في المقالة التالية، دعونا نقدم معلومات حول القدم المسطحة ومجموعة متنوعة من أسباب هذه الحالات لدى مختلف الأشخاص.. لأننا في أقسام منفصلة سنقوم أيضًا بمعالجة أحذية القدم وتحسينها .... يُطلق على القدم المسطحة للأشخاص ذوي القدم المسطحة، والتي تسمى أيضًا أقواس الخريف، التصميم أيضًا، إما أنه ليس لديهم أقواس على أقدامهم أو لديهم القليل جدًا من الأقواس .... Cavan/Gett Image عندما يكون لدى الشخص قدم ناعمة، عادة ما تكون هناك فجوة تحت الجزء الداخلي من القدم، حيث يكون قوس القدم مرفوعًا قليلاً عن الأرض.. قد يكون لدى الأطفال مرشح للقدم، لكنهم عادة ما يحصلون على المزيد من الوضع. عادةً ما يعاني البالغون المصابون بمرشحات القدم من مرض كبير يؤثر على أرجلهم.. الأشخاص ذوو القدم المسطحة لديهم عدد قليل جدًا من القوس أو أقل، مما يعني أن إحدى الساقين أو كلتيهما قد تكون مسطحة على الأرض.... يمكن أن تؤثر مرشحات القدم على الجسم عند الوقوف أو المشي أو المشي. ونتيجة لذلك، فإن وجود قدم مسطحة يمكن أن يزيد من احتمالية الألم في الحوض والركبة والكاحل .... الأرضية المسطحة، وتسمى أيضًا pes Planus، هي تشوه في القدم حيث لا ينمو القوس بشكل كامل.. هيا نقرأ المزيد: ما هو نقرس الركبة؟ .. + طرق العلاج والوقاية للأشخاص الذين يعانون من القدم المسطحة أو التقوس في أقدامهم أو الذين لديهم قوس منخفض جدًا .... شخصيا أفضل أطباء العظام يتلقون أعراض القدم المسطحة .... تشمل الألم أو التورم أو التيبس الذي يصيب القوس والساقين وأحيانا خلفه .... إذا كان لديك أرضية مسطحة، يمكنك أيضًا الحصول على أخصائي جراحة العظام للعلاج ... كما يمكنك الاتصال بالطبيب ... توصيات العظام عبر الإنترنت .... اقرأ المزيد: متلازمة البوليكا وفهم أكثر لقدمها المسطحة... بشكل عام هناك نوعان من مرض رغوة الأرضية الناعمة: القدم المسطحة المرنة تصيب الأطفال أكثر.... عندما يقف الطفل يختفي تقوس قدميه .... الأرجل الصلبة الصلبة عندما يكون لدى الإنسان إصبع مهما كان وزنه على قدميه لن يكون لديه تقوس لأنه واقف ... هذه الحالة يمكن أن تؤثر على الأطفال وتنشأ عند البالغين... اقرأ المزيد: Miastney Grace Better!. .. ... تتشابك الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل المتخصصين في جراحة العظام مع الأسباب وعوامل الخطر وعوامل الخطر لإنشاء قدم مسطحة .... بعض العوامل التي يمكن أن تعرض الشخص لخطر الإصابة بالمرض يمكن أن تسببه أيضًا.... المخاطر الشائعة هي: الحمل، الحمل، مرض السكري مع هذا المرض يخلق الظروف التي يمكن أن تؤثر على الأوتار.. كونك صغيراً أو بالغاً هي الأسباب وعوامل الخطر لتكوين أرضية القدم المسطحة.... يمكنك رؤية بعضها في الصورة.. تمارين خاصة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من آلام في الساق أو الأقواس... Microgen/Getty Image تشخيص الأشخاص الذين يعانون من القدم المسطحة بحيث لا يعانون من الألم أو الأعراض عادة لا يحتاجون إلى استشارة الطبيب ... ومع ذلك، يجب على أي شخص يعاني من الأعراض التالية طلب المشورة الطبية: في الآونة الأخيرة، تظهر أعراض في القدم أو الكاحل أو الطرف السفلي لا تتحسن مع الأحذية الداعمة والمناسبة.... تصبح إحدى الساقين أو كلتيهما أكثر نعومة ... تشعر الساقين بأنها متصلبة وثابتة وثقيلة ومعاقة .... اقرأ المزيد: بوموفيجوس من معرفة طبيب العلاج الطبيعي وطبيب إعادة التأهيل الذي تريده عبر الإنترنت.. ابحث عن أفضل الأطباء والمتخصصين في إعادة التأهيل في العلاج واختر وقت الذهاب إلى العيادة .... سيقوم الطبيب بفحص الساقين من الأمام والخلف.. قد يحتاج المرء إلى الوقوف على أطراف أصابعك حتى يتمكن طبيبك من التحقق من شكل ووظيفة كل قدم .... قد يتم تطبيقها في بعض الحالات على الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو تخطيط كهربية العضل .... وقد يوصي أخصائيو العلاج الطبيعي بتمارين محددة لإدارة أعراض القدم المسطحة أو الوقاية منها.. وفي دراسة أجريت عام 2020، وجد الباحثون أن المشي لمسافات طويلة وتنظيم المشاركين تحسنوا فقط بعد 8 أسابيع من تدريب القدم... يتطلب علاج القدم المسطحة العلاج فقط في حالة عدم الراحة، مما يشير إلى وجود اضطراب كبير أو يمكن أن يؤدي إلى ألم في أماكن أخرى من الجسم.. يبدو أن بعض الأشخاص منخفضون جدًا أو لا يعانون من أي مشاكل.... عندما تسبب القدم أعراضًا، يمكن أن تساعد الأدوات والتمارين البسيطة في تقليل الانزعاج.. توصي الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام بالتمارين التالية لتحسين القوة والمرونة في القدم والكاحل، مما قد يساعد في تقليل أعراض القدم.. للمزيد من الدراسة: للتعرف على أكثر اضطرابات المناعة الذاتية شيوعاً، وتر العرقوب الذي يمتد ليدور إلى الداخل.... للقيام بحبل الكعب، عليك الوقوف على الحائط ووضع يد واحدة على جدار الجدار.... ضع القدم التي تتطلب خطوة واحدة تقريباً خلف القدم الأخرى وشد الكعب على الأرض.. قم بثني الركبة الأمامية لتشعر بتمددها على الظهر .... اثبت لمدة 30 ثانية ثم استرح لمدة 30 ثانية .... لا تكرر بعد الآن ... تريد الاستشارة عبر الإنترنت مع طبيب العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل للذهاب إلى أفضل الاستشاريين عبر الإنترنت للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل وحجز وقت الاستشارة المفضل لديك .... حجز طبيب يقوم بتدوير الكرة الدوارة هذا التمرين يحتاج إلى كرسي وكرة جولف...اجلس على الكرسي وضع قدميك بإحكام على الأرض.... ضع كرة الجولف تحت القدمين وقم بتدويرها للأمام والخلف في القدم لمدة دقيقتين لسحب قدم القدم.... قد يؤدي سلوك بعض الأشخاص المصابين بالقدم المسطحة إلى تنظيم أعضائهم تلقائيًا لمنع ظهور الأعراض. الأشخاص الذين لا يعانون من الأعراض عادة لا يحتاجون إلى علاج.... إذا كان مرشح القدم يسبب الألم، فيمكن أن تساعدك الأحذية الداعمة .... إذا كانوا يعانون من الألم، فقد يحتاجون إلى استخدام النعال المثبتة والأرثوذكسية .... قد يؤدي دعم الأقواس المصممة خصيصًا إلى تقليل الضغط على القوس وتقليل الألم إذا كان الألم مفرطًا .... بعض العظام لا تنمو بشكل سليم في مرحلة الطفولة، مما قد يؤدي إلى إصابة القدم منذ الولادة وحتى البلوغ... وفي هذه الحالات النادرة قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي لإزالة العظام المغلية... ويمكن للكبار أيضاً استخدام باطن القدم.... إقرأ المزيد: 2 مكملات غذائية وفيتامينات أساسية لهشاشة العظام وكرة جولف لمدة دقيقتين لشد القدم.... يمكنك أيضًا أن تطلب من طبيبك الحصول على طبيب مع طبيب وطبيب مع طبيب فيزيائي وطبيب إعادة تأهيل للاتصال بطبيبك بسهولة.. إقرأ المزيد: إقرأ فحوصات الدم لتشخيص الروماتيزم بشكل تفصيلي.... حجز استشارة إتمام فوري ناقشنا في هذا المقال أهم وأهم ما يجب معرفته عن القدم المسطحة.. كثير من الناس ليس لديهم فكرة جيدة عن حالة ساقهم ويعتقدون أن لديهم فلتر للقدم...ولكن من المحتمل أن يكون لديهم فهم جيد لحالة ساقهم بعد قراءة هذا المقال.... وأيضا إذا كان لديك أي أسئلة في قسم التعليقات تواصل معنا .... في موقع العلاج يمكنك بسهولة حجز موعدك عبر الإنترنت ورؤية طبيبك دون إضاعة الوقت .... كبار الأطباء : طبيب .. أفشين طاهري عزام د. ... رامين أرجانج د. .. شهرام شيرفاني برجاني | دكتور ... مرتضى رمضاني دكتور ... رامين طالبيان خراساني دكتور ... أمير حسين يزداني هل هذا المقال مفيد لك؟ .. ... متوسط ​​الدرجات 4.2/5 .... لم يتم تسجيل عدد الأصوات 40 بعد {"Context": "http://schema.org"، "type": "CreativeWorkSeries"، "aggregateing": {"Type": "Collect"، "Bestrated": "Resting": "Ratingsalue": "Rattings": "4.2" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2022/10/1headerflatfeet.jpg"، "الاسم": ما هو سبب القدم المسطحة؟. ما هي مشاكل الأشخاص الذين يعانون من القدم المسطحة؟ ""، الوصف ": ما هو سبب القدم المسطحة؟. ما هي المشاكل التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من القدم المسطحة؟ "}