روشهای تمیز کردن و نگهداری از پلاک ارتودنسی ثابت

ارتودنسی دندان با پلاک ثابت یکی از اصلی ترین روش ها برای اصلاح ناهنجاری های دندانی است. در این میان، آگاهی از روش های تمیز کردن و نگهداری از پلاک ارتودنسی ثابت، به بازخورد بهتر و کمک تر برای اصلاح دائمی و بهتر است. چرا که درمان آرتنسی با براکت های افراد ثابت بسیاری دارد، اما نیاز به مراقبت و نگهداری دقیق نسبت به سایر روش های درمان را دارد تا از بروز مشکلات مانند پوسیدگی دندان، لکه های سفید جلوگیری شود.

در ادامه به تمام مراحل تمیز کردن براکت های ثابت می پردازیم و نکات مهم تغذیه ای و مراقبت از براکت های ارتودنسی را توضیح می دهد.

چرا تمیز کردن پلاک ارتودنسی ثابت دارد؟

وقتی پلاک ارتودنسی ثابت روی دندان‌ها نصب می‌شود، سطح بیشتری را برای جمع‌آوری پلاک میکروبی و باقی مانده‌های غذای ایجاد می‌شود. در صورتی که این نواحی به خوبی تمیز نمی شود، خطرات زیر دهان و دندان را تهدید خواهد کرد. این موارد شامل:

دندان پوسیدگی
تحلیل لثه
بوی بد دهان
لکه‌های سفید روی دندان
التهاب و محیط لثه

به همین دلیل است که نگهداری صحیح و تمیز کردن اصولی براکت های

ویزیت به موقع ارتودنسی ثابت توسط متخصص معالج به سالم و تمیز ماندن دندان ها کمک می کند.

5 روتین اصلی برای تمیز کردن پلاک ارتودنسی ثابت

برای این که مطمئن شوید که پلاک ارتودنسی ثابت شما کاملاً تمیز شده است به طور مرتب و روزانه ۵ روش زیر را انجام دهید. به این ترتیب از عوارض ارتودنسی ثابت نگه داشتن اید و طول درمان ارتودنسی خود با موفقیت اسپری می کنید.

1. مسواک زدن صحیح با براکت ‌ها

یکی از مهم‌ترین و ابتدایی‌ترین مشکل برای مراقبت و تمیز کردن پلاک ارتودنسی ثابت، مسواک زدن صحیح است. در این روش باید موارد زیر را در نظر گرفت:

انتخاب مسواک مناسب: استفاده از مسواک ارتودنسی مخصوص یا مسواک با سر کوچک و نرم
نحوه مسواک زدن: مسواک را در زاویه‌ ۴۵ درجه قرار دهید. ابتدا بالا و پایین براکت‌ها، سپس به قسمت‌های داخلی و سطح جویدن دندان بروید. همچنین با مسواک مخصوص سطح زبان و لثه ها و کام را کاملاً تمیز کنید.
تکرار مسواک زدن بعد از هربار مصرف مواد غذایی

مراحل مسواک زدن با ارتودنسی ثابت در ۶ مرحله

2. استفاده از نخ دندان مخصوص ارتودنسی

استفاده از نخ دندان برای افرادی که پلاک ارتودنسی ثابت دارند، ممکن است مشکل باشد. اما با ابزار مناسب مثل نخ دندان ارتودنسی یا فلاسر مخصوص، این کار بسیار راحت ‌تر خواهد بود. در این روش نخ را از میان فضای بین سیم و دندان عبور می‌دهند و با حرکت بالا و پایین پلاک سیم‌ها را پاک می‌کنند، بدون اینکه فشار زیاد وارد شود.

3. استفاده از برس بین دانانی

برس های بین دندانی ابزاری کاربردی برای تمیز کردن فضاهای بین براکت‌ها و سیم‌ها هستند. از مزایای این برس ها می توان به بهتر شدن به نواحی بین براکت ها و تمیز کردن راحت تر اطراف سیم ها و گیره ها اشاره کرد. تمیز کردن با برس بین دندانی با حرکت به سمت پایین از بالا و سپس از پایین به بالا توصیه شده است.

برای کشیدن نخ دندان از هر دو نوع نخ دندان استفاده کنید.

4. دهان ‌شویه‌های ضدباکتری

استفاده از دهان ‌شویه‌های حاوی کلرهگزیدین یا مواد ضد باکتری دیگر می‌تواند به کاهش باکتری‌های دهان کمک کند. به این نکات بسیار مهم که از مسواک و نخ دندان دور مانده است می شود. همچنین امکان رشد باکتری ها در حفره دهان و خلل و فرج لثه و دندان را برای ساعاتی می کند. استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید نیز از بروز لکه های سفید اطراف براکت ارتودنسی جلوگیری می کند. لطفاً در طول درمان ارتودنسی بدون تجویز دندانپزشک از دهان‌شویه‌های حاوی کلرهگزیدین استفاده نمی‌شود، زیرا مصرف آن باعث تغییر رنگ دندان‌ها و براکت‌ها می‌شود.

نکته: کلرهگزیدین در طولانی مدت می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان ایجادها، پرکردگی‌ها و سطوح اطراف براکت‌ها شود.

ارتودنسی نیست، بلکه می تواند در نواحی مختلف دهان نیز اتفاق بیفتد. به همین دلیل توصیه می ‌شود در طول درمان ارتودنسی استفاده‌ طولانی ‌مدت (بیش از ۲ هفته) از دهان ‌شویه‌ های کلرهگزیدین انجام نشود و فقط در شرایط خاص (مثلاً بعد از جراحی لثه یا در صورت التهاب شدید لثه) و با تجویز متخصص ارتودنسی مصرف گردد.

استفاده از واترپیک یا تزریق آب برای تمیز کردن بین دندان ها و لثه ها در حین ارتودنسی ثابت بسیار کاربردی است.

5. واترپیک / تزریق آب (Water flosser / oral irrigator)

دستگاه واترپیک یا تزریق آب با فشار آب به بیرون راندن ذرات غذا از اطراف براکت‌ها کمک می کند. استفاده از این دستگاه به عنوان تکمیل کننده روش های دیگر توصیه می شود. مزیت از واترپیک این است که مانند عفونت دندان احتمال گیر کردن نخ در دندان های بیمار وجود ندارد. با تنظیم فشار آب دیگر احتمال کنده شدن براکت ها نیست و لثه ها نیز به خوبی تمیز می شوند. مزیت دیگر استفاده از واترپیک همان واترفلاسر یا کاهش لثه است. به خصوص برای مواردی که با استفاده از نخ دندان دچار آلودگی و آسیب لثه می شوند.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نصب و کارایی ارتودنسی ثابت برای

مصرف برخی از غذاها می‌توانند به سیم‌ها یا براکت‌ها آسیب ببینند یا تمیز کردن دستگاه ارتودنسی شما را خراب کند. به همین دلیل برای نگهداری و مراقبت از ارتودنسی ثابت به نکات تغذیه ای زیر و آنچه میل کنید توجه کنید.

از مصرف این مواد غذایی بپرهیزید:

خوراکی‌های سفت مانند آجیل، یخ یا ته دیگ.
خوراکی‌های چسبناک مانند آدامس، شکلات، سوهان و گز.
نوشیدنی‌های شیرین و اسیدی مانند نوشابه گازدار.

در عوض از غذا و میوه های نرم مثل سوپ، پوره، ماکارونی، کته، موز و هلو استفاده کنید.

مراجعه منظم به متخصص ارتودنسی

معاینه‌های منظم توسط تا مشکلات احتمالی مانند شل شدن سیم‌ها، شکستن براکت‌ها، آسیب لثه و تغییر رنگ دندان‌ها به سرعت شناسایی و رفع شود. توصیه می‌شود هر ۴ تا ۶ هفته یک بار به متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید. زمان دقیق را ارتودنتیست شما بعد از هر معاینه تعیین می کند. به علاوه ممکن است هر چند ماه یک بار نیاز باشد که جرمگیری توسط دندانپزشک انجام شود تا از بروز عوارضی مانند پوسیدگی جلوگیری شود. همچنین اگر با موارد زیرمواجه شدید حتما زودتر از موعد تعیین شده به کلینیک ارتودنسی مراجعه کنید.

احساس شل شدن یا جدا شدن پلاک یا حتی قسمتی از پلاک
شکستگی یا خم شدن سیم پلاک که باعث حرکت زبان و لثه می شود و کارایی پلاک را از بین می برد.
یا ناراحتی مداوم یا غیرعادی در اطراف دندان توسط متخصص بررسی شود.
تع شدید جرم در اطراف پلاک ها که با نخ و جم دندانی نمی شود.>

اختراع‌هایی که دنیای ارتودنسی را تغییر داده‌اند

پروفسور عبدالرضا جمیلیان با چهار ثبت اختراع بین‌المللی در اداره ثبت اختراعات آمریکا (USPTO) و چندین اختراع دیگر، پیشگام در ارائه روش‌های نوین درمانی است. این اختراعات گامی بزرگ در توسعه درمان‌های ارتودنسی و بهبود کیفیت زندگی بیماران بوده است.

شکستگی براکت‌ها یا خطا را در مراحل شناسایی و درمان کند. دوره ‌ای دستگاه ارتودنسی، بررسی سلامت دندان‌ها و مشاوره‌های لازم در هر ویزیت، مسیر درمانی شما را هموارتر و نتیجه نهایی را تضمین می‌کند.