به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
724 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
کدام ژل تاخیری بهتر است؟ معرفی بهترین و محبوب ترین برندها
مطالعه بیشتر

کدام ژل تاخیری بهتر است؟ معرفی بهترین و محبوب ترین برندها

انزال زودرس یکی از مشکلات رایج در ایران و در سراسر جهان است. آمارها نشان می دهد که بیش از یک پنجم تا یک سوم مردان در...

3 ماه پیش بخوانید
قرص داکسپین: دارویی مهم برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی
مطالعه بیشتر

قرص داکسپین: دارویی مهم برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی

دوکسپین یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای است که عمدتا برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی تجویز می شود. این دارو به...

3 ماه پیش بخوانید
سوماتروپین و کاربردهای آن از افزایش قد تا بدنسازی
مطالعه بیشتر

سوماتروپین و کاربردهای آن از افزایش قد تا بدنسازی

سوماتروپین نوعی هورمون رشد است که به رشد استخوان ها و ماهیچه های بدن کمک می کند.. در حال حاضر آمپول سوماتروپین برای...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش ایدز؛ ایدز چگونه تشخیص داده می شود؟
مطالعه بیشتر

آزمایش ایدز؛ ایدز چگونه تشخیص داده می شود؟

در میان بیماران مبتلا به ایدز، 16% از بیماری خود اطلاعی ندارند. علاوه بر عدم دریافت درمان لازم، احتمال انتقال ناخواس...

3 ماه پیش بخوانید
پماد برای اگزمای پوستی چیست؟ معرفی بهترین پمادها
مطالعه بیشتر

پماد برای اگزمای پوستی چیست؟ معرفی بهترین پمادها

بهترین پماد برای اگزمای پوستی را می توان در بین استروئیدهای موضعی یافت.. این داروها دارای خواص ضد التهابی هستند و عل...

3 ماه پیش بخوانید
آیا قرص ضد بارداری باعث چاقی می شود؟
مطالعه بیشتر

آیا قرص ضد بارداری باعث چاقی می شود؟

استفاده از قرص‌های ضدبارداری یکی از راه‌های رایج پیشگیری از بارداری ناخواسته است که با کنترل سطح هورمون‌ها خطر باردا...

3 ماه پیش بخوانید
تست استرس ورزشی چیست؟
مطالعه بیشتر

تست استرس ورزشی چیست؟

آزمایش استرس ورزش برای تشخیص سرعت واکنش قلب در دوره‌ای که بالاترین و سخت‌ترین سطح عملکرد را نشان می‌دهد استفاده می‌ش...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دافلون; دارویی موثر برای درمان واریس و هموروئید
مطالعه بیشتر

قرص دافلون; دارویی موثر برای درمان واریس و هموروئید

قرص دافلون یکی از موثرترین داروها در درمان مشکلات مربوط به رگ‌ها و رگ‌ها است... این دارو با توجه به خواص تقویتی و مح...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آتنولول؛ داروی موثر برای سلامت قلب و کنترل فشار خون
مطالعه بیشتر

قرص آتنولول؛ داروی موثر برای سلامت قلب و کنترل فشار خون

قرص آتنولول یکی از پرمصرف ترین داروهای مسدود کننده بتا است که برای کنترل فشار خون بالا و درمان مشکلات قلبی تجویز می...

3 ماه پیش بخوانید
MCHC در آزمایش خون چیست؟
مطالعه بیشتر

MCHC در آزمایش خون چیست؟

آیا می دانید MCHC در آزمایش خون به چه معناست یا MCHC مخفف چیست؟ MCHC در آزمایش خون میانگین غلظت هموگلوبین گلبول قرم...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش پروتئین ادرار چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش پروتئین ادرار چیست؟

آزمایش پروتئین ادرار میزان پروتئین موجود در ادرار را اندازه گیری می کند. ادرار افراد سالم پروتئین قابل توجهی ندارد. ا...

3 ماه پیش بخوانید
فنیل افرین؛ دارویی موثر برای رفع گرفتگی بینی
مطالعه بیشتر

فنیل افرین؛ دارویی موثر برای رفع گرفتگی بینی

فنیل افرین یا فنیل افرین هیدروکلراید یک داروی ضد احتقان است که برای کاهش التهاب و باز کردن مجاری بینی در بیماری هایی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص افدرین؛ آیا می توان از این قرص برای کاهش وزن استفاده کرد؟
مطالعه بیشتر

قرص افدرین؛ آیا می توان از این قرص برای کاهش وزن استفاده کرد؟

افدرین یک داروی مهم در دنیای پزشکی است که برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود و ممکن است برای کاهش وزن یا بهبود...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پانکراتین؛ دارویی که به سلامت دستگاه گوارش شما کمک می کند
مطالعه بیشتر

قرص پانکراتین؛ دارویی که به سلامت دستگاه گوارش شما کمک می کند

سیستم گوارش برای فرآیند هضم و جذب مواد مغذی به آنزیم های گوارشی نیاز دارد... زمانی که بدن به دلایل مختلف از جمله الت...

3 ماه پیش بخوانید
کاربرد و تفسیر نتایج آزمایش کلسیم خون
مطالعه بیشتر

کاربرد و تفسیر نتایج آزمایش کلسیم خون

آزمایش کل کلسیم خون برای اندازه گیری مقدار کل کلسیم خون استفاده می شود. کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی در بدن است....

3 ماه پیش بخوانید
قرص فاراکلد; داروی موثر برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
مطالعه بیشتر

قرص فاراکلد; داروی موثر برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

سرماخوردگی یکی از شایع ترین بیماری هایی است که همه ما تجربه کرده ایم... این بیماری که توسط ویروس ها ایجاد می شود، می...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش LDL چیست؟ تفسیر ldl در آزمایش خون
مطالعه بیشتر

آزمایش LDL چیست؟ تفسیر ldl در آزمایش خون

آزمایش LDL یکی از مهم ترین آزمایشات برای ارزیابی سطح کلسترول خون است که به کلسترول بد معروف است... زیرا افزایش سطح L...

3 ماه پیش بخوانید