به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
527 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
دوش واژن چیست و چه مشکلات جدی انجام می دهد
مطالعه بیشتر

دوش واژن چیست و چه مشکلات جدی انجام می دهد

اگر به دنبال دریافت اطلاعاتی در مورد دوش واژن و انواع مزایا و مضراتی هستید که منجر به این کار می شود ، این مقاله...

3 ماه پیش بخوانید
ویلار در بارداری چیست؟ علت ، علائم و انواع روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

ویلار در بارداری چیست؟ علت ، علائم و انواع روشهای درمانی

ویلار در بارداری یک وضعیت جسمی و روحی پیچیده ای است که مادر ناگهان یک غذا یا غذا را خراب می کند .. در بیشتر موارد...

3 ماه پیش بخوانید
آیا عوارض جانبی وجود دارد؟ علائم ، درمان
مطالعه بیشتر

آیا عوارض جانبی وجود دارد؟ علائم ، درمان

مایع آمنیوتیک مایعی است که جنین را در رحم احاطه کرده و از آن محافظت می کند. آنها " polychniominus .. پلی هیدرومانی...

3 ماه پیش بخوانید
شایع ترین سرطان زنان چیست؟ چه چیزی می توانیم آنها را نداریم؟
مطالعه بیشتر

شایع ترین سرطان زنان چیست؟ چه چیزی می توانیم آنها را نداریم؟

سرطان های زنان بیماری هایی است که بسیاری از خانمها در آن سالانه درگیر می شوند. خوشبختانه ، در سالهای اخیر ، پیشرفت...

3 ماه پیش بخوانید
پایین آمدن جنین در بارداری ؛ علت ، علائم و عوارض آن
مطالعه بیشتر

پایین آمدن جنین در بارداری ؛ علت ، علائم و عوارض آن

پایین آمدن سر جنین در بارداری شرایطی است که سر کودک در آن رو به پایین و لگن است و برای زایمان آماده می شود .. در...

3 ماه پیش بخوانید
کم خونی در دوره و علائم آن ؛ 4 روش درمانی مؤثر + پیشگیری
مطالعه بیشتر

کم خونی در دوره و علائم آن ؛ 4 روش درمانی مؤثر + پیشگیری

کم خونی کمبود آهن یکی از شایع ترین مشکلاتی است که معمولاً برای زنان در سن فرزندآوری رخ می دهد .. خونریزی قاعدگی ماه...

3 ماه پیش بخوانید
علت تغییر رنگ پستان در زنان چیست؟
مطالعه بیشتر

علت تغییر رنگ پستان در زنان چیست؟

تغییر رنگ پستان در زنان ممکن است به دلایلی مانند تغییرات هورمونی ، بارداری یا شیردهی به طور موقت رخ دهد ، یا می توا...

3 ماه پیش بخوانید
افتادگی لگن و هر آنچه را که باید بدانید
مطالعه بیشتر

افتادگی لگن و هر آنچه را که باید بدانید

قطره لگن شرایطی است که در آن یک یا چند عضو در لگن از وضعیت عادی خود خارج می شوند و به پایین و پایین واژن حرکت می...

3 ماه پیش بخوانید
بازسازی پستان پس از سرطان
مطالعه بیشتر

بازسازی پستان پس از سرطان

سرطان پستان یک بیماری شایع در بین زنان است ، طبق آمار ، از هر 8 زن یکی از آنها در رده دوم قرار گرفته است. بیماری سر...

3 ماه پیش بخوانید
دیسمنوره چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟
مطالعه بیشتر

دیسمنوره چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟

Dismenorrhea یک اصطلاح پزشکی برای قاعدگی دردناک ناشی از انقباضات رحم است. یکی از شایع ترین علائم دیسمنوره را می توا...

3 ماه پیش بخوانید
4 دلیل افزایش وزن در قاعدگی و راه های مقابله با این مشکل
مطالعه بیشتر

4 دلیل افزایش وزن در قاعدگی و راه های مقابله با این مشکل

اضافه وزن در هنگام قاعدگی یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانمها با آن روبرو هستند. در مقاله امروز ، ما دلایل قاعدگی را...

3 ماه پیش بخوانید
نقش هیستروسکوپی در تشخیص و درمان بیماری های رحم چیست؟
مطالعه بیشتر

نقش هیستروسکوپی در تشخیص و درمان بیماری های رحم چیست؟

هیستروسکوپی روشی است که برای بررسی داخل -اترین استفاده می شود. در این روش ، جراح می تواند مشکلات رحمی شما و خونریزی...

3 ماه پیش بخوانید
آندومتریت چیست؟ بیاموزید که چگونه این بیماری را تشخیص و درمان کنید
مطالعه بیشتر

آندومتریت چیست؟ بیاموزید که چگونه این بیماری را تشخیص و درمان کنید

آندومتر یا التهاب پوشش داخلی رحم مشکلی است که در اثر عفونت ایجاد می شود .. معمولاً آندومتر پس از زایمان شایع تر ا...

3 ماه پیش بخوانید
6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مطالعه بیشتر

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی...

3 ماه پیش بخوانید
کاندوم زن چیست؟ مزایا ، مضرات و روشهای استفاده از آن
مطالعه بیشتر

کاندوم زن چیست؟ مزایا ، مضرات و روشهای استفاده از آن

کاندوم ماده یک پوشش پلاستیکی برای جلوگیری از رسیدن اسپرم به تخم مرغ و نفوذ به بیماری های مقاربتی است. این نوع کاندو...

3 ماه پیش بخوانید
لوپوس چگونه بر بارداری بر روی مادر و جنین تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

لوپوس چگونه بر بارداری بر روی مادر و جنین تأثیر می گذارد؟

لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که در اثر حمله به سیستم ایمنی بدن و اندام های سالم ایجاد می شود. در گذشته ، افراد مبت...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد سونوگرافی در بارداری
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد سونوگرافی در بارداری

سونوگرافی در بارداری روش با استفاده از امواج صوتی بصری از کودک یا مهبل روی صفحه نمایش نشان داده شده است. از این ر...

3 ماه پیش بخوانید