<ديف>

إن سماع الأصوات في الدماغ تجربة يمكن أن تكون مزعجة أو حتى مقلقة للكثير من الناس.. وقد تكون هذه الظاهرة ناتجة عن أسباب مختلفة منها مشاكل جسدية أو عوامل نفسية أو حتى آثار جانبية للمخدرات.. نعرض لكم هذه المشكلة.

أنواع الأصوات المسموعة في الدماغ

الأصوات التي يسمعها الإنسان في أدمغته تتنوع كثيرًا.... وفيما يلي نذكر الأنواع المختلفة لهذه الأصوات وخصائص كل منها:

• صوت الطنين: يعتبر الطنين من أكثر الطرق شيوعًا لسماع الصوت في الدماغ، والذي يستمر بشكل مستمر ودون انقطاع ويشبه صوت النحلة أو المحرك... وعادة ما يؤدي الإجهاد والتعب إلى تكثيف هذا النوع من الأصوات.
• صوت الصدأ: يشبه صوت الحفيف صوت الريح أو الأوراق الجافة وغالبًا ما يكون سببه الإجهاد.
• صوت نبضات القلب:عادةً ما يحدث سماع صوت نبضات القلب في الدماغ أو الأذن في نفس وقت نبضات القلب الفعلية ويمكن أن يكون علامة على وجود مشاكل في الأوعية الدموية.
• صوت الرنين: وهو صوت يشبه رنين الهواتف القديمة ويتكرر بشكل متكرر.... ويعتقد البعض أن هذا الصوت يشبه ما يشعرون به في آذانهم بعد المشاركة في الحفلات الصاخبة.
• صوت الصفير: صوت الصفير هذا مزعج جدًا وغالبًا ما يزداد سوءًا في البيئات الهادئة والهادئة.
• الألحان المتكررة: يسمع بعض الأشخاص ألحانًا معينة مرارًا وتكرارًا، والتي قد تتضمن إيقاعًا أو جزءًا متكررًا من الأغنية. عادة إنشغال العقل بالأنشطة الممتعة يساعد الشخص على تقليل الاهتمام بهذه الأصوات.

معرفة المزيد: أدوات مساعدة للسمع خلف الهاتف

عواقب سماع الصوت في الدماغ

قد يرتبط الطنين أو سماع صوت غريب في الدماغ بتأثيرات نفسية مختلفة. ويرتبط الجهاز الحوفي، المسؤول عن التحكم في العواطف، ارتباطًا وثيقًا بالقشرة السمعية. ويعني هذا الارتباط أن الصوت المدرك يمكن أن يكون مؤلمًا عاطفيًا ويسبب التوتر والقلق وحتى الاكتئاب. <ديف>

اقرأ المزيد: ما هو اضطراب طيف الاعتلال العصبي السمعي (ANSD)؟.. أسبابه وأعراضه وحلول العلاج

ما هي علامة سماع الصوت في الدماغ؟

إن فهم السبب الجذري لهذه المشكلة يلعب دورًا مهمًا في السيطرة عليها.... هناك عدة عوامل يمكن أن تلعب دورًا في إحداث الضوضاء، أهمها:

1....مشاكل الأذن

إذا كنت تسمع باستمرار صوتًا في رأسك ليس له مصدر خارجي، فقد يكون لديك مشاكل مثل الطنين. يمكن أن يكون لهذه المشكلة أسباب عديدة، ولكنها عادة ما تكون مرتبطة بفقدان السمع.

يحدث فقدان السمع بسبب التقدم في السن، أو التعرض للضوضاء العالية، أو العدوى، أو الإصابة، أو المرض الذي يؤثر على الأذن الداخلية أو العصب السمعي. عند تلف السمع، يتم فقدان الخلايا الشعرية الصغيرة في الأذن الداخلية، مما يجعل من المستحيل على الدماغ تفسير الإشارات الصوتية بشكل صحيح.. ونتيجة لذلك، يتم إنتاج أصوات تبدو كأنها طنين.

إذا كنت تريد معرفة أي جزء من الأذن يتعلق بفقدان السمع وما يمكنك فعله لعلاج هذه المشكلة، فاستشر أخصائي الأذن والأنف والحنجرة.

دعونا نقرأ المزيد: تمزق طبلة الأذن أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

2.... الأمراض الأساسية التي تؤثر على السمع في الدماغ

في بعض الحالات، تكون الأصوات المسموعة في الدماغ علامة على وجود مرض كامن. ومن هذه الأمراض ارتفاع ضغط الدم وضعف تدفق الدم في الأذن الداخلية. يعد مرض منيير واضطرابات المفصل الصدغي الفكي (TMJ) من العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب سماع أصوات في الرأس أثناء النوم أو الاستيقاظ. بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث أيضًا إصابات في الرأس، بالإضافة إلى إصابات تتعلق ببنية الرقبة.

اقرأ المزيد: ما هي جلطة الأذن أو الصمم المفاجئ؟... أسبابها وأعراضها والحلول العلاجية

3.... الآثار الجانبية للأدوية في حدوث سماع الصوت في الدماغ

بالإضافة إلى الأمراض الأساسية، فإن استخدام الأدوية التالية قد يؤدي أيضًا إلى حدوث أصوات مزعجة في الدماغ... وعادةً ما تحدث هذه المشكلة مع الاستخدام طويل الأمد لجرعات عالية من الأدوية:

• الأسيتامينوفين والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الأسبرين والإيبوبروفين
• بعض المضادات الحيوية بما في ذلك الجنتاميسين والستربتومايسين والنيومايسين
أدوية العلاج الكيميائي مثل السيسبلاتين والكاربوبلاتين
• مدرات البول مثل فوروسيميد
• الأدوية المضادة للملاريا مثل الكلوروكين
• بعض مضادات الاكتئاب
البنزوديازيبينات مثل الديازيبام واللورازيبام
• مثبطات مضخة البروتون، مثل أوميبرازول وإيسوميبرازول

إذا لاحظت أصواتًا غير طبيعية في أذنيك أو رأسك أثناء تناول أي من هذه الأدوية، فاتصل بطبيبك فورًا وتجنب إيقاف الدواء بشكل تعسفي.

<ديف>

4.... مشاكل الصحة النفسية

بعض الأصوات التي يسمعها الإنسان في أذهانه أو آذانه تكون ناجمة عن اضطرابات نفسية وتعتبر نوعاً من الهلوسة السمعية... وتشير الأبحاث إلى أن الخلل في مناطق معينة من الدماغ، وخاصة الأجزاء المتعلقة بمعالجة وإنتاج الكلام، يمكن أن يساهم في حدوث هذه المشكلة.

ومن الاضطرابات النفسية التي قد تترافق مع سماع أصوات في الدماغ أو الطنين في الأذنين، يمكن أن نذكر الفصام، والاضطراب ثنائي القطب، والاكتئاب الشديد، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، واضطراب الشخصية الحدية، واضطراب الوسواس القهري (OCD)، والذهان الناجم عن تعاطي المخدرات.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الأرق يمكن أن يؤدي إلى سماع أصوات في الدماغ أو يؤدي إلى تفاقم هذه المشكلة..

الحلول العلاجية للسيطرة على الضوضاء المزعجة

إذا كنت تسمع باستمرار أصواتًا في عقلك تزعجك أو تؤثر على نوعية حياتك، فلا تقلق. في أغلب الحالات، هناك عدة طرق للتعامل مع هذه المشكلة، وأكثرها شيوعًا ما يلي:

1...العلاج الدوائي

أحيانًا يستخدم الأطباء أدوية للتحكم في الأصوات المزعجة في الدماغ... هذه الأدوية التي توصف حسب السبب الجذري للمشكلة تساعد في تقليل الأعراض من خلال آليات مختلفة.. على سبيل المثال، بعضها يستهدف وظيفة الجهاز السمعي، والبعض الآخر يقلل من القلق والاكتئاب.

2... علاجات صوتية فعالة في سماع الصوت في الدماغ

إن استخدام أصوات بيئية معينة أو استخدام أدوات الإخفاء يمكن أن يقلل من مقدار اضطراب الضوضاء في الدماغ.. وفي هذه الطريقة، يتم تشغيل أصوات مثل الضوضاء البيضاء لتحويل انتباه الدماغ عن الأصوات الداخلية.

العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو أحد أنواع العلاج النفسي الذي يهدف إلى تغيير الطريقة التي تفكر بها وتشعر بها تجاه أصوات الدماغ... يمكن أن تساعد هذه الطريقة في تقليل القلق والاكتئاب الناجم عن هذه المشكلة وتعلمك أيضًا طرقًا فعالة للتعامل مع الأفكار والمشاعر السلبية.

<ديف>

4.... تقنيات الاسترخاء لسماع الصوت في الدماغ

التنفس العميق والتأمل واليوغا والتاي تشي كلها مفيدة لتقليل التوتر وبالتالي التحكم في الضوضاء العقلية... لأنها تسمح لك بتحويل تركيزك عن الضوضاء المزعجة.... إذا كنت تعاني من سماع أصوات في رأسك، نقترح عليك قضاء 15 دقيقة على الأقل من وقتك خلال اليوم في ممارسة تقنيات الاسترخاء.

5.... الاهتمام بالنفس وتعديل نمط الحياة

تجنب أي شيء قد يزيد المشكلة سوءًا، بما في ذلك التدخين وشرب الكحول والتعرض للضوضاء العالية. في بعض الحالات، يمكن أن تكون أدوات حماية الأذن مفيدة، خاصة إذا كنت تعمل في بيئات صاخبة. تحمي هذه الأجهزة سمعك وتمنع تفاقم حالة الطنين.

إذا تأثرت أصوات دماغك السمعية، فاشرح حالتك لأفراد العائلة والأصدقاء واطلب منهم أن يواجهوك دائمًا ويتحدثوا بصوت أعلى وأكثر وضوحًا.

اقرأ المزيد: ما هو استئصال اللحمية واللحمية؟

كلمة النهاية

إذا كنت تسمع باستمرار أصواتًا مزعجة في رأسك أو أذنيك، راجع الطبيب في أسرع وقت ممكن لتحديد سبب مشكلتك. إن سماع الأصوات في الدماغ لا يشكل خطورة في معظم الحالات، ولكن إذا تم تجاهله، فإنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وسلامتك العقلية.

من المستحسن أن تكون الخطوة الأولى هي التحقق من احتمالية وجود اضطرابات في الأذن عبر الإنترنت مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة. إذا لزم الأمر، يمكن لهذا الطبيب إحالتك إلى متخصصين آخرين مثل طبيب نفسي أو طبيب أعصاب حتى يتم تنفيذ إجراءات التشخيص والعلاج بشكل كامل ودقيق.... يمكنك استخدام خدمات