به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هو التهيج؟
مقاله تخصصی

ما هو التهيج؟

منذ 3 أشهر
374 بازدید
<ديف>

هل سبق لك أن كنت في موقف يمكن أن تشعر فيه بالقلق بسهولة؟ وماذا عن الغضب؟. دعنا نعطيك بعض الأمثلة. حسنًا، أحباؤك يشعرون بالانزعاج.... هذا مجال دقيق في عالم الطب والصحة. اليوم نريد أن نلقي نظرة فاحصة بسبب التهيج.

التحسين هو نوع من القلق.

بغض النظر عما إذا كنت تشعر بالضيق أو القلق، على أي حال، عندما تكون سريع الانفعال، سوف تنزعج بسهولة وتغضب وتشعر بالإحباط لأن هذا يحدث في الغالب في المواقف العصيبة... في بعض الأحيان يظهر التهيج أو التهيج نتيجة لبعض المشاكل الصحية... للإبلاغ عن عدم رضاهم...

افهم

المزيد: ما هو اضطراب التعلم؟ ص> <ديف>

سبب التهيج

لقد فكرت في سبب عصبيتك أصلاً... ما سبب هذا القلق وردات الفعل؟ سنتحدث أكثر عن هذا ...

حسنًا، هناك أشياء كثيرة يمكن أن تؤدي إلى التهيج .... إلا أن أسباب حدوث ذلك تنقسم إلى قسمين:

<رائع>
  • المادية
  • علم النفس
  • أول> اكسب المزيد:

    مزيد من المعلومات: ما هي الإصابات العرقية (إجهاد العرق)؟ ..

    يمكن أن يكون أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للقلق في فئة علم النفس هو:

    علم النفس

    • القلق
    • الإجهاد
    • والتوحد

    ملاحظة...

    بالإضافة إلى ذلك فإن بعض مشاكل الصحة العقلية تؤدي إلى التهيج...ومنها الاكتئاب ومرض ثنائي القطب والفصام...

    وكانت هذه المشاكل النفسية الوحيدة التي قد تجعل الإنسان مضطرباً..

    لمعرفة المزيد: <

    المادية

    ومن الأمراض التي تشعرك بالقلق:

    • الأنفلونزا
    • انقطاع الطمث
    • الأرق
    • ألم الأسنان
    • انخفاض نسبة السكر في الدم
    • إصابة الهاتف
    • مشاكل الغدة الدرقية
    • متلازمة الدورة الشهرية
    • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
    • بعض الأعراض المصاحبة لمرض السكري
    • بعض اضطرابات وأمراض الجهاز التنفسي

    ليس من السيء بالطبع أن نعرف أن بعض الأدوية تؤدي أيضًا إلى القلق لدى الشخص.

    <قوي> <قوي> <قوي>

    يصاب معظم الناس بالتهيج في كل مرة... لذا فمن الطبيعي أن يشعروا بالغضب والانزعاج قليلاً بعد ليلة شاقة ونعاس.... لذلك مع جلسة الفحص، هناك أيضًا طرق للوقاية من التهيج وعلاجه. ص> <ديف>

    المزيد: <

    التعريف بأعراض الراحة أو الحرق

    من أكثر الأعراض شيوعاً هي أعراض الأرق سابقاً...ولكن هل هذا هو العرض الوحيد؟ بالتأكيد لا... ولا تنس أن هذه الأعراض يمكن أن تختلف عند أي شخص...

    • الشدة
    • التعرق الشديد
    • ارتفاع معدل ضربات القلب
    • بشكل مستقيم ومع تسارع في التنفس
    بالطبع إذا كان الأرق لديك نتيجة اختلال الهرمونات، فسوف تعاني من أعراض مثل الحمى والصداع والتشنجات وتساقط الشعر الشديد وانخفاض الرغبة الجنسية وكذلك عدم انتظام الدورة الشهرية.. احتفظ بالمزيد:

    : ما هي نتيجة العلاج الكهربائي؟ ص>

    لكننا توصلنا إلى السبب وراجعنا الطبيب

    كما قلنا من قبل، إذا كنت تعاني من هذه الأعراض والمشاعر بانتظام، عليك مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي. ص>

    في جلسة الفحص، بالإضافة إلى سجلات مرضك، ولكن أيضًا المعلومات التي تتلقاها لطبيبك، سيتم تقديمها أيضًا إلى طبيبك ... وستتحدث أيضًا عن حالات صحتك العقلية ... بالإضافة إلى العادات وأنماط الحياة واستهلاك الكحول وحتى أنماط النوم..

    اعتمادًا على الأعراض وكذلك السجلات التي لا وجود لها، إذا لم تساعد اختباراتك، إذا لم تساعد الاختبارات واختبارات البول ... يجب عليك أيضًا استشارة أخصائي الصحة العقلية، مع العلم أن استخدام الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل الأطباء النفسيين أو الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل المتخصصين في الطب النفسي هي أفضل وأسهل طريقة للتواصل مع الطبيب.

    هل يوجد علاج للتهيج؟ ث2>

    علاج التهيج يمكن أن يختلف لدى أي شخص... ونتيجة لذلك يقترح طبيبك علاج الحلول العلاجية بسبب سبب المرض... في أغلب الأحيان تساعدك جلسات الاستشارة في السيطرة على غضبك وغضبك. وفي بعض الأحيان في المواقف الأكثر خطورة، يكون ذلك مفيدًا أيضًا. استشارة متخصص.

    تحدث عن مشاعرك وأفكارك

    مع كل هذه العلاجات ومنع القلق، فهذه طريقة أخرى للتحدث عن مشاعرك وأفكارك. <ديف>

    ابحث عن: ما هو بناء الذات؟ ص>

    هل كان هذا هو الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى معرفته؟

    يمكن أن يؤدي التهيج إلى نوبة عصبية، واكتئاب، ومشاكل في إدارة الغضب، وما إلى ذلك. ورغم أن المرض قابل للعلاج، إلا أن المضاعفات التي تثير القلق... ونتيجة لذلك، من الأفضل الوقاية منه... ونحن نعلم.... بينما تعد هذه خطوة إيجابية نحو نتيجة إيجابية.. شاركنا أيضًا تجاربك في قسم التعليقات...

    المصادر: كليفلاند كلينك، هيلث لاين

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    خصائص الكيوي. مصدر غني بفيتامين C لتقوية جهاز المناعة
    مطالعه بیشتر

    خصائص الكيوي. مصدر غني بفيتامين C لتقوية جهاز المناعة

    إن طعم الكيوي الحلو والحامض مع قوامه الفريد ليس ممتعًا فحسب، بل له أيضًا العديد من الفوائد الصحية.. الكيوي غني بفيتا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الشوفان. كيف يساعد هذا الطعام على إنقاص الوزن وزيادته؟
    مطالعه بیشتر

    خصائص الشوفان. كيف يساعد هذا الطعام على إنقاص الوزن وزيادته؟

    يمكن أن تشمل خصائص الشوفان فقدان الوزن وإصلاح العضلات والأنسجة العضلية لدى لاعبي كمال الأجسام وتحسين عملية الهضم وال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص صودا الخبز. من إزالة رائحة العرق الكريهة إلى علاج الحكة المهبلية
    مطالعه بیشتر

    خصائص صودا الخبز. من إزالة رائحة العرق الكريهة إلى علاج الحكة المهبلية

    يمكن دراسة خصائص صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز ذات الصيغة الكيميائية NaHCO3 من زاويتين.. بعض فوائده...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص عرق السوس. من تقوية الجهاز الهضمي إلى تخفيف السعال
    مطالعه بیشتر

    خصائص عرق السوس. من تقوية الجهاز الهضمي إلى تخفيف السعال

    وتشمل خصائص عرق السوس تقوية الجهاز الهضمي، وتقليل التوتر والقلق، وتقوية جهاز المناعة، وتحسين وظائف الكبد، والقضاء عل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الكاجو. من فقدان الوزن إلى تحسين وظائف المخ
    مطالعه بیشتر

    خصائص الكاجو. من فقدان الوزن إلى تحسين وظائف المخ

    على عكس اسمه، الكاجو هو في الواقع بذور زيتية يتم حصادها من شجرة الكاجو، موطنها المناطق الاستوائية في أمريكا، وخاصة ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الأوريجانو. من علاج الالتهابات المهبلية إلى تحسين أعراض البرد
    مطالعه بیشتر

    خصائص الأوريجانو. من علاج الالتهابات المهبلية إلى تحسين أعراض البرد

    أوريجانوم فولجاري هو الاسم العلمي للنبات المعروف في إيران باسم الأوريجانو وفي بعض المناطق باسم البردقوش أو الزعتر ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الفلفل الأخضر والأحمر والبرتقالي والأصفر لصحة الجلد والجسم
    مطالعه بیشتر

    خصائص الفلفل الأخضر والأحمر والبرتقالي والأصفر لصحة الجلد والجسم

    الفلفل الحلو هو نوع من أنواع الفلفل الحلو يمكن رؤيته بالألوان الأصفر والأحمر والبرتقالي وأغلبها أخضر... يوضع هذا الف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تعرف على 11 نوعاً من الأطعمة الغنية بالكالسيوم
    مطالعه بیشتر

    تعرف على 11 نوعاً من الأطعمة الغنية بالكالسيوم

    يعد الكالسيوم معدنًا أساسيًا لصحة العظام، وتحسين وظيفة العضلات، ونقل الإشارات العصبية في الجسم، والذي يمكنك الحصول ع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الصويا. من الحفاظ على صحة القلب إلى تقليل أعراض انقطاع الطمث
    مطالعه بیشتر

    خصائص الصويا. من الحفاظ على صحة القلب إلى تقليل أعراض انقطاع الطمث

    يعد فول الصويا أحد أغنى مصادر البروتين النباتي في العالم... ويعتبر هذا العنصر الغذائي خيارًا مثاليًا ليس فقط للنباتي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الربيع البرتقالي. من تقوية الأعصاب إلى تفتيح البشرة
    مطالعه بیشتر

    خصائص الربيع البرتقالي. من تقوية الأعصاب إلى تفتيح البشرة

    تشمل خصائص أزهار البرتقال تقليل القلق، وزيادة استرخاء الجسم، وتخفيف الانزعاج الهضمي.... وقد حظيت أزهار البرتقال، الت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الشوكولاتة ومقارنة أنواع مختلفة من الشوكولاتة الداكنة بنسب مختلفة من الكاكاو
    مطالعه بیشتر

    خصائص الشوكولاتة ومقارنة أنواع مختلفة من الشوكولاتة الداكنة بنسب مختلفة من الكاكاو

    عندما نتحدث عن خصائص الشوكولاتة يبدو أننا نريد تبرير كذبة كبيرة للتسويق.... كلنا نعلم أن الشوكولاتة غنية بالسعرات ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    22 نوعاً من الأطعمة الغنية بالبروتين لتقوية العضلات وإنقاص الوزن
    مطالعه بیشتر

    22 نوعاً من الأطعمة الغنية بالبروتين لتقوية العضلات وإنقاص الوزن

    البروتين هو عنصر غذائي أساسي في الجسم وهو فعال في الحفاظ على كتلة العضلات ووظائف الجسم الهامة... بشكل عام يحتاج الجس...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص وفوائد اللبن الرائب من حيث الطب التقليدي والحديث؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص وفوائد اللبن الرائب من حيث الطب التقليدي والحديث؟

    تشمل خصائص اللبن الرائب تقوية جهاز المناعة، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، والتحكم في ضغط الدم، وتقليل التوتر.. كما أن هذ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص البيض؟ مقارنة خصائص بيض العسل المسلوق والخام
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص البيض؟ مقارنة خصائص بيض العسل المسلوق والخام

    وتشمل خصائص البيض تقوية جهاز المناعة، وتحسين وظائف المخ، والمساعدة في بناء العضلات وتقوية العظام. هذا الطعام غني بال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص حشيشة الملاك من حيث الطب التقليدي. من التخسيس إلى تعزيز الذاكرة
    مطالعه بیشتر

    خصائص حشيشة الملاك من حيث الطب التقليدي. من التخسيس إلى تعزيز الذاكرة

    تم استخدام نبات حشيشة الملاك، وهو نبات قديم في الطب التقليدي في إيران ومناطق أخرى من العالم، كتوابل وطب عشبي لفترة ط...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص نبات القراص من تقوية الشعر إلى تحسين جودة الانتصاب
    مطالعه بیشتر

    خصائص نبات القراص من تقوية الشعر إلى تحسين جودة الانتصاب

    نبات القراص هو نبات معروف منذ زمن طويل بأنه دواء قيم في الطب التقليدي، على الرغم من مظهره الشائك.. وقد اعتبر هذا الن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص اليارو في الطب التقليدي: من تجديد الجلد إلى تقوية عضلات الرحم
    مطالعه بیشتر

    خصائص اليارو في الطب التقليدي: من تجديد الجلد إلى تقوية عضلات الرحم

    في عالم اليوم، حيث نبحث عن علاجات طبيعية بدون آثار جانبية، حظيت النباتات الطبية باهتمام أكبر من أي وقت مضى... ومن هذ...

    منذ 3 أشهر بخوانید