يعد القلق الجنسي مشكلة جنسية شائعة بين الرجال والنساء والتي غالبًا ما تكون بسبب المخاوف بشأن الأداء والصحة الجنسية وصورة الجسم والإصابات السابقة والعلاقات.

من الجيد أن نعرف أن القلق الجنسي يمثل مشكلة مهمة في العلاقات الزوجية يتم تجاهلها في إيران. ص>

حاجز القلق لحياتك الجنسية

عادة ما يتعامل الأشخاص الذين يعانون من القلق الجنسي مع مشاعر جسدية وعاطفية سلبية مثل اليأس الجنسي. في معظم الحالات، يمكن أن يؤدي ذلك إلى أفكار سلبية قبل أو أثناء أو بعد ممارسة الجنس.

وفي هذه الحالة تشعر بالخوف أكثر... وأحيانا تكون هذه المشاعر شديدة لدرجة أن الشخص يمنعه من الزواج.. ص>

أعراض القلق الجنسي

أهم أعراض القلق الجنسي هي الأفكار المفعمة بالحيوية والمخاوف بشأن الأعراض الجسدية مثل زيادة ضربات القلب والانزعاج الهضمي والخوف الشديد... مجموع هذه التأثيرات يؤدي إلى الإعاقة فيما يلي:

القلق من الأداء الجنسي

التوتر والأفكار المزعجة حول قدرة الشخص الجنسية مع القلق... غير كافية، إذا كان القلق بشأن حجم القضيب أو صورة الجسم أو غيرها من العلاقات، يزيد من التوتر الجنسي.... عادة ما تحدث أعراض التوتر الجنسي هذه في وقت مبكر من الزواج، ولكن إذا لم يكن لديك 1>

العجز الجنسي

من أعراض القلق الجنسي تداخل الاستمتاع بتجربة العلاقة الزوجية.

إذا اشتد الخوف من الزواج والقلق، يمنع المرء من ممارسة الجنس مع مرور الوقت. ولذلك يعتبر خبراء الجماع الزوجي أحد الأعراض الرئيسية للقلق الجنسي... في البداية يستخدم المرء هذه الطريقة كآلية وقائية.

القلق الجنسي ليس مجرد رد فعل على الحالة الجسدية للجسم.

• الخبرات السابقة
• القلق بشأن حجم القضيب
المعوقات والمشاكل في العلاقة
• التوتر والقلق في مكان العمل والحياة
المخاوف من صورة الجسم القبيحة والوجه غير المناسب
• يشعر بالقلق والقلق من عدم القدرة على إرضاء الشريك راضيًا تمامًا مع الشريك
. لي>

اعرف المزيد: ما سبب آلام أسفل الظهر بعد ممارسة الجنس؟ ص> <ديف>

7 استراتيجيات عمل للتغلب على القلق الجنسي