چرا مهم است؟. ============= هیچ چیز جذاب تر از لبخند زیبا و سالم نیست، اما مراقبت از دندان ها و لثه ها چیزی بیش از ظاهر زیباست... بهداشت نامناسب دهان و دندان می تواند باعث پوسیدگی، از دست دادن دندان و بیماری لثه شود... بنابراین باید از نخ دندان یا آب استفاده کنید... بیماری لثه می تواند بر سلامت قلب تاثیر منفی بگذارد... باکتری هایی که باعث بیماری لثه می شوند نیز می توانند وارد جریان خون شده و وزن کم جنین را در هنگام زایمان هدف قرار دهند. مسواک باشید حداقل دو بار مسواک بزنید یک روز با خمیردندان حاوی فلوراید شروع خوبی است، اما مسواک زدن منظم برای از بین بردن ذرات غذا، پلاک و باکتری ها از بین دندان ها کافی نیست. موها آنقدر کوچک نیستند که به طور موثر این فضاهای تنگ را تمیز کنند. به همین دلیل است که تمیز کردن بین دندان ها، مانند نخ دندان، توسط انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می شود. ایده خوبی است... همچنین به درک تفاوت ها و شباهت ها کمک می کند بین این دو تا بتوانید تصمیم بگیرید که کدام یک بیشترین سود را برای شما به ارمغان می آورد... Waterpiks: جوانب مثبت و منفی نخ دندان واترپیک با نام جت واتر یا آبیاری دهانی نیز شناخته می شود. اولین دستگاه شستشوی دهان در سال 1962 توسط دندانپزشکی در کلرادو که توسط بیمارش، مهندس هیدرولیک کمک گرفت، اختراع شد. اگر ترجیح می دهید از Waterpik به جای نخ دندان استفاده کنید: یک بریس بپوشید دارای پل غیر قابل جابجایی تاج دارند ایمپلنت دندان داشته باشید همچنین ممکن است برای افراد مبتلا به آرتروز یا افرادی که مانور و کار با نخ های فیلامنتی مشکل دارند، از Waterpik استفاده شود تا نخ استاندارد... چه فوایدی دارد؟.. طرفداران آسان برای استفاده در مناطق صعب العبور واقع شده است بین دندان های با فاصله کامل را تمیز می کند استفاده از Waterpik مخصوصاً برای نواحی سخت دهان، دندان‌هایی که دور از هم قرار دارند و پاکت‌های پریودنتال که ممکن است در اثر بیماری لثه ایجاد شود مفید خواهد بود... آنها همچنین می‌توانند به حفظ طراوت و طراوت نفس کمک کنند، که یک امتیاز اضافی است... استفاده از Waterpik آسان است... برخی از افراد ممکن است منحنی یادگیری را تجربه کنند زیرا راحت‌ترین دمای آب ممکن و تنظیم قدرت را تشخیص می‌دهند. روی دستگاه و حرکت کنید به آرامی و به آرامی نوک آن را از روی لثه بلغزانید... برای بهترین نتیجه توصیه می شود از دندان های عقب شروع کنید و به سمت دندان های جلو بروید.. ادامه دهید تا دندان های داخلی و خارجی دندان های بالا و پایین را تمیز کنید... این کار می تواند از تمیز شدن کل دهان اطمینان حاصل کند... معایب آن چیست؟.. منفی ها؟ ممکن است تمام پلاک ها را پاک نکند می تواند پرهزینه باشد بی نظم عمل شستشوی واترپیکس ممکن است برای از بین بردن کامل پلاک از سطح دندان کافی نباشد... برخی افراد دوست دارند ابتدا از نخ دندان استفاده کنند تا پلاک را از بین ببرند و شل کنند... سپس می توان از Waterpik برای شستشوی موثر پلاک و پلاک باقیمانده استفاده کرد... واترپیکس در صورت استفاده با نخ سنتی بی خطر است و هیچ خطری به جز کیف پول ندارد... نخ دندان کشیدن: مزایا و معایب استفاده از نخ دندان از مد افتاده است اما قدمت آن به دوران ماقبل تاریخ برمی گردد... این اولین بار توسط دندانپزشکی به نام لوی اسپیر پارملی در کتاب خود با عنوان "راهنمای عملی مدیریت دندان ها" در سال 1819 منتشر شد... فلوس 55 سال بعد به طور رسمی توسط Asahel M... به طور رسمی ثبت اختراع شد. نخ دندان امروز است.. آنها می فروشند... نخ دندان در دهه 1800 معمولاً از ابریشم سفید نشده ساخته می‌شد... تا پس از جنگ جهانی دوم که ابریشم با نایلون جایگزین شد محبوبیت پیدا نکرد.. امروزه نخ دندان در نگهدارنده های پلاستیکی به نام نخ دندان می آید و آن را به صورت رشته های بلند می برید... نخ دندان را می توانید در انواع طعم دار پیدا کنید و به صورت رشته های موم دار یا بدون موم... چه کسی باید نخ دندان بکشد؟.. همه باید نخ دندان بکشند... نخ دندان یکی از بخش های مهم بهداشت دندان برای کاهش خطر ابتلا به بیماری لثه است. کنترل آسان قادر است هر دندان را به طور کامل تمیز کند باکتری ها، پلاک ها و ذرات غذا را از بین دندان ها پاک می کند... نخ دندان به شما این امکان را می دهد که هر دندان را قبل از اینکه تارت شود از پلاک چسبنده پاک کنید... مزیت اصلی نخ دندان کنترل است... نخ دندان کشیدن به صورت دستی به شما این امکان را می دهد که با دقت و تمیزی هر دندان را با یک حرکت بالا و پایین تمیز کنید و نخ دندان را بین دندان ها مانور دهید... ### واتاپیک منفی چیست؟ دسترسی به برخی مناطق امکان پذیر نیست باعث خونریزی لثه های شما می شود برخی از افراد ممکن است نتوانند دوباره این کار را انجام دهند وقتی فقط به نخ دندان تکیه می کنید، تمیز کردن نواحی خاصی از دهان آسان است... همچنین ممکن است در قرار گرفتن بین دندان های خیلی نزدیک به هم مشکل داشته باشید... اگر نخ دندان را خیلی زیر خط لثه یا بیش از حد با نخ دندان بکشید، ممکن است لثه ها خونریزی کنند. ADA می گوید، هر دو روش قابل قبول هستند، به شرطی که شما یک کار با دقت انجام دهید و برخی از افراد دوست دارند که از نخ دندان جدا شوند. دندان ها، پس از آن می توانند مسواک بزنند ... یک مطالعه اخیر چاپ شده در مجله پریودنتولوژی نشان می دهد که میزان پلاک بین دندان ها در اولین نخ دندان، روش دوم مسواک زدن، بیشتر کاهش می یابد. اما ADA و آکادمی پریودنتولوژی آمریکا، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را برای هر هدفی برای حفظ سلامت لبخند توصیه می کنند. این که ابتدا نخ دندان بکشید یا مسواک بزنید، به شما بستگی دارد. بهترین روال بهداشت دندان معمولاً برنامه‌ای است که از آن استفاده می‌کنید، از آن لذت می‌برید، و می‌توانید خود را ببینید که روزانه از آن استفاده می‌کنید... بسیاری از مردم کنترلی که از نخ دندان کشیدن دستی دریافت می‌کنند را ترجیح می‌دهند.. دیگران از احساس تمیزی عمیقی که پس از استفاده از واترپیک به دست می‌آورند ابراز خوشحالی می‌کنند... تحقیقات نشان داده است که تفاوت کمتری در حذف پلاک بین استفاده از نخ دندان و واترپیک وجود دارد. دارند.. آنها همچنین می توانند به شما در تعیین بهترین گزینه برای شما کمک کنند. https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/waterpik-vs-flossing