به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
753 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قلب قلب ؛ آیا صدای قلبی اضافی خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

قلب قلب ؛ آیا صدای قلبی اضافی خطرناک است؟

" تعجب قلبی یا" صدای قلب اضافی "صدای زمزمه ای است که هنگام عبور جریان خون غیر طبیعی یا آشفته از طریق قلب رخ می د...

3 ماه پیش بخوانید
بازیابی قلبی ؛ آموزش مرحله -by -step cpr
مطالعه بیشتر

بازیابی قلبی ؛ آموزش مرحله -by -step cpr

CPR - بازیابی بند ناف ، شما را ناجی می کند .. درست همانطور که همه شاهد سقوط ناگهانی یک انسان هستند ، می توانید هوش...

3 ماه پیش بخوانید
سندرم قلب شکسته چیست و علائم چیست؟
مطالعه بیشتر

سندرم قلب شکسته چیست و علائم چیست؟

کاردیومیوپاتی کاردیوپاتیوپاتی ، که برخی از آنها می نامند " سندرم قلب شکسته ، یک بیماری ناگهانی قلبی است که ناشی ا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دیگوکسین چه زمانی گرفته می شود؟
مطالعه بیشتر

قرص دیگوکسین چه زمانی گرفته می شود؟

Digoxin از گیاهی به نام Digitalis Lanata ناشی می شود ... این یک گلیکوزید قلبی است و فرمول شیمیایی Digoxin C41 H64...

3 ماه پیش بخوانید
نقص سپتوم دهلیزی چیست؟ علت ، علائم و روشهای درمان
مطالعه بیشتر

نقص سپتوم دهلیزی چیست؟ علت ، علائم و روشهای درمان

نقص سپتوم دهلیزی در واقع نوعی نقص مادرزادی است که با حفره موجود در دیواره بین دو دهلیز همراه است و باعث نشت خون غنی...

3 ماه پیش بخوانید
فشار خون چیست؟ + روش تشخیص فشار خون چیست؟
مطالعه بیشتر

فشار خون چیست؟ + روش تشخیص فشار خون چیست؟

فشار خون (فشار خون) نیرویی است که خون وارد دیواره شریانی می شود .. مشکل اصلی مربوط به فشار خون این است که بالاتر...

3 ماه پیش بخوانید
ضربان قلب طبیعی برای سنین مختلف چیست؟
مطالعه بیشتر

ضربان قلب طبیعی برای سنین مختلف چیست؟

تعداد ضربان قلب در یک دقیقه "ضربان قلب" نامیده می شود .. قلب یک اندام عضلانی است که در مرکز سینه واقع شده است و می...

3 ماه پیش بخوانید
فشار خون عصبی چیست و با فشار خون بالا تفاوت دارد؟
مطالعه بیشتر

فشار خون عصبی چیست و با فشار خون بالا تفاوت دارد؟

فشار خون عصبی ، همانطور که از نام پیدا می کند ، هنگامی اتفاق می افتد که فرد از حالت عادی خارج شود و از فشار عصبی زی...

3 ماه پیش بخوانید
عرق سرد چیست؟ مهمترین دلایل ایجاد عرق سرد را بدانید!
مطالعه بیشتر

عرق سرد چیست؟ مهمترین دلایل ایجاد عرق سرد را بدانید!

عرق سرد با تعریق طبیعی بدن که در اثر گرما یا فعالیت بدنی ایجاد می شود متفاوت است. وقتی فرد به دلیل موقعیت خطرناک یا...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی ضربان قلب خطرناک است و به پزشک احتیاج دارد؟
مطالعه بیشتر

چه زمانی ضربان قلب خطرناک است و به پزشک احتیاج دارد؟

قلب قلب می تواند یک احساس موقتی باشد که باعث می شود لحظه ای ضربان قلب را افزایش داده و خیلی سریع از بین ببرد .. گاه...

3 ماه پیش بخوانید
عملکرد قلب باز چگونه است؟ مراقبت های قبل از جراحی
مطالعه بیشتر

عملکرد قلب باز چگونه است؟ مراقبت های قبل از جراحی

در بسیاری موارد ، بیماری قلبی را می توان با اصلاح سبک زندگی ، دارو یا روشهای غیر جراحی درمان کرد. با این حال ، جراح...

3 ماه پیش بخوانید
واریس چیست؟ بررسی 8 درمان+ علت و علائم
مطالعه بیشتر

واریس چیست؟ بررسی 8 درمان+ علت و علائم

رگهای واریس پا یک بیماری مرتبط با ورید است که در زنان شایع تر است و احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد .. این بیمار...

3 ماه پیش بخوانید
علائم گرفتگی سوزش قلب ؛ علل و روش گرفتگی درمان
مطالعه بیشتر

علائم گرفتگی سوزش قلب ؛ علل و روش گرفتگی درمان

گرفتگی ورید قلب یکی از شایع ترین بیماری قلبی است که می تواند در هر سنی رخ دهد ، حتی جوانی. شما خودتان دارید و از عو...

3 ماه پیش بخوانید
فشار خون پس از زایمان چیست؟ مهمترین علت بیماری
مطالعه بیشتر

فشار خون پس از زایمان چیست؟ مهمترین علت بیماری

فشار خون پس از زایمان یک عارضه نادر و بسیار خطرناک است که گاهی اوقات اندکی پس از زایمان رخ می دهد .. طبق آمار ، یکی...

3 ماه پیش بخوانید
علل و روشهای برجسته کردن رگ چیست؟
مطالعه بیشتر

علل و روشهای برجسته کردن رگ چیست؟

کیف های دستی معمولاً به دلایل مختلف ایجاد می شوند. روشهای درمانی و همچنین نکات برجسته لیست محتوای علت برجسته...

3 ماه پیش بخوانید
دوازدهم برای تقویت و پوکی استخوان
مطالعه بیشتر

دوازدهم برای تقویت و پوکی استخوان

در جوانی ما ، استخوان های ما قوی هستند .. بهترین دوست است استخوان کلسیم برای استخوان های محکم ضروری است .. بزر...

3 ماه پیش بخوانید
شایع ترین بیماری های روماتیسمی
مطالعه بیشتر

شایع ترین بیماری های روماتیسمی

بیماری روماتیسمی در هر سنی ، جنسیت و نژاد رخ می دهد .. اشکال مختلفی از بیماری روماتیسمی وجود دارد و برخی از افراد ن...

3 ماه پیش بخوانید