جدول المحتويات

• ما هي بودرة الجاينوب؟
• استخدامات بودرة الجاينوب
• كيفية استخدام بودرة الجاينوب للأطفال والكبار
  • 1... كيفية استخدامها للبالغين غير الرياضيين
  • 2... كيفية استخدامها للرياضيين البالغين
  3....

  ما هي بودرة الجاينوب؟

  إن نقص الوزن لا يؤثر سلباً على مظهر الجسم فحسب... بل يؤدي أيضاً إلى مشاكل صحية مثل هشاشة العظام، وتساقط الشعر، والتعب، وفقر الدم، واضطرابات الدورة الشهرية... كما أنه يقلل من قدرة الجسم على مقاومة الالتهابات ويجعلك أكثر عرضة للأمراض الشائعة مثل نزلات البرد أو التعامل مع المرض لفترة أطول من غيرك.

  تستخدم بودرة جين اب لعلاج سمنة الوجه والجسم.... يحتوي هذا المنتج على البروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات المختلفة، يقوي الجسم ويقي من الأمراض المرتبطة بنقص الوزن.

  يوجد حاليًا نوعان من بودرة زيادة الوزن المتوفرة في السوق، أحدهما مخصص للأطفال والمراهقين والآخر للبالغين.. مسحوق جينوب متوفر بنكهات الكاكاو (الشوكولاتة)، البسكويت، الفانيليا، الموز، الفراولة، الشمام والتمر، مما يتيح لك اختيار الخيار الأفضل حسب ذوقك.

  معرفة المزيد: مسحوق مصل اللبن

  استخدام البودرة المعززة

  يشيع استخدام هذا المنتج من أجل:

  • توفير الطاقة والمواد الغذائية التي يحتاجها الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية أو نقص الوزن
  • زيادة الوزن لدى الرياضيين وغير الرياضيين الذين يجدون صعوبة في زيادة الوزن
  • تحسين الحالة التغذوية وزيادة الوزن للأطفال الذين يعانون من فقدان الشهية أو سوء التغذية أو النحافة
  • المساعدة في الحفاظ على صحة الأشخاص الذين لا يستطيعون تلبية جميع احتياجاتهم الغذائية من خلال النظام الغذائي
  • منع هزال العضلات
  <ص>
  • إمداد الجسم بالطاقة والمواد الغذائية التي يحتاجها
  • زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يزيد وزنهم بصعوبة
  • تحسين الحالة التغذوية وزيادة الوزن لدى الأطفال
  • الحفاظ على صحة الأشخاص الذين لا يستطيعون تناول ما يكفي من الطعام
  • منع هزال العضلات

  معرفة المزيد: خصائص صودا الخبز

  كيفية استخدام بودرة جين أب للأطفال والكبار

  تعتمد جرعة وطريقة تناول مسحوق الجينوب على عوامل مختلفة منها العمر والوزن الحالي والحالة الصحية ومستوى النشاط البدني.... بعد الوجبات الرئيسية هو أفضل وقت لتناول مسحوق الجينوب للأطفال والكبار.... ولا ينبغي تناول هذا المكمل بدلاً من الوجبات الرئيسية أو قبلها مباشرة.

  معرفة المزيد: كيفية تناول بروتين مصل اللبن لإنقاص الوزن

  1...طريقة الاستخدام للبالغين غير الرياضيين

  يذوب كل ملعقتين من المسحوق في كوب من الماء أو الحليب أو العصير ويتم تناوله بعد ساعة من كل وجبة....وحسب كمية فقدان الوزن، يمكنك تناول ما يصل إلى خمس مغارف من هذا المسحوق يوميًا.

  2...طريقة الاستخدام للرياضيين البالغين

  إذا كنت تمارس التمارين الرياضية، تناول كوبًا أو كوبين من المسحوق قبل ساعتين على الأقل من التمرين، وكوبًا إلى ثلاثة أكواب منه في موعد لا يتجاوز ساعة واحدة بعد التمرين.

  معرفة المزيد: ما هو الجلوتامين؟

  3... طريقة الاستخدام للأطفال

  هذا المكمل مخصص للأطفال فوق عمر السنتين ويجب خلطه مع الماء أو الحليب أو العصير حسب التعليمات التالية:

  • الأطفال من عمر 2 إلى 5 سنوات: يوميًا ملعقة واحدة من المسحوق في ربع كوب ماء أو حليب أو عصير
  • الأطفال من 6 إلى 13 سنة: ملعقتان من المسحوق يوميًا في نصف كوب ماء أو حليب أو عصير
  • المراهقين من عمر 14 إلى 18 عامًا: ثلاث ملاعق من المسحوق يوميًا في كوب من الماء أو الحليب أو العصير

  عواقب زيادة البودرة على البالغين والأطفال

  بما أن مكونات غاينوب تشبه إلى حد كبير المواد الغذائية، فإن استهلاكه عادة لا يسبب أي آثار جانبية خاصة... ولكن يجب على أولئك الذين لديهم حساسية من المكونات المستخدمة في هذا المنتج أو الذين يعانون من بيلة الفينيل كيتون (PKU) عدم استخدامه. بيلة الفينيل كيتون هي اضطراب وراثي نادر يسبب تراكم الحمض الأميني فينيل ألانين في الجسم. يجب عليهم عدم استخدام بودرة Gain Up دون استشارة الطبيب. كما أن استخدام بودرة Gain Up أثناء الرضاعة والحمل يتطلب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.

  <ديف>