سن، ژنتیک و هورمون‌ها تاثیر زیادی بر پوست و مو دارند، اما تغذیه نیز برای حفظ سلامت آن‌ها حیاتی است... به همین دلیل، امروزه بسیاری از شرکت‌ها مکمل‌هایی را تولید کرده‌اند که ادعا می‌کنند از سلامت مو، پوست و ناخن‌ها حمایت می‌کنند و از ریزش مو جلوگیری می‌کنند. و عوارض احتمالی این محصول و آشنایی شما با نحوه استفاده از آن... تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

قرص فیتو چیست؟

کلمه "فیتو" در زبان یونانی به معنای گیاه است. ترکیبات گیاهی که اغلب شامل انواع مختلفی از آنتی اکسیدان ها هستند، به حفظ سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف کمک می کنند.

مکمل فیتو اولین مکملی است که در سال 1969 برای تقویت رشد مو و افزایش استحکام ناخن ها به بازار عرضه شد. این مکمل که از ترکیبات مختلف گیاهی تهیه شده است از سلامت مو و ناخن حمایت می کند و برای کسانی که ناخن و موی ضعیف و آسیب دیده دارند گزینه مناسبی محسوب می شود.

قرص فیتو از چه چیزی تشکیل شده است؟

این مکمل از ترکیبات مختلف گیاهی و مواد مغذی تشکیل شده است... مهمترین اجزای قرص های گیاهی عبارتند از:

• ریبوفلاوین (ویتامین B2)
• ویتامین B5
• ویتامین B6
• ویتامین C
• ویتامین E
• روشن
• روغن گل گاوزبان
• روغن سبوس برنج
• روغن جوانه گندم
• روغن ماهی

بیشتر بیاموزید: قرص سیستین b6

بیشتر بیاموزید: قرص فارماتون

مقایسه قرص فیتو و هیرتامین

هر دو محصول به طور ویژه برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخن تولید می شوند... اما از نظر مواد تشکیل دهنده متفاوت هستند... مواد مغذی زیر در فرمولاسیون هیرتامین استفاده می شود:

• ویتامین A
• ویتامین D
• ویتامین C
• ویتامین B1
• ویتامین B2
• ویتامین B3
• ویتامین B5
• ویتامین B6
• بیوتین (ویتامین B7)
• فولات (ویتامین B9)
• ویتامین B12
• روشن
• سلنیوم

بیشتر بیاموزید: قرص های کلاژن

قرص های گیاهی برای چیست؟

این مکمل با جبران کمبودهای تغذیه ای به حفظ سلامت بدن و بهبود رشد مو و ناخن کمک می کند. از مهمترین مزایای قرص فیتو می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افزایش ضخامت مو و بهبود تراکم آنها
• کاهش ریزش مو
• کمک به رشد مجدد مو
• بهبود قابلیت ارتجاعی پوست و مو
• تقویت ناخن و جلوگیری از شکستن آنها

بیشتر بیاموزید: اینوزیتول برای چیست؟

علاوه بر این، به لطف مواد مغذی و ترکیبات گیاهی، فیتو می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرطان و مشکلات قلبی عروقی کمک کند.

بیشتر بیاموزید: قرص Herovit

نحوه مصرف قرص فیتو

این محصول معمولا در 120 بطری عرضه می شود... طبق دستورالعمل سازنده، بهترین زمان مصرف قرص فیتو به شرح زیر است:

• به مدت چهار ماه هر روز صبح 2 کپسول را با یک لیوان آب میل کنید.
• از این مکمل دو بار در سال استفاده کنید، ترجیحاً در بهار و پاییز که تغییرات فصلی رخ می دهد.

اگر می خواهید به مصرف مکمل ها برای بیش از چهار ماه در هر دوره ادامه دهید، حتماً با یک متخصص پوست آنلاین در مورد نحوه مصرف قرص فیتو مشورت کنید.

بیشتر بیاموزید: ماینوکسیدیل چیست؟

بیشتر بیاموزید: قرص Priorin

موارد منع مصرف و شایع ترین عوارض جانبی قرص های گیاهی

استفاده صحیح از قرص فیتو برای مو، پوست و ناخن مفید است... اما این محصول مانند سایر مکمل‌ها کاملاً ایمن نیست و ممکن است در برخی موارد عوارض جانبی ایجاد کند... عوارض جانبی فیتو اغلب در مواردی رخ می‌دهد که از مکمل بیش از حد استفاده می‌کنید یا برای مدت طولانی بدون مشورت با پزشک به استفاده از آن ادامه می‌دهید.

علائم و عوارض جانبی مسمومیت مکمل به مواد تشکیل دهنده محصول و وضعیت سلامتی شما بستگی دارد، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

• اختلالات گوارشی از جمله تهوع، استفراغ، اسهال یا یبوست
• درد و گرفتگی معده
• آسیب پوستی
• اختلال در فرآیند انعقاد خون و افزایش خطر خونریزی
• تغییر در حس چشایی
• تداخل در جذب سایر مواد مغذی و کاهش سطح آنها در بدن

بیشتر بدانید:مزوتراپی مو بعد از کاشت مو

بیشتر بیاموزید: قرص هیرتامین

کسانی که سابقه ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند تشنج، مشکلات کبدی، کلیوی یا قلبی عروقی، سرطان و غیره را دارند و یا از دارو استفاده می‌کنند، قبل از مصرف هر نوع مکملی باید با پزشک خود مشورت کنند... زیرا ممکن است غذا یا مکمل‌های گیاهی باعث تشدید بیماری یا تداخل با داروهایشان شود.. به عنوان مثال، برخی از مواد موجود در قرص فیتو می توانند اثربخشی داروها را کاهش دهند یا باعث عوارض جانبی آنها شوند.

توصیه می‌شود زنان در دوران بارداری بدون مشورت با پزشک از قرص‌های گیاهی استفاده نکنند. این توصیه برای زنان شیرده نیز صادق است... اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید، در مورد فواید و عوارض جانبی احتمالی مصرف مکمل‌های فیتو در دوران شیردهی و بارداری با پزشک خود صحبت کنید.

بیشتر بیاموزید: بهترین قرص های ویتامین برای ریزش مو

بیشتر بیاموزید: قرص Zinc Plus

کلمه پایانی

قرص‌های فیتو به دلیل وجود مواد مغذی مختلف می‌توانند به رشد مو و تقویت ناخن‌ها و کاهش ریزش مو کمک کنند... اما به یاد داشته باشید که فقط در صورت کمبود مواد مغذی مفید است... مصرف مکمل در زمانی که به آن نیاز ندارید بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر دارد و منجر به عوارض جانبی ناخواسته می‌شود.

اگر نگران ریزش موی خود هستید، به پزشک مراجعه کنید... پزشک پوست و مو می تواند علت ریزش موی شما را تشخیص دهد و درمان مناسب را آغاز کند... برای مشاوره با پزشک، می توانید به وب سایت GCORP LLC مراجعه کرده و با بهترین پزشکان متخصص از جمله پزشک متخصص پوست و مو به صورت آنلاین مشورت کنید... همچنین GCORP LLC را در اختیار شما قرار می دهد. system نوبت آنلاین برای مراجعه حضوری به پزشک پوست و مو، با متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید.

سؤالات متداول