لیست محتوای

• مشاوره زوج درمانی چیست؟
• مزایای مشاوره زوج درمانی چیست؟
• آیا زوج درمانی می تواند مراقبت کند؟
• متداول ترین تکنیک ها در مشاوره زوج درمانی چیست؟

  زوج درمانی چیست؟

  نوعی روان درمانی است که به زوجین کمک می کند تا روابط خود را بهبود بخشند و ناسازگاری را حل کنند. مهمترین عواملی که باعث ایجاد تنش بین زوجین و مشاوران می شود می تواند به آنها در حل کمک کند این است: مسائل مالی ، توزیع منصفانه در خانه یا سایر وظایف ..

  ایده آل به طور ایده آل ، شما را به شما و همسر خود نیاز دارد ... اما اگر همسر شما چگونه می توان از این رو به تن کرد ، می توانید به تنهایی روابط را انجام دهید ، می توانید به تنهایی از این کار بپردازید ، می توانید به تنهایی از این کار بپردازید ، می توانید به تنهایی روابط را انجام دهید.

  ادامه مطلب:

  فواید مشاوره زوج درمانی چیست؟

  اگر به تجدید نیاز دارید ، مشاوره می تواند گزینه خوبی برای شما باشد.. هستند:

  • روشهای جدیدی برای برقراری ارتباط با شریک زندگی خود پیدا کنید
  • مرزهای سالم را در رابطه ایجاد کنید
  • یک فضای امن و ساکت برای بحث در مورد موضوعات دشوار ایجاد کنید
  • تکنیک های مختلفی را برای افزایش صمیمیت عاطفی و جسمی تمرین کنید
  • ایجاد برنامه های عملی برای اولویت بندی زندگی در کنار هم
  • شناسایی الگوهای مضر در رابطه
  • بازسازی اعتماد
  • کشف و توسعه مهارت های ارزشمند برای کاهش و مدیریت درگیری ها

  بیشتر بخوانید: توصیه هایی برای دختران چیست؟

  آیا درمان زوج می تواند اوضاع را بدتر کند؟

  مشاوره زوج درمانی همچنین ممکن است دارای مضراتی باشد و نمی تواند تمام روابط را اصلاح کند ..

  درمان زوج درمانی مؤثر است وقتی که هر قسمت از دو طرف می خواهد روی رابطه خود کار کند .. اگر یکی از طرفین در رابطه سرمایه گذاری نمی کند یا زندگی خود را ادامه نمی دهد ، احتمالاً برای مشاوره مناسب نیست. راستش با دیگری ..

  بیشتر بدانید: واقعیت درمانی چیست؟ پس انداز از باتلاق انکار و توجیه

  به یاد داشته باشید که مشاوره زوج درمانی برای بهبود ارتباط و حل مشکلات انجام می شود ، و هیچ تغییری برای مجبور کردن همسرتان وجود ندارد. کسانی که فقط به دنبال تغییر شریک زندگی خود هستند و نمی خواهند روی خودشان کار کنند از مزایای مشاوره بهره مند نمی شوند .. اما اگر هر یک از دو طرف در زندگی خود علاقه مند هستند ، می توانند بسیار مؤثر باشند ..

  بیشتر از همه موثر از نان شبانه است.

  دلایلی که شما به زوج درمانی نیاز دارید چیست؟.

  اکنون که می فهمید مشاوره زوج درمانی و مزایای آن چیست ، باید دلایل مراجعه به درمانگر را بدانید. ممکن است برای حل هر چیزی که باعث درگیری ، پریشانی یا بی اعتمادی شود ، به مشاوره نیاز داشته باشید.

• بازسازی اعتماد پس از خیانت یا فریب
• تقویت صمیمیت جسمی و عاطفی
• غلبه بر تروما
• بازگشت به تغییرات مهم ، از جمله تولد کودک
• بررسی دیدگاههای متناقض در مورد کودک
• بهبود سوء مصرف مواد مخدر در یک یا 1 زوج
• درک بهتر از رابطه
• هنگام از دست دادن یکی از عزیزان ، از پشتیبانی دریافت کنید
• از رابطه لذت ببرید
• درگیری با روشهای منطقی را حل کنید
• اهمیت رابطه را با کمک شخص ثالث تعریف کنید
• مشکلات خانوادگی ترکیبی (خانواده هایی که یکی از نیمه والدین هستند) را حل کنید
• کنترل فشار شغلی
• رسیدگی به امور مالی

بیشتر بخوانید: مشاوره ازدواج چیست؟

چه کسی به مشاوره مشاوره نیاز دارد؟

اکثر زوجین می توانند از مشاوره برای بهبود ارتباط ، غلبه بر موانع و حفظ رابطه سالم بهره مند شوند ... اگر با مشکلاتی مانند خیانت ، سوء مصرف مواد و غیره روبرو شدید ، یا می خواهید جنبه های دیگر روابط مانند صمیمیت عاطفی و جسمی را بهبود بخشید ، می توانید از زوج درمانگر کمک بگیرید. یک راه حل برای ترمیم رابطه

متداول ترین تکنیک ها در مشاوره زوج درمانی چیست؟

درمانگر زوج می تواند از استراتژی های مختلفی برای بهبود روابط زوج استفاده کند ، از جمله:

• درک بهتر: درمانگر به شما کمک می کند تا خودتان و شریک زندگی خود را بهتر بشناسید .. این باعث می شود در زندگی احساس امنیت کنید..
• شناسایی احساسات: با کمک زوج درمانگر می توانید احساسات خود را بشناسید و آنها را به شکل کلمات بیان کنید.
• اکتشافات گذشته: درمان زوج می تواند شامل کاوش در گذشته شما باشد ، زیرا به شما کمک می کند تا ترس ، انگیزه و رفتارها را بهتر بشناسید .. همچنین درگیری های حل نشده ای را که امروز بر زندگی شما تأثیر گذاشته است ، از بین می برد ..
• روی راه حل ها تمرکز کنید: زوج درمانگر به شما و همسرتان کمک می کند تا مشکلات را حل کنید ، الگوهای رفتاری منفی را اصلاح کنید و روی جنبه های مثبت رابطه تمرکز کنید.
• بهبود مهارت ها: شما می توانید با حضور در جلسات زوج درمانی ، مهارت های مدیریت خشم ، حل مسئله و حل درگیری را بیاموزید ..

بیشتر بخوانید: توصیه های فردی چیست؟

کلمه پایان

در این مقاله ، ما به این سؤال پاسخ دادیم که چه مشاوره ای در مورد زوج درمانی و چه مزایایی وجود دارد. اکنون می دانید که هیچ یک از مشکلات زندگی مشترک خیلی کوچک یا خیلی بزرگ نیستند ، به خصوص اگر یک مشاور باتجربه را ببینید ... تمرینات و تکنیک های ارائه شده توسط مشاور به شما و همسرتان کمک می کند تا روابط خود را دوباره بسازید و مهارت های ارتباطی خود را بهبود بخشید ..

فرقی نمی کند که چند سال از شروع زندگی مشترک خود گذشت ، می توانید از مزایای زوج درمانی در هر مرحله از روابط خود لذت ببرید .. زوج درمانی قادر به از بین بردن طیف گسترده ای از مسائل مربوط به رابطه مانند درگیری های مکرر ، یا مشکلات استرس بیرونی است.

سؤالات متداول