به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دخترت 12 ساله
مقاله تخصصی

دخترت 12 ساله

3 ماه پیش
168 بازدید

مرحله رشد دختر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و شما باید از همه آنها آگاه باشید. نقاط نقاط عطف

می‌دانید که سال‌های نوجوانی با همه فراز و نشیب‌های معروفش نزدیک است... اگر از نبودن 13 شمع روی کیک تولد دخترتان (هنوز یک سال دیگر) خیالتان راحت است، دوباره فکر کنید... برخی از این تغییرات قبلاً شروع شده‌اند.

بلوغ دختر 12 ساله شما

حتی اگر هنوز بلوغ اتفاق نیفتاده باشد، بسیار نزدیک به سن دوازده سالگی است... شروع بلوغ با جهش ناگهانی رشد همراه است... بلندتر، باسن پهنتر و کمر باریکتر... سینه ها رشد می کنند و موها در مناطقی رشد می کنند که قبلا مو نداشتند (ناحیه شرمگاهی، زیر بغل، زیر بغل، چیزها تغییر می کنند.

احساسات دختر 12 ساله‌تان شما را شگفت‌زده خواهد کرد... یک لحظه او احساس می‌کند که می‌تواند از عهده هر کاری برآید... لحظه‌ی بعد احساس می‌کند بازنده است... یک لحظه خوشحال است، سپس دوباره ناراحت و خوشحال... می‌خواهد شما را در آغوش بگیرد و سپس هرگونه توجهی را از شما رد می‌کند... مثبت و حامی باشید... او می‌خواهد بداند که شما مانند همه بچه‌های او هستید.>.

مغز دختر شما در سن 12 سالگی از نظر فیزیکی به اوج خود رسیده است، اما هنوز در حال بلوغ در دهه بیست سالگی است.. برنامه ریزی و فکر کردن در مورد عواقب چیزها هنوز برای او یک چالش است.

بیشتر ببینید: بهترین روانپزشک فوق تخصص

اجتماعی در سن دوازده سالگی

دلیل اینکه دختر شما در 12 سالگی معاشرت می کند این است که آگاهی اجتماعی او در اوج است... 12 سالگی زمان تغییر و تضاد است... او در مرکز دنیای خود قرار دارد اما تصمیم می گیرد با دوستانش وقت بگذراند... او هویت خود را پیدا می کند اما به شدت می خواهد توسط دوستانش پذیرفته شود.

از این موضوع به نفع خود استفاده کنید و از دوازده سالگی به او یاد دهید که تصمیمات خوب و درست بگیرد... تصمیم خوبی را که در مدرسه یا در یک فعالیت اجتماعی مانند ورزش گرفته است لمس کنید... در مورد روند تفکر و نظرش در این زمینه بپرسید... در این صورت وقتی نیاز به تصمیم گیری جدی تری داشته باشد، عزت نفسش به شدت افزایش می یابد، از طرف دیگر اعتماد او را جلب می کند.

افزایش فعالیت اجتماعی در سن دوازده سالگی به این معنی است که او بیشتر در معرض فشار همسالان است... او در مورد استفاده از فضای مجازی، دخانیات، الکل، مواد مخدر و رابطه جنسی تصمیم می گیرد... ممکن است قبلاً در این مورد با او صحبت کرده باشید، اما اکنون لازم است دوباره به آن اشاره کنید زیرا دختر شما در سن 12 سالگی با دیدگاه جدیدی به این تصمیمات نگاه می کند... زمینه محدودیت ها و پیامدهای رفتار برای او یادآوری کنید.

دختر 12 ساله شما ممکن است حساس و بد خلق باشد، اما این طبیعی است... افسردگی متفاوت است... اگر علاقه خود را به فعالیت هایی که قبلاً از آن لذت می برد، از دست داد، بی قرار به نظر می رسد یا به ظاهر خود اهمیتی نمی دهد، باید با پزشک یا متخصص سلامت روان صحبت کنید.

افسردگی ممکن است به شکل سوء مصرف مواد، اختلالات خوردن یا آسیب رساندن به خود ظاهر شود.. تغییر در وضعیت شیمیایی مغز دخترتان در سن 12 سالگی نیز باعث بیماری های روانی مانند اختلال اضطراب می شود.

اینترنت و رسانه های اجتماعی

بیشتر ببینید: بهترین متخصص روانشناس

سخنرانی پایانی

به سلامت دختران در تمام سنین توجه ویژه ای داشته باشید زیرا آینده و شخصیت او در این سن مشخص می شود و دوازده سالگی یکی از مهم ترین سنین زندگی اوست... در این راستا برای آشنایی بیشتر با وضعیت دخترتان در سن 12 سالگی و تماس با روانشناس، از سایت GCORP LLC به صورت آنلاین نوبت بگیرید.

منبع: webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
کمال گرایی در خواندن چیست؟ علائم و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

کمال گرایی در خواندن چیست؟ علائم و روشهای درمانی

بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان با یک مانع ذهنی پیچیده به نام کمال گرایی در مطالعه روبرو هستند. مطالعات انجام شد...

3 ماه پیش بخوانید
یادگیری اجتماعی چیست؟ راهنمای جامع برای انواع ، اصول و برنامه ها
مطالعه بیشتر

یادگیری اجتماعی چیست؟ راهنمای جامع برای انواع ، اصول و برنامه ها

یادگیری یک فرایند پیچیده و پویا است که در آن انسان از طریق تجربه ، مشاهده و تعامل با محیط ، دانش و مهارت های جدید ب...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب آزمون ؛ علائم و راهکارهای مؤثر برای غلبه بر آن
مطالعه بیشتر

اضطراب آزمون ؛ علائم و راهکارهای مؤثر برای غلبه بر آن

بسیاری از افراد قبل یا در طول امتحان استرس یا مضطرب می شوند .. داشتن کمی اضطراب طبیعی است و به فرد کمک می کند تا به...

3 ماه پیش بخوانید
تصویر ذهنی (تصاویر) چیست؟ مزایا و تکنیک های مؤثر!
مطالعه بیشتر

تصویر ذهنی (تصاویر) چیست؟ مزایا و تکنیک های مؤثر!

تصاویر ذهنی فقط یک تخیل ساده نیست. در عوض ، این یک ابزار قدرتمند عالی برای تغییر رفتار ، عملکرد و بهبود سلامت روان...

3 ماه پیش بخوانید
کار تیمی چیست؟ روشهای تقویت کار تیمی + آموزش مؤثر!
مطالعه بیشتر

کار تیمی چیست؟ روشهای تقویت کار تیمی + آموزش مؤثر!

در دنیای پیچیده و گلگون امروز ، هیچ موفقیتی بدون تعامل و همکاری مداوم وجود ندارد. لیست محتوای کار تیمی چیست؟...

3 ماه پیش بخوانید
ترسهای وسواس -اجباری از مرگ (Tanatophobia) ؛ کابوس در بیدار شدن!
مطالعه بیشتر

ترسهای وسواس -اجباری از مرگ (Tanatophobia) ؛ کابوس در بیدار شدن!

نگرانی در مورد سلامتی کاملاً طبیعی است. همچنین طبیعی است که نگران وضعیت دوستان و خانواده خود پس از مرگ باشید. با ای...

3 ماه پیش بخوانید
اعتماد به نفس در ورزش ؛ نیروی پنهان پیروزی در مسابقات
مطالعه بیشتر

اعتماد به نفس در ورزش ؛ نیروی پنهان پیروزی در مسابقات

عزت نفس نقش مهمی در ورزش دارد و سنگ بنای موفقیت ورزشکاران است. زیرا ورزش نه تنها زمینه ای برای نمایش توانایی جسمی ا...

3 ماه پیش بخوانید
انگیزه دانشگاهی چیست؟ + 1 روش کاهش دروس درس
مطالعه بیشتر

انگیزه دانشگاهی چیست؟ + 1 روش کاهش دروس درس

"صبح صبح از خواب بلند می شود ، یک کتاب و مدرسه فراری است و هر بار که او بهانه ای را انجام می دهد." آیا با خود آشنا...

3 ماه پیش بخوانید
انرژی درمانی چیست؟ بررسی انواع ، روشها ، مزایا و مضرات
مطالعه بیشتر

انرژی درمانی چیست؟ بررسی انواع ، روشها ، مزایا و مضرات

در دنیای امروز ، افراد به احتمال زیاد از روشهای مکمل استفاده می کنند با وجود پیشرفت های علمی گسترده. اگر کنجکاو ه...

3 ماه پیش بخوانید
عدم تمرکز دانشجویان ؛ از علت تا افزایش و استراتژی های درمانی
مطالعه بیشتر

عدم تمرکز دانشجویان ؛ از علت تا افزایش و استراتژی های درمانی

مشکل عدم تمرکز در دانش آموزان بسیار رایج است و ممکن است تعداد زیادی از کودکان و نوجوانان به وجود بیاید. بازیابی .....

3 ماه پیش بخوانید
خواب و اسرار راه رفتن در خواب ؛ اسرار پنهان در خواب
مطالعه بیشتر

خواب و اسرار راه رفتن در خواب ؛ اسرار پنهان در خواب

خوابیدن یا خوابیدن شرایطی است که در آن فرد از خواب می افتد و شروع به حرکت می کند. به LLC بپیوندید برای کسب اطلاعات...

3 ماه پیش بخوانید
انواع روابط ؛ تحقیق نوعی روابط عاشقانه و عاطفی بین زن و مرد
مطالعه بیشتر

انواع روابط ؛ تحقیق نوعی روابط عاشقانه و عاطفی بین زن و مرد

ما انسانها موجودات اجتماعی هستیم و این نیاز بنیانگذار انواع مختلفی از روابط است که هرکدام ویژگی های خاص خود را دارن...

3 ماه پیش بخوانید
انواع اختلالات جنسی چیست؟ علت و علائم + روش درمانی آنها
مطالعه بیشتر

انواع اختلالات جنسی چیست؟ علت و علائم + روش درمانی آنها

اختلال جنسی یکی از مهمترین موضوعات در سلامت افراد است که بر کیفیت روابط زناشویی تأثیر می گذارد .. انواع اختلالات ج...

3 ماه پیش بخوانید
انواع هوش در روانشناسی ؛ راهنما
مطالعه بیشتر

انواع هوش در روانشناسی ؛ راهنما

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا برخی از افراد در ارتباطات عالی هستند ، برخی دیگر این پتانسیل را دارند که آثار هنر...

3 ماه پیش بخوانید
علائم استرس در کودکان چیست؟ + دلایل و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

علائم استرس در کودکان چیست؟ + دلایل و روشهای درمانی

کودکان ، مانند بزرگسالان ، در معرض استرس زا هستند. استرس در کودکان کمی متفاوت است و معمولاً به دلیل استرس آموزشی ،...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب شب چیست؟ از علت استرس شب تا خانه درمانی
مطالعه بیشتر

اضطراب شب چیست؟ از علت استرس شب تا خانه درمانی

همه ما گاهی اوقات اضطراب می یابیم .. در حقیقت ، کارشناسان معتقدند که اضطراب یک روش طبیعی برای هوشیار بودن ، تمرکز و...

3 ماه پیش بخوانید
انواع استرس چیست؟ [بررسی 2 نوع استرس + نحوه درمان]
مطالعه بیشتر

انواع استرس چیست؟ [بررسی 2 نوع استرس + نحوه درمان]

استرس یکی از واکنشهای طبیعی بدن و ذهن به چالش های مختلفی است که تعادل زندگی را مختل می کند .. این واکنش هنگامی اتفاق...

3 ماه پیش بخوانید