لرزش دست یکی از مشکلاتی است که در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. مثلاً جوانانی هستند که دستانشان به دلیل استرس شروع به لرزیدن می کند یا بیشتر سالمندان از لرزش دست رنج می برند، به ویژه آنهایی که از بیماری هایی مانند پارکینسون رنج می برند. لرزش دست یا لرزش به حرکات موزون و غیر ارادی دست اشاره دارد که نشانه آن بیماری های خاص نیست. متخصص مغز و اعصاب برای به همین دلیل است.. اکثر این افراد در حالت عادی متوجه لرزش دست خود نمی شوند، اما وقتی دست های خود را صاف و جلو می کشند، می توانند لرزش را ببینند.. فرق می کند... مثلاً در مبتلایان به پارکینسون، لرزش دست به حدی است که فرد به مرور زمان حتی در غذا خوردن نیز دچار مشکل می شود... کسانی که از لرزش دست رنج می برند، با مشکلات زیادی در کار خود مواجه می شوند و اگر کارشان به کارهای هنری، هنری و غیره نیاز داشته باشد، با مشکلات زیادی مواجه می شود. آنها خواهند کرد بدون شک با موانعی در زندگی خود روبرو هستند.. انجام شده و با کمک پزشک متخصص سعی در بهبود آن دارند، زیرا درمان لرزش دست با توجه به علت اصلی آن متفاوت است... ### انواع لرزش دست لرزش دست انواع مختلفی دارد اما به طور کلی به دو دسته اکشن و رعشه در حال استراحت تقسیم می شود. لرزش عملی نسبت به نوع دیگر شایع تر است و زمانی اتفاق می افتد که فرد با شروع به حرکت دست هایش شروع به لرزیدن می کند.. دارد.. ### لرزش اساسی دست یا لرزش اساسی. این لرزش یا لرزش که به آن لرزش خوش‌خیم نیز می‌گویند شایع‌ترین اختلال حرکتی است که به آن لرزش خانوادگی یا ارثی نیز می‌گویند. این لرزش معمولاً در بزرگسالان (40 تا 50 سالگی) و در اندام‌هایی مانند دست‌ها، سر یا سایر قسمت‌های بدن دیده می‌شود و با افزایش سن شدت آن افزایش می‌یابد، اما معمولاً ابتدا دست‌ها را درگیر می‌کند.. لرزش اساسی به طور کلی نوعی لرزش فعالیتی است که هنگام انجام حرکات ظریف مانند کشیدن، گرفتن فنجان و غیره رخ می‌دهد. دست، استفاده از چکش یا حتی جلو کشیدن دست‌ها باعث می‌شود که لرزش واضح‌تر شود، اما وقتی بدن در حالت استراحت قرار می‌گیرد، مثلاً وقتی دست‌های خود را روی ران می‌گذارید، لرزش متوقف می‌شود. با این حال، استرس مزاجی معمولاً عاملی است که باعث افزایش آن می‌شود. لرزش دست خوش خیم ناشناخته است، اما در نیمی از بیمارانی که داشتند لرزش دست، این لرزش در یکی از اعضای خانواده نیز وجود داشت. اما هنوز ژن مسئول این بیماری پیدا نشده است. به گزارش مجله webmd، علت اصلی لرزش هنوز به درستی شناخته نشده است، اما به نظر می رسد فعالیت الکتریکی غیرطبیعی مغز که باعث لرزش می شود در تالاموس پردازش می شود.. باعث تشدید مواردی مانند اختلالات تیروئید یا حتی اضطراب می شود. البته ممکن است بعد از مصرف دارو، لرزش بیشتر در دست بیمار شناخته شود. با مراجعه به پزشک و چک کردن داروهایش... ### علت لرزش دست چیست؟.. در کل معمولاً علت خاصی برای لرزش دست وجود ندارد اما ممکن است برخی بیماری های عصبی باعث این عارضه شوند.. #### ام اس: به عنوان مثال در بیماری خودایمنی ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس، سلول های ایمنی بدن به پوشش سلول های عصبی حمله می کنند و در حرکت پیام ها در سیستم عصبی اختلال ایجاد می کنند... #### سکته: سکته هایی که در آن عروق مغزی توسط عواملی مانند پلاک های چربی (مثلا در سکته ایسکمیک) یا لخته شدن خون (سکته هموراژیک) مسدود می شود، خون رسانی به ناحیه ای از مغز کاهش می یابد و سلول های مغزی آن ناحیه با کاهش سطح مواد مغذی و اکسیژن مواجه می شوند.. #### آسیب مغزی: هنگامی که برخی از نواحی مغز در اثر ضربه آسیب ببینند، به خصوص مخچه که در حرکات ظریف بدن و تعادل بسیار موثر است، احتمال لرزش دست و ناتوانی در انجام حرکات ظریف با آن مانند نقاشی و چکش زدن وجود دارد.. #### پارکینسون: لرزش دست در هنگام استراحت مشخصه اصلی افراد مبتلا به پارکینسون است. در بیش از یک چهارم این افراد لرزش دست حتی در حین فعالیت نیز رخ می دهد. با پیشرفت بیماری در بیماران پارکینسونی، دستان آنها به خصوص هنگام برداشتن قاشق یا لیوان حرکات شدیدی را تجربه می کنند تا جایی که فرد نمی تواند به طور مستقل غذا بخورد. در بیماری به نام دیستونی تونیک ماهیچه ها به دلیل فراوانی پیام های عصبی بهم می خورد...اگر درک تونیک ماهیچه ها برایتان سخت است به عضلات گردن خود توجه کنید.. با اختلال در کشش یا تونیکی عضلات دست حرکات موزون به شکل بیماری ####PT در دست ایجاد می شود. البته گاهی اوقات لرزش دست می تواند از جمله علائم بیماری به نام PTSD باشد که پس از یک رویداد استرس زا که برای بیمار اتفاق افتاده یا زمانی که فرد مجبور به تحمل استرس مزمن و فشار روحی شده است رخ می دهد.. #### آتاکسی: در بیماری دیگری به نام آتاکسی، بدن فرد به طور کلی دچار لرزش متناوب می شود و دست او نیز از این قاعده مستثنی نیست... این بیماری زمینه ژنتیکی نیز دارد... #### مصرف الکل: ممکن است در افرادی که بیش از حد الکل یا مواد مخدر مصرف می کنند و یا به طور ناگهانی مصرف آنها را قطع کرده اند، لرزش دست مشاهده شود. به طور کلی وقتی فردی به یک ماده اعتیاد عصبی یا مغزی پیدا می کند، به مرور زمان این ماده جایگزین ماده طبیعی در بدن او می شود و اگر فرد به طور ناگهانی مصرف آن را متوقف کند یا به مصرف آن در مغز ادامه دهد، اختلال در مغزش ایجاد می شود.. به همین دلیل توصیه می شود افرادی که قصد ترک ماده ای را دارند به مرور زمان آن را ترک کنند تا بهتر بر عوارض آن غلبه کنند... ### وجود برخی مواد: موادی هستند که با ورود به بدن می توانند مسمومیت عصبی عضلانی ایجاد کنند. مثلاً فلز جیوه توانایی عبور از پوست را دارد و وقتی دماسنج های جیوه می شکند، اگر با دست بخواهید آن را جمع آوری کنید، به جیوه فرصت داده اید وارد بدن شما شود. فرد همیشه هوشیار و هوشیار و عصبی است.. نه تنها اثر افزایش متابولیسم بدن ممکن است باعث لرزش دست شود، بلکه استرس و عصبی بودن ناشی از پرکاری تیروئید نیز می تواند باعث لرزش دست شود.. در چنین مواردی با حل مشکل زمینه ای.. که یک اختلال تیروئیدی است، لرزش دست به راحتی برطرف می شود.. ###:# سمیت کبد کبد و کلیه اندام هایی هستند که وظیفه پاکسازی بدن از سموم را بر عهده دارند... وقتی فردی پس از مصرف مواد سمی دچار مسمومیت می شود، ممکن است اندام های پاک کننده بدنش آسیب ببیند و در نتیجه علائمی مانند لرزش یا رعشه را تجربه کند.. #### اضطراب گسترده. اضطراب منتشر نوعی اضطراب است که معمولاً تدریجی و مزمن می شود... زمانی که فرد به این بیماری مبتلا می شود، در اثر استرس، حامل های شیمیایی مانند کاتکول آمین ها در بدن او ترشح می شود که تحریک پذیری عضلانی را افزایش می دهد و می تواند علائمی مانند لرزش ... مراجعه به مقاله استرس و اضطراب ... کم کاری تیروئید اگر فردی از بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید رنج می برد و مجبور به مصرف هورمون های مصنوعی تیروئید یا لووتیروکسین است، اگر دوز اشتباه مصرف کند، حتی می تواند علائم پرکاری تیروئید را ایجاد کند. همانطور که گفته شد پرکاری تیروئید می تواند باعث ایجاد تنش و اضطراب در بیمار و در نتیجه لرزش دست شود.. #### مصرف کافئین مصرف مواد کافئین دار مانند قهوه، نوشابه های انرژی زا و چای می تواند باعث لرزش دست در افراد مستعد تپش قلب، بی قراری و اضطراب شود.. #### برخی داروها داروهای لیتیوم و سدیم والپروات یا دپاکین که برای درمان روان پریشی استفاده می شوند. و همچنین ممکن است سالبوتامول، کورتون و آمفتامین به عنوان یک عارضه باعث لرزش دست شوند... ### درمان لرزش دست چیست؟.. اگر لرزش دست شما در حدی است که شما و اطرافیانتان را آزار می دهد، می توانید به متخصص مغز و اعصاب یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید و آزمایشات لازم را برای شروع درمان مشکلتان انجام دهید. به درستی.. (سطح بالای کراتینین موجود در خون) می تواند برای شما دارو تجویز کند یا به متخصص دیگری ارجاع دهد... همچنین اگر دوز داروهای شما بوده که مشکل ایجاد کرده است، می توانید با مشورت پزشک مقدار مصرف دارو را تا حدودی کاهش دهید. فقط تو را بیشتر کند عصبی، اما لرزش دست شما هم تشدید می شود... علاوه بر این، اگر معتاد به مواد مخدر یا مشروبات الکلی هستید، باید با کمک پزشک یا روانپزشک به آرامی اعتیاد خود را ترک کنید تا علائم خطرناکی در شما بروز نکند... - اگر بنا به گفته پزشک، لرزش دست شما نیاز به مداخله فیزیوتراپیست داشته باشد، می توانید با مراجعه به کلینیک های ویژه اصلاح کننده حرکت به پزشک مراجعه کنید. بازگرداندن تعادل، هماهنگی و ظرافت به بدن خود با روش های خاص.. با کنترل استرس دست خود را بهبود بخشید. می توانید با مراجعه به روانپزشک، تغییر سبک زندگی، انجام تکنیک های ریلکسیشن یا حتی مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک، احساسات و استرس خود را کنترل کنید.. خط اول درمان دارویی برای از بین بردن لرزش دست داروهایی مانند پروپرانولول، متوپرولول و نادولول هستند که در دسته بتابلوکرها قرار می‌گیرند. این داروهای بتابلوکر برای کاهش علائم ام‌اس نیز استفاده می‌شوند. خط دوم شامل داروهای ضد تشنج مانند پریمنیدون و برای مبتلایان به پارکینسون نمی‌توان از داروهایی مانند هِی‌پدومی استفاده کرد. علت اصلی را تشخیص دهید از لرزش پس یا داروهای آرامبخش برای بیمار تجویز می کند یا با تزریق بوتاکس محل اتصال عصب و عضله را فلج می کند و لرزش دست را ضعیف می کند... ### درمان های جدید لرزش دست در مواردی که لرزش دست با هیچ یک از روش های فوق بهبود نیافت، باعث اختلال در زندگی و کار فرد می شود و یا در صورت نیاز به درمان های قوی تر، پزشکان روش های جدیدتری مانند تحریک مغز با دستگاه TDCS یا تحریک عمقی مغز (DBS) را انجام می دهند. برای درمان DBS، پزشک یک ژنراتور کوچک را زیر پوست قسمت بالایی قفسه سینه قرار می دهد. برای درمان استفاده می شود پارکینسون و دیستونی... همچنین برای استفاده از دستگاه TDCS، الکترودهایی بر روی سر قرار داده می شود که با ارسال سیگنال به قسمت های خاصی از مغز، لرزش دست را تعدیل می کند. در نهایت باید گفت که جز در مواردی مانند پارکینسون و دیستونی که کیفیت زندگی بیمار را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد، در سایر موارد، لرزش دست با شروع درمان جدی نیست و با مراجعه به پزشک می تواند شما را درمان کند. علت زمینه ای این شرایط با جزئیات بیشتر..