ما هو سبب الإسهال في هذه الفترة؟ هل هذه علامة خطر بالنسبة للفتيات؟

<ديف>

هل أنتِ أيضًا من تلك الفتيات اللاتي يعانين من الإسهال أو الخروج أثناء الحمل؟ إذا كانت إجابتك بنعم، انضم إلينا حتى النهاية... لأنه في أقسامنا المتنوعة في هذه المقالة من GCORP LLC سنجيب على معظم الأسئلة مثل الإسهال الدوري. لا توجد عادة أي مخاوف، فهناك إجراءات يمكنك اتخاذها لمنع أو تقليل الإسهال المرتبط بفترة القذف.

لماذا يحدث هذا؟ ما هو سبب الإسهال الدوري؟ ث2>

لا يعرف الخبراء على وجه التحديد سبب إصابة بعض الأشخاص بالإسهال أثناء فترة الحيض والبعض الآخر لا يصابون به...الجهاز الهضمي بما في ذلك الإسهال...

كما أنها تبطئ امتصاص الطعام في الأمعاء، مما يجعل الطعام أسرع من القولون. يمكن أن يزيد البروستاجلاندين أيضًا من إفراز الشوارد، مما قد يؤدي إلى الإسهال. أعراض أثناء الدورة الشهرية...الأشخاص الذين يشعرون بالاكتئاب أو القلق أبلغوا عن أعراض أكثر من أعراض الجهاز الهضمي...

أيضًا، إذا كنت تهتم بمظهر البراز لديك مثل الجرعة الزائدة، يمكنك قراءة "سبب البقع الدهنية" في GCORP LLC لمزيد من المعلومات...

هل هناك طريقة لعلاج الإسهال الدوري؟ ث2>

الإكثار من تناول السوائل والوقاية من الملينات

يمكنك علاج الإسهال الدوري كعلاج للإسهال المائي.

العلاج الدوائي

في حالات نادرة، قد تحتاج إلى تناول أدوية مضادة للديوتر (OTC) لعلاج الإسهال الناتج عن الإسهال خلال هذه الفترة.. ص>

مزيد من المعلومات: أفضل شريط صحي

<ديف>

تقليل التوتر

بالإضافة إلى ما سبق، من المهم تكثيف الجهود لتقليل التوتر. يمكن أن يؤدي التوتر والقلق المفرط إلى تفاقم أعراض الدورة الشهرية، بما في ذلك تشنجات العضلات والإسهال...

وهذا أيضًا عدد من الحلول لك:

تأمل ... TH3>

10 دقائق يوميا للتأمل .... هذا يمكن أن يساعدك على تركيز عقلك في النهار أو الليل .... إذا لم تكن متأكدا من أين تبدأ، استخدم برنامج التأمل ...

ارسم الكهرباء

قم بإعداد ليلة تنقطع فيها الكهرباء ولا ترد على رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك أو تشاهد التلفاز... فهذا يمكن أن يساعدك على استرخاء عقلك وتقليل التوتر...

تحرك

تساعد ممارسة الرياضة على تقليل التوتر، حتى لو كان لديك 15 دقيقة فقط من المشي في الهواء الطلق...

هل هناك طريقة للوقاية من الإسهال الدوري؟ ث2> <رائع>

إذا كنت تعانين من الإسهال في كثير من الأحيان خلال فترة الدورة الشهرية، يمكنك بذل قصارى جهدك لتقليل فرص إصابتك ... ابدأي بتناول المزيد من الألياف قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية ... الألياف تعطي حجم البراز وتجعله أكثر إحكاما ... تشمل العينات الحبوب الكاملة والفواكه مع الجلد ... بالإضافة إلى ذلك، قد تساعدك بعض الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ...

وأخيرًا، فكر في استخدام الإيبوبروفين قبل الدورة بيوم أو يومين. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل تأثيرات البروستاجلاندين على جسمك ...

أول>

يمكنك التواصل مع طبيبك للحصول على مزيد من الإرشادات، أو مع الاستشارة عبر الإنترنت لأفضل طبيب أمراض النساء والاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل أخصائيي الجهاز الهضمي ...

هل يمكن أن تكون مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مرتبطة بالدورة التدريبية الخاصة بي؟ ث2>

يمكن أن يعاني الأشخاص من مجموعة واسعة من مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى قبل وأثناء الدورة الشهرية. وهذا يشمل الغاز والانتفاخ. قد تؤدي حركات الأمعاء المتكررة إلى تغيير الأعراض من شهر لآخر.. لفترات قليلة قد تصاب بالإسهال، لكنك تشعر بالإمساك في الفترات القليلة التالية...من المحتمل أن تكون هذه التغييرات كلها أرانب: البروستاجلاندين....