آیا تا به حال با دیدن آثار خون روی مسواک یا پایین دهان خود نگران شده اید؟ بسیاری از افراد این علامت را نادیده می گیرند، در حالی که همین موضوع ساده می تواند هشداری برای سلامت لثه و دندان باشد. خونریزی لثه فقط یک علامت نیست. گاهی آغاز راه طولانی مشکلات دهان و دندان است که با آگاهی و مراقبت به موقع می توان از آن جلوگیری کرد... خونریزی لثه چیست و چه زمانی اتفاق می افتد؟. خونریزی لثه یعنی خونریزی از لابیای لثه و مفصل بین لثه و دندان.. این اتفاق زمانی می افتد که لثه ملتهب و تحریک شده و با کوچکترین اتفاقی به راحتی شروع به خونریزی می کند.. مسواک زدن، نخ دندان کشیدن، غذا خوردن یا حتی خود به خود!. لثه دارای بافت نازکی است و اگر به شدت تحریک شود در التهاب و خونریزی نقش دارد... اما اگر مسواک زدن معمولی یا انجام یک کار روتین و منظم منجر به خونریزی در این قسمت از دهان شود می تواند نشانه مشکل یا حتی بیماری باشد... انواع خونریزی لثه از نظر شدت خونریزی لثه بر اساس شدت به سه دسته تقسیم می شود: **1... خونریزی خفیف لثه:** - خونریزی زمانی شروع می شود که لثه ها با مسواک، نخ دندان یا تحریک دستی تحریک شوند... - ممکن است فقط لکه های خونی کوچکی روی مسواک یا نخ دندان خود مشاهده کنید... - ممکن است لثه ها کمی متورم یا قرمز به نظر برسند... - خونریزی خفیف لثه معمولاً یک مشکل حاد نیست و می توان آن را با بهبود لثه های دهانی و لثه درمان کرد. - این نوع خونریزی لثه ممکن است به خودی خود یا با مسواک زدن ملایم اتفاق بیفتد. - این نوع خونریزی لثه می تواند بدون هیچ گونه تحریکی اتفاق بیفتد... - خونریزی شدید و لخته شدن خون ممکن است برای جلوگیری از خونریزی مشکل باشد... - لثه ها ممکن است به طور قابل توجهی متورم، قرمز، دردناک و در حال عقب نشینی باشند... - **جراحی شدید لثه مانند خونریزی شدید لثه به احتمال زیاد نیاز به ... بنیانیان:** > فراموش نکنید که شدت خونریزی لثه ربطی به نوع و شدت بیماری لثه ندارد.. یعنی اگر لثه هاتون زیاد خونریزی کرد نشونه مشکل خیلی جدی و خطرناکی نیست..بلکه ممکنه با روش مسواک زدن به بافت لثه آسیب جدی وارد کنید.. علت خونریزی لثه چیه؟. معمولا شایع ترین و اصلی ترین علت خونریزی لثه بیماری لثه (یا به اصطلاح بیماری پریودنتال) است.. اما این عارضه می تواند به دلایل دیگری نیز رخ دهد.. در ادامه به برخی از بارزترین دلایل آن اشاره می کنیم.. ### بیماری لثه یا پریودنتیت پریودنتیت نوعی عفونت لثه است.. این بیماری معمولاً توسط باکتری‌هایی ایجاد می‌شود که روی دندان‌ها و لثه‌ها تجمع می‌کنند. با پیشرفت پریودنتیت، استخوان‌ها و دندان‌های شما در خطر هستند و آسیب جدی می‌بینند. آسیب‌های آن شامل از دست دادن بافت لثه، از دست دادن تراکم استخوان فک یا حتی بیماری لثه و از دست دادن خود به خودی دندان‌های دائمی است. 1... **وضعیت لثه:** ورم لثه اولین مرحله بیماری لثه است و معمولاً با علائمی مانند التهاب و خونریزی لثه مشخص می شود... این نوع بیماری لثه در صورت عدم درمان به مراحل بعدی بیماری لثه پیشرفت می کند... 2... **پریودنتیت خفیف:** در این مرحله التهاب به عمق بیشتر از بافت های اطراف دندان نفوذ کرده و باعث از بین رفتن تکیه گاه دندان ها می شود. پریودنتیت:** با پیشرفت بیماری، التهاب و تخریب استخوان افزایش می یابد... حتی در این مرحله ممکن است دندان ها شل و جابجا شوند... 4... **پریودنتیت شدید:** پریودنتیت شدید جدی ترین و خطرناک ترین مرحله بیماری لثه است و با از بین رفتن قسمت قابل توجهی از استخوان و لق شدن شدید بهداشت دهان مشخص می شود. مسواک نزدن و نخ دندان کشیدن منظم یکی از شایع ترین علل خونریزی لثه است.. زیرا در صورت رعایت نکردن بهداشت دهان، پلاک ها و باکتری ها به طور مرتب روی دندان ها و لثه ها جمع می شوند و می توانند باعث التهاب و تحریک لثه ها شوند.. در نتیجه لثه پس از کوچکترین تحریکی به راحتی خونریزی می کند استفاده از برخی داروها می تواند منجر به خونریزی لثه شود. داروهای رقیق کننده خون (مانند وارفارین، آسپرین، و کلوپیدوگرل)، داروهای ضد فشار خون (مانند بتابلوکرها، و دیورتیک ها یا دیورتیک ها)، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (مانند ایبوپروفن، ادویل، و برخی از داروهای ضد فشار خون مجدد) سروتونین)... البته توجه داشته باشید که این داروها لزوماً باعث خونریزی لثه های شما نمی شوند. متأسفانه یکی از اصلی ترین رفتارهای بدی که به ساختار دهان و دندان آسیب های جبران ناپذیری وارد می کند، سیگار کشیدن و انواع دخانیات است. استعمال دخانیات و انواع دخانیات مانند قلیان و دخانیات به ویژه بر سلامت لثه ها تأثیر مخربی می گذارد. دلایل اصلی علل خونریزی لثه هنگام سیگار کشیدن عبارتند از: - تضعیف سیستم ایمنی بدن - کاهش جریان خون در لثه ها - تحریک لثه با مواد شیمیایی مضر موجود در سیگار (مانند نیکوتین) - افزایش سموم بدن - تأثیر در بهبود زخم ها و کاهش سرعت بهبود آنها ### بارداری بارداری می تواند تغییرات زیادی در بدن خانم ها ایجاد کند.. یکی از این تغییرات در ساختار دهان و دندان ها و خونریزی مداوم لثه ها قابل مشاهده خواهد بود. البته این خونریزی معمولا مشکل حاد و جدی نیست. اما با توجه به اهمیت فراوان سلامت زنان باردار، بهتر است در صورت بروز این مشکل با متخصص دهان و دندان مشورت کنید.. اگر پروتز دندان به درستی نصب نشده باشد یا مثلاً فیکسچر ایمپلنت دندان شما به درستی در استخوان فک شما قرار نگیرد، ممکن است لثه های شما تحریک شده و دچار خونریزی شوند... ### کمبود ویتامین ها... ویتامین ها به رشد بدن و ترمیم بافت های آسیب دیده کمک می کنند... برای مثال، ویتامین C زخم ها را بهبود می بخشد و استخوان ها و دندان های شما را تقویت می کند... بنابراین اگر بدن شما ویتامین C کافی نداشته باشد، ممکن است دچار خونریزی و تورم لثه ها شوید.. وجود این ویتامین در طول رشد کمک می کند آسیب به فرآیند انعقاد باید به درستی اتفاق بیفتد... عدم دریافت این ویتامین در رژیم غذایی ممکن است منجر به بیماری و در نهایت خونریزی لثه شود. ### استفاده از دندان مصنوعی افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می کنند و معمولاً هنگام خواب دندان مصنوعی خود را بیرون نمی آورند، ممکن است بسیار بیشتر در معرض خونریزی لثه باشند. علاوه بر این، اگر از دندان مصنوعی ژلی استفاده می کنید، باید به مسواک زدن و تمیز کردن دندان های مصنوعی خود توجه ویژه ای داشته باشید (برای جلوگیری از تجمع باکتری ها و التهاب لثه). دهان در جنگیدن قوی نیست میکروب‌ها... بنابراین احتمال ابتلا به عفونت‌هایی مانند بیماری لثه افزایش می‌یابد... عموماً افرادی که دیابت دارند سطح قند خون بالایی را نیز تجربه می‌کنند که روند بهبودی را برای بدن شما دشوارتر می‌کند و ممکن است بیماری لثه را بدتر کند... سرطان خون یکی دیگر از بیماری‌ها است. لوسمی خونریزی از قسمت‌های مختلف است که می‌تواند لثه‌ها را نیز درگیر کند. اگر لثه‌های شما هنگام مسواک زدن خونریزی می‌کند و خود به خود متوقف می‌شود.. نبود، ممکن است بیماری باشد، ترومبوسیتوپنی یا هموفیلی دارید... اگر این بیماری‌ها را دارید، ممکن است بدن شما پلاکت کافی برای تشکیل لخته خون نداشته باشد و این می‌تواند منجر به خونریزی بیش از حد در قسمت‌های مختلف بدن شود. کمبود بسیار شدید ویتامین C در بدن.. لثه اگر علت خونریزی لثه به دلیل بیماری های زمینه ای یا عواملی مانند بارداری باشد، نمی توانید برای پیشگیری از آن کار زیادی انجام دهید.. اما اگر خونریزی لثه شما ناشی از مشکلاتی مانند عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است، به راحتی می توانید با رعایت چند نکته ساده از این وضعیت آزاردهنده و گاه دردناک پیشگیری کنید.. رابطه بین سوء تغذیه و خونریزی لثه.. اگرچه سوءتغذیه همه قسمت های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، اما برخی از اولین علائم دهانی این عارضه شامل تورم و خونریزی لثه ها می شود. شما ممکن است بتواند از مشکلات بعدی جلوگیری کند.. خونریزی لثه و لوسمی.. درمان خونریزی لثه با توجه به اینکه خونریزی لثه ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد، درمان این عارضه به علت اصلی آن نیز بستگی دارد... اما برخی از نکات زیر به درمان خونریزی لثه کمک می کند... - نگران نباشید و از خونریزی لثه خود نترسید... اگر بیش از 3 بار این اتفاق افتاد، اولین قدم مراجعه به دندانپزشک است... - اگر ممکن است دندانپزشکان خونریزی لثه شما را عفونت آنتی بیوتیکی تجویز کنند... آنتی بیوتیک تا پایان دوره درمان.. برای برداشتن زخم های عمیق و ترمیم بافت آسیب دیده لثه نیاز به جراحی لثه دارید... - غرغره کردن با آب نمک ولرم (1/2 قاشق چایخوری نمک در 1 فنجان آب نسبتا گرم) می تواند به تسکین التهاب لثه و کاهش خونریزی کمک کند... - مسواک خود را عوض کنید... شاید مشکل از ضخامت موهای مسواک شما باشد... - استفاده از کمپرس سرد روی لثه به مدت 10 تا 15 دقیقه چندین بار در روز نیز می تواند آن را کاهش دهد.. التهاب و تسکین درد را کاهش دهید... - دندان های خود را جرم گیری کنید... این روش شامل تمیز کردن حرفه ای دندان ها توسط دندانپزشک و پاک کردن لثه از زیر دندان و پاک کردن لثه از زیر لثه است. رژیم غذایی سرشار از ویتامین ... - سیگار را ترک کنید یا مصرف آن را به حداقل برسانید... در چه شرایطی باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟.. اگر خونریزی مکرر لثه دارید یا اگر مدت زیادی طول می کشد تا خونریزی قطع شود باید در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید.. با این کار در صورت ابتلا به بیماری لثه می توانید بیماری را در مراحل اولیه متوقف کنید.. **خلاصه نهایی** خونریزی لثه یک اتفاق رایج است که اگرچه خطرناک به نظر نمی رسد، اما می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند بهداشت نامناسب دهان و دندان، بیماری های لثه، داروها، سیگار کشیدن، بارداری و کمبود ویتامین باشد. در حالی که خونریزی لثه همیشه جای نگرانی نیست، دانستن علت آن و در صورت لزوم انجام اقدامات درمانی مناسب برای رفع آن مهم است.