مقاله تخصصی
علت درد پا چیست؟
3 ماه پیش
961 بازدید
دکتر محمد حسین دلشاد
تهرانیاران درد
درد ساق پا می تواند به دلایل مختلفی از جمله آسیب به ماهیچه ها، اعصاب و استخوان ها رخ دهد. همچنین، تروما یا یک بیماری زمینه ای می تواند نقش داشته باشد که در زیر به تفصیل در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
درمانی که برای این عارضه در نظر گرفته می شود بسته به علت آن متفاوت است... اگر درد خفیف دارید، می توانید آن را با داروهای خانگی درمان کنید. اما اگر درد شدید، طولانی یا ناگهانی دارید، باید به متخصص درد مراجعه کنید.
در ادامه توضیحات بیشتری در مورد دلایل احتمالی و راه حل های درمانی به شما خواهیم داد.
بیماری شریان محیطی (PAD)
با وجود این بیماری، پاهای شما معمولاً خون کافی دریافت نمیکنند... این وضعیت معمولاً زمانی رخ میدهد که شریانها باریک میشوند.
در این موارد، هنگام راه رفتن احساس ضعف، بیحسی یا گرفتگی میکنید... همچنین علائم دیگری را میتوان احساس بیحسی و تغییر رنگ پا نامید.
بسیاری از افراد می توانند بیماری شریان محیطی را با تغییر در عادات سبک زندگی مانند ترک سیگار درمان کنند... اگر این استراتژی درمانی موثر نباشد، در مراحل درمانی زیر برای شما دارو تجویز می شود... در موارد نادر، برخی افراد نیاز به جراحی دارند.
ترومبوز وریدی عمقی (DVT)
این عارضه لخته شدن خون در ورید است که معمولاً در ران یا ساق پا رخ می دهد. همیشه منجر به علائم نمی شود. اما احتمال تورم و درد ساق پا وجود دارد و گاهی قسمت درگیر قرمز و گرم می شود.
در صورت داشتن هر یک از این علائم سریعا برای معاینه و درمان به پزشک مراجعه کنید... در صورت عدم درمان این عارضه می تواند باعث بیماری جدی به نام آمبولی ریه شود که در این صورت لخته از بین می رود و به ریه ها منتقل می شود... پزشک برای جلوگیری از تشکیل لخته خون یا رشد آن دارویی برای شما تجویز می کند.
نوروپاتی محیطی
نوروپاتی زمانی رخ می دهد که اعصاب بدن که پیام ها را از مغز به سایر قسمت های بدن منتقل می کنند آسیب ببینند... شایع ترین علت این عارضه دیابت است. اما سایر بیماری ها، جراحات، داروها و عفونت ها در ایجاد این بیماری نقش دارند.
اگر روی اعصاب پا تأثیر بگذارد، ممکن است در پا احساس ضعف و گزگز نیز داشته باشید. پزشک بسته به علت آن، راه حل درمانی مناسبی را در نظر می گیرد.
عدم تعادل الکترولیت
الکترولیتها مواد معدنی مانند کلسیم، سدیم یا پتاسیم هستند که به عملکرد صحیح ماهیچهها کمک میکنند... زمانی که ورزش میکنید عرق میکنید.
تنگی کانال نخاعی
تنگی کانال نخاعی زمانی اتفاق میافتد که فضای داخل ستون فقرات باریک میشود... این فضا باعث فشار بر روی اعصاب این ناحیه میشود و در نهایت شما احساس گزگز، بیحسی، ضعف و درد پا میکنید.
همچنین این افراد تعادل ندارند... در صورت مشاهده هر یک از این علائم برای معاینه و درمان به پزشک مراجعه کنید... تجویز دارو و انجام فیزیوتراپی می تواند در تسکین پا درد موثر باشد، در نهایت ممکن است نیاز به جراحی نیز داشته باشید.
سیاتیک
درد ناشی از سیاتیک منجر به درد پا، از جمله درد ساق پا می شود. دردی که احساس می کنید به دلیل فشرده شدن عصب در ستون فقرات رخ می دهد.
این وضعیت می تواند به شکل گرفتگی تا یک درد شدید تیراندازی باشد که حتی نشستن یا ایستادن را دشوار می کند.. این عارضه میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله لیز خوردن یا فتق دیسک، اسپاسم عضلانی لگن، تنگی نخاع و لغزش مهرهها.
در این موارد، پزشک معمولاً داروهای مسکن یا فیزیوتراپی را برای بیمار در نظر می گیرد. اما در موارد جدیتر که بیمار با هیچ روشی بهبود نمییابد، جراحی توصیه میشود.
آرتریت
آرتریت یک بیماری شایع است که مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به علائمی مانند درد، سفتی و تورم می شود... هنگامی که در نواحی مانند لگن، زانو یا مچ پا رخ می دهد، ممکن است راه رفتن یا انجام فعالیت های روزانه برای شما دشوار باشد.
هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، ورزش و حفظ وزن طبیعی می تواند کمک کند... استفاده از پدهای گرم کننده یا کیسه های یخ روی مفاصل دردناک نیز درد و تورم را کاهش می دهد... مصرف مسکن های بدون نسخه نیز می تواند کمک کننده باشد.
تنش عضلانی
این وضعیت زمانی رخ میدهد که ماهیچهها بیش از حد کشیده شوند. پا درد ناشی از کشش عضلانی بیشتر در ورزشکاران رخ میدهد.
معمولاً بلافاصله پس از کشش احساس درد شدید میکنید و ناحیه آسیبدیده به لمس حساس است... بهترین درمانی که میتوان برای این بیماری در نظر گرفت، استفاده از کمپرس سرد به مدت 20 دقیقه و چند بار در روز است.
همچنین باید پای خود را ببندید و در صورت امکان آن را بالا نگه دارید و به آن استراحت دهید. مصرف مسکن های بدون نسخه نیز می تواند در تسکین درد موثر باشد.
پیچش
چنین آسیبی زمانی رخ میدهد که بافتی به نام رباط که استخوانها را به یکدیگر متصل میکند کشیده یا پاره شود. پیچ خوردگی مچ پا بسیار شایع است.
ناحیه آسیب دیده دردناک و متورم می شود و شما نمی توانید وزن خود را روی آن قسمت از ساق یا ساق قرار دهید.. بهترین روش درمان استراحت، استفاده از کمپرس یخ، بستن پا و قرار دادن آن در ارتفاع است.
در صورت نیاز، به پزشک مراجعه کنید تا معاینات لازم با استفاده از اشعه ایکس انجام شود.
گرفتگی عضلات
این زمانی اتفاق میافتد که ماهیچهای در ساق پا بهطور ناگهانی سفت میشود و میتواند با درد شدید همراه باشد. ممکن است یک توده عضلانی سفت احساس کنید.
این عارضه با افزایش سن ایجاد می شود... همچنین زمانی که در معرض هوای گرم قرار می گیرید و بدن خود را هیدراته نگه نمی دارید، دچار گرفتگی عضلات می شوید.
این عارضه معمولاً به خودی خود از بین می رود و هیچ مشکل جدی برای شما ایجاد نمی کند. اما اگر اغلب از این عارضه رنج می برید، با پزشک خود صحبت کنید.
آتل ساق پا
آتل ساق پا زمانی اتفاق میافتد که عضلات و بافتهای اطراف استخوان ساق پا ملتهب میشوند و به لبه داخلی استخوان آسیب میرسانند.
این بیماری در بین افرادی که زیاد می دوند مشاهده می شود. کفی صاف یا استفاده از کفش های نامناسب می تواند باعث این بیماری شود.
بهترین درمان این است که به پاهای خود استراحت دهید یا یک کمپرس سرد روی ناحیه آسیب دیده چند بار در روز به مدت 20 دقیقه قرار دهید و در صورت نیاز مسکن مصرف کنید.
