إن العثور على الطريقة الصحيحة لتجفيف شعرك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تحسين روتين العناية بشعرك... رغم أنه قد يبدو بسيطًا... إلا أنه في الواقع أحد العوامل الأساسية في الحفاظ على صحة شعرك ولمعانه وحالته الطبيعية... تجفيف شعرك ليس فقط الخطوة الأخيرة بعد الغسيل... ولكنه يمكن أن يلعب دورًا فعالًا في تشكيل نسيج شعرك وزيادة لمعانه الطبيعي وتعزيز قوة شعرك.

بشكل عام، الطريقة التي تختارها لتجفيف شعرك لها تأثير كبير على منع الضرر والحفاظ على نضارة شعرك.... في هذه المقالة من مجلة الصحة GCORP LLC، يتم تقديم مجموعة من نصائح وإرشادات الخبراء حول أفضل طريقة لتجفيف شعرك لمساعدتك على القيام بهذه الخطوة من العناية بالشعر بشكل صحيح.

ما هو سبب بطء تجفيف الشعر؟

يتكون شعر الإنسان بشكل أساسي من بروتين يسمى الكيراتين ويتكون من ثلاث طبقات رئيسية:

• الطبقة الخارجية أو البشرة، والتي تتكون من خلايا مترابطة مثل غطاء السقف، تحمي الشعر.
• الطبقة الوسطى أو القشرة، وهي التي تحدد لون الشعر وملمسه وقوته وتشكل جزءًا رئيسيًا من حجم الشعر.
• الطبقة المركزية أو النخاع، والتي تظهر غالبًا في الشعر الكثيف، ولا تزال وظيفتها غير واضحة تمامًا.

تلعب صحة هذه الهياكل، وخاصة البشرة، دورًا مهمًا في مظهر الشعر ومقاومته.. كما أن الماء ضروري لصحة الشعر ويساعد في الحفاظ على رطوبته ومرونته.. ولكن إذا بقي على الشعر لفترة طويلة، فقد يكون ضارًا.

نوع بنية الشعر وكثافته هو سبب بطئ جفافه.... على سبيل المثال، الشعر الكثيف يمتص كمية أكبر من الماء ويجف ببطء أكثر... بشكل عام عندما يبتل، تنفتح الطبقة الخارجية للشعر (البشرة) ويتغلغل الماء فيها... يمتص الشعر ما يصل إلى 30% من وزنه ماء فينتفخ.

تكرار هذا التورم والجفاف التدريجي يمكن أن يسبب تشققات وأضرار في جذع الشعرة.... حتى التجفيف البطيء في الهواء الطلق يزيد من خطر تكسر الشعر عن طريق زيادة الضغط الداخلي.... بشكل عام، التجفيف السليم للشعر هو وسيلة منزلية لتكثيف الشعر وسوف نتعرف على أكثر طرق تجفيف الشعر فعالية.

أفضل طريقة لتجفيف الشعر

كما ذكرنا، فإن تجفيف الشعر بشكل غير صحيح يمكن أن يكون سببًا لتساقط الشعر لدى بعض الأشخاص.... وأفضل طريقة لتجفيف جميع أنواع الشعر هي:

1... تجفيف الشعر الجاف

ولمنع الشعر الجاف من أن يصبح هشاً ومجعداً، ينصح باستخدام منشفة من الألياف الدقيقة أو قميص قطني ناعم لامتصاص الماء الزائد من الشعر بدلاً من استخدام المناشف العادية التي يمكن أن تسبب احتكاكاً وتلفاً للشعر. هذه الطريقة ألطف على بشرة الشعر وتساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. ثم اتركي الشعر ليجف لمدة تقريبية.

تجنبي إبقاء الشعر الجاف مبللاً لفترة طويلة.. لأن الرطوبة العالية يمكن أن تضعف بنية الشعر وتسبب تقصفه.... إذا كنت تنوي استخدام مجفف الشعر، فاحرصي على استخدام رذاذ الحماية الحرارية، وأبقي الجهاز على حرارة منخفضة وضعي مجفف الشعر على مسافة 20 سم من الشعر..

وأخيراً، للحفاظ على رطوبة الشعر وزيادة لمعانه ينصح باستخدام زيت الأرغان وهو من أفضل الزيوت الطبيعية للشعر الجاف.. لأنه غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E ويساعد على إصلاح الشعر وتنعيمه وتنعيمه. وننصح أيضًا باستخدام شامبو للشعر الجاف لغسل شعرك.

2....تجفيف الشعر العادي

الشعر العادي غير الدهني ولا الجاف لا يحتاج إلى عناية خاصة.. ولكن يجب تجفيفه بطريقة تحافظ على توازن الرطوبة والزيوت الطبيعية.. أفضل طرق تجفيف الشعر العادي تشمل الجمع بين التجفيف اللطيف بالمنشفة، والتجفيف بالهواء، والاستخدام المحدود لمجفف الشعر. وتساعد هذه الطريقة في الحفاظ على التوازن الطبيعي لدهون الشعر ورطوبته.

للحفاظ على صحة شعرك، تجنبي النوم بشعر مبلل، واستخدمي مشطاً واسع الأسنان بعد الاستحمام، ولا تستخدمي الأقنعة والزيوت الثقيلة... لأن الشعر العادي لا يحتاج إلى ترطيب زائد.... بالإضافة إلى ذلك، تجنبي تمشيط شعرك أثناء الاستحمام؛ لأن أهم سبب لتساقط الشعر في الحمام هو تمشيطه.

3... تجفيف الشعر الدهني

يحتاج الشعر الدهني إلى تقنيات تجفيف خاصة للحفاظ على نظافة الشعر ومنع زيادة الدهون... ومن أكثر الطرق فعالية هو تجفيف الشعر بالهواء البارد من مجفف الشعر أو تجفيف الشعر بشكل طبيعي في الهواء الطلق..

عند تجفيف الشعر بالمنشفة، تجنبي الفرك القوي وتجفيف الشعر بلطف....التجفيف الخشن لا يجعل الشعر متجعدًا فقط...ولكنه قد يحفز أيضًا إنتاج الزهم..العلاج الخفيف يساعد في الحفاظ على توازن الزهم.

ينصح أيضًا باستخدام الشامبو الجاف بين غسلات الشعر.... فهذه الأنواع من الشامبو تمتص الزيت الزائد وتعطيه حجمًا دون الحاجة إلى الماء.... مع العلم أن غسل الشعر الدهني بكثرة مضر... لأنه يتسبب في فقدان الشعر لزيته الطبيعي وتنتج فروة الرأس المزيد من الزيت لتعويضه... وينصح بغسل شعرك كل يومين أو كل ثلاثة أيام حسب كمية الزيت واستخدام شامبو للشعر الدهني.... أفضل شامبو للشعر الدهني هو الخصائص التالية: ومن أدناه:

• تركيبة خفيفة وخالية من الدهون
يحتوي على مواد منظمة للدهون مثل الزنك والأرجينين والنياسيناميد (فيتامين ب3)
• خالي من السيليكون والبارابين
• يحتوي على مستخلصات عشبية للتحكم في الدهون مثل الشاي الأخضر والنعناع وزيت شجرة الشاي
• درجة حموضة متوازنة بين 4.5 و5.5

4... تجفيف الشعر التالف أو الحساس أو المبيض

الشعر المعالج بالكلور أو التالف أو المعالج كيميائيًا هش للغاية ويحتاج إلى رعاية لطيفة لمنع المزيد من الضرر. ومن أكثر الطرق فعالية للحفاظ على صحة هذا النوع من الشعر هو استخدام طرق التجفيف الصحيحة وأيضاً التخلص من مشاكل فروة الرأس الشائعة مثل الحكة.

تجفيف الشعر بدون مجفف الشعر هو الطريقة الأفضل لتجفيف هذا النوع من الشعر.... الحرارة العالية لمجفف الشعر تؤدي إلى تفاقم ضرر الشعر الهش... لذلك ينصح بتجفيف الشعر بشكل طبيعي... وإذا كان استخدام مجفف الشعر ضروريا، تأكد من استخدام أقل درجة حرارة ووضع الجهاز على مسافة 20 سم من الشعر.

كما أن استخدام المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة أو حتى قميص قطني قديم يمكن أن يكون خيارًا أفضل لتجفيف بشرة الشعر ومنع تلفها.... غالبًا ما يعاني الأشخاص ذوو الشعر المبيض أو التالف من حكة في فروة الرأس بسبب الجفاف أو الحساسية... يمكن أن يساعد اختيار الشامبو المناسب في تخفيف الانزعاج وتحسين صحة فروة الرأس.. فروة الرأس:

• استخدام الشامبو الذي يحتوي على مكونات فعالة لتقليل الالتهابات ومحاربة الفطريات مثل الكيتوكونازول، وبيروكتون أولامين، وبيريثيون الزنك، وقطران الفحم.
• الشامبو الذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين أو الصبار يمكن أن يساعد في تخفيف الجفاف والحكة.

• تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على البارابين والكبريتات والعطور الاصطناعية.
• الشامبو الذي لا يحتوي على الكبريتات يسبب أضرارًا أقل لفروة الرأس ولا يسبب تهيجًا أو جفافًا.

5... تجفيف الشعر بعد العلاج بالكيراتين والبروتين

بعد إجراء علاج الكيراتين أو البروتين، من المهم جدًا استخدام تقنيات تجفيف الشعر الصحيحة حتى يتم الحفاظ على تأثير العلاج ويبقى شعرك صحيًا ولامعًا.... في المرحلة الأولى بعد علاج الكيراتين، لا تغسلي شعرك لمدة 48 إلى 72 ساعة.. وأيضًا بعد الغسيل، من الأفضل الضغط على الشعر بلطف بدلاً من فرك الشعر. إزالة سنتيمترات من شعرك.. ومن الأفضل أيضًا استخدام الرياح الباردة لمجفف الشعر لتقليل الضرر الناتج عن الحرارة... وتذكري أن أفضل شامبو بعد علاج الشعر بالبروتين هو الشامبو الخالي من الكبريتات... وللحفاظ على رطوبة وصحة شعرك، أدخلي استخدام قناع الشعر العميق في روتينك اليومي.

6.... تجفيف الشعر المزروع حديثاً

بعد جراحة زراعة الشعر، تكون فروة الرأس حساسة للغاية وطريقة تجفيف الشعر مهمة جدًا لمنع تلف البصيلات المزروعة حديثًا... في الأسبوع الأول بعد العملية ينصح بتجفيف الشعر بشكل طبيعي... في هذا الوقت قد تكون المنطقة المزروعة مخدرة وهذا يمكن معرفة ما إذا كانت حرارة مجفف الشعر مرتفعة للغاية ويمكن أن تلحق الضرر بالبصيلات المزروعة.

بعد حوالي 10 إلى 14 يومًا من الجراحة، يمكنك استخدام منشفة لتجفيف شعرك.... استخدمي منشفة ناعمة، واضغطي على الشعر بلطف وتجنبي فرك أو سحب الشعر....بعد هذا الوقت، إذا قررت استخدام مجفف الشعر، فتأكدي من استخدامه على درجة حرارة منخفضة أو باردة...وتجنبي أيضًا تمشيط الشعر لمنع التقصف.>

تذكر أن تساقط الشعر المزروع شائع جدًا أثناء عملية الشفاء.. وللسيطرة على تساقط الشعر ينصح باستخدام الشامبوهات المضادة للتساقط والمناسبة لفترة النقاهة من زراعة الشعر... وأيضًا لاختيار أفضل شامبو لتساقط الشعر من الأفضل استشارة طبيب الجلدية وأخصائي الشعر.

أخطاء شائعة في تجفيف الشعر

العديد من العادات السيئة عند تجفيف الشعر يمكن أن تلحق الضرر به، ومنها:

• استخدام الحرارة الزائدة: يمكن للحرارة الزائدة أن تجرد الشعر من زيوته الطبيعية وتجعله جافًا وعرضة للتقصف.
• تجفيف الشعر بالمنشفة: فرك الشعر بالمنشفة يسبب الاحتكاك والتجعد وتلف الشعر.
• عدم استخدام مستحضرات الحماية من الحرارة: تعمل هذه المنتجات على حماية الشعر من أضرار الحرارة عن طريق تكوين طبقة واقية.
• استخدام أدوات غير مناسبة: يمكن أن تؤدي المناشف الخشنة أو مجففات الشعر ذات الجودة المنخفضة إلى إتلاف بشرة الشعر والتسبب في تجعده وهشاشته.
• تجاهل الاحتياجات المحددة لنوع الشعر: تختلف بنية واحتياجات الشعر بشكل كبير حسب نوعه وملمسه.. لذا ننصحك بمعرفة نوع بنية الشعر واحتياجاته جيدًا.

عواقب عدم تجفيف الشعر

وأهم الآثار الجانبية لعدم تجفيف الشعر بعد الاستحمام هي:

• تلف الشعر وإضعافه: يؤدي التعرض الطويل للرطوبة إلى تجعد الشعر وترققه.
• مشاكل فروة الرأس: عدم تجفيف شعرك بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلى مشاكل فروة الرأس بما في ذلك القشرة والالتهابات الفطرية.. كما أن الرطوبة يمكن أن تسد مسام فروة الرأس وتسبب حب الشباب في فروة الرأس.
• زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والأمراض الأخرى: الشعر الرطب، خاصة في البيئات الباردة، يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد أو التهابات الجهاز التنفسي.
• الشعر غير المرتب: يمكن أن يؤدي البقاء مبللاً إلى تجعد الشعر ومظهر غير مرتب.

الملخص

تناولنا في هذا المقال أفضل الطرق لتجفيف الشعر... إن مجفف الشعر الصحيح خطوة مهمة في الحفاظ على صحته وجماله... واختيار الطريقة الصحيحة حسب نوع الشعر يمكن أن يمنع احتمال تلفه وتساقطه وجفافه، وفي نفس الوقت يساعد على زيادة لمعان ونعومة الشعر.

تذكر أن استشارة طبيب الأمراض الجلدية لفهم الاحتياجات المحددة لشعرك يمكن أن تكون مساعدة كبيرة في تحسين روتين العناية بشعرك. لذلك، يوصى باستشارة طبيب أمراض جلدية حول نوع شعرك لتزويدك بحلول مخصصة لأفضل مجفف شعر.. أطباء الجلد والشعر عبر الإنترنت.... تسمح لك GCORP LLC أيضًا بتحديد موعد مع أخصائي من اختيارك من خلال تحديد موعد عبر الإنترنت لطبيب الجلد والشعر وجهاً لوجه. خذها.

الأسئلة الشائعة

المصدر: خط الصحة المباشر