في هذا المقال ستقرأ: تغيير الوضع تسمح استشارات ما قبل الحمل للطبيب بتقييم الصحة العامة للمرأة، بما في ذلك: - ضغط الدم والسكري وفقر الدم أو أمراض الغدة الدرقية - الوزن ومؤشر كتلة الجسم (BMI) - تاريخ الأمراض المزمنة - صحة الجهاز التناسلي في حالة وجود مرض يتم اتخاذ الإجراءات العلاجية اللازمة قبل الحمل لمنع مضاعفات الحمل... إذا كان هناك تاريخ من الأمراض الوراثية في العائلة (مثل الثلاسيميا أو الهيموفيليا أو غيرها من التشوهات الوراثية)، فإن الاستشارة قبل الحمل هي فرصة للفحص وإجراء الاختبارات الجينية... ### 3... الاستعداد العاطفي للحمل **** الحمل والإنجاب تجربة عميقة ومؤثرة. يمكن للمستشار التأكد من الصحة العقلية للزوجين وتقديم حلول لإدارة التوتر والقلق أو الاكتئاب إذا لزم الأمر. يتم في هذه الجلسات تقديم النصائح للأم بشأن التغذية السليمة والإقلاع عن التدخين والكحول وتقليل استهلاك الكافيين وزيادة النشاط البدني مثل تناول مكملات حمض الفوليك أثناء الحمل وتناول مكملات حمض الفوليك. ومنها أنها ليست خطرة على الجنين... كذلك في حالة أمراض مثل الصرع أو الذئبة أو السكري، يتم إجراء تخطيط أكثر تفصيلاً للحمل.... ### 6.... **التقييم الصحي للرجال** الاستشارة ليست للنساء فقط.. يجب على الرجال أيضًا الاهتمام بصحتهم الإنجابية والصحة العامة... يمكن إجراء اختبارات لفحص الحيوانات المنوية أو الحالة الهرمونية أو وجود أمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.. إذا كان الأزواج يخططون للحمل في وقت معين، يمكن أن تساعدهم الاستشارة في التخطيط وزيادة فرص الحمل الناجح.... ### الاستنتاج تعتبر استشارات ما قبل الحمل خطوة ذكية للحصول على حمل آمن وتقليل المخاطر المحتملة وولادة طفل سليم... لا تضمن هذه الاستشارة الصحة البدنية فحسب، بل توفر أيضًا السلام اللازم والإعداد العقلي للوالدين... ستساعدك قائمة المراجعة هذه على الذهاب إلى الطبيب أو المستشار على استعداد تام وتحقيق أقصى استفادة من الجلسة: ✅ قائمة مرجعية لاستشارات ما قبل الحمل ### 🔹 المعلومات الصحية الشخصية - قائمة بالأدوية الحالية (الوصفة الطبية وبدون وصفة طبية، المكملات الغذائية) - تاريخ الأمراض المزمنة (السكري، ضغط الدم، الغدة الدرقية، الصرع، إلخ) - تاريخ وتفاصيل آخر دورة شهرية - تاريخ التطعيمات (وخاصة الحصبة الألمانية، والتهاب الكبد B، وفيروس الورم الحليمي البشري، والكزاز) - حالة الأسنان والحاجة لفحص الأسنان - التحقق من صحة البصر والسمع إذا لزم الأمر ### 🔹 حالة الخصوبة وتاريخ الحمل - عدد حالات الحمل السابقة ونتائجها (إجهاض، ولادة، حمل خارج الرحم، إلخ) - تاريخ للعقم أو محاولات فاشلة للحمل - الاستخدام الحالي أو السابق لطرق الوقاية - هل الدورة الشهرية منتظمة أم لا؟ ### 🔹 التقييم الجيني والعائلي - تاريخ الأمراض الوراثية في العائلة (الثلاسيميا، متلازمة داون، التخلف العقلي، إلخ) - الزواج العائلي أو الاضطرابات الوراثية المحتملة ### 🔹 نمط الحياة والتغذية - عادات الأكل اليومية وجودة التغذية - استهلاك الكحول أو السجائر أو المخدرات أو الشيشة - مستوى للنشاط البدني (التمرين أو قلة النشاط) - جدول النوم والراحة ### 🔹 الصحة العقلية والعاطفية - الاكتئاب أو القلق أو الاضطرابات النفسية الحالية أو السابقة - حالة العلاقات العاطفية والعائلية - المخاوف أو المخاوف المتعلقة بالحمل أو الولادة ### 🔹 صحة الرجل ودور الأب - التحقق من التاريخ الطبي للرجل - اختبار الحيوانات المنوية إذا لزم الأمر - الحالة الغذائية للإنسان وأسلوب حياته - تقصي الأمراض المنقولة جنسيا بين الأزواج ### 🔹 نصائح إضافية اسأل طبيبك - هل أحتاج إلى إجراء اختبار خاص؟... - ما هي المكملات التي يجب أن أبدأ بها الآن؟. - ما هو أفضل وقت للحمل؟.. - هل يجب علي إجراء تغييرات معينة في نمط حياتي؟. - هل وظيفتي أو بيئة عملي خطرة؟. <سبان>د. أنسيه خودجاران خامسة **أخصائية أمراض النساء والتوليد وجراحة التجميل** **دورة الماجستير في جراحة التجميل النسائية من أوروبا** **استشارة وفحص الحمل والأمراض النسائية والعقم** أكثر من 12 عاما من الخبرة في مجال جراحات التجميل النسائية وإجراء أكثر من 2000 عملية تجميل نسائية ناجحة، بما في ذلك تجميل الشفرين، تجميل العجان، تجميل المهبل، وحقن الجل والدهون في منطقة البيكيني.