آسافوتیدا گیاه دارویی مفیدی است که بوی تند آن شبیه گوگرد و پیاز است و در هندوستان برای طعم دادن به غذاهای مختلف استفاده می شود... این گیاه خواص درمانی بی نظیری دارد و هم به صورت پودر و هم به صورت صمغ یافت می شود... مصرف آن به کاهش التهاب و بهبود هضم و همچنین درمان بیماری های مختلف کمک می کند و همچنین برای تنظیم معده، قند و فشار خون مفید است. هضم، یبوست و بهبود علائم سندرم روده تحریک پذیر نیز استفاده می شود..

محرک چیست؟

آنغوزه گیاه مفیدی است که در ایران و افغانستان می روید اما در هند بیشتر از سایر نقاط جهان استفاده می شود.. اگر به عکس گیاه انگوزه نگاه کنید یا آن را از نزدیک ببینید، ممکن است آن را با علف هرز بیابانی اشتباه بگیرید، اما این گیاه در طب سنتی کاربرد فراوانی دارد و یکی از قوی ترین داروهای گیاهی به حساب می آید.

برای تولید آنغوزه سطح گیاه را با چاقوی تیز یا تیغ برش می زنند تا شیره آن خارج شود... این شیره پس از قرار گرفتن در معرض هوا خشک شده و تبدیل به توده ای قهوه ای رنگ می شود. برای استفاده از آنغوزه باید از صمغ توده ای یا پودر این گیاه استفاده کنید.

بهترین و خالص ترین نوع آنغوزه صمغ رزینی یا توده آن است... آنغوزه به دلیل وجود گوگرد در ترکیباتش طعم تلخ و بوی تند دارد.

بیشتر بیاموزید: خواص پودر بادام

خواص محرک چیست؟

آنغوزه فواید زیادی برای بهبود عملکرد گوارش، رفع التهاب، سلامت پوست و مو و همچنین درمان استرس و افسردگی دارد... این آدامس سرشار از آنتی اکسیدان است و به همین دلیل مصرف آن خطر ابتلا به انواع سرطان ها و تومورها را کاهش می دهد و همچنین در بهبود جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون مفید است..

1- خواص آنغوزه برای معده

استفاده از آنغوزه به بهبود هضم و رفع مشکلات گوارشی کمک می کند... این آدامس درمان سریع گاز و نفخ است و در بهبود زخم معده و همچنین تسکین علائم روده تحریک پذیر بسیار موثر است.

2- خواص محرک سرماخوردگی

آنغوزه خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد و به همین دلیل آن را بهترین گیاه دارویی برای بهبود علائم سرماخوردگی می دانند... مصرف آنغوزه به رفع گلودرد، سرفه و مشکلات تنفسی ناشی از سرماخوردگی کمک می کند و همچنین برای تسکین درد قفسه سینه در دوران کرونا و سرماخوردگی مفید است.

3- کاهش استرس و رفع افسردگی

استفاده از این گیاه دارویی به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند و باعث می شود احساس بهتری داشته باشید... این صمغ در طب سنتی به عنوان یک درمان موثر برای افسردگی شناخته شده است.

4- خواص برانگیختگی برای مردان

استفاده از آنغوزه به افزایش میل جنسی کمک می کند و یک درمان موثر برای انزال زودرس در مردان است. همچنین به درمان ضعف جنسی در مردان و افزایش باروری کمک می کند.

بیشتر بیاموزید: خواص روغن سیاه دانه

5- کاهش خطر سرطان

آدامس آنغوزه سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است که از تشکیل سلول های سرطانی در بدن جلوگیری می کند... این گیاه دارویی از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و با از بین بردن سلول های سرطانی و جلوگیری از متاستاز از گسترش سرطان در بدن جلوگیری می کند.

بیشتر بیاموزید: خواص گوجه فرنگی سبز

6- درمان سردرد

آدامس آنغوزه خاصیت ضد التهابی دارد و استفاده از آن به کاهش التهاب رگ های مغز کمک می کند... مطالعات نشان می دهد که این آدامس در درمان سردردهای میگرنی و همچنین سردردهای تنشی ناشی از استرس بسیار موثر است.

7- جلوگیری از لخته شدن خون

آنگوزه حاوی ماده شیمیایی به نام کومارین است که جریان خون را در بدن بهبود می بخشد... این آدامس درست مانند یک رقیق کننده طبیعی در بدن عمل می کند، بنابراین مصرف آن از لخته شدن خون و همچنین افزایش فشار خون جلوگیری می کند.

8- خواص برانگیختگی برای زنان

استفاده از این آدامس به تسکین درد پریود کمک می کند و با افزایش هورمون پروژسترون، جریان خون را در این دوره افزایش می دهد.

بیشتر بیاموزید: خواص توت خشک

9- درمان علائم آرتریت روماتوئید

آدامس آنغوزه خاصیت ضد التهابی و آرامش بخش دارد و مصرف آن به کاهش تورم، درد و التهاب مفاصل و عضلات کمک می کند.. مطالعات نشان می دهد که مصرف این آدامس می تواند به کاهش درد و ناراحتی افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید کمک زیادی کند.

10- کاهش التهاب

التهاب یکی از عوامل اصلی بیماری های مختلف در بدن است... آنغوزه سرشار از آنتی اکسیدان است و مصرف آن به کاهش التهاب در بدن کمک می کند... مصرف این آدامس از آسیب رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد.

11- سم زدایی بدن

این آدامس خاصیت سم زدایی دارد و با افزایش طبیعی حجم ادرار به دفع سموم از بدن و همچنین پاکسازی کلیه ها کمک می کند.

بیشتر بیاموزید: خواص جعفری

12- سلامت مو

آنغوزه خاصیت ضد میکروبی دارد و استفاده از آن به بهبود عفونت پوست سر کمک می کند. به کاهش شوره سر و تسکین خارش پوست سر کمک می کند... این آدامس با افزایش جریان خون در پوست سر، رشد و تقویت فولیکول های مو را بهبود می بخشد.

13- سلامت پوست

آنغوزه یک آدامس منحصر به فرد برای درمان آکنه و التهابات پوستی است که از پوست شما در برابر جوش و آکنه محافظت می کند. استفاده از این آدامس باعث کاهش التهاب پوست و بهبود اکسیژن رسانی و درخشندگی پوست می شود.. برای رفع التهاب و آکنه پوست می توانید مقداری پودر آنغوزه را با گلاب ترکیب کرده و روی پوست بمالید. کمک می کند ... برای دانستن بیشتر در مورد آکنه، پیشنهاد می کنیم مقاله آکنه چیست؟ را مطالعه کنید

14- خواص برانگیختگی برای رحم

استفاده از آنغوزه از عفونت رحم جلوگیری می کند و در تنظیم قاعدگی و درمان ترشحات ادرار مفید است.. این صمغ رحم را تحریک می کند و به رفع اسپاسم رحم و بهبود ترشحات رحم کمک می کند.

15- خواص آنغوزه برای باردار شدن

استفاده از آنغوزه به تقویت قوای جنسی کمک می کند و همچنین برای تحریک رحم و تنظیم سیکل قاعدگی مفید است... اگرچه هنوز مطالعات دقیقی انجام نشده است، اما گفته می شود مصرف این گیاه در پیشگیری از بارداری موثر است و بنابراین افرادی که قصد بارداری دارند نباید از آن استفاده کنند.

16- خواص آنغوزه برای دندان درد

برای درمان دندان درد، می توانید یک قاشق چایخوری آنغوزه را با یک فنجان آب مخلوط کرده و روی حرارت بجوشانید... سپس دهان خود را با این محلول چندین بار در روز بشویید... آنغوزه با ضدعفونی کردن دهان از پوسیدگی محافظت می کند.

قرار دادن این آدامس روی دندان آسیب دیده به کاهش درد و از بین بردن تورم و التهاب لثه کمک می کند.

17- خواص محرک برای انگل

آنغوزه آدامس مفیدی برای از بین بردن انگل های روده ای است... روش استفاده از آنغوزه برای کرم های روده به این صورت است که باید یک تکه از این آدامس را با آب گرم مخلوط کنید و روزی دو بار بخورید.

18- خواص آنغوزه برای لاغری

یکی از مهمترین خواص صمغ آنغوزه در طب سنتی کاهش وزن و لاغری است. مصرف آنغوزه به بهبود هضم و افزایش متابولیسم کمک می کند و همچنین در افزایش چربی سوزی بدن موثر است... برای کاهش وزن می توانید مقداری از این آدامس را با آب گرم ترکیب کرده و سپس میل کنید.

19- تنظیم قند خون

استفاده از آنغوزه به افزایش ترشح انسولین در بدن و تنظیم سطح قند خون کمک می کند.. به خاطر داشته باشید که مصرف این آدامس برای افرادی که از دارو برای متعادل کردن سطح قند خون استفاده می کنند مناسب نیست.

20- کاهش فشار خون

مصرف آنغوزه باعث بهبود جریان خون و رقیق شدن خون می شود، بنابراین برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند مفید است.

خواص آنغوزه با روغن کوهان شتر چیست؟

در طب سنتی از ترکیب صمغ آنغوزه با روغن کوهان شتر برای تسکین دردهای عضلانی و مفاصل استفاده می شود... این ترکیب به دلیل خاصیت ضد التهابی قوی به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک می کند.

روش مصرف محرک

این صمغ به صورت پودر یا دانه بندی یافت می شود که می توانید از آن برای طعم دادن به انواع خورش ها، غذاها، سوپ ها و ترشیجات استفاده کنید... به یاد داشته باشید که به هیچ وجه نباید روزانه بیش از 200 تا 500 میلی گرم از این آدامس مصرف کنید... برای بهره مندی از خواص آنغوزه خشک، می توانید از پودر یا صمغ آن به عنوان ساقه، استفاده کنید. از این گیاه به مدت یک ساعت در آب و سپس با سرخ کردن یک تخم مرغ و آن را با برنج بخورید.

روش استفاده از آنغوزه برای معده این است که یک تکه آنغوزه یا مقداری از پودر آن را با نصف قاشق چایخوری نمک و نصف قاشق چایخوری دارچین در یک لیوان آب گرم ریخته و میل کنید.

بیشتر بیاموزید: خواص لیمو شیرین

عواقب مصرف محرک

اگرچه آنغوزه فواید زیادی برای بدن دارد اما اگر به مقدار زیاد مصرف شود ممکن است عوارضی برای بدن ایجاد کند.. در ادامه به برخی از عوارض مصرف زیاد آنغوزه اشاره شده است.

• اسهال
• نفخ معده
مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل، حالت تهوع و استفراغ
• سردرد و سرگیجه
• بثورات پوستی
• فشار خون پایین یا بالا
تورم غیر طبیعی لب ها

موارد منع مصرف صمغ آنغوزه

استفاده از آدامس آنغوزه برای زنان باردار ممنوع است... استفاده از این آدامس باعث افزایش انقباضات رحمی و افزایش خطر سقط جنین می شود... استفاده از این آدامس در دوران شیردهی نیز خطر ابتلا به اختلالات خونی و خونریزی را در نوزادان افزایش می دهد.

این آدامس به هیچ عنوان برای کودکان زیر 5 سال مناسب نیست... افرادی که از اختلالات سیستم عصبی مرکزی رنج می برند و دچار خونریزی و مشکلات تشنجی هستند از این آدامس استفاده نکنند... افرادی که بیماری های کبدی دارند از آنغوزه استفاده نکنند.

سخنرانی پایانی

آنگوزا فواید زیادی برای بدن دارد، اما اگر بیماری خاصی دارید یا از دارو استفاده می کنید، بهتر است قبل از مصرف این گیاه ابتدا با پزشک مشورت کنید... اگر در مورد مصرف آنگوزا سوالی دارید، می توانید به وب سایت GCORP LLC مراجعه کرده و با بهترین پزشکان متخصص از جمله متخصص تغذیه آنلاین GCORP LLC مشورت کنید... امکان تعیین وقت ملاقات با متخصص مورد نظر خود از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین جهت مراجعه حضوری به پزشک متخصص تغذیه.

سؤالات متداول

منابع: medicinenet، amala.earth، moneycontrol