به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
363 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
استیل سیستئین چیست؟ در چه مواردی استفاده می شود و چه عوارضی دارد؟
مطالعه بیشتر

استیل سیستئین چیست؟ در چه مواردی استفاده می شود و چه عوارضی دارد؟

استیل سیستئین یا N-Acetylcysteine ​​(NAC) از اسید آمینه L-cysteine ​​که یکی از اجزای سازنده پروتئین ها است به دست می...

3 ماه پیش بخوانید
ژل بهداشتی زنانه چیست؟ آیا استفاده از آن ضروری است؟
مطالعه بیشتر

ژل بهداشتی زنانه چیست؟ آیا استفاده از آن ضروری است؟

اگر به بخش محصولات بهداشتی داروخانه ها یا فروشگاه ها مراجعه کنید احتمالا با انواع ژل ها، فوم ها یا اسپری ها تحت عنوا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص التادین چیست؟ + کاربرد، نحوه استفاده و عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

قرص التادین چیست؟ + کاربرد، نحوه استفاده و عوارض جانبی

اگر با مشکلاتی مانند التهاب گلو و دهان، گرفتگی صدا و سرفه ناشی از سرماخوردگی مواجه هستید، قرص آلتادین می تواند یکی ا...

3 ماه پیش بخوانید
مکمل گلوتامین چیست؟ فواید و عوارض این مکمل برای بدن
مطالعه بیشتر

مکمل گلوتامین چیست؟ فواید و عوارض این مکمل برای بدن

گلوتامین یک آمینو اسید مهم است که عملکردهای زیادی در بدن دارد... بدن به طور طبیعی این اسید آمینه را تولید می کند......

3 ماه پیش بخوانید
قرص ویتامین C چیست؟ نحوه مصرف و خواص قرص ویتامین C
مطالعه بیشتر

قرص ویتامین C چیست؟ نحوه مصرف و خواص قرص ویتامین C

قرص‌های ویتامین C یا اسید اسکوربیک برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین C استفاده می‌شوند. سطوح پایین ویتامین C می‌...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد قرص بیسموت ساب سیترات! معجزه آن در بیماری های گوارشی
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد قرص بیسموت ساب سیترات! معجزه آن در بیماری های گوارشی

قرص بیسموت ساب سیترات یکی از داروهای موثر تجویز شده توسط پزشک برای درمان عفونت های گوارشی می باشد. مکانیسم اثر این د...

3 ماه پیش بخوانید
کدام پماد تبخال خوب است؟ معرفی بهترین پماد برای انواع تبخال
مطالعه بیشتر

کدام پماد تبخال خوب است؟ معرفی بهترین پماد برای انواع تبخال

تخال یکی از شایع ترین و ناخوشایندترین مشکلات پوستی است که معمولاً به صورت زخم های کوچک و دردناک روی لب ها، اطراف دها...

3 ماه پیش بخوانید
معجزه کلومیپرامین! قرص کلومیپرامین چیست و چرا استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

معجزه کلومیپرامین! قرص کلومیپرامین چیست و چرا استفاده می شود؟

اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک مشکل بهداشت روانی است که با افکار و ترس های ناخواسته مشخص می شود که فرد را به سمت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لورازپام؛ آرامبخش موثر اما کشنده! موارد مصرف و دوز آن
مطالعه بیشتر

قرص لورازپام؛ آرامبخش موثر اما کشنده! موارد مصرف و دوز آن

قرص لورازپام (لورازپام) با نام تجاری آتیوان (آتیوان) یکی از پرمصرف ترین داروهای دسته بنزودیازپین ها است که به دلیل خ...

3 ماه پیش بخوانید
قرص بیسوپرولول به سلامت قلب شما کمک می کند! آشنایی با قرص های سلامتی
مطالعه بیشتر

قرص بیسوپرولول به سلامت قلب شما کمک می کند! آشنایی با قرص های سلامتی

یکی از داروهایی که توسط متخصصین قلب برای کاهش فشار خون و کنترل ضربان قلب تجویز می شود بیسوپرولول است. این دارو از گر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فیناستراید؛ از حل مشکلات پروستات تا درمان ریزش مو + افراد آسیب پذیر
مطالعه بیشتر

قرص فیناستراید؛ از حل مشکلات پروستات تا درمان ریزش مو + افراد آسیب پذیر

قرص فیناستراید که با نام‌های تجاری مختلف در داروخانه‌ها موجود است، اغلب برای مردان تجویز می‌شود. این دارو به درمان ر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پیروکسیکام: از درمان آرتریت تا تسکین درد قاعدگی + نحوه مصرف
مطالعه بیشتر

قرص پیروکسیکام: از درمان آرتریت تا تسکین درد قاعدگی + نحوه مصرف

اگر تا به حال با درد و گرفتگی عضلانی مواجه شده اید، حتماً نام پماد یا آمپول پیروکسیکام را شنیده اید. قرص پیروکسیکام...

3 ماه پیش بخوانید
با قرص های چربی سوز لاغر شوید! بهترین قرص چربی سوز خانگی و طرز تهیه آن
مطالعه بیشتر

با قرص های چربی سوز لاغر شوید! بهترین قرص چربی سوز خانگی و طرز تهیه آن

چاقی و اضافه وزن یکی از مهم ترین مشکلات جامعه امروزی است که خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، مشکلات قلب...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دپاکین و تاثیر آن بر اختلالات تشنج و تثبیت خلق و خو + عوارض مهم
مطالعه بیشتر

قرص دپاکین و تاثیر آن بر اختلالات تشنج و تثبیت خلق و خو + عوارض مهم

قرص دپاکین (دپاکین یا دپاکین) یک داروی ضد تشنج و تثبیت کننده خلق و خو است که برای مدیریت ناراحتی های عصبی و روانی تج...

3 ماه پیش بخوانید
آلومینیوم MGS: دارویی برای معده شما! نحوه مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

آلومینیوم MGS: دارویی برای معده شما! نحوه مصرف و عوارض آن

Aluminium MGS (Alum-Mag Hydroxide-Simethicone) از ترکیب سه داروی آلومینیوم هیدروکسید، منیزیم هیدروکسید و سیمتیکون تش...

3 ماه پیش بخوانید
داروی کتامین: از القای بیهوشی تا درمان افسردگی! موارد مصرف و خطرات مصرف
مطالعه بیشتر

داروی کتامین: از القای بیهوشی تا درمان افسردگی! موارد مصرف و خطرات مصرف

کتامین نوعی بیهوشی است که برای اولین بار در اواسط قرن بیستم در بلژیک برای انجام جراحی های دامپزشکی استفاده شد. اما د...

3 ماه پیش بخوانید
داروی آلوپورینول: از درمان نقرس تا پیشگیری از سنگ کلیه
مطالعه بیشتر

داروی آلوپورینول: از درمان نقرس تا پیشگیری از سنگ کلیه

داروی آلوپورینول (آلوپورینول) با نام تجاری زیلوپریم یکی از پرمصرف ترین داروها برای درمان نقرس و کنترل سطح اسید اوریک...

3 ماه پیش بخوانید