<ديف> انخفاض الرغبة الجنسية مشكلة شائعة وطبيعية بين الرجل والمرأة.

انخفاض الرغبة الجنسية مشكلة يعاني منها معظم الناس مع تقدم العمر ... وهذا ليس من مصلحة الناس الزواج خلال الحياة.

من الجيد أن تعرف أن تقليل الرغبة الجنسية غالبًا ما يتم التغاضي عنه بسبب الخزي والعار في بلادنا .... حتى الأشخاص الذين لا يتحدثون عن شريكهم ...

اكتشف المزيد: فوائد الجنس التي ربما لا تعرفها! ص>

ما هو مستوى الرغبة الجنسية الصحيح أم الخاطئ؟.

الرغبة الجنسية من شخص لآخر.

لذلك ينبغي القول أن مستوى الرغبة الجنسية الصحيح أو غير الصحيح يعتمد على تفضيلاتك وظروفك المعيشية... ومع ذلك، إذا انخفض تراجع الرغبة الجنسية، فإن استشارة أخصائي الصحة العقلية مهمة جدًا...

أعراض فقدان الحياة

تتم مقارنة الأعراض الرئيسية لرغبتك الجنسية مع اهتمامك من قبل... وتشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

<رائع>

قلل من الأفكار الجنسية

الشعور بعدم الراحة بسبب فقدان الرغبة الجنسية

الفشل أو التقليل من أي نوع من أنواع الجنس

أول>

مزيد من المعلومات: ما هي مبادئ الجنس؟ ص>

سبب تقليل الجنس

يعتمد سبب التراجع الزواجي على عوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية.... وقد يؤثر ما يلي على الرجل والمرأة...

صحية

الصحة التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى الشخص هي:

• الصداع
• مرض السكري
• السرطان
• الألم المزمن
• أمراض القلب
• ارتفاع ضغط الدم
• الهيدرويدية
• التهاب المفاصل الروماتويدي
• فرط برولاكتين الدم
• مرض الكلى المزمن

مزيد من المعلومات: ما هو تأثير مرض السكري على الزواج؟ ص>

العوامل النفسية والاجتماعية

من الممكن أن يؤدي ما يلي إلى تقليل الرغبة الجنسية لدى أي شخص:

• الاكتئاب
• مشاكل العلاقة مع الشريك
• التوتر والتعب
• قلة النشاط البدني
• اضطرابات القلق
• تاريخ الصدمة الجنسية
• السجائر والكحول والمخدرات
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية

كسب المزيد:

: ما هي العلاقة الشرجية أو التحليلية؟ ص> <ديف> افهم

المزيد: كيف تستمتع بالجنس؟ .. ۱ نصائح يجب معرفتها

ما أسباب تراجع الرغبة الجنسية لدى المرأة؟

العناصر الأكثر شيوعًا هي:

<ديف> فهم

المزيد: ما هو سبب انخفاض الرغبة الجنسية؟ + أسرع طريقة للعلاج

1....انقطاع الطمث TH3>

في سن اليأس، يقلل المبيضان من إنتاج هرمون الاستروجين ويؤدي إلى تقليل الرغبة الجنسية. ص>

2 .... الاضطرابات الجنسية

يمكن أن تحدث هذه المشكلة في أي مرحلة من مراحل دورة الاستجابة الجنسية...مواضيع مثل الجنس المؤلم، جفاف المهبل، مشاكل المهبل أو النشوة الجنسية تسبب ممارسة الجنس على المدى الطويل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

3 .... الحمل TH3>

انخفاض معدل الحمل بسبب التقلبات الهرمونية الشديدة أمر طبيعي.

4 .... العدوى

تؤدي بعض الحالات مثل عدوى الخميرة المهبلية أو عدوى المسالك البولية (UTI) إلى انخفاض الرغبة الجنسية...

5 .... شروط الخصوبة الصحية

ومن العوامل الأخرى التي تؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة بما في ذلك الخصوبة مثل التهاب بطانة الرحم، ومتلازمة ما قبل الحيض، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات

6 .... التحكم في الحمل

وسائل منع الحمل الهرمونية لها تأثير كبير على تقليل الرغبة الجنسية. وهم:

• حبوب الحمل
• نبات الحمل
• أمبولة الحمل
• الحلقة المهبلية أو وسائل منع الحمل

المزيد: ما هي عواقب عدم رضا المرأة؟ ص> ما هي العوامل التي تؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجل؟

العناصر الأكثر شيوعًا هي:

1 .... انخفاض هرمون التستوستيرون

نظرًا لأن قصور الغدد التناسلية لدى الذكور يسمى قصور الغدد التناسلية الذكرية، فإن الخصيتين لا تنتج ما يكفي من هرمون التستوستيرون (الهرمون الجنسي).

حالات مثل ضعف الانتصاب أو سرعة القذف أو تأخر القذف يمكن أن تسبب القلق في القلق الزوجي الذي يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية. 13 طريقة الصحة الجنسية للرجال والنساء

انخفاض الرغبة الجنسية؟

بما أن الجنس له عدة أسباب محتملة (فسيولوجية أو نفسية)، فإن طبيبك يتساءل أولاً عن الأعراض والتاريخ الطبي وتاريخ الدواء ونوع الزواج ومستوى التوتر وأفكارك حول الجنس. ص>

في حالة الاشتباه بوجود مشكلة جسدية، يتم وصف الاختبارات التالية لتشخيص الرغبة الجنسية:

<رائع>

فحص الحوض

الفحص البدني

اختبارات التصوير

فحص الدم للتأكد من مستوى الهرمونات

أول>

يمكنك أولاً الرجوع إلى طبيب عام لتحديد السبب الكامن وراء الرغبة الجنسية... وإذا لزم الأمر، سيحولك الطبيب العام إلى طبيب الغدد الصماء لمشاكل الهرمونات.... وإذا كان زواجك له سبب نفسي، فعليك مراجعة طبيب نفسي يتمتع بخبرة العمل ذات الصلة .

إقرأ المزيد: ما هي مضاعفات ممارسة الجنس أثناء الإصابة بالتهاب المهبل؟ ص> أنظمة غذائية لتقليل الكذب

أفضل الأطعمة التي تزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء هي:

• مكسرات
• تفاحة
• لحم
• البطيخ
• زيت الزيتون
• الشوكولاتة المرة
• البندق والفول السوداني
• السلمون والسلمون
• القرفة والزنجبيل والكاكاو
• الدماغ مثل الجوز وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس

مزيد من المعلومات: ما الذي لا يرضي الرجال؟ ص>

أسلوب الحياة العلاجي بالحليب

لعلاج هذا المرض يجب أولا تحديد السبب...

إدارة التوتر

يمكنك محاولة تحسين كيفية الاستجابة للضغوط ... إدارة الإجهاد تسبب أعراض مثل انخفاض الرغبة الجنسية. أفضل طريقة للتحكم في التوتر، ممارسة الرياضة، التأمل، الملاحظات اليومية واليوجا...

عقار تقليل المخدرات

تناول بعض الأدوية يقلل من مستويات هرمون التستوستيرون. يحتوي

على نوعين:

• العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث: إحدى طرق علاج رغبة المرأة هي العلاج الهرموني الذي يزيد من مستويات هرمون HT ...
• العلاج الهرموني لانخفاض هرمون التستوستيرون: إحدى طرق علاج الرغبة لدى الرجال هي أن يقوم الطبيب بموازنة مستويات هرمون التستوستيرون مع العلاج البديل بما في ذلك الأقراص أو الكريمات أو الحقن أو المواد اللاصقة لدى الرجال. لي>

مزيد من المعلومات: ما هو سبب آلام أسفل الظهر؟ ..

العلاج النفسي الفردي

تقوم هذه الطريقة بتحديد وتغيير المشاعر والأفكار والسلوكيات غير الصحية .... وفي هذه الظروف يمكن للطبيب النفسي أو الطبيب النفسي التحكم في الحالات الطبية أو حالات الصحة العقلية أو المواقف التي تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.

يساعدك هذا النهج العلاجي لتقليل الرغبة الجنسية لديك أنت وزوجك على التركيز على حل المشكلات الأساسية لزوجتك لتحسين الجودة الشاملة لعلاقاتكما. كما يعلمك كيفية ممارسة العلاقة الحميمة والمودة الجسدية.

هو الجنس الشخصي الذي يمكنه علاج الأشخاص بتدريبات متخصصة لمساعدة الأشخاص في الجماع بما في ذلك التخفيض،

: ما هو العلاج الجنسي؟ ص>

بنظرة مخفضة بالرغبة

إن تقليل الرغبة الجنسية له أثر كبير على نوعية الحياة الزوجية... يستطيع الرجل والمرأة تقليل الرغبة الجنسية نتيجة لعوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية مختلفة... تقليل هذه النزعة الداخلية جزء مهم من حياتك وصحتك لا ينبغي الاستهانة به...