به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید
مقاله تخصصی

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید

3 ماه پیش
913 بازدید

همه ما تقریباً 50 تا 100 رشته مو در روز از دست می دهیم .. علل نازک شدن مو

لیست محتوا
  • علت نازک شدن مو
  • تشخیص نازک شدن مو
  • درمان نازک مو
    • 1 ... ماساژ پوست سر
    • 2 ... روغن های اساسی
    • li> li
    • myma
    • 6 ... Minoxidil
    • 7 ... Spinolactone
    • 8 ... Finasteride
    • 9 ... کورتیکواستروئیدها
  • به طور مکرر سؤال
  • upling
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult ult uld

    علت نازک شدن مو

    عوامل زیر می توانند دلیل نازک شدن مو باشند:
    • عوامل ژنتیکی یا ارثی
    • افزایش سن
    • Alopecies Arena ، که یک بیماری خود ایمنی است
    • اسکار آلوپسی ، جایی که التهاب باعث فولیکول های مو می شود
    • درمان سرطان
    • استرس
    • تولد
    • به عنوان مثال وقتی که آنها هستند ، موهای کششی
    • تغییرات هورمونی ، به دلیل بیماری تیروئید یا یائسگی
    • بیماری ها ، مانند عفونت یا پسوریازیس پوست سر
    • کمبودهای تغذیه ای ، به عنوان مثال کمبود روی ، آهن یا پروتئین
    • مسمومیت آرسنیک ، تالیم ، جیوه یا لیتیوم
    • دوز زیادی از ویتامین A یا سلنیوم مصرف کنید

    در صورت لزوم می توانید با یک متخصص پوست و مو با مشورت مشورت کنید و می توانید به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    علت نازک مو را تعیین کنید

    پزشکان اغلب می توانند با بررسی الگوی ریزش مو ، علت نازک شدن مو را کشف کنند ... ارزیابی رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی نیز به تشخیص نازک شدن مو کمک می کند .. گاهی اوقات ، آزمایش خون یا نمونه گیری پوست سر لازم است..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ریزش مو در زنان چیست؟

    درمان نازک مو

    درمان نازک شدن مو به علت این مشکل بستگی دارد ، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: موهای بوتاکس چیست؟

    1 ... ماساژ پوست سر

    شاید ارزان ترین راه برای درمان نازک شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ریزش مو در بارداری

    2 ... روغنهای اساسی

    روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاص تهیه می شوند و عمدتا در درمان و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شوند.

    روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات حیوانات نیز اثربخشی آن را نشان داده است. با این حال ، برای تأیید اثرات این روغن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگر مانند روغن رزماری و روغن آویشن ترکیب می شود.

    اگر تصمیم به استفاده از روغنهای اساسی دارید ، حتماً آنها را در روغن حامل رقیق کنید و یک آزمایش آلرژی انجام دهید. مقدار کمی روغن را روی بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید .. قرمزی پوست ،یر یا بثورات پوستی می تواند یک واکنش آلرژیک را نشان دهد ..

    بیشتر بیاموزید: علت ریزش مو چیست؟

    3 ... با استفاده از شامپو ضخیم مو

    این شامپو ها به 2 روش کار می کنند:

    • حجم مو خود را بدهید ، بنابراین آنها موها را ضخیم تر می کنند ..
    • شامل انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه برای سالم نگه داشتن پوست سر است ..

    شما باید از این محصولات به صورت کارگردانی استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید شامپو مناسب را تجویز کند ..

    4 ... مکمل رژیم غذایی

    داشتن موهای سالم به سلامتی شما بستگی دارد .. ضخامت و استحکام مو به گرفتن اسید فولیک کافی (ویتامین B9) ، آهن و روی بستگی دارد و باعث کاهش سوء تغذیه موهای جدید می شود .. آزمایشات خون می تواند به تشخیص نقص مواد مغذی کمک کند .. اگر شما مشکل کمبود مواد مغذی نداشته باشید ، حتی ممکن است از آن استفاده کنید.

    بیشتر بدانید: موهای درمانی مو چیست؟ از تأثیر آن شگفت زده شد!

    5 ... مصرف امگا 3 و امگا 6

    امگا -3 و امگا -6 اسیدهای چرب "اسیدهای چرب ضروری" نامیده می شوند زیرا بدن نمی تواند آنها را بسازد .. امگا -3 با التهاب بدن می جنگد ، که یکی از دلایل اصلی بیماری ها است .. ریزش مو ممکن است با التهاب همراه باشد ..

    روغن های گیاهی منابع خوبی از منابع خوب امگا -6 هستند ، در حالی که چرب -3 اسیدهای چرب است. اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    6 ... Minoxidil

    مینوکسیدیل یک داروی غیر نسخه ای برای ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است ... وقتی از میکسیدیل دو بار در روز مستقیماً روی پوست سر استفاده می کنید ، مو در مناطق درگیر ضخیم می شود ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: پروتئین درمانی مو چیست؟

    6 تا 12 ماه برای بهبود رشد مو به طول می انجامد .. استفاده از این محصول به طور مداوم و به عنوان کارگردانی مهم است ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه یا عود ریزش مو حاصل نشود .. تحریک پوست سر و رشد مو در صورت و گردن عوارض جانبی مینوکسیدیل است ..

    بیشتر بخوانید: علائم فولیکیت

    7

    اگر علت نازک شدن مو افزایش تولید آلدوسترون (هایپلیوزوسترونیسم) باشد ، پزشک شما ممکن است شما را اسپیرونولاکتون (آلدکتون) تجویز کند .. اسپیرونولاکتون یک داروی دیورتیک است که برای درمان فشار خون یا ورم استفاده می شود ، اما دارای ضد هورمون (ضد هورمون) است.. اسپیرونولاکتون را می توان به سردرد و سرگیجه ارجاع داد ..

    8 ... Finasteride

    فیناستراید دارویی است که شما باید با یک پزشک دریافت کنید .. این دارو معمولاً برای درمان ریزش موهای مرد تجویز می شود .. زنانی که می خواهند باردار شوند یا در سن باردار باشند ، ممکن است به دلیل عوارض جانبی جدی از فیستراید استفاده نکنند .. با این حال ، تحقیقات ممکن است برای زنان مؤثر باشد ..

    بیشتر بخوانید: علت ریزش مو آقایان چیست؟

    9 ... کورتیکواستروئیدها

    کورتیکواستروئیدها گروهی از نسخه ها هستند که برای درمان مشکلات التهابی استفاده می شوند. داروها می توانند پوست را نازک تر و عوارض جانبی دیگر کنند.

    بیشتر بخوانید: نکاتی برای موهای رنگ شده

    10 ... لیزر درمانی خانگی

    لیزر درمانی معمولاً توسط متخصصان پوست انجام می شود ، اما FDA راه را برای برخی از محصولات خانگی هموار کرده است. خانه درمانی برای کمک به رشد مو و ضخیم تر آنها در نظر گرفته شده است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه را ببینید.

    بزرگترین نقطه ضعف خانه درمانی هزینه آن است. برخی از دستگاه ها به صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است تأثیر نگذارند .. قبل از سرمایه گذاری با یک پزشک مشورت کنید ..

    بیشتر بدانید: علت طاسی چیست؟

    راه های جلوگیری از نازک شدن مو

    با استراتژی های زیر می توانید احتمال ریزش مو و عقب ماندگی آن را کاهش دهید:

    • یک رژیم متعادل داشته باشید ..
    • اگر سیگار می کشید ، در مورد ترک آن فکر کنید ..
    • سعی کنید استرس خود را کاهش دهید .. کورتیزول (هورمون استرس که توسط غدد آدرنال ترشح می شود) چرخه رشد مو را مختل می کند.. برای کنترل استرس ، مراقبه و سرگرمی های دیگر از درمانگر کمک کنید یا از آن کمک بگیرید ..
    • از موهای خود مراقبت کنید ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: آمپول های بیوتین و پوانتین؟

    سؤالات متداول

    چرا موهای من به طور ناگهانی نازک می شود؟

    Sudden hair loss can occur for a variety of reasons, such as: severe stress, pregnancy, discontinuation of birth control pills, hormonal changes, high fever and underlying diseases... If this was a sudden and unexpected thing, be sure to consult a doctor..

    What shampoo to use for thin hair?. یک دوره آزمایشی و خطا را دنبال کنید .. آیا موها می توانند دوباره رشد کنند؟

    بستگی به علت ریزش مو دارد .. کمک به بازیابی رشد است ..

    کلمه نهایی در مورد نازک شدن مو

    با افزایش سن ، طبیعی است که موها قدرت و حجم خود را از دست بدهند.

    برخی از درمان های پزشکی و راهبردهای خانه به بهبود قدرت و سلامت مو کمک می کنند .. به ..

    منابع: Healthline ، Medicalnewstday

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4 /5 ... تعداد آرا 131

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
اختلال شخصیت چشمگیر و نحوه برخورد با آن چیست؟
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت چشمگیر و نحوه برخورد با آن چیست؟

آیا تا به حال با افرادی روبرو شده اید که دوست دارند در مرکز توجه قرار بگیرند و مایل به دستیابی به این هدف به هر قیم...

3 ماه پیش بخوانید
تجاوز و پیامد آن ؛ چگونه به افرادی که مورد حمله قرار گرفته اند کمک کنیم؟
مطالعه بیشتر

تجاوز و پیامد آن ؛ چگونه به افرادی که مورد حمله قرار گرفته اند کمک کنیم؟

تجاوز به عنوان یک پدیده اجتماعی و حقوقی مشکلی است که تأثیر گسترده ای بر زندگی فردی و اجتماعی دارد .. این پدیده از ت...

3 ماه پیش بخوانید
قسمت 1- استرس یا اضطراب ، این مشکل است!
مطالعه بیشتر

قسمت 1- استرس یا اضطراب ، این مشکل است!

سلام من بهنام هستم و این هفتمین قسمت از پادکست "سلامت سالم" است .. به سرعت به موضوع این قسمت بروید ، است...

3 ماه پیش بخوانید
انگیزه و امید با مغز ما چه کاری انجام می دهد؟ اثرات هورمونی امید و انگیزه بر بدن
مطالعه بیشتر

انگیزه و امید با مغز ما چه کاری انجام می دهد؟ اثرات هورمونی امید و انگیزه بر بدن

چه چیزی باعث می شود هر روز صبح از خواب بیدار شویم و سعی کنیم کارها را انجام دهیم؟ حتی چیزهای ساده و بی اهمیت .. ساد...

3 ماه پیش بخوانید
رابطه دین و سلامت روانی و تأثیرات آن بر زندگی
مطالعه بیشتر

رابطه دین و سلامت روانی و تأثیرات آن بر زندگی

در این مقاله از gcorp llc دینی و روانکاوی و برعکس .. در ایجاد بیماری های روانی مختلف مؤثر است .. همچنین توضیح د...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه با قلدری مقابله کنیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه با قلدری مقابله کنیم؟

گاهی اوقات در حال برخورد با یک کودک قلدری ، ممکن است مورد آزار و اذیت قرار بگیرید که می تواند باعث ایجاد احساس ترس...

3 ماه پیش بخوانید
عادات و روشهای تغییر آن
مطالعه بیشتر

عادات و روشهای تغییر آن

بسیاری از زندگی آنها عادت ها هستند .. این عادت ها ممکن است به اهداف خود کمک کند ، کمک کند و به آنها بهبود بخشد ، یا...

3 ماه پیش بخوانید
افسردگی پس از زایمان و صفر تا صد
مطالعه بیشتر

افسردگی پس از زایمان و صفر تا صد

در این مقاله gcorp llc ما می خواهیم به مهمترین سؤالات و ابهامات در زمینه افسردگی پس از زایمان پاسخ دهیم .. llc...

3 ماه پیش بخوانید
خیانت به همسر و بهترین راه برای مقابله با آن
مطالعه بیشتر

خیانت به همسر و بهترین راه برای مقابله با آن

خیانت به همسر و برخورد با این امر شاید یکی از چالش برانگیزترین چیزها در زندگی مشترک هر زوج باشد. برخی از افراد تر...

3 ماه پیش بخوانید
استفاده از قرص های آلپرازولام چیست؟ آیا اعتیاد آور است؟
مطالعه بیشتر

استفاده از قرص های آلپرازولام چیست؟ آیا اعتیاد آور است؟

قرص Alprazolam یک داروی اضطراب با عملکرد سریع است که برای درمان اختلالات اضطرابی ، اختلالات خواب و افسردگی استفاده...

3 ماه پیش بخوانید
سکس درمانی چیست؟ سکس درمانگر با چه بیماری هایی رفتار می کند؟
مطالعه بیشتر

سکس درمانی چیست؟ سکس درمانگر با چه بیماری هایی رفتار می کند؟

اختلالات جنسی طیف گسترده ای از زوج ها را دارد .. آمار نشان می دهد که 43 ٪ از زنان و 31 درصد از مردان در طول زندگی...

3 ماه پیش بخوانید
انواع اضطراب چیست؟ معرفی 10 نوع اختلال اضطراب شایع
مطالعه بیشتر

انواع اضطراب چیست؟ معرفی 10 نوع اختلال اضطراب شایع

انواع اضطراب که به عنوان اختلال شناخته می شوند دارای طیف گسترده ای از علائم و علائم هستند. اختلالات اضطرابی نوعی بی...

3 ماه پیش بخوانید
روش مقابله با افسردگی چیست؟ ۱۷
مطالعه بیشتر

روش مقابله با افسردگی چیست؟ ۱۷

افسردگی یک وضعیت جدی است که تأثیر منفی بر تفکر ، احساسات و رفتار فرد دارد. برخلاف غم و اندوه معمولی ، افسردگی بالین...

3 ماه پیش بخوانید
آیا در مورد خوابیدن صحبت می کنید؟ علت و درمان آن
مطالعه بیشتر

آیا در مورد خوابیدن صحبت می کنید؟ علت و درمان آن

خوابیدن (somniloquy) یک اختلال خواب است که باعث می شود افراد در خواب صحبت کنند یا حتی فریاد بزنند .. صحبت با بزرگسا...

3 ماه پیش بخوانید
مرگ فاسیش چیست؟ این اختلال قابل درمان است؟
مطالعه بیشتر

مرگ فاسیش چیست؟ این اختلال قابل درمان است؟

Podophilia نوعی از اختلال جنسی است که باعث می شود فرد بتواند پاها ، پاها یا حتی کفش و جوراب را ببیند .. آمار نشان م...

3 ماه پیش بخوانید
ترس چیست؟ علت و علائم آن را بدانید
مطالعه بیشتر

ترس چیست؟ علت و علائم آن را بدانید

ترس (ترس) یکی از اولین احساسات انسانی است که منبع سیستم عصبی مغز است. خطرات امروز کاهش یافته است ، اما برخی از اف...

3 ماه پیش بخوانید
چرا بسیاری از مردم پاییز را دوست دارند؟ + دلایل روانشناختی
مطالعه بیشتر

چرا بسیاری از مردم پاییز را دوست دارند؟ + دلایل روانشناختی

شما تا به حال فکر کرده اید که چرا در پاییز احساس دیگری را تجربه می کنید؟ تماشای آخرین روزهای تابستان در ابتدا ممکن...

3 ماه پیش بخوانید