فهرست مطالب

علت بوی بد دهان بعد از مسواک زدن چیست؟!

یکی از مشکلاتی که ممکن است برای بسیاری از افراد حتی با وجود مسواک زدن پیش بیاید بوی بد دهان است. این مشکل در پزشکی با نام «هالیتوز» شناخته می‌شود و به دلیل آزاردهنده بودن زندگی افراد را تحت شعاع قرار می‌دهد. بوی بد دهان با وجود مسواک زدن می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که از آن جمله می‌توان به مصرف برخی نوشیدنی‌های خاص، بیماری‌های دندان و لثه و یا بیماری‌های دیگر اشاره کرد. در ادامه این مقاله به شکل کامل به علت بوی بد دهان بعد از مسواک زدن خواهیم پرداخت.

“Brushing your teeth is essential for removing plaque and food particles; however, persistent bad breath (halitosis) after brushing can result from several factors: Bacterial Accumulation in Cavities and Gum Disease, Dry Mouth (Xerostomia),Tongue Coating, Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), Underlying Health Conditions.“

«مسواک زدن برای حذف پلاک و باقی‌مانده‌های غذا ضروری است؛ با این حال، بوی بد دهان (هالیتوزیس) که پس از مسواک زدن باقی می‌ماند، می‌تواند ناشی از عوامل متعددی باشد: تجمع باکتری‌ها در پوسیدگی‌ها و بیماری‌های لثه، خشکی دهان (زروستومیا)، پوشش زبان، بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD)، شرایط سلامت زمینه‌ای.برای مدیریت مؤثر بوی بد دهان، علاوه بر مسواک زدن منظم، توصیه می‌شود از نخ دندان و دهان‌شویه‌های ضدعفونی‌کننده استفاده کنید، زبان خود را تمیز نگه دارید، آب کافی بنوشید و در صورت لزوم با دندان‌پزشک یا پزشک مشورت کنید.»
منبع : HealthLine

علت بوی بد دهان پس از مسواک زدن چیست؟

یکی از مواردی که ممکن است بسیاری از افراد با آن روبرو شده باشند و ندانند که علت آن چیست بوی بد دهان پس از مسواک زدن است. طبق قاعده افراد تصور می‌کنند که با رعایت نسبی بهداشت دهان و دندان نباید دهان آنها بوی نامطبوع بدهد؛ اما باید دانست که گاهی این مسئله فراتر از بهداشت دهان و دندان است و به موارد دیگری بستگی دارد. از جمله دلایلی که باعث بوی بد دهان پس از مسواک زدن می‌شوند موارد زیر هستند:

پاک‌سازی نامناسب دندان‌ها

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که مسواک زدن خالی می‌تواند به شکل کامل فضای دهان و دندان آنها را پاک‌سازی کند. باید در نظر داشت که مسواک زدن به تنهایی نمی‌تواند تمام نقاط پنهان دندان‌ها را به خوبی تمیز کند و همیشه باقیمانده‌ غذا در گوشه‌وکنار و لابه‌لای دندان‌ها می‌تواند باقی بماند. باقیمانده مواد غذایی باعث ایجاد سلول‌های مرده و باکتری‌ها در داخل فضای دهان می‌شوند که رشد آنها بوی بد دهان را به همراه دارد. بسیار مهم است در کنار مسواک زدن در روتین پاک‌سازی دندان، از نخ دندان و دهان‌شویه مناسب استفاده کرد تا به خوبی تمام بخش‌های دندان‌ها تمیز شود.همچنین لازم است هر چند وقت یکبار برای جرم‌گیری به دندانپزشک مراجعه کرد تا به خوبی جرم‌ها از روی دندان‌ها زدوده شود.

وجود بیماری‌های لثه و دهان و دندان

یکی دیگر از مواردی که می‌تواند باعث بوی نامطبوع دهان شود بیماری‌های لثه و یا دندان هستند که فرد از آنها اطلاعی ندارد. وجود حفره‌های دندانی و بیماری‌های لثه همگی می‌توانند عاملی برای تجمع مواد غذایی و رشد باکتری‌ها در این مکان‌ها شوند و در نهایت بوی بد دهان را به همراه داشته باشند.

خشکی دهان

بزاق نقش مهمی را در بلع و سلامت محیط دهان ایفا می‌کند. این ماده نقش مهمی در تجزیه غذا در دهان، جویدن، بلعیدن و صحبت کردن دارد و می‌تواند باکتری‌های موجود در دهان را در یک سطح قابل کنترل نگهداری کند.بزاق می‌تواند ذرات غذا را از داخل دهان پاک‌سازی کند و دهان را همواره مرطوب نگه دارد. اگر به دلایل مختلف همچون مصرف داروها، مصرف دخانیات و الکل تولید بزاق کاهش یابد و دهان خشک شود احتمال بوی بد دهان وجود دارد. با کاهش بزاق و خشکی دهان باکتری‌ها بر روی دندان‌ها به راحتی تجمع می‌کنند و این مسئله می‌تواند باعث بوی بد دهان و یا افزایش خطر پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه شود.

مسواک نزدن سطح زبان

بسیاری از افراد به تمیز کردن زبان خود بی‌توجه هستند و این مسئله می‌تواند عامل بوی بد دهان باشد. سطح روی زبان دارای پرزهای بسیار ریزی به نام «پاپیلای» است.لابه‌لای این پرزها مکان مناسبی برای جمع شدن غذا و رشد باکتری‌هاست و اگر فرد زبان را به صورت منظم مسواک نزند این باکتری‌ها می‌توانند رشد کرده و باعث بوی بد دهان شوند.

فیکس نبودن ملزومات دندانپزشکی بر روی دندان

برای بهبود مشکلات دندان و برطرف کردن مشکلات ظاهری آن از روش‌های مختلفی مانند بریج، روکش دندان، دندان مصنوعی، لمینت دندان و کامپوزیت دندان استفاده می‌شود. اگر به هر دلیلی این ملزومات به درستی بر روی دندان یا لثه قرار نگیرند محل مناسبی را برای تجمع مواد غذایی و باکتری‌ها به وجود می‌آورند.در نتیجه این مسئله هم امکان بوی بد دهان وجود دارد و هم ابتلا فرد به بیماری‌های لثه و دندان که خود عامل بوی بد دهان هستند.

استفاده از خوراکی‌ها و یا نوشیدنی‌های نامناسب

تغذیه نیز می‌تواند عاملی برای بوی بد دهان باشد. مواد غذایی مانند پیاز و سیر دارای بویی هستند که حتی پس از مسواک زدن می‌تواند در داخل دهان باقی بماند. همچنین مواد غذایی دارای میزان گوگرد بالا که باعث خشکی بیش از حد دهان می‌شوند می‌توانند عامل بوی بد دهان باشند. قهوه به عنوان یکی از نوشیدنی‌های پرطرف‌دار به دلیل داشتن محتویات اسیدی – سولفاتی می‌تواند عامل بوی بد دهان باشد و به همین دلیل توصیه می‌شود پس از نوشیدن آن دهان را با آب شستشو داد.

الکل و سیگار

الکل به دلایل مختلف می‌تواند عامل بوی بد دهان باشد. این ماده باعث کم آبی بدن می‌شود که عامل بوی بد دهان است. از طرفی الکل باکتری‌های مفید در دهان را کاهش و با برهم‌زدن تعادل آنها رشد باکتری‌های مضر را افزایش می‌دهد که در نتیجه آن بوی بد دهان رخ می‌دهد.الکل همچنین در افزایش گازهای معده مؤثر است که عاملی برای بوی ناخوشایند دهان هستند. الکل همچنین در داخل بدن به نوعی اسید تبدیل می‌شود که عامل بوی بد دهان است.

در طرف دیگر باید به سیگار نیز اشاره کرد که هم باعث کم آبی بدن و خشکی دهان می‌شود و هم محتویات تنباکوی آن حساسیت لثه و در نتیجه بیماری‌های لثه را در پی دارد. از طرفی محتویات تنباکو می‌توانند بر روی سطح زبان باقی بمانند و باعث بوی بد دهان شوند.

ترشحات پشت بینی و حلق

از دیگر دلایل مهم بوی بد دهان با وجود مسواک زدن، آبریزش بینی و تجمع ترشحات غیرعادی در پشت حلق است که بیشتر در زمان سرماخوردگی رخ می‌دهد. ترشحات پشت حلق افراد در بیشتر موارد نتیجه پاسخ ایمنی بدن به باکتری‌ها است و می‌تواند به دلایل مختلف همچون عفونت‌های سینوسی، سرماخوردگی، عفونت‌های باکتریایی، آلرژی‌ها و یا حاملگی اتفاق بیفتد.

بیماری رفلاکس معده

رفلاکس معده یک اختلال گوارشی است که باعث می‌شود محتویات معده به سمت مری بازگردد. گوارش مجدد غذای هضم نشده و از طرفی اسید معده هر دو می‌توانند عامل بوی بد دهان باشند. رفلاکس معده همچنین می‌تواند باعث سوزش معده و احساس طعم تلخ یا ترش در دهان فرد گردد.

بیماری‌های زمینه‌ای

برخی از بیماری‌ها به دلیل ایجاد تغییرات شیمیایی در جریان خون یا تغییر در سطح باکتری‌های بدن می‌توانند عامل بوی بد دهان باشند. از جمله این بیماری‌ها موارد زیر هستند:

نارسایی کلیه
دیابت
نارسایی کبدی
انسداد روده
زخم معده

سنگ‌های لوزه

سنگ‌های لوزه بر روی لوزه‌ها ایجاد می‌شوند و بوی نامطبوع باکتریایی دارند. این سنگ‌ها از تجمع سلول‌های مرده، ترشحات سفت شده و غذا ایجاد می‌شوند و بوی نامطبوعی را تولید می‌کنند. با خارج شدن این سنگ‌ها از لوزه‌ها بوی نامطبوع از بین می‌رود.

مصرف داروها

بسیاری از داروها می‌توانند باعث کاهش بزاق و خشکی دهان شوند و همین مسئله می‌تواند بوی بد دهان را به همراه داشته باشد. داروهای شیمی‌درمانی، داروهای ضدافسردگی، آنتی‌هیستامین‌ها، داروهای رژیم‌درمانی و داروهای کنترل‌کننده اسید معده از جمله این داروها هستند که به دلیل تأثیرات شیمیایی بر روی بدن باعث بدبویی دهان می‌شوند.با تمام شدن طول دوره مصرف این داروها بوی بد دهان از بین می‌رود؛ اما در صورت برطرف نشدن باید با پزشک مشورت کرد.

چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟

اگر با وجود مسواک زدن، دهان همچنان بو بدهد باید علت آن را جستجو کرد. در واقع هر کدام از عللی که باعث این مشکل می‌شوند و از آنها نام برده شد راه‌حلی مخصوص به خود را دارند. از جمله راه‌حل‌هایی که برای برطرف کردن بوی بد دهان پیشنهاد می‌شود موارد زیر هستند:

درمان خانگی بوی بد دهان

اگر عوامل پیش پا افتاده‌ای مانند عادات روزمره برای سلامت دهان و دندان، تغییرات ناگهانی در رژیم غذایی، سبک زندگی غلط و بی‌توجهی به بهداشت دهان و دندان عامل بوی بد دهان باشند به کمک روش‌های زیر می‌توان تا حد بسیاری این مشکل را برطرف ساخت:

مسواک زدن منظم
کشیدن نخ دندان و استفاده از دهان‌شویه
مسواک زدن زبان
مصرف آب بیشتر برای کاهش خشکی دهان
پرهیز از خالی نگه داشتن معده برای مدتی طولانی
عدم مصرف غذاهای بد بو مانند سیر، پیاز، قهوه و ادویه‌جات تند
ترک الکل، سیگار و دخانیات دیگر
کاهش مصرف فست‌فود
جویدن آدامس‌های خوشبو پس از غذا
استفاده از قرص‌های خوشبوکننده دهان
عدم مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار با معده خالی

درمان گیاهی بوی بد دهان

در صورتی که بوی بد دهان ناشی از مشکلات دهانی و دندانی و از طرفی بیماری‌های دیگر نباشد درمان گیاهی برای بوی بد دهان به دلیل داشتن قیمت مناسب و نداشتن عوارض دردسرساز می‌تواند گزینه مناسبی باشد. از جمله درمان‌های گیاهی برای از بین بردن بوی بد دهان موارد زیر هستند:

جویدن جعفری یا نعنای تازه
جویدن یک قاشق چایخوری روغن رازیانه
جویدن چند تکه میخک تازه
جویدن هل تازه
جویدن ۲ قاشق چایخوری چای تازه
چرخاندن ترکیب آبلیمو تازه و ماست داخل دهان
چرخاندن محلول روغن کنجد و آب گرم داخل دهان
نوشیدن یک لیوان زغال اخته جوشیده
نوشیدن ۲ لیوان آب آناناس تازه

جدای از موارد نام برده می‌توان از دهان‌شویه‌های گیاهی و طبیعی نیز استفاده کرد که برخی از آنها به شرح زیر هستند:

دهان‌شویه با مخلوط سرکه و آب سرد
دهان‌شویه با ترکیب نمک اپسوم و یک لیوان آب گرم
دهان‌شویه با ترکیب روغن نارگیل و آب گرم
دهان‌شویه با ترکیب آب‌لیمو، آب و یک قاشق نمک
دهان‌شویه با ترکیب آب عسل و دارچین بعد از مسواک
دهان‌شویه با ترکیب ۲ قاشق گلاب و یک لیوان آب

درمان پزشکی بوی بد دهان

اگر بوی بد دهان پس از مسواک زدن به دلیل مشکلات ابتدایی رایج نباشد باید برای بررسی دقیق‌تر به دندانپزشک مراجعه کرد. اقدامات پزشکی می‌توانند مشکلات مربوط به دهان و دندان و یا سایر بیماری‌های بدن را برطرف سازند و به شکل زیر انجام می‌شوند:

برطرف کردن مشکلات دندان و لثه همچون پوسیدگی، عفونت، شکستگی دندان، جرم‌گرفتگی و تجمع پلاک، دندان عقل نهفته
برطرف کردنبیماری‌های سایر بخش‌های بدن
درمان عفونت‌های سینوس، گلو، لوزه‌ها یا حتی مشکلات گوارشی مثل ریفلاکس معده با داروهای مختلف

چه زمانی برای درمان بوی بد دهان باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟

به طور معمول ۸۰ تا ۸۵ درصد از بوی بد دهان ناشی از عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. اگر این مشکل با مسواک زدن، نخ دندان کشیدن، استفاده از دهان‌شویه و مسواک زدن زبان برطرف نشد بسیار مهم است تا افراد برای آگاهی از علت این مشکل به دندانپزشک مراجعه کنند.دندانپزشک در ابتدا وضعیت دندان‌ها و لثه فرد را بررسی می‌کند. اگر مشکل از وجود جرم و پلاک باشد و دندان‌ها آسیبی ندیده باشند با جرم‌گیری این مشکل برطرف می‌شود. اگر مشکل از دهان و دندان فرد نباشد سایر دلایلی که می‌توانند باعث بوی بد دهان باشند توسط دندانپزشک بررسی می‌شود. در صورتی که دندانپزشک احساس کند مشکل فرد از بیماری‌های دیگر است او را به پزشک متخصص ارجاع خواهد داد تا برای رفع بیماری احتمالی اقدامات لازم انجام گردد.

علائم بوی بد دهان چیست؟

بوی بد دهان در ۹۹ درصد موارد توسط بیمار یا اطرافیان او به راحتی احساس می‌شود. اما گاهی این عارضه به شکل خفیف همراه با علائم دیگری در ناحیه دندان‌ها و لثه بروز پیدا می‌کند که از جمله این علائم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

درد گلو و بینی
سفتی و خشکی زبان
سفت شدن بافت لثه
احساس ترشی یا تلخی در دهان
ایجاد پوشش روی زبان
خشکی دهان
سوزش لثه و زبان
متورم شدن گره‌های لنفاوی به دلیل تورم

مشاوره با دکتر فرین شمشیرگر متخصص ایمپلنت دندان در زعفرانیه

یافتن علت بوی بد دهان یکی از مهم‌ترین موارد برای درمان این مشکل است. بسیار مهم است افرادی که با بوی بد دهان پس از مسواک زدن مواجه هستند به یک دندانپزشک مجرب مراجعه کنند تا علت این مسئله بررسی گردد. یکی از دندانپزشکان باتجربه که افراد می‌توانند برای بررسی علت بوی بد دهان خود به ایشان مراجعه کنند دکتر فرین شمشیرگر نام دارد. ایشان متخصص ایمپلنت دندان در زعفرانیه هستند و همین نکته کمک می‌کند تا بتوانند به راحتی مشکلات دهان و دندان فرد را تشخیص داده و برای درمان آن بهترین راه حل را پیشنهاد دهند. برای استفاده از تجربه دکتر شمشیرگر می‌توان به کلینیک ایشان در زعفرانیه مراجعه کرد.

کلام پایانی

بسیاری از افراد با مشکل بوی بد دهان پس از مسواک زدن مواجه هستند. دلایل متعددی می‌تواند عامل این مسئله باشد که در این مقاله به آنها اشاره شد. بسیار مهم است افراد با دقت علت بوی بد دهان خود را جستجو کنند تا اگر از مشکل ساده‌ای باشد با راه‌حل‌های در دسترس آن را برطرف سازند و اگر این مشکل به سلامت دهان و دندان و یا سایر اعضای بدن ارتباط دارد با کمک پزشک به برطرف کردن این مشکل بپردازند.

مشاوره رایگان!

برای مشاوره رایگان یا بصورت آنلاین ثبت نوبت کنید یا با ما تماس بگیرید.

مشاوره رایگان و رزرو نوبت تلفن:۰۶۴۰ ۲۲۰۲ ۰۲۱ چرا با وجود مسواک زدن دهانم هنوز بوی بد می‌دهد؟

ممکن است علت آن باکتری‌های باقی‌مانده در زبان، لثه یا پشت گلو باشد که با مسواک به‌تنهایی پاک نمی‌شوند.

آیا زبان می‌تواند عامل بوی بد دهان باشد؟

بله؛ سطح زبان محیط مناسبی برای تجمع باکتری‌ها و ایجاد بوی نامطبوع است.

چه کار کنم که بعد از مسواک زدن بوی دهانم خوب بماند؟

زبان‌تان را تمیز کنید، آب کافی بنوشید، از نخ دندان و دهان‌شویه استفاده کنید، و در صورت لزوم به دندان‌پزشک مراجعه کنید.

آیا دهان‌شویه‌ها برای رفع بوی بد دهان مؤثرند؟

بله، مخصوصاً دهان‌شویه‌های آنتی‌باکتریال می‌توانند باکتری‌های مولد بو را کاهش دهند.

آیا خشکی دهان بعد از مسواک زدن باعث بوی بد می‌شود؟

بله؛ کاهش بزاق، به ویژه در شب یا با مصرف برخی داروها، رشد باکتری‌ها را افزایش می‌دهد.

دکتر فرین شمشیرگر - متخصص پروتزهای دندانی، ايمپلنت و زيبايی - دارای بورد تخصصی - عضو هيئت علمی دانشگاه - فارغ التحصيلی دوره عمومی و تخصصی از دانشگاه های تهران - با بيش از ١٠ سال سابقه كار مشاهده تمامی مطالب قبلیقبلیبهترین راه ها برای مراقبت از اوردنچر بعدیعلائم و عوارض عصب کشی نادرست دندانبعدی