به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
132 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
کم خونی در کودکان و نوزادان؛ 7 نوع رایج کم خونی در کودکان
مطالعه بیشتر

کم خونی در کودکان و نوزادان؛ 7 نوع رایج کم خونی در کودکان

گلبول‌های قرمز با استفاده از پروتئینی به نام هموگلوبین، اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند. اگر تعداد این سلول‌ها یا...

3 ماه پیش بخوانید
فیبروز کیستیک و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

فیبروز کیستیک و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

فیبروز کیستیک یک بیماری ارثی است که با تجمع مخاط غلیظ و چسبنده مشخص می‌شود که می‌تواند به بسیاری از اندام‌های بدن آس...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری کاوازاکی؛ علائم و روش های درمان چیست؟
مطالعه بیشتر

بیماری کاوازاکی؛ علائم و روش های درمان چیست؟

التهاب (تورم) دیواره رگ‌های متوسط ​​در سراسر بدن، بیماری کاوازاکی نامیده می‌شود. این وضعیت عمدتاً کودکان را تحت تأثی...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی کودک شروع به خندیدن می کند؟ لحظه شیرین کودک شما
مطالعه بیشتر

چه زمانی کودک شروع به خندیدن می کند؟ لحظه شیرین کودک شما

خنده یک مهارت اجتماعی است... نوزادان از طریق خندیدن با شما و اطرافیانشان ارتباط برقرار می کنند... خنده های آنها در ا...

3 ماه پیش بخوانید
دندان شیری چیست؟ دنباله افتادن دندان های شیری در کودکان
مطالعه بیشتر

دندان شیری چیست؟ دنباله افتادن دندان های شیری در کودکان

دندان های شیری علاوه بر کمک به کودک در جویدن راحت غذا، نقش مهمی در تلفظ صحیح کلمات دارند. در واقع این دندان ها در شک...

3 ماه پیش بخوانید
علائم سرماخوردگی نوزاد چیست؟ سریع ترین روش درمانی!
مطالعه بیشتر

علائم سرماخوردگی نوزاد چیست؟ سریع ترین روش درمانی!

سرماخوردگی نوزاد ناشی از یک عفونت ویروسی است که به دلیل ضعف سیستم ایمنی نوزادان در سال اول تولد، حدود 6 تا 10 بار در...

3 ماه پیش بخوانید
علائم خونریزی معده در کودکان؛ نشانه های نگرانی چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم خونریزی معده در کودکان؛ نشانه های نگرانی چیست؟

شدت علائم خونریزی معده در کودکان و نوزادان (خون‌ریزی گوارشی) به علت بیماری بستگی دارد... گاهی اوقات بیماری‌های زمینه...

3 ماه پیش بخوانید
درمان فوری یبوست کودکان؛ بهترین درمان خانگی برای یبوست
مطالعه بیشتر

درمان فوری یبوست کودکان؛ بهترین درمان خانگی برای یبوست

یبوست (یبوست) یک مشکل نسبتاً رایج در بین کودکان است... تخمین زده می‌شود که حدود پنج تا 30 درصد کودکان نوپا از یبوست...

3 ماه پیش بخوانید
شیر خشک برای افزایش وزن چیست؟ + نکات تغذیه ای برای افزایش وزن
مطالعه بیشتر

شیر خشک برای افزایش وزن چیست؟ + نکات تغذیه ای برای افزایش وزن

وزن اکثر کودکان تا سن یک سالگی تقریباً سه برابر می شود... اما این عدد برای همه ثابت نیست و معمولاً بین کودکان مختلف...

3 ماه پیش بخوانید
مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک خوب است؟ معرفی بهترین ها
مطالعه بیشتر

مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک خوب است؟ معرفی بهترین ها

کم وزنی در کودکان بسیار شایع است و معمولا از سنین بسیار پایین و نوزادی شروع می شود... برخی از کودکان در طول روز آنقد...

3 ماه پیش بخوانید
مقایسه نان شیر خشک با اپتامیل; کدام شیر خشک بهتر است؟
مطالعه بیشتر

مقایسه نان شیر خشک با اپتامیل; کدام شیر خشک بهتر است؟

انتخاب شیر خشک برای نوزادانی که به هر دلیلی نمی توانند با شیر مادر تغذیه شوند از اهمیت بالایی برخوردار است. برای این...

3 ماه پیش بخوانید
آلرژی کودکان؛ علائم + معرفی انواع روش های درمانی
مطالعه بیشتر

آلرژی کودکان؛ علائم + معرفی انواع روش های درمانی

آلرژی کودکان در واقع یک واکنش ناخواسته و بیش از حد سیستم دفاعی بدن است... کودکان در هر سنی ممکن است از این عارضه رنج...

3 ماه پیش بخوانید
معرفی قوی ترین شربت گیاهی ضد سرفه + 7 شربت گیاهی ضد سرفه
مطالعه بیشتر

معرفی قوی ترین شربت گیاهی ضد سرفه + 7 شربت گیاهی ضد سرفه

استفاده از داروهای گیاهی روشی ساده و کاربردی برای درمان سرفه و رفع علائم عفونت است... اما قوی ترین داروی گیاهی ضد سر...

3 ماه پیش بخوانید
ویروس جدید کودکان چیست؟ نحوه تشخیص این بیماری
مطالعه بیشتر

ویروس جدید کودکان چیست؟ نحوه تشخیص این بیماری

ویروس‌ها شایع‌ترین علت بیماری در کودکان هستند... آنها منجر به عفونت‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، برونشیت، آبله...

3 ماه پیش بخوانید
دیر صحبت کردن کودک نشانه چیست؟ از علائم تا روش های درمانی
مطالعه بیشتر

دیر صحبت کردن کودک نشانه چیست؟ از علائم تا روش های درمانی

نرخ رشد هر کودکی با کودک دیگر متفاوت است، اما اگر برخی از توانایی ها مانند صحبت کردن پس از سن و زمان خاصی به تعویق ا...

3 ماه پیش بخوانید
اسید فولیک برای کودکان؛ 5 فایده ویتامین B9 برای رشد و سلامت
مطالعه بیشتر

اسید فولیک برای کودکان؛ 5 فایده ویتامین B9 برای رشد و سلامت

اسید فولیک یکی از ویتامین‌های گروه B است... این ویتامین به بدن در ساخت سلول‌های جدید کمک می‌کند... به همین دلیل، دری...

3 ماه پیش بخوانید
کروپ چیست؟ آیا این بیماری خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

کروپ چیست؟ آیا این بیماری خطرناک است؟

کروپ یا کروپ یک بیماری ویروسی است که منجر به عفونت دستگاه تنفسی فوقانی می شود... بیماری کروپ اغلب جوانان و کودکان ر...

3 ماه پیش بخوانید