<ديف>

يعد اضطراب الوعي الذاتي أو القلق أحد الاضطرابات النفسية المعقدة المعروفة بفرط الصحة البدنية. تتم إحالة الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب بشكل متكرر إلى الطبيب، أو إجراء اختبارات مختلفة، أو القلق المستمر بشأن أعراضهم...

في هذه المقالة من GCORP LLC انضم إلينا لتعريفك بالسبب والأعراض والاختبار الذاتي...

الإفراط في القلق على الصحة هو العرض الرئيسي لهذا الاضطراب... عادة ما يكون سبب الإصابة بالنافقين هو ملاحظة انتفاخ البطن أو الطفح الجلدي الجزئي.. تشمل الأعراض المهمة الأخرى لهذا النوع من القلق ما يلي:

• الاهتمام الزائد بالأعراض الجسدية
• المتابعة المستمرة للحالة الصحية
• قلق شديد بشأن صحتك بسبب وجود تاريخ مرضي في العائلة
• تمت إحالتك إلى طبيبك بشكل متكرر وعلى استعداد لإجراء العديد من التجارب
• عدم اليقين في النتائج الطبية
• كرر فحص الجسم للعثور على أعراض المرض
• اضطراب في الحياة اليومية بسبب الإفراط
• تجربة القلق والتوتر المستمر
• منع مواقع ومواضع محددة
• البحث المستمر عن كافة أنواع الأمراض على الإنترنت
• الحديث المستمر عن المرض والحالة الصحية الشخصية

مزيد من المعلومات: ما هو الري؟ ص>

سبب مرض المنافق

في الوقت الحالي، سبب الوعي الذاتي غير واضح. ومع ذلك، وبحسب الأبحاث فإن العوامل التالية قد تكون فعالة في حدوث هذا الاضطراب:

• تاريخ العائلة
• الفهم الخاطئ لوظيفة الجسم وتكوين مفاهيم خاطئة حول الأعراض السريرية
• تجربة ظروف صعبة مثل الاغتصاب أو الطفولة الشديدة
• اضطرابات نفسية أخرى مثل الاكتئاب واضطراب الهلع واضطراب القلق المنتشر واضطراب الوسواس القهري

أنواع الاضطرابات الذاتية للمريض

يتكون الأشخاص المصابون باضطراب القلق من فئتين.

مزيد من المعلومات: rk> ما هو موقف القلق الظرفي؟ ..

حاليًا، يظهر هذا الاضطراب في الغالب على شكل الأمراض التالية:

1- الوعي الذاتي بمرض السرطان

الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من القلق الصحي، دون ظهور أعراض أو أدلة طبية أو حتى تاريخ عائلي، يشعرون بالقلق باستمرار بشأن الإصابة بالسرطان. <ديف>

الأشخاص الذين يعتقدون أنهم مصابون بفيروس نقص المناعة البشرية، على الرغم من الاستجابة السلبية، إلا أن جميع الاختبارات ذات الصلة ما زالت تعتقد أنهم يقضون الكثير من الوقت على الإنترنت لعرض إصابتهم بفيروس نقص المناعة البشرية. ص>

1- المستشفى الذاتي

يعد مرض التصلب العصبي المتعدد أكثر شيوعًا لدى النساء، ولهذا السبب تعاني النساء من اضطراب القلق الناجم عن مرض التصلب العصبي المتعدد أكثر من الرجال.

لقد حدث هذا الاضطراب عند كثير من الناس مع انتشار فيروس كورونا...وباء الكورد-1 سبب ازدحاما شديدا واكتئابا...وظهرت أعراض النفاق عند بعض الناس، وظنوا أن بعض الأعراض، وحتى الأعراض...

من هم الأشخاص المعرضون للوعي الذاتي؟ ث2>

يبدأ هذا المرض عادة في وقت مبكر أو منتصف مبكر ويزداد مع تقدم العمر. غالبًا ما يعاني كبار السن من الوسواس القهري أو القلق الصحي في شكل فقدان الذاكرة. يعتقد بعض الخبراء أن هناك شعورًا لدى أطفالهم. ص>

ماذا يمكننا أن نفعل حتى لا يصبر المريض؟ ..

<ديف>

لا توجد حاليًا طريقة معروفة للوقاية من هذا الاضطراب. ومع ذلك، يعتقد بعض المتخصصين في الصحة العقلية أن الطرق التالية يمكن أن تساعد في تقليل شدة الوعي الذاتي:

• تعلم مهارات القلق والتحكم بالعقل
• ممارسة نشاط بدني منتظم ومستمر
• عدم تعاطي المخدرات أو الحبوب المسببة للإدمان
• يرتبط بأشخاص آخرين ويشارك في الأنشطة الجماعية
• منع الاعتقاد بالمفاهيم الخاطئة والإفراط في البحث عن المرض على الإنترنت

راجع العلاج النفسي (إذا لزم الأمر ومتوازن)

مزيد من المعلومات: ما هو اضطراب الماسوشية أو اضطراب الذات؟. ص>

تشخيص مرض المنافق

الوعي الذاتي هو مرض عقلي، لكن المصابين به يعتقدون أنهم جسديين ويراجعون الطبيب.... في الواقع، يمكن القول أن التشخيص يستغرق بعض الوقت.

اعرف المزيد: ما هو اضطراب القلق الاجتماعي؟ ص>

عندما لا يجد الطبيب أي دليل على وجود مرض جسدي وفي حالة وجود وعي ذاتي، يقوم الشخص بتحويل الشخص إلى طبيب نفسي أو طبيب نفسي.

يرتبط المرض ببطء بأعراض جسدية، لكن جميع الأعراض الجسدية سببها القلق والأصل العقلي.

أفضل الطرق للتخلص من

العلاج النفسي

<ديف>

يستخدم أخصائي الصحة العقلية العلاج النفسي، وخاصة العلاج المعرفي (CBT) للعلاج النهائي. وبهذه الطريقة، يقومون بتعليم المرضى كيفية إدارة صحتهم والقلق بشكل طبيعي...

في الواقع، يتعلم الناس كيفية الحد من مخاوفهم والبحث عن طريقة لحلها دون الرجوع المتكرر إلى طبيبهم وتعطيل حياتهم اليومية. وبهذه الطريقة يعرف الإنسان مخاوفه ويدمر الأفكار المزعجة بدلاً من التركيز عليها... بالإضافة إلى أن الطبيب يساعد المريض...

يفضل علماء النفس عادة علاج المريض بجلسات استشارية وتخفيف أعراض المرض تدريجيا.... إلا أنه في بعض الأحيان يكون لدى الشخص صورة حادة عن المريض ويجب الاستعانة بطرق أخرى. ص>

أفضل دواء للوعي الذاتي هو مثبطات السيروتونين الانتقائية (SSRI). في بعض الحالات، يصف أخصائي الصحة العقلية الأدوية الموصوفة للقلق واضطرابات المزاج مثل فلوكستين أو باروكستين لتقليل الأعراض الجسدية والقلق.

العلاج المنزلي

القيام ببعض المهام ورؤية بعضها في المنزل يمكن أن يساعد في تسريع عملية تطوير الذات:

• التغذية الصحية
• تجنب الكحول والكافيين والتبغ
• ممارسة النشاط البدني بانتظام لتقليل القلق
• مارس التقنيات المهدئة مثل التنفس العميق واليوغا والتأمل
• تجنب متابعة أخبار المرض والبحث في الإنترنت

العلاج بالطب التقليدي

لعلاج الوعي الذاتي في الطب التقليدي، يمكن استخدام الأعشاب الطبية لتقليل القلق والقلق غير المعتاد.

• لافندر
• زهرة البقرة
• كارمي
• البابونج
• الزهرة المحمدية
• الربيع البرتقالي
• التدليك بالزيوت النباتية
• الوخز بالإبر

تجدر الإشارة إلى أن استراتيجيات الطب التقليدي كعلاج تكميلي مفيدة لتقليل أعراض المنافقين، ولكن لا ينبغي أن تحل محل العلاجات الطبية. ولذلك ينصحون باستشارة الطبيب قبل استخدام العلاج بالطب التقليدي...

الآثار الجانبية ذاتية الإبعاد

يرتبط هذا الاضطراب بالتوتر الشديد والقلق على الصحة وعادة ما يؤثر على صحة الإنسان الجسدية والعقلية... ومن أهم مضاعفاته ما يلي:

• تعطيل الوظائف المهنية
• تعطيل الشؤون اليومية والعمل الشخصي
• مشاكل في التواصل مع الأصدقاء والعائلة
• أنواع الأمراض النفسية مثل اضطرابات القلق واضطراب الشخصية
• المشاكل الاقتصادية الناتجة عن كثرة الرجوع للطبيب وشراء المنتجات الصحية غير الضرورية

دليل الطبيب

الوعي الذاتي أو الوسواس المرضي هو نوع من الاضطراب العقلي الذي ينطوي على الإفراط في الصحة البدنية... اضطراب القلق من الممكن أن يحدث لأي شخص، لكن المهم مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي بعد ظهور الأعراض لفترة طويلة...

ما عليك سوى استشارة GCORP LLC والتشاور مع أفضل الأطباء المتخصصين بما في ذلك أخصائي علم النفس عبر الإنترنت .... يمكنك أيضًا استشارة طبيب نفسي عبر الإنترنت أو التواصل مع طبيبك النفسي من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت...

الأسئلة المتداولة