**تاثیر سیگار بر سلامت قلب** **سیگار کشیدن** یکی از بزرگترین تهدیدها برای سلامت عمومی است و به ویژه **اثرات منفی بسیاری بر سلامت قلب دارد**... میلیون ها نفر در سراسر جهان از **بیماری های قلبی عروقی ناشی از سیگار کشیدن** رنج می برند** و سیگار به عنوان یکی از مهم ترین عوامل خطر برای ابتلا به **سکته های قلبی**، سکته های مغزی و سایر **مشکلات قلبی و عروقی را نشان می دهد. دلیل آن را توضیح می دهیم **سیگار برای قلب مضر است** و چه عواملی باعث **مشکل قلبی** در افراد سیگاری می شود... اگر به **سلامت قلب** خود اهمیت می دهید، می توانید با **اکوکاردیوگرافی** یا **تست استرس اکو** از وضعیت عملکرد قلب خود مطمئن شوید... این روش ها به پزشکان کمک می کند تا مشکلات قلبی را در مراحل اولیه تشخیص دهند و اقدامات لازم را انجام دهند... با تجربه و تخصص بالا بهترین خدمات تشخیصی و درمانی را ارائه می دهد... **چرا سیگار برای قلب مضر است؟** ### **افزایش فشار خون** یکی از اولین تاثیرات سیگار بر قلب افزایش فشار خون است. نیکوتین موجود در سیگار باعث تحریک سیستم عصبی سمپاتیک می شود که نتیجه آن افزایش ضربان قلب و فشار خون است. این افزایش فشار خون می تواند بار کاری قلب را افزایش داده و به مرور زمان خطر بیماری های قلبی را افزایش دهد. **افزایش خطر بیماری های قلبی *** منجر به آسیب... سیگار به دیواره رگ های خونی آسیب می رساند... نیکوتین و سایر مواد شیمیایی موجود در سیگار از جمله مونوکسید کربن باعث التهاب در دیواره رگ ها و کاهش انعطاف پذیری آن ها می شود.. در دیواره رگ ها تبدیل می شوند که به آن تصلب شرایین می گویند... تصلب شرایین باعث تنگی و انسداد شریان ها می شود و ممکن است منجر به سکته قلبی شود. خون **... هر سیگاری که دود می شود، مقدار زیادی گازهای سمی وارد بدن می شود که توانایی خون را برای رساندن اکسیژن به اندام ها و بافت ها کاهش می دهد... در این شرایط، قلب باید سریعتر پمپاژ کند تا اکسیژن اندام های بدن را تامین کند... این فشار بیشتر به قلب وارد می شود و می تواند منجر به ضعف و **#خطر نارسایی قلبی و مشکلات قلبی در #*****... کلسترول و کاهش کلسترول خوب** **سیگار کشیدن مستقیماً بر سطح کلسترول خون تأثیر می گذارد**... تحقیقات نشان داده است **سیگار کشیدن** باعث افزایش **کلسترول بد (LDL)** و کاهش **کلسترول خوب (HDL)** می شود... کلسترول بد یکی از عوامل اصلی تجمع پلاک های چربی در دیواره های عروق و انسداد عروق است. **خوب کلسترول (HDL)** تا **پاکسازی کلسترول اضافی از خون** و **کاهش خطر بیماری های قلبی** کمک می کند... کاهش سطح HDL به معنای کاهش توانایی بدن در مقابله با چربی های اضافی است که می تواند سلامت قلب را به خطر بیندازد... ### **خطر بیماری های قلبی عروقی** **سیگار کشیدن** یکی از عوامل اصلی در بروز بیماری های قلبی عروقی است.. خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در افراد سیگاری بسیار بیشتر از افراد غیر سیگاری است.. قرار دارند... ### **تاثیر سیگار بر افراد با سابقه بیماری قلبی** افرادی که قبلاً **بیماری های قلبی** دارند، اگر به سیگار کشیدن ادامه دهند، خطر ابتلا به مشکلات قلبی افزایش می یابد... سیگار می تواند به تسریع روند ** تصلب شرایین (سخت شدن شریان ها)** و کاهش شدید عملکرد قلب در افرادی که **سابقه حمله قلبی** یا بیماری های عروقی دارند... ### ** ترک سیگار و بهبود سلامت قلب کمک کند. خوشبختانه ترک سیگار می تواند اثرات مثبت زیادی بر سلامت قلب داشته باشد... افرادی که سیگار را ترک می کنند، پس از چند ماه تا چند سال، خطر ابتلا به بیماری های قلبی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد... بر اساس مطالعات انجام شده، پس از 12 ماه ترک سیگار، خطر سکته قلبی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و پس از 5 سال، **خطر حمله قلبی** مشابه افراد غیرسیگاری خواهد بود... حتی افرادی که برای مدت کوتاهی سیگار کشیده اند، پس از ترک سیگار می توانند عملکرد قلب را بهبود بخشند و **خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهند**** به نفع... **سیگار کشیدن** عامل خطر اصلی **بیماری قلبی** است و اثرات منفی بسیاری بر عملکرد قلب و عروق دارد... از افزایش فشار خون و آسیب به عروق خونی گرفته تا کاهش اکسیژن خون و **افزایش کلسترول بد**، **سیگار به قلب آسیب می رساند** و خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا حد زیادی افزایش می دهد. ترک سیگار، می توانید از آسیب بیشتر جلوگیری کنید و سلامت قلب را بهبود بخشید...