إن تبييض الشعر من الجذور ليس مجرد تغيير في المظهر.. بل إنه بالنسبة للعديد من الأشخاص، خاصة عندما يأتي في وقت مبكر عن المعتاد، يقلل من احترام الذات ويواجه عدم الرضا. ولذلك أصبح تبييض الشعر هذه الأيام مصدر قلق كبير... href = "https://gcorp.cc/"> GCORP LLC

وبشكل عام فإن العوامل التي تقلل الخلايا الصباغية والشعر الأبيض هي:

• علم الوراثة
• زيادة العمر
• التوتر المزمن
• نقص الفيتامينات والمعادن
• التدخين
• نمط حياة غير صحي
• بعض أمراض المناعة الذاتية مثل الثعلبة
• اضطرابات الغدة الدرقية
• صبغات الشعر وكيماوياتها

إذا كنت مهتمًا بأن نقص الفيتامينات يسبب الشعر الأبيض، يمكنك قراءة المقال على موقع GCORP LLC...

ما الذي يجب فعله للتخلص من الشعر الأبيض من جذوره؟ ..

إذا كان بياض الشعر ناتجًا عن جذور وراثية وطبيعية مثل العمر، فلا يمكن مساعدته، ولكن إذا كان بياض الشعر ناتجًا عن نمط الحياة والتغذية والإجهاد، فيمكن أن يمنع الأسباب الأساسية وحتى في بعض الحالات يتسبب في نمو خصلات الشعر الطبيعية..

نقص بعض الفيتامينات والمعادن يلعب دورا هاما في تبييض الشعر. إن تحضير الفيتامينات والمعادن من خلال نظام غذائي أو مكمل غذائي يمكن أن يساعد في القضاء على تبييض الشعر... وأكثر الفيتامينات والمعادن فعالية هي:

• فيتامين ب12: نقص فيتامين ب12 هو أحد الأسباب الرئيسية لبياض الشعر... عادة ما يتعرض النباتيون لهذا المرض أكثر، لأن فيتامين ب12 يتواجد غالباً في المنتجات الحيوانية مثل البيض واللحوم الحمراء والأسماك. الشعر المبكر من الجذور... نحتاج يوميا إلى 5 ميكروجرام من اليود الذي يمكن تحضيره من المأكولات البحرية للجسم...
• حمض الفوليك: يلعب نقص حمض الفوليك دوراً مهماً في البياض المبكر للشعر... تناول حمض الفوليك مثل الخضار الورقية الخضراء يساعد على تنشيط الخلايا الصباغية... ولمزيد من المعلومات حول تأثير حمض الفوليك على الجلد والشعر يمكنك قراءة المقال على موقع GCORP...

ومن الجيد أن نعرف أن تناول مضادات الأكسدة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات الطازجة ونخالة الأرز والأسماك والشاي الأخضر وزيت الزيتون يدخل في منع تبيض الشعر. في الواقع، هذه الأطعمة المضادة للأكسدة يمكن أن تقلل من الإجهاد التأكسدي وتقلل من بياض الشعر.

"المعادن التي تلعب دورًا مهمًا في نمو الشعر وإصلاحه تشمل النحاس والزنك والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم." ص> المعادن التي يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في نمو الشعر وإصلاحه تشمل النحاس والزنك والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم.

1- تقوية الدورة الدموية بفروة الرأس <ديف>

إذا انخفضت الدورة الدموية في فروة الرأس، لا تتم تغذية بصيلات الشعر بشكل صحيح وتبدأ خصلات الشعر بالتبييض من الجذور .... يمكنك استخدام الطرق التالية لزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وإنتاج الصبغات:

• تدليك فروة الرأس: يعد تدليك فروة الرأس من أفضل الطرق للتخلص من الشعر الأبيض، حيث أنه يحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس ويحفز التصبغ.

1- تقليل التوتر والمحافظة على الجهاز العصبي

يفرز التوتر المزمن هرمونات تدمر الخلايا الصبغية وتسرع بصيلات الشعر وتتسبب في تبييض الشعر من الجذور... أظهرت دراسة أجريت هذا العام أن التحكم في التوتر لدى الشباب يمكن أن يقلل من نمو الشعر باللون الطبيعي...

• التأمل
• اليوغا
• التنفس العميق
• ممارسة نشاط بدني خفيف ومنتظم مثل المشي أو السباحة
• نعسان بما فيه الكفاية والجودة
• استفد من نصيحة الطبيب النفسي للتخلص من الإصابات العاطفية

"الإجهاد المحتمل يجعل الشخص يشيب بشكل أسرع ...

 من المحتمل أن يؤدي التوتر إلى تبييض الشعر. 
 1- أقلع عن التدخين  th3>

للتدخين آثار جانبية على الجسم ويساعد على تبييض الشعر من الجذور.

<القسم>
 <ديف>
 
 هل تريدين معرفة ما هو سبب تحول شعرك إلى اللون الأبيض؟ ص>
  أصبح الآن طبيبًا متخصصًا واسأل 
 
 <ديف>
  دكتور جلدية وشعر 
  دكتور في الجلد والشعر عبر الإنترنت 
 


 1- استخدمي لون الشعر الطبيعي  TH3>

 إذا كان شعرك بسبب الوراثة أو العصر الأبيض، يمكنك استخدام لون الشعر الطبيعي للقضاء على الشعر الأبيض. 
 تشمل الألوان الطبيعية الأكثر شيوعًا ما يلي: 

• القهوة والقرفة للشعر البني: اخلطي القليل من الماء للحصول على عجينة، ثم ضعي العجينة على شعرك واغسليه بعد ساعة إلى ساعتين...
• الشاي الأسود أو خلاصة الجوز أو الحناء للشعر الأسود: اخلطي الحناء أو خلاصة الجوز مع الشاي الأسود واتركيه لمدة ساعتين ... ثم ادمجيه مع قليل من زيت الزيتون وضعيه على شعرك بعد 2 إلى 4 ساعات ... اغسليه ساعتين ... لي>

شعر أبيض دائم من الجذور مع العلاج الطبيعي

يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية على تقليل سرعة وتخفيف بياض الجذر دون الإضرار بالجسم أو بصيلات وصبغات الشعر...

يعتقد الطب التقليدي أنه عندما يصبح الجسم باردا وجافا، يضعف نشاط قناة الجذر ويصبح الشعر أبيض... لذا ينصحون بتقوية الجسم أولا... <ديف>

في الطب التقليدي تعمل الأعشاب الطبية على تحفيز الخلايا الصبغية .... ومن هذه الأعشاب:

• الإمبليكا الهندية (Phylantus Emblica): تساعد هذه النبتة على القضاء على الشعر من الجذور وتقوية بصيلات الشعر وتحسين نمو الشعر بسبب فيتامين C ومضادات الأكسدة القوية ...
• Myrtus Communis: في الطب التقليدي، يعتبر النبات من الأعشاب المستخدمة للشعر الدائم من الجذر ... يفعلون ...
• جذر الكوبرا: يعتقد بعض الطب التقليدي أن مزيج مسحوق الجذور مع زيت السمسم يمكن أن يساعد في تخفيف الشعر الأبيض من الجذر ...
• الهاليلي الأسود: القضاء على الشعر الأبيض من الجذر، ومنع الشعر الأبيض من الشعر الأسود. تساعدك الصبغات.. في الطب التقليدي، تعد هذه إحدى طرق التوصيل الأكثر شيوعًا... يمكن للسمسم الأسود أيضًا أن يعزز إنتاج الميلانين بسبب احتوائه على النحاس والمعادن المفيدة ويبطئ عملية تبييض الشعر.

طرق الوقاية من الشعر الأبيض في الطب التقليدي

في الطب التقليدي هناك طرق عديدة لمنع تبيض الشعر.. ص>

تتضمن أفضل طريقة لمنع تحول الشعر إلى اللون الأبيض في الطب التقليدي ما يلي:

• يتضمن استخدام المتعاطيات البسيطة ثلاثة مكونات هوليل وبلوفيلا وأمول وهي مكونات طبيعية مفيدة للقضاء على الشعر الأبيض والوقاية منه في الطب التقليدي. لي>
• نقص الحديد أحد أسباب ظهور الشعر الأبيض الأبيض وينصح باللحوم الحمراء في الطب التقليدي للتعويض...
• يعتبر جذر أو ورقة النبات أو التقنية من أكثر النباتات الطبية فعالية المستخدمة لتقوية جذور الشعر والحفاظ على الشعر الأسود. لي>
• في الطب التقليدي ينصح باستخدام ثمار وأوراق شجرة الأرز كقناع للشعر للقضاء على ...
• يوصى بالغسل بالماء البارد في الطب التقليدي لمنع استئصال الشعر الأبيض ...
• يساعد استخدام زهور السيدة لما تحتويه من فيتامينات ومعادن على إزالة بياض الشعر من الجذور والشعر الأسود. لي>
• يستخدم الصبار أو الصبر في الطب التقليدي لمساعدة الشعر الأسود. لي>

دليل الطبيب

بياض الشعر إذا لم يكن بسبب الشيخوخة والوراثة فمن الممكن السيطرة عليه وعلاجه. في بعض الأحيان عن طريق تعديل نمط الحياة، وتحسين التغذية، وتوفير الفيتامينات والمعادن الأساسية، والحد من التوتر وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس يمكن أن يساعد في القضاء على بياض الشعر ... كما يمكن منع استخدام العلاجات الطبيعية والأعشاب الفعالة.