به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

متفورمین؛ معجزه ای برای درمان دیابت و تنبلی تخمدان
مقاله تخصصی

متفورمین؛ معجزه ای برای درمان دیابت و تنبلی تخمدان

3 ماه پیش
992 بازدید

متفورمین یکی از پرمصرف ترین داروهایی است که برای درمان دیابت نوع 2 تجویز می شود... این بیماری زمانی رخ می دهد که بدن نتواند از هورمون انسولین برای کنترل قند خون استفاده کند... در نتیجه قند خون به طور غیر طبیعی افزایش می یابد و در صورت عدم درمان به اندام های حیاتی بدن از جمله قلب، کلیه ها و چشم ها آسیب می رساند.

متفورمین بسته به تشخیص پزشک ممکن است در برخی موارد برای درمان مشکلات دیگری مانند چاقی و تنبلی تخمدان تجویز شود. تبلت برای؟

  • قرص متفورمین برای چه کسانی است؟. تخمدان
  • قرص متفورمین برای تنبلی تخمدان
  • کاهش وزن با داروی متفورمین
  • چند کیلو می توان با متفورمین لاغر شد؟
  • دوز و بهترین زمان مصرف متفورمین
    • بهترین زمان مصرف قرص متفورمین برای کاهش وزن
    • 5/0 1000 میلی گرم
      • 1... اسیدوز لاکتیک
      • 2... قند خون پایین
      • 3... کمبود ویتامین B12
    • احتیاط ها و نکات مهم
    • تداخلات دارویی متفورمین 1000 و 500 میلی گرم
    • تداخلات 100 میلی گرمی و 150 میلی گرمی بدن
    • اثر متفورمین بر قاعدگی
    • افراد آسیب پذیر
    • کلمات پایانی
    • سوالات رایج

    اطلاعات گواهی تولد متفورمین

    نام برندهای دارو

    این دارو با نام های تجاری مختلف در داروخانه ها فروخته می شود... در زیر می توانید با برخی از این نام ها آشنا شوید:

    • گلوکوفاژ
    • متفورتکس
    • Fobtmin
    • متفورسام
    • رسفورمین
    • زوگر
    • نیلفورمین
    • مهمات
    • ویتالوفاژ
    • رومتزا
    • گلوکود
    • رونوفاژ
    • Aniformin

    این دارو ممکن است با سایر داروهای ضد دیابت ترکیب شود... از جمله رایج ترین داروهای ترکیبی مورد استفاده می توان به موارد زیر اشاره کرد:

    • سینوریپا: ترکیبی از متفورمین و امپاگلیفلوزین
    • زیپمت: ترکیبی از متفورمین و سیتاگلیپتین

    بیشتر بدانید: قرص های رژیم غذایی JC

    قرص متفورمین برای چیست؟

    این قرص خوراکی، مانند آمپول Melitide و سایر داروهای ضد دیابت، همراه با یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی منظم برای درمان قند خون بالا استفاده می شود. گاهی اوقات ممکن است پزشک آن را به عنوان بخشی از یک درمان ترکیبی تجویز کند. به این معنی است که باید آن را همراه با سایر داروها مصرف کنید.

    کنترل قند خون با متفورمین به جلوگیری از آسیب کلیه، کوری، مشکلات عصبی، قطع عضو و مشکلات عملکرد جنسی کمک می‌کند و خطر حمله قلبی یا سکته را کاهش می‌دهد. در طول درمان، باید قند خون خود را به طور مرتب آزمایش کنید تا پزشک بتواند اثربخشی دارو را بررسی کند و در صورت لزوم دوز را تغییر دهد.

    ذکر این نکته ضروری است که برخی از پزشکان نیز ممکن است از این دارو برای کنترل علائم کیست تخمدان و کمک به کاهش وزن استفاده کنند.

    قرص متفورمین 500 برای چیست؟

    این دارو در دوزهای 500 و 1000 میلی گرم تولید می شود که هر دو در درمان دیابت نوع 2، کیست تخمدان و چاقی استفاده می شوند... اگر دیابت دارید، احتمالاً متفورمین اولین دارویی است که پزشک برای شما تجویز می کند.

    ادامه مطلب: استفاده از پروپرانولول

    قرص متفورمین برای کیست تخمدان

    استفاده از این دارو برای درمان کیست تخمدان تایید نشده است، اما در برخی موارد، پزشکان ممکن است آن را برای کنترل علائم این بیماری یا کمک به درمان مشکلات باروری تجویز کنند، زیرا چرخه قاعدگی را منظم می کند و تخمک گذاری را تحریک می کند.

    کیست تخمدان یک بیماری شایع است که باعث مشکلات زیادی در چرخه قاعدگی می شود و یکی از علل شایع ناباروری است.. این بیماری همچنین می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد.

    زنان مبتلا به کیست تخمدان باید وزن خود را در محدوده طبیعی حفظ کنند و از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های مملو از قند اضافه خودداری کنند.

    بیشتر بخوانید: داروی ویتاگنوس چیست؟

    قرص متفورمین برای تنبلی تخمدان

    تنبلی تخمدان کیست تخمدانی است که بسیاری از زنان در سنین باروری را تحت تاثیر قرار می دهد... متفورمین نه تنها می تواند از افزایش وزن افراد مبتلا به این بیماری جلوگیری کند، بلکه در کمک به موارد زیر نیز نقش موثری دارد:

    • بازیابی تخمک گذاری
    • کاهش سطح آندروژن (هورمون مردانه که مسئول بسیاری از علائم تنبلی تخمدان است)
    • کاهش خطر سقط جنین
    • کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری

    کاهش وزن با داروی متفورمین

    طبق تحقیقات، برخی از مصرف کنندگان متفورمین ممکن است در طول درمان مقداری وزن کم کنند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده استفاده از این دارو را برای کاهش وزن تایید نکرده است، اما برخی از پزشکان ممکن است آن را برای این منظور تجویز کنند.

    در حال حاضر، پزشکان دقیقا نمی دانند که این دارو چگونه به کاهش وزن کمک می کند... اما گمان می کنند که سطح هورمون های سیری را افزایش می دهد و در نتیجه اشتها را سرکوب می کند... علاوه بر این، به نظر می رسد:

    • تولید گلوکز (قند) در کبد را محدود می کند و نیاز بدن به انسولین را کاهش می دهد.
    • مقاومت به انسولین را بهبود می بخشد به طوری که انسولین تولید شده در بدن موثرتر عمل می کند.
    • میکروبیوم روده را تغییر می‌دهد (میکروارگانیسم‌های موجود در دستگاه گوارش که به تجزیه غذا کمک می‌کنند).

    همه این عوامل با هم می توانند نقش مهمی در کاهش وزن داشته باشند.

    چند کیلو کاهش وزن با متفورمین امکان پذیر است؟

    در یک مطالعه طولانی مدت بر روی بیش از 3000 نفر، میانگین کاهش وزن افرادی که از این دارو استفاده کردند تقریباً 2.5 کیلوگرم بود... حدود یک سوم از شرکت کنندگان در این مطالعه حداقل 5 درصد از وزن بدن خود را پس از یک سال از دست دادند.. همچنین، استفاده طولانی مدت از دارو (تا 15 سال) با نتایج بهبود یافته همراه بود. به طوری که میانگین کاهش وزن به 6.2 درصد وزن بدن رسید.

    با این حال، اثرات این دارو بر کاهش وزن به اندازه ای نیست که بتوان آن را یک داروی لاغری در نظر گرفت. علاوه بر این، نمی تواند جایگزین خوبی برای یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد.

    بیشتر بیاموزید: تبلت های Zipmet

    دوز و بهترین زمان مصرف متفورمین

    شما باید این دارو را طبق تجویز متخصص غدد، معمولاً یک تا سه بار در روز همراه با غذا استفاده کنید. در حین مصرف، مایعات زیادی بنوشید. مگر اینکه پزشک دستور دیگری بدهد.

    دوز متفورمین بر اساس وضعیت پزشکی شما و سایر داروهایی که ممکن است مصرف کنید تعیین می‌شود... حتماً همه داروها و مکمل‌هایی را که مصرف می‌کنید با پزشک خود فهرست کنید... برای کاهش خطر عوارض جانبی (مانند ناراحتی معده)، پزشک ممکن است به شما دستور دهد که با دوز کم شروع کنید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید... دستورالعمل‌های پزشک خود را به دقت دنبال کنید.

    این دارو را به طور منظم مصرف کنید تا بیشترین سود را از آن ببرید. به یاد داشته باشید که آن را هر روز در ساعت معینی مصرف کنید. همچنین قند خون خود را به طور مرتب چک کنید و نتایج را به پزشک خود نشان دهید. زیرا ممکن است نیاز به تغییر دوز داشته باشد.

    بیشتر بخوانید: نحوه مصرف سیپروهپتادین

    بهترین زمان مصرف قرص متفورمین برای کاهش وزن

    از آنجایی که استفاده از این دارو برای کاهش وزن توسط FDA تأیید نشده است، دستورالعمل خاصی در مورد نحوه مصرف آن برای این منظور وجود ندارد. با این حال، معمولاً برای جلوگیری از عوارض جانبی گوارشی مانند تهوع، استفراغ، اسهال یا نفخ، مصرف دارو بعد از غذا یا همراه غذا توصیه می شود.

    بیشتر بخوانید: نحوه مصرف قرص متوکاربامول

    عوارض جانبی متفورمین 500 و 1000 میلی گرم

    این دارو می تواند عوارض جانبی خفیف تا شدید ایجاد کند. جدول زیر مهم ترین مشکلاتی را که ممکن است در حین مصرف دارو رخ دهد نشان می دهد. این لیست شامل همه عوارض جانبی احتمالی نمی شود.. بنابراین، برای اطلاعات بیشتر باید با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید:

    عوارض جانبی خفیف احتمالاً ظرف چند روز یا چند هفته از بین می‌روند... اما اگر برای مدت طولانی باقی ماندند یا به تدریج بدتر شدند، در مورد آنها با یک متخصص غدد آنلاین مشورت کنید.

    در صورت مشاهده عوارض جانبی جدی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید، یا اگر احساس کردید علائم شما خطرناک است، با اورژانس (شماره تلفن 115) تماس بگیرید.

    بیشتر بدانید: بهترین قرص کیست تخمدان چیست؟.

    1... اسیدوز لاکتیک

    علائم این عارضه شامل موارد زیر است:

    • خستگی
    • ضعف
    • درد عضلانی غیر طبیعی
    • مشکل در تنفس
    • خواب آلودگی غیر طبیعی درد معده، حالت تهوع یا استفراغ
    • سرگیجه یا سبکی سر
    • ضربان قلب آهسته یا نامنظم

    بیشتر بدانید: قرص دارچین به علاوه برای چه چیزی خوب است؟

    2... افت قند خون

    این عارضه مهم منجر به علائم زیر می شود:

    • سردرد
    • ضعف
    • گیج
    • ارتعاش
    • خواب آلودگی
    • سرگیجه
    • عرق کردن
    • گرسنگی
    • ضربان قلب سریع

    بیشتر بدانید: اینوزیتول چیست؟

    3... کمبود ویتامین B12

    کمبود این ماده مغذی با علائم زیر همراه است:

    • کاهش سطح انرژی بدن
    • ضعف عضلانی
    • از دست دادن اشتها
    • سوزن سوزن شدن یا بی حسی در دست ها و پاها

    بیشتر بخوانید: عوارض جانبی فلوکونازول

    اقدامات احتیاطی و نکات مهم

    توجه به نکات زیر می تواند تا حد زیادی شما را از عوارض جانبی متفورمین محافظت کند:

    • اگر به داروی خاصی حساسیت دارید، قبل از تجویز متفورمین حتما پزشک خود را در این مورد مطلع کنید.
    • قبل از مصرف این دارو برای درمان علائم دیابت بی مزه، نارسایی تخمدان، یا چاقی، با پزشک خود در مورد سلامت خود صحبت کنید.. به ویژه، اگر سابقه مشکلات تنفسی شدید (مانند آسم شدید یا بیماری انسدادی ریه)، مشکلات خونی (مانند کم خونی)، بیماری کلیوی یا بیماری کبدی دارید، باید به پزشک خود اطلاع دهید.
    • قبل از جراحی یا آزمایشات تصویربرداری حتماً به پزشک یا دندانپزشک خود بگویید که از این دارو استفاده می کنید.
    • از نوشیدن نوشیدنی های الکلی در حین استفاده از این دارو خودداری کنید، زیرا این امر می تواند خطر اسیدوز لاکتیک و هیپوگلیسمی را افزایش دهد.
    • زمانی که بدن شما تحت استرس است (مانند تب، عفونت، آسیب یا جراحی)، کنترل قند خون دشوارتر می شود.
    • تحقیقات نشان می دهد که این دارو می تواند چرخه قاعدگی شما را تغییر دهد و شانس باردار شدن شما را افزایش دهد. اگر نمی خواهید باردار شوید، با پزشک خود در مورد بهترین روش پیشگیری از بارداری صحبت کنید.

    بیشتر بیاموزید: قرص آلفا اسلیم

    تداخلات دارویی متفورمین 1000 و 500 میلی گرم

    متفورمین ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشد. قبل از مصرف مطمئن شوید که پزشکتان از تمام داروها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید مطلع است.. از رایج ترین داروهایی که با متفورمین تداخل دارند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

    • سایر داروهای دیابت مانند انسولین و گلی بن کلامید
    • داروهای کاهش دهنده فشار خون از جمله فوروزماید، هیدروکلروتیازید، نیفدیپین و آتنولول
    • داروهای ضد کلسترول مانند اسید نیکوتینیک
    • داروهای گلوکوم شامل استازولامید، برینزولامید، دورزولامید، متازولامید و توپیرامات
    • فنی توئین (داروی ضد تشنج)
    • داروهای گوارشی مانند سایمتیدین
    • داروهای ضد روان پریشی از جمله کلرپرومازین، فلوفنازین، پروکلروپرازین
    • داروهای هورمونی مانند کورتیکواستروئیدها (استنشاقی و خوراکی) و قرص ها یا چسب های ضد بارداری
    • ایزونیازید (داروی سل)
    • داروهای اختلالات تیروئید مانند لووتیروکسین

    بیشتر بخوانید: موارد استفاده از قرص های لاغری

    تداخلات متفورمین 500 و 1000 میلی گرم در بدن

    متفورمین به دسته خاصی از داروهای ضد دیابت به نام بیگوانیدها تعلق دارد و از طریق مکانیسم های زیر به حفظ قند خون طبیعی کمک می کند:

    • کاهش میزان گلوکز ساخته شده در کبد
    • کاهش میزان گلوکز جذب شده توسط بدن
    • افزایش اثر انسولین در بدن

    برای افزایش اثربخشی این دارو باید جدول غذای دیابتی ها را رعایت کنید و از مصرف غذاهای فرآوری شده، شیرین یا پرچرب خودداری کنید. بهتر است قسمت اصلی رژیم غذایی شما را سبزیجات، ماهی، مرغ و لبنیات کم چرب تشکیل دهید.

    اثر متفورمین بر قاعدگی

    این دارو وقتی برای زنان مبتلا به کیست تخمدان تجویز می شود، با درمان مقاومت به انسولین به تخمک گذاری آنها کمک می کند.. بهبود حساسیت به انسولین:

    • سطح هورمون های مردانه که باعث بی نظمی قاعدگی می شوند را کاهش می دهد.
    • عملکرد تخمدان ها را به حالت عادی برمی گرداند.
    • باعث تخمک گذاری منظم و چرخه قاعدگی می شود.

    متفورمین همچنین می‌تواند اثربخشی برخی از داروهای تحریک تخمک‌گذاری را بهبود بخشد و شانس بارداری را افزایش دهد.

    افراد آسیب پذیر

    این دارو نباید برای افراد بالای 80 سال تجویز شود. مگر اینکه عملکرد کلیه آنها طبیعی باشد... زیرا افراد مسن بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به اسیدوز لاکتیک هستند.

    در حال حاضر دقیقاً مشخص نیست که متفورمین تأثیر منفی بر رشد و سلامت جنین دارد یا خیر. بنابراین پزشکان این دارو را فقط در مواقع ضروری تجویز می کنند و در بسیاری از موارد ترجیح می دهند به جای آن از انسولین استفاده کنند.

    این دارو ممکن است به شیر مادر منتقل شود و عوارضی را در شیرخوار ایجاد کند... بنابراین توصیه می شود در مورد مزایا و معایب مصرف آن در دوران شیردهی با پزشک مشورت شود... گاهی ممکن است نیاز به قطع شیردهی یا قطع مصرف دارو باشد.

    بیشتر بخوانید: عوارض جانبی قرص اسلیم مکس

    کلمه پایانی

    داروی متفورمین که در 2 شکل قرص و محلول خوراکی تولید می شود در درمان دیابت نوع 2، تنبلی تخمدان و چاقی کاربرد دارد. در صورت نیاز به راهنمایی در مورد نحوه مصرف این دارو و یا عوارض احتمالی آن با متخصص غدد مشورت کنید. برای این کار می توانید وارد

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    خواص لوبیا چیتی: از تقویت اسپرم تا جلوگیری از ریزش مو
    مطالعه بیشتر

    خواص لوبیا چیتی: از تقویت اسپرم تا جلوگیری از ریزش مو

    لوبیا چیتی یکی از دانه های مغذی است که در فرهنگ های مختلف به آن لوبیا رومی یا لوبیا چیتی می گویند... این لوبیا ریشه...

    3 ماه پیش بخوانید
    رژیم کم کربوهیدرات چیست؟ چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟
    مطالعه بیشتر

    رژیم کم کربوهیدرات چیست؟ چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟

    رژیم غذایی لوکارب نوعی الگوی غذایی است که میزان کربوهیدرات ها را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم وجود دارد که...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص خرفه; با 9 خاصیت شگفت انگیز این گیاه سرشار از امگا 3 آشنا شوید
    مطالعه بیشتر

    خواص خرفه; با 9 خاصیت شگفت انگیز این گیاه سرشار از امگا 3 آشنا شوید

    خرفه با نام علمی Portulaca oleracea سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری است. همچنین به دلیل داش...

    3 ماه پیش بخوانید
    خاویار و تاثیر آن بر سلامتی چه کسی نباید آن را بخورد؟
    مطالعه بیشتر

    خاویار و تاثیر آن بر سلامتی چه کسی نباید آن را بخورد؟

    خاویار، این غذای مجلل و خاص، از دیرباز به عنوان یکی از نمادهای تجمل و سلامت در سراسر جهان شناخته شده است. بلکه غنی ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص کرفس چیست؟ جدول مقایسه خواص کرفس تازه با آب کرفس
    مطالعه بیشتر

    خواص کرفس چیست؟ جدول مقایسه خواص کرفس تازه با آب کرفس

    وقتی در مورد خواص کرفس صحبت می کنیم، اولین چیزی که به ذهن می رسد کاهش وزن است... زیرا این سبزی کالری کمی دارد و در ع...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص باریجه; از تقویت رحم تا رفع علائم سرماخوردگی
    مطالعه بیشتر

    خواص باریجه; از تقویت رحم تا رفع علائم سرماخوردگی

    Galbanum (Galbanum) با نام علمی Ferula gummosa گیاهی است چند ساله که در ایران، ترکیه و سایر مناطق خاورمیانه یافت می‌...

    3 ماه پیش بخوانید
    مضرات فست فود چیست؟ عوارض خطرناک مصرف غذاهای آماده در کوتاه مدت و بلند مدت
    مطالعه بیشتر

    مضرات فست فود چیست؟ عوارض خطرناک مصرف غذاهای آماده در کوتاه مدت و بلند مدت

    این روزها فست فود به دلیل طعم دلپذیر و دسترسی آسان به سبد غذایی بسیاری از افراد راه پیدا کرده و جزئی از سبک زندگی آن...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص میوه کاکتوس چیست؟ میوه ای خاص با فواید بی پایان!
    مطالعه بیشتر

    خواص میوه کاکتوس چیست؟ میوه ای خاص با فواید بی پایان!

    میوه کاکتوس یا گلابی خاردار که در ایران به گلابی خاردار نیز معروف است منبع بسیار خوبی از انواع مواد مغذی است. از خوا...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص مارچوبه؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از سرطان
    مطالعه بیشتر

    خواص مارچوبه؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از سرطان

    مارچوبه گیاهی مغذی و منحصر به فرد است که به دلیل خواص فراوان جایگاه ویژه ای در رژیم های غذایی سالم دارد. این گیاه سر...

    3 ماه پیش بخوانید
    چلغوز چه خواصی دارد؟ شگفت انگیزترین خواص آجیل کاج را بشناسید!
    مطالعه بیشتر

    چلغوز چه خواصی دارد؟ شگفت انگیزترین خواص آجیل کاج را بشناسید!

    چلغوز دانه ای خوراکی و مغذی است که از درخت کاج به دست می آید. این دانه که به دانه کاج معروف است بومی مناطقی مانند اف...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص اسفناج؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از کبد چرب
    مطالعه بیشتر

    خواص اسفناج؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا پیشگیری از کبد چرب

    اسفناج فقط یک سبزی معمولی نیست، بلکه گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن و کلسیم است که به بدن انرژی و طر...

    3 ماه پیش بخوانید
    فهرست طلایی چربی سوزها: سبک زندگی سالم تر، وزن ایده آل تر
    مطالعه بیشتر

    فهرست طلایی چربی سوزها: سبک زندگی سالم تر، وزن ایده آل تر

    مصرف برخی غذاها و مواد غذایی در افزایش متابولیسم چربی ها و بهبود فرآیند چربی سوزی در بدن موثر است... تاثیر برخی از ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    معرفی 9 دمنوش تسکین دهنده; یک راه طبیعی برای بهتر خوابیدن!
    مطالعه بیشتر

    معرفی 9 دمنوش تسکین دهنده; یک راه طبیعی برای بهتر خوابیدن!

    زندگی روزمره اغلب با مشغله ها و مشکلات مختلفی همراه است که می تواند بر سلامت و آرامش روحی ما تأثیر بگذارد... مصرف چا...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص پرتقال: از حفظ سلامت پوست تا بهبود عملکرد کبد
    مطالعه بیشتر

    خواص پرتقال: از حفظ سلامت پوست تا بهبود عملکرد کبد

    پرتقال میوه ای از خانواده مرکبات علاوه بر طعم منحصربفرد و عطر منحصربفرد دارای ترکیبات بیوشیمیایی ارزشمندی است که در...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص انگور چیست؟ نگاهی به طب سنتی و معجزه آن بر سلامت بدن
    مطالعه بیشتر

    خواص انگور چیست؟ نگاهی به طب سنتی و معجزه آن بر سلامت بدن

    انگور میوه ای خوش طعم و آبدار است که از قدیم الایام در رژیم غذایی انسان قرار داشته است.. این میوه رنگارنگ علاوه بر ط...

    3 ماه پیش بخوانید
    ترنجبین چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
    مطالعه بیشتر

    ترنجبین چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

    حرا ماده ای طبیعی است که از شیره گیاهی به نام خرشتر به دست می آید. این ماده معمولاً به صورت شبنم یا شیره خشک روی گیا...

    3 ماه پیش بخوانید
    قارچ چه خواصی دارد و برای چه کسانی مضر است؟
    مطالعه بیشتر

    قارچ چه خواصی دارد و برای چه کسانی مضر است؟

    طب سنتی و مدرن خواص قارچ را تایید کرده و توصیه می کند که این ماده غذایی در رژیم غذایی وجود داشته باشد... قارچ سرشار...

    3 ماه پیش بخوانید