کرم دور چشم می رسد..

    • مقداری به اندازه نخود از کرم را روی انگشت حلقه قرار دهید... همچنین می توانید چند نقطه از کرم را زیر و اطراف چشم بزنید.
    • کرم را با انگشت شست یا حلقه به آرامی روی قسمت داخلی چشم بزنید و دست خود را به سمت بیرونی چشم حرکت دهید.
    • بقیه کرم را با حرکات رو به بالا در اطراف چشم پخش کنید تا به زیر چشم، ناحیه پنجه کلاغی و استخوان ابرو برسد.
    • برای استفاده از ضد آفتاب یا محصولات آرایشی، باید حدود 2 دقیقه صبر کنید تا کرم جذب پوست زیر چشم شود.

    بهترین زمان استفاده از کرم های دور چشم

    زمان مناسب استفاده از این محصولات صبح و شب به عنوان بخشی از روتین پوست است.. پوست دور چشم در طول شب ترمیم و بازسازی می شود. بنابراین می توان گفت که استفاده از کرم های دور چشم در شب به تغذیه و تقویت پوست کمک می کند.. همچنین استفاده از این محصول در روتین روزانه پوست باعث می شود پوست زیر چشم رطوبت کافی داشته باشد و برای دریافت سایر محصولات آرایشی آماده شود.

    چه کسانی نباید از کرم دور چشم استفاده کنند؟

    کرم‌های دور چشم معمولاً برای اکثر افراد بی‌خطر و بی‌خطر هستند، اما استفاده از آن‌ها توصیه نمی‌شود یا در برخی شرایط خاص مانند موارد زیر به احتیاط بیشتری نیاز دارد:

    • حساسیت به ترکیبات شیمیایی در کرم ها
    • مشکلات پوستی مانند اگزما، درماتیت یا پسوریازیس
    • مشکلات چشمی مانند عفونت، التهاب، قرمزی یا درماتیت اطراف چشم
    • روزهای قبل و بعد از جراحی چشم

    اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید، قبل از استفاده از کرم‌های دور چشم در مورد ایمنی آنها با پزشک خود مشورت کنید.

    بیشتر بیاموزید: رتینول چیست؟

    نگاهی کوتاه به کرم دور چشم

    پوست نازک و لطیف دور چشم یکی از حساس ترین قسمت های پوست صورت است که باید به خوبی از آن مراقبت کرد. کرم دور چشم که به طور خاص برای رفع مشکلات این ناحیه طراحی شده است، تاثیر مطلوبی در درمان چین و چروک، تیرگی، خشکی و پف دور چشم دارد..

    در این مقاله از مجله GCORP LLC بهترین کرم های دور چشم را به شما معرفی کرده ایم... اگر بعد از آن با مشکلاتی مانند سوزش چشم، خارش، قرمزی و تورم پوست مواجه شدید، می توانید از طریق سایت GCORP LLC اقدام کرده و با بهترین پزشکان متخصص آنلاین از جمله متخصصین ... GCORP LLC این امکان را برای شما فراهم کرده است تا از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین با متخصص مورد نظر خود وقت بگیرید تا به صورت حضوری به چشم پزشک مراجعه کنید... همچنین می توانید به صورت آنلاین با متخصص پوست مشورت کنید.. یا از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین با متخصص مورد نظر خود وقت بگیرید تا به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    سؤالات متداول

    در چه سنی باید از کرم دور چشم استفاده کرد؟

    کارشناسان توصیه می کنند برای جلوگیری از عمیق شدن چین و چروک بهتر است پس از 20 سالگی از کرم های دور چشم متناسب با سن خود استفاده کنید.

    کدام کرم دور چشم برای پوست های چرب مناسب است؟

    بنابراین بهتر است محصولی بخرید که حاوی مواد مرطوب کننده باشد.

    کدام کرم دور چشم بهتر است؟

    کرم های دور چشم باید با توجه به نیاز پوست، سن و نوع پوست شما انتخاب شوند..

    منابع: healthline | neostrata

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    کدام میوه باعث افزایش فشار خون [بالا و پایین] می شود؟ 18 میوه موثر
    مطالعه بیشتر

    کدام میوه باعث افزایش فشار خون [بالا و پایین] می شود؟ 18 میوه موثر

    کدام میوه فشار خون [بالا و پایین] را کاهش می دهد؟ 18 میوه موثر زهرا الهی یکتا 3- apple توت‌ها (توت فرنگی، زغال اخته، تمش...

    3 هفته پیش بخوانید
    خواص پاپایا چیست؟ 22 مزیت مهم برای مردان، زنان، کودکان
    مطالعه بیشتر

    خواص پاپایا چیست؟ 22 مزیت مهم برای مردان، زنان، کودکان

    خواص پاپایا چیست؟ 22 مزیت مهم برای مردان، زنان، کودکان خبر خوش عاشوری فهرست مقالات تغذیه و رژیم غذایی آخرین به روز رسان...

    3 هفته پیش بخوانید
    رینوپلاستی برای چه کسانی خطرناک است؟ [10 گروه + علت + راه حل]
    مطالعه بیشتر

    رینوپلاستی برای چه کسانی خطرناک است؟ [10 گروه + علت + راه حل]

    جراحی بینی برای چه کسانی خطرناک است؟ [10 گروه+علت+راه حل] الهام زمانی فهرست اختلالات و بیماری های گوش، گلو و بینی آخرین...

    3 هفته پیش بخوانید
    چه میوه هایی ویتامین B12 دارند؟ [13 میوه + نکات مصرف]
    مطالعه بیشتر

    چه میوه هایی ویتامین B12 دارند؟ [13 میوه + نکات مصرف]

    چه میوه هایی ویتامین B12 دارند؟ [13 میوه + نکات مصرف] الهام زمانی فهرست مقالات تغذیه و رژیم غذایی آخرین به روز رسانی: 2...

    3 هفته پیش بخوانید
    آیا ماساژ بینی بعد از جراحی ضروری است؟ [آموزش + 5 مزیت موثر]
    مطالعه بیشتر

    آیا ماساژ بینی بعد از جراحی ضروری است؟ [آموزش + 5 مزیت موثر]

    آیا ماساژ بینی بعد از جراحی ضروری است؟ [آموزش + 5 فایده موثر] فاطمه رمضانی فهرست اختلالات و بیماری های گوش، گلو و بینی...

    3 هفته پیش بخوانید
    تبلت کروم 200 برای کاهش وزن؛ 4 کاربرد، عوارض + روش و زمان استفاده
    مطالعه بیشتر

    تبلت کروم 200 برای کاهش وزن؛ 4 کاربرد، عوارض + روش و زمان استفاده

    قرص کروم 200 برای لاغری; 4 کاربرد، عوارض جانبی + روش و زمان استفاده داریا رادمنش داریا رادمنش مقالات آخرین به روز رسانی...

    3 هفته پیش بخوانید
    بهترین قطره برای کاهش فشار چشم [14 داروی قوی + روش مصرف]
    مطالعه بیشتر

    بهترین قطره برای کاهش فشار چشم [14 داروی قوی + روش مصرف]

    بهترین قطره برای کاهش فشار چشم [14 داروی قوی + روش مصرف] داریا رادمنش href="https://www.darmankade.com/blog/diseases/oph...

    3 هفته پیش بخوانید
    پرکننده مو چیست؟ [۹ مزیت، نحوه تزریق + ماندگاری فیلر مو]
    مطالعه بیشتر

    پرکننده مو چیست؟ [۹ مزیت، نحوه تزریق + ماندگاری فیلر مو]

    پرکننده مو چیست؟ [۹ مزیت، نحوه تزریق + ماندگاری فیلر مو] خبر خوش عاشوری href="https://www.darmankade.com/blog/health/">ف...

    3 هفته پیش بخوانید
    قوی ترین آنتی بیوتیک برای عفونت لوزه [7 دارو + روش مصرف]
    مطالعه بیشتر

    قوی ترین آنتی بیوتیک برای عفونت لوزه [7 دارو + روش مصرف]

    قوی ترین آنتی بیوتیک برای عفونت لوزه [7 دارو + روش مصرف] مژده شرف عاشوری2- درمانکده و نوبت خود را رزرو کنید. توجه دقیق ب...

    3 هفته پیش بخوانید
    قرص سیر برای کاهش وزن [4 فواید و عوارض موثر + نحوه استفاده]
    مطالعه بیشتر

    قرص سیر برای کاهش وزن [4 فواید و عوارض موثر + نحوه استفاده]

    قرص سیر برای کاهش وزن [4 مزایا و عوارض موثر + نحوه استفاده] الهام زمانیtrue href="https://www.darmankade.com/blog/health...

    3 هفته پیش بخوانید
    چه غذاهایی فشار چشم را افزایش می دهند؟ [۸ غذا و نوشیدنی مضر]
    مطالعه بیشتر

    چه غذاهایی فشار چشم را افزایش می دهند؟ [۸ غذا و نوشیدنی مضر]

    چه غذاهایی فشار چشم را افزایش می دهند؟ [۸ غذا و نوشیدنی مضر] داریا رادمنش فهرست اختلالات و بیماری های چشمی آخرین به روز...

    3 هفته پیش بخوانید
    چه غذاهایی فشار چشم را کاهش می دهند؟ [18 غذای مفید]
    مطالعه بیشتر

    چه غذاهایی فشار چشم را کاهش می دهند؟ [18 غذای مفید]

    چه غذاهایی فشار چشم را کاهش می دهند؟ [18 غذای مفید] الهام زمانی فهرست اختلالات و بیماری های چشمی آخرین به روز رسانی: 7...

    3 هفته پیش بخوانید
    خارش پوست سر؛ 18 علت [درمان پزشکی + 11 درمان خانگی]
    مطالعه بیشتر

    خارش پوست سر؛ 18 علت [درمان پزشکی + 11 درمان خانگی]

    خارش پوست سر. 18 علت [درمان دارویی + 11 درمان خانگی] زهرا الهی یکتا فهرست اختلالات و بیماری های پوست و مو آخرین به روز...

    3 هفته پیش بخوانید
    کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟ [3 علت + درمان قطعی]
    مطالعه بیشتر

    کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟ [3 علت + درمان قطعی]

    کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟ [3 علت + درمان قطعی] داریا رادمنش لیست اختلالات و بیماری های گوارشی آخرین به روز رسان...

    3 هفته پیش بخوانید
    بهترین قرص ها برای سندرم روده تحریک پذیر [10 داروی قوی]
    مطالعه بیشتر

    بهترین قرص ها برای سندرم روده تحریک پذیر [10 داروی قوی]

    بهترین قرصها برای سندرم روده تحریک پذیر [10 داروی قوی] زهرا الهی یکتافهرست اختلالات و بیماری های گوارشی آخرین به روز رسا...

    3 هفته پیش بخوانید
    گردن کبودی؛ علل، عوارض + 5 ژل و پماد برای رفع سریع کبودی
    مطالعه بیشتر

    گردن کبودی؛ علل، عوارض + 5 ژل و پماد برای رفع سریع کبودی

    کبودی گردن; علل، عوارض + 5 ژل و پماد برای رفع سریع کبودی الهام زمانی href="https://www.darmankade.com/blog/diseases/ski...

    3 هفته پیش بخوانید
    8 علت تپش قلب در زنان; بررسی علائم و تشخیص
    مطالعه بیشتر

    8 علت تپش قلب در زنان; بررسی علائم و تشخیص

    8 علت تپش قلب در زنان. بررسی علائم و روش تشخیص زهرا الهی یکتا فهرست اختلالات و بیماری های قلبی عروقی آخرین به روز رسانی:...

    3 هفته پیش بخوانید