ما هو القلق الجنسي؟ 7 العمل على التغلب على الخوف من العلاقة الزوجية
يعد القلق الجنسي مشكلة جنسية شائعة بين الرجال والنساء والتي غالبًا ما تكون بسبب المخاوف بشأن الأداء والصحة الجنسية وصورة الجسم والإصابات السابقة والعلاقات.
قائمة المحتوى:
- ما هو القلق الجنسي؟
- القلق القلق على حياتك الجنسية
- العلاج النفسي
القلق)
ما هو القلق الجنسي؟.
الحالة التي يكون فيها رد فعلك تجاه الجنس أو العلاقة الحميمة تسمى بالقلق الجنسي أو القلق الجنسي... وفي هذه الحالة يتعطل النشاط الجنسي للمرء ويتأثر بعوامل نفسية أو عاطفية...
يمكن أن تسبب العديد من المحفزات التوتر الجنسي، والذي يكون عند الرجال أكثر قلقا بشأن الأداء الجنسي والقلق بشأن الرضا الجنسي للمرأة .... قبل الزواج الطبيعي، يكون هناك القليل من الإثارة أو التوتر ...
لكن التوتر الناتج عن هذه الحالة قبل الاختبار أو الإثارة أثناء الألعاب الجنسية الجديدة سيكون أكثر من مجرد قلق. ص>
يمكنك أيضًا استشارة طبيب نفسي عبر الإنترنت إذا لزم الأمر ويمكنك الرجوع إلى طبيب نفسي شخصيًا. ص>
من الجيد أن نعرف أن القلق الجنسي يمثل مشكلة مهمة في العلاقات الزوجية يتم تجاهلها في إيران. ص>
حاجز القلق لحياتك الجنسية
عادة ما يتعامل الأشخاص الذين يعانون من القلق الجنسي مع مشاعر جسدية وعاطفية سلبية مثل اليأس الجنسي. في معظم الحالات، يمكن أن يؤدي ذلك إلى أفكار سلبية قبل أو أثناء أو بعد ممارسة الجنس.
وفي هذه الحالة تشعر بالخوف أكثر... وأحيانا تكون هذه المشاعر شديدة لدرجة أن الشخص يمنعه من الزواج.. ص>
أعراض القلق الجنسي
أهم أعراض القلق الجنسي هي الأفكار المفعمة بالحيوية والمخاوف بشأن الأعراض الجسدية مثل زيادة ضربات القلب والانزعاج الهضمي والخوف الشديد... مجموع هذه التأثيرات يؤدي إلى الإعاقة فيما يلي:
القلق من الأداء الجنسي
التوتر والأفكار المزعجة حول قدرة الشخص الجنسية مع القلق... غير كافية، إذا كان القلق بشأن حجم القضيب أو صورة الجسم أو غيرها من العلاقات، يزيد من التوتر الجنسي.... عادة ما تحدث أعراض التوتر الجنسي هذه في وقت مبكر من الزواج، ولكن إذا لم يكن لديك 1>
العجز الجنسي
من أعراض القلق الجنسي تداخل الاستمتاع بتجربة العلاقة الزوجية.
إذا اشتد الخوف من الزواج والقلق، يمنع المرء من ممارسة الجنس مع مرور الوقت. ولذلك يعتبر خبراء الجماع الزوجي أحد الأعراض الرئيسية للقلق الجنسي... في البداية يستخدم المرء هذه الطريقة كآلية وقائية.
القلق الجنسي ليس مجرد رد فعل على الحالة الجسدية للجسم.
- الخبرات السابقة
- القلق بشأن حجم القضيب المعوقات والمشاكل في العلاقة
- التوتر والقلق في مكان العمل والحياة المخاوف من صورة الجسم القبيحة والوجه غير المناسب
- يشعر بالقلق والقلق من عدم القدرة على إرضاء الشريك راضيًا تمامًا مع الشريك . لي>
للوهلة الأولى يصعب التعامل مع التوتر الجنسي، ولكن لحسن الحظ هناك طرق مختلفة للتغلب على هذا الشعور السلبي. وهي تشمل: بعد التعرف على أسباب القلق الجنسي، سيساعدك طبيبك على فهم هذا الاضطراب بشكل أفضل... إذا كان التوتر الجنسي لديك بسبب سرعة القذف أو ضعف الانتصاب، فإن طبيبك يصف لك دواء لعلاج هذه المشكلة.... وإذا تم حل المشاكل الجسدية، فسيتم تقليل العبء النفسي السلبي وسيتم التخلص من التوتر أثناء ممارسة الجنس. الأدوية الفعالة للسيطرة على القلق الجنسي وعلاجه هي: <
في كثير من الحالات لا يتحسن الخوف والقلق أثناء ممارسة الجنس إلا بالتعامل النفسي... ويتضمن هذا العلاج: يمكنك الحصول على نصائح عبر الإنترنت أو حجز العلاج النفسي للضغوط الجنسية من خلال الاستشارات الهاتفية... التغلب على الخوف والقلق عندما يكون ممارسة الجنس صعباً بعض الشيء... يمكنك تعزيز العلاقات مع بعضكما البعض من خلال إقامة علاقة آمنة وحميمة مع شريك حياتك.
هام لهذا المقال من شركة GCORP LLC أثناء بحث أسباب القلق الجنسي، نعلمكم بـ 7 إستراتيجيات فعالة للتغلب على هذا الاضطراب.... شاركونا بتعليقاتكم وتجاربكم... إقرأ المزيد: ما هي أنواع الميول الجنسية؟ .. أفكار سلبية قبل أو أثناء ممارسة الجنس، القلق أو الخوف من الزواج، عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية، ضعف الانتصاب، سرعة القذف تجربة اللمسات غير الجنسية مثل العناق أو الفرك أو القدمين والإمساك بأيدي بعضنا البعض ... جيد جداً هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟ لم يتم تسجيلها بعد 7 استراتيجيات عمل للتغلب على القلق الجنسي
علاج التوتر أثناء ممارسة الجنس
المزيد: ما هي عواقب عدم رضا المرأة؟ ص>
العلاج النفسي
نتيجة القلق الجنسي (القلق الجنسي)
القلق الجنسي المتكرر
