بیماری های زمینه ای در جوامع امروزی شدیدتر و شایع تر از قبل شده اند. اما فشار خون بالا یکی از شایع ترین بیماری های امروزی است. این بیماری ممکن است سال ها بدون علامت باقی بماند و به طور ناگهانی به صورت یک بحران جدی قلبی عروقی ظاهر شود. به همین دلیل فشار خون بالا را قاتل خاموش می نامند. زیرا آسیب آن به قلب، مغز، کلیه و چشم بسیار تدریجی و در عین حال بسیار عمده است. شناخت علائم فشار خون بالا، دانستن فشار خون بالا و یادگیری بهترین راه های درمان فشار خون بالا اولین قدم برای پیشگیری از عوارض خطرناک این بیماری است.
در مراحل اولیه، اکثر بیماران هیچ علامتی را گزارش نمی کنند. اما با افزایش شدید فشار، علائمی مانند سردرد شدید، سرگیجه، تاری دید، تپش قلب، سنگینی در سر و حتی درد قفسه سینه ظاهر می شود. بسیاری از مراجعان هنگام تجربه سردردهای مکرر شکایت مهمی را مطرح می کنند و آن این است که برای فشار خون و سردرد چه چیزی بخوریم؟
فشار خون بالا در بیشتر موارد بدون علامت است و تنها راه پیشگیری از عوارض خطرناک آن تشخیص به موقع، نظارت منظم و درمان اساسی زیر نظر پزشک متخصص است. تکیه بر درمان های خانگی بدون بررسی علت زمینه ای می تواند خطرناک و گمراه کننده باشد.
جواب این است که قبل از مصرف هر غذا یا دارویی باید علت سردرد مشخص شود. اگر سردرد ناشی از فشار خون بالا باشد، درمان آن با کنترل فشار آغاز می شود. از دیدگاه پزشکی، درمان سردرد ناشی از فشار خون بالا تنها با کاهش فشار ممکن است. خوددرمانی ممکن است خطرناک باشد. زیرا سردرد یکی از علائم بحران فشار خون است.
