به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هي بشرة الوجه؟ تعرف على فوائده وآثاره الجانبية!
مقاله تخصصی

ما هي بشرة الوجه؟ تعرف على فوائده وآثاره الجانبية!

منذ 3 أشهر
622 بازدید
<ديف>

بشرة الوجه هي مجموعة من علاجات العناية بالوجه التي يتم إجراؤها وفقًا لنوع بشرة كل شخص.... بالرغم من وجود طرق مختلفة لتنظيف البشرة في المنزل، إلا أن علاج بشرة الوجه غالبًا ما يتم في صالونات التجميل ومراكز البشرة المتخصصة.... يستخدم الكثير من الأشخاص طرقًا مختلفة لتنظيف وتجديد البشرة في المنزل، لكن بعضهم لا يحقق النتيجة المرجوة.... يتم وضعه.

إذا كنت تريد مساعدة بشرتك، فابق معنا حتى نهاية هذه المقالة من GCORP LLC لاستكشاف فوائد علاجات الوجه وآثارها الجانبية وأنواعها.

جدول المحتويات

  • ما هي بشرة الوجه؟
  • أنواع بشرة الوجه
    • العلاج بالكاربوكسي على الوجه
  • خطوات الوجه
    • التنظيف
    • إزالة الطبقة
    • Ul>التقشير
    • Lix قناع
  • من يمكنه عمل جلسة تجميل الوجه؟
  • أفضل وقت لعلاج الوجه
  • فوائد الوجه
  • بشرة الوجه الدهنية
  • بشرة الوجه البثور
  • بشرة الوجه الجافة
  • بشرة الوجه الجافة
  • وجه الرجال
  • هل يمكن هل للوجه آثار جانبية؟
  • العناية بعد بشرة الوجه
  • دليل زيارة الطبيب
  • الأسئلة الشائعة
  • ما هي بشرة الوجه؟

    تعد هذه الطريقة علاجًا شائعًا وشائعًا للعناية بالبشرة يهدف إلى تنظيف البشرة وتغذيتها وترطيبها. يساعد الوجه على تحسين نسيج الجلد وتقليل التجاعيد والتحكم في الدهون وإزالة البقع الجلدية وتجديد شباب البشرة. يمكن أن يكون إجراء علاج الوجه تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية فعالاً في الوقاية من مشاكل الجلد.

    تستغرق هذه العملية عادة ساعة، وخلال هذه المدة يبدأ العلاج الرئيسي للتخلص من مشاكل الجلد الشائعة بإزالة الخلايا الميتة بمساعدة التنظيف العميق والتقشير والقناع القوي... أهم شيء في الوجه هو التدليك الاحترافي للبشرة، مما يؤدي إلى تكوين الكولاجين وتغذية البشرة... ورغم أن فعالية هذه الطريقة ليست عالية مثل فعالية الجلد، إلا أنها تساعد في تجديد شباب الجلد إلى حد ما.. يعد التنظيف طريقة رائعة وسهلة للتخلص من التوتر بعد أسبوع مرهق يمكن أن يؤثر سلبًا على بشرتك.

    يقارن بعض الأشخاص علاج الوجه بعلاج البلاستينات.... بينما يعد علاج الوجه طريقة علاجية لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب والدهون الزائدة ويختلف عن علاج البلاستينات الذي يتم بمساعدة جهاز....إذا كنت مهتمًا بمعرفة ما هو علاج البلاستينات، فيمكنك قراءة المقال عنه في GCORP LLC.

    أنواع بشرة الوجه

    معرفة المزيد: ما هي الجلسة الفرعية؟... تطبيقاتها وكيفية عملها والآثار الجانبية ومدة التأثير

    هناك أنواع مختلفة من مكياج الوجه، كل منها مصمم حسب نوع البشرة واحتياجاتها الخاصة. تتضمن أكثرها شيوعًا ما يلي:

    • الوجه الكلاسيكي: هي إحدى أبسط الطرق وأكثرها شيوعًا والتي تتضمن خطوات العناية بالبشرة مثل التنظيف والتقشير والتدليك واستخدام قناع الوجه.
    • مكافحة حب الشباب للوجه: يتم في هذه الطريقة استخدام المنتجات المضادة للالتهابات لعلاج حب الشباب وتركز أكثر على التنظيف العميق واستخراج الرؤوس السوداء والتحكم في دهنية الجلد.
    • مرطب للوجه:مناسب للبشرة الجافة والمجففة والغائمة.... وفي هذه الطريقة يتم استخدام أقنعة وأمصال مرطبة قوية لتعويض الرطوبة المفقودة للبشرة.
    • مضاد لتجاعيد الوجه: إنه مصمم لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، لكنه ليس فعالاً مثل علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية للوجه... في هذه الطريقة، عادةً ما يتم استخدام تدليك شد البشرة وسيروم الكولاجين وأقنعة التقوية.
    • مفتح الوجه: وهو مناسب لتقليل سواد الوجه وبقعه.... وعادة ما يتم في هذه الطريقة استخدام منتجات تفتيح تحتوي على فيتامين سي.

    معرفة المزيد: ما هو جل الشفاه؟

    العلاج بالكاربوكسي ثيرابي في الوجه

    يعد العلاج بالكاربوكسي أحد الطرق غير الجراحية لتجديد شباب بشرة الوجه وتفتيحها. يتم تنفيذ هذه الطريقة على الوجه ويتم وضع قناع الكاربوكسي عليه باستخدام مادة هلامية تحتوي على مكونات فعالة.. يعمل هذا المزيج على إطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون وزيادة الدورة الدموية وتجديد بشرة الوجه. ص>

    من أهم فوائد الكاربوكسي ثيرابي في الحالات التالية:

    • تزويد الجلد بالأكسجين
    • تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين
    • تقليل العيوب والالتهابات
    • تفتيح وتجديد البشرة

    معرفة المزيد: الآثار الجانبية لحمض الوجه

    مراحل بشرة الوجه

    كما قلنا من قبل، يتم إجراء علاجات الوجه على يد أخصائيي البشرة في مراكز متخصصة.... للبدء بالتنظيف، يقوم خبير التجميل أولاً باستشارة حول نوع البشرة والمنتجات المناسبة لها، حتى يتم حل مخاوفك....ثم يحين وقت البدء بعلاج الوجه...

    إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب الجلد والشعر عبر الإنترنت، ويمكنك أيضًا زيارة أخصائي الجلد والشعر شخصيًا.

    تشمل آلية عمل الوجه ما يلي:

    حذف

    يقوم طبيب الأمراض الجلدية بتدليك منظف على الوجه والرقبة لإزالة المكياج والأوساخ.. ثم باستخدام الماء الدافئ مع اسفنجة الوجه، يتم إزالة المنظف بقطعة قماش أو قطعة قطن.. بعد ذلك يجب تجفيف الوجه والآن حان وقت تقييم البشرة.... هذه الخطوة ستساعدهم في تحديد نوع الماسك التالي.

    معرفة المزيد: ما هو سر البشرة الكورية؟

    التقشير

    اعتمادًا على مركز التجميل الذي تزوره، قد يقوم أخصائي التجميل بإزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام كريم تقشير أو مقشر للوجه، وقد يقوم أيضًا بإجراء علاج بالبخار للمسام المفتوحة.

    الاستخراج

    تتم هذه العملية لتنظيف المسام المسدودة بالزيت الزائد أو خلايا الجلد الميتة لمنع الرؤوس السوداء وحب الشباب. يقوم طبيب الجلدية بإجراء عملية الاستخراج باليد أو بأداة معدنية خاصة.

    التدليك

    يشمل تدليك الوجه عادةً تدليك الوجه والجزء العلوي من الجسم.... وتعتبر هذه الخطوة أحد أشكال التمارين الرياضية للبشرة ولها آثار إيجابية.... ومن فوائد تدليك الوجه إيصال الشعور بالاسترخاء إلى الشخص.

    استخدام القناع

    في هذه المرحلة، يقوم المصمم بتطبيق قناع مخصص. عادةً ما يعتمد القناع على الطين لعلاج الزيوت أو الترطيب لمكافحة الجفاف.. أخيرًا، وفقًا لتقدير الخبير، بعد استخدام السيروم والمرطب وواقي الشمس، تنتهي عملية الوجه.

    معرفة المزيد: ما هو حشو تحت العين؟

    من يمكنه إجراء علاج للوجه؟

    يعاني معظم الأشخاص من مشاكل جلدية منذ الصغر، لكن خبراء العناية بالبشرة ينصحون بأنه من الأفضل الصبر حتى سن 20 سنة على الأقل... وحتى هذا العمر، يمكنك استخدام طرق تنظيف البشرة والوجه في المنزل... وبعد سن 20، فإن القيام بهذا العلاج سيمنع الشيخوخة المبكرة، وحب الشباب الهرموني، وبياض الجلد، والبقع...

    بشكل عام يمكن القول أن الوجه مناسب للتنظيف العميق وتغذية البشرة، ويمكن للأشخاص استخدام هذه الطريقة لإزالة البثور والبقع والجلد الجاف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأشخاص ذوي البشرة الحساسة جدًا المساعدة في تحسين مشاكل بشرتهم باستخدام علاجات متخصصة للوجه... وبالطبع، إذا كانت مشكلة بشرتك شديدة جدًا، تأكد من استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

    معرفة المزيد: علاج البلاجين

    أفضل وقت لوضع مكياج الوجه

    ترتبط طريقة علاج العناية هذه بالتقشير العميق... لذا فإن استخدامها بشكل مفرط يمكن أن يكون له آثار ضارة... كما أن أفضل وقت لإجراء عملية العناية بالوجه يعتمد على هدف الشخص وحالة الجلد.... ويوصي بعض الخبراء بإجراء طريقة علاج العناية هذه في المواسم الباردة من العام بسبب الهواء الجاف وانخفاض ضوء الشمس...

    من ناحية أخرى، فإن القيام بعملية تجميل الوجه بعد التعرض لفترات من الإجهاد والتعب الشديد يساعد على تجديد وتغذية البشرة... كما يفضل بعض الأشخاص استخدام هذه الطريقة قبل الأيام المهمة مثل حفلات الزفاف للحصول على بشرة صافية ومشرقة. وأخيراً، إذا كنتِ تبحثين عن أفضل النتائج من مكياج الوجه، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية لاختيار الوقت المناسب للقيام بذلك.

    اقرأ المزيد:أنواع طرق إزالة الشعر بالليزر

    فوائد بشرة الوجه

    ومن أهم مميزات هذه الطريقة ما يلي:

    • توهج البشرة
    • التنظيف العميق للبشرة
    • رفع وشد بشرة الوجه
    • علاج الدمامل والهالات السوداء تحت العينين
    • مظهر ناعم وموحد للبشرة
    • تقليل التجاعيد ومزيد من نضارة الوجه
    • علاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب والجفاف الخفيف
    • تحسين الدورة الدموية والقضاء على الرؤوس السوداء أو البيضاء

    معرفة المزيد: للتعرف على طريقة المكملات الغذائية لبشرة الوجه وتأثيرها على تجديد البشرة، نقترح عليك أيضًا قراءة مقالة الفراكشنال RF.

    بشرة الوجه الدهنية

    الهدف الأساسي في مكياج البشرة الدهنية هو التحكم في زيت البشرة بحيث يختفي مظهرها اللامع والدهني.... كما أن البشرة الدهنية معرضة للبثور وحب الشباب بسبب انسداد المسام بالخلايا الميتة والزيوت الزائدة.... لذلك يعتبر التنظيف العميق من الخطوات المهمة في بشرة الوجه الدهنية....ولا تختلف خطوات هذا العلاج للعناية بالبشرة الدهنية عن باقي منتجات البشرة الدهنية..التقشير ووضع القناع...

    إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن البشرة الدهنية وسؤال ما هو المفيد للبشرة الدهنية، يمكنك قراءة المقالة ذات الصلة على GCORP LLC.

    معرفة المزيد: ما هي فوائد تنظيف البشرة؟

    البثور في الوجه

    يعتبر الوجه من أفضل طرق العناية والعلاج للبشرة المعرضة لحب الشباب.. تساعد هذه الطريقة في السيطرة على حب الشباب عن طريق إزالة الزيوت الزائدة والشوائب.. استخدام الأقنعة المهدئة والمنتجات المضادة للالتهابات في عملية الوجه يلعب دورًا مهمًا في تقليل الالتهاب واحمرار حب الشباب في الوجه.. وقد يفكر طبيب الأمراض الجلدية في إجراء جلسة للوجه كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع للبشرة الملتهبة وحب الشباب. يعتبر بمثابة إصلاح وتجديد الجلد التالف، مما يساعد على الشفاء التدريجي للبثور الناتجة..

    جفاف بشرة الوجه

    الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد يعرفون جيدًا الدور المهم الذي يلعبه المرطب في إنعاش بشرتهم.. وبالنسبة للبشرة الجافة يتم استخدام مستحضرات الترطيب بحيث تتغلغل الرطوبة إلى أعماق البشرة وتساعدها على أن تكون نضرة وناعمة..

    كما أن استخدام المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة سيقضي على جفاف الجلد وتعبه. ص>

    عادة ما يستخدم المحترفون الزيوت المغذية عند تدليك البشرة الجافة.. لأن أحد الأسباب الرئيسية لجفاف البشرة هو فقدان الزهم الطبيعي... تعمل الزيوت المغذية كطبقة واقية على الجلد وتساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.... لدينا مقال على موقع GCORP LLC عن أفضل زيت لتجديد بشرة الوجه، إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذا، يمكنك الضغط على رابط المقال.

    معرفة المزيد: ما هي الحلول لسمنة الوجه؟

    وجه ماريسكين

    بشرة ماري هي مزيج من البشرة الدهنية والجافة.... وهذا النوع من الجلد في منطقة T (الجبهة والأنف والذقن) غالباً ما يبدو دهنياً ولامعاً وبه بثور....بينما يكون جافاً وعادياً في أجزاء أخرى مثل الخدود.... وفي بشرة وجه ماري تستخدم منتجات طبيعية لتقشير وتنظيف البشرة.... ويجب عمل تقشير للمناطق الدهنية للعناية بالبشرة.. وهذه الطريقة مناسبة لفتح المسام وإزالة البشرة. التجاعيد. سطحية.

    بشرة الوجه للرجال

    عندما يتعلق الأمر بتنظيف البشرة وتجديد شبابها، يفكر معظم الناس في النساء... لكن الرجال يحتاجون إلى علاجات الوجه مثل النساء تمامًا بسبب ظروف العمل الشاقة.... البشرة الجميلة تجعل الوجه جذابًا ولا تشمل أي جنس أو عمر محدد. ص>

    وهنا نشرح خطوات الوجه الرجالي:

    • تقشير السطح باستخدام الجوماج أو الفرك أو التبخير الساخن والبارد
    • طبقات عميقة بالتيار الكهربائي والديزل
    • يرطب البشرة ويغذيها
    • تطهير البشرة بتيار كهربائي عالي وإغلاق المسام المفتوحة للوجه
    • استخدام قناع لإنتاج الكولاجين وتجديد شباب البشرة
    • أكمل الوجه بتدليك لمدة 20 دقيقة

    هل يمكن أن يكون لعلاجات الوجه آثار جانبية؟

    إذا اخترت مركزًا غير موثوق للقيام بذلك، هناك احتمال حدوث مضاعفات في هذا النوع من تنظيف البشرة.. استخدام منتجات ومعدات صحية منخفضة الجودة أو إجراء عمليات تجميل الوجه تحت إشراف غير متخصص يمكن أن يسبب مضاعفات.... لذلك من الأفضل عمل المكياج في المراكز المتخصصة وتحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية..

    اعرف المزيد: ما هو تأثير تلوث الهواء على الجلد؟

    ومع ذلك، لا يزال بعض الأشخاص يواجهون مضاعفات بعد اختيار مركز متخصص حسن السمعة...

    أكثر مضاعفات الوجه شيوعًا هي:

    • البثور وحب الشباب
    • وجه جاف وحكة
    • احمرار وتهيج الجلد
    • خلق ندبات على الجلد
    • <لي>لي>

    معرفة المزيد: كيفية علاج الهالات السوداء تحت العينين أثناء الحمل؟

    العناية ببشرة الوجه

    للحد من الآثار الجانبية، يجب تجنب التلاعب المستمر ببشرة الوجه بعد جراحة الوجه. كما يجب عدم ممارسة النشاط البدني العنيف الذي يسبب تعرق الوجه، مثل الجري، لمدة 24 ساعة بعد القيام به. ص>

    حاولي البقاء بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة لمدة 48 ساعة بعد جلسة تنظيف الوجه... كما لا يُنصح باستخدام مقشرات وقشور قوية لمدة تصل إلى ثلاثة أيام بعد التنظيف الاحترافي.. ويوصي الخبراء بأنه من الأفضل تجنب التدليك، والتونر، وليزر الوجه، وإزالة الشعر بالشمع، والمكياج الثقيل، والبقاء في بيئة شديدة الحرارة لمدة 72 ساعة بعد تنظيف الوجه.

    دليل زيارة الطبيب

    يمكنك تنظيف البشرة في المنزل، لكن مركز الوجه المتخصص الذي يضم مجموعة متنوعة من طرق علاج بشرة الوجه سيساعدك في الحصول على بشرة صحية وشابة وخالية من أي تلوث عميق.... إذا كنت لا تزال مترددًا في القيام بهذا النوع من التنظيف المتخصص، ففي هذا المقال من GCORP LLC سوف نستعرض أنواع وفوائد وآثار جانبية للوجه.. فهو فعال.. نحن نفعل ذلك لقد قدمنا ذلك حتى تتمكن من اتخاذ القرار الصحيح.

    معرفة المزيد:طرق إزالة البثور

    إذا كانت لديك أي أسئلة حول هذا الأمر أو كنت ترغب في استشارة طبيب محترف حول إيجابيات وسلبيات علاج الوجه بناءً على نوع بشرتك، تفضل بزيارة موقع GCORP LLC الإلكتروني.... توفر لك GCORP LLC خيار الحصول على مواعيد عبر الإنترنت لإجراء مشاورات وجهًا لوجه أو استشارات عبر الهاتف والرسائل النصية والفيديو..

    معرفة المزيد: دوام عملية شد الوجه داخليًا

    الأسئلة الشائعة

    كم من الوقت يستمر؟

    يمكن أن تختلف مدة علاج الوجه حسب نوع ومراحل العلاج.... عادة، يتم تنفيذ طريقة علاج الرعاية هذه لمدة 40 إلى 60 دقيقة.

    لمن تكون بشرة الوجه غير مناسبة لمثل هذه الالتهابات الجلدية والجروح وتقرحات الجلد؟ استشر طبيب الأمراض الجلدية.
    كم تدوم عملية تجميل الوجه؟

    تعتمد مدة عملية تجميل الوجه على نوع البشرة وإجراءات الوجه والعناية اللاحقة... عادةً، تستمر النتائج الأولية لمدة تتراوح بين 2 إلى 4 أسابيع تقريبًا.

    المصدر: سكينوركس | Urbanskinworks | تجميع <ص>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    <ديف>ديف>
    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    12 فيروسًا قاتلًا على وجه الأرض
    مطالعه بیشتر

    12 فيروسًا قاتلًا على وجه الأرض

    12 فيروسًا الأكثر فتكًا على وجه الأرض فريق تحرير Darmankade قائمة الأمراض المعدية آخر تحديث: منذ عام واحد تم النشر: منذ...

    منذ شهرين بخوانید

    قائمة المقالات والنقاط الهامة للاختبارات المختلفة

    MPV في اختبار الدم؛ كمية طبيعية + علاج منخفض وعالي

    منذ شهرين بخوانید
    تأخر الولادة: ماذا يجب فعله إذا لم يولد الطفل في الوقت المحدد؟
    مطالعه بیشتر

    تأخر الولادة: ماذا يجب فعله إذا لم يولد الطفل في الوقت المحدد؟

    تأخر الولادة: ماذا تفعل إذا لم يولد الطفل في الوقت المحدد؟ فريق تحرير Darmankade قائمة مقالات الحمل آخر تحديث: منذ 3 سنو...

    منذ شهرين بخوانید
    ما الفرق بين كورونا والأنفلونزا؟ كيفية تشخيصه من الأعراض
    مطالعه بیشتر

    ما الفرق بين كورونا والأنفلونزا؟ كيفية تشخيصه من الأعراض

    ما الفرق بين كورونا والإنفلونزا؟ كيفية التعرف عليه من الأعراض إلهام الوقت قائمة الاضطرابات والأمراض المعدية آخر تحديث:...

    منذ شهرين بخوانید
    علاج حمض المعدة. العلاجات الفورية والمنزلية لعلاج حمض المعدة
    مطالعه بیشتر

    علاج حمض المعدة. العلاجات الفورية والمنزلية لعلاج حمض المعدة

    علاج حمض المعدة. العلاجات الفورية والمنزلية لعلاج حمض المعدة مجدة شرف عاشوري قائمة اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي آخر تح...

    منذ شهرين بخوانید
    الإنفلونزا الإسبانية: أخطر الأمراض المعدية في التاريخ
    مطالعه بیشتر

    الإنفلونزا الإسبانية: أخطر الأمراض المعدية في التاريخ

    الإنفلونزا الإسبانية: أكثر الأمراض المعدية فتكًا في التاريخ فريق تحرير دارمانكيد قائمة الأمراض المعدية آخر تحديث: منذ عا...

    منذ شهرين بخوانید
    ما هو فيروس هانتا الجديد؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو فيروس هانتا الجديد؟

    ما هو فيروس هانتا الجديد؟ فريق تحرير Darmankade قائمة الأمراض المعدية آخر تحديث: منذ 3 سنوات تم النشر: منذ 6 سنوات 6 أسئ...

    منذ شهرين بخوانید
    لا تتناولي هذه الأطعمة أثناء الدورة الشهرية! (8 أطعمة ممنوعة)
    مطالعه بیشتر

    لا تتناولي هذه الأطعمة أثناء الدورة الشهرية! (8 أطعمة ممنوعة)

    لا تتناولي هذه الأطعمة أثناء دورتك الشهرية! (8 أطعمة محرمة) أخبار آشوري السارة قائمة المقالات حول أمراض النساء آخر تحدي...

    منذ شهرين بخوانید
    العوامل التي تؤدي إلى الأكزيما التماسية
    مطالعه بیشتر

    العوامل التي تؤدي إلى الأكزيما التماسية

    العوامل التي تؤدي إلى الأكزيما التماسية فريق تحرير دارمانكيد قائمة اضطرابات وأمراض الجلد والشعر آخر تحديث: منذ 3 سنوات ت...

    منذ شهرين بخوانید
    طرق علاج قمل الرأس بسرعة + إدخال أقوى دواء
    مطالعه بیشتر

    طرق علاج قمل الرأس بسرعة + إدخال أقوى دواء

    طرق علاج قمل الرأس بسرعة + التعريف بأقوى عقار أخبار آشوري السارة قائمة الاضطرابات الجلدية والأمراض والشعر آخر تحديث: منذ...

    منذ شهرين بخوانید
    ما هي الحبوب المفيدة للشعر؟ نقدم لكم 6 حبوب ومكملات غذائية يمكنك رؤية تأثيرها بسرعة كبيرة!
    مطالعه بیشتر

    ما هي الحبوب المفيدة للشعر؟ نقدم لكم 6 حبوب ومكملات غذائية يمكنك رؤية تأثيرها بسرعة كبيرة!

    ما هي الحبوب المفيدة للشعر؟ مقدمة عن 6 حبوب ومكملات غذائية ستلاحظين تأثيرها بسرعة كبيرة! الشعر آخر تحديث: منذ شهرين تاري...

    منذ شهرين بخوانید
    حبوب المغنيسيوم لإنقاص الوزن؛ 7 فوائد وأضرار + أفضل وقت للاستخدام
    مطالعه بیشتر

    حبوب المغنيسيوم لإنقاص الوزن؛ 7 فوائد وأضرار + أفضل وقت للاستخدام

    أقراص المغنيسيوم لإنقاص الوزن; 7 فوائد وأضرار + أفضل وقت للاستخدام داريا رادمانيش مقالات طبية آخر تحديث: منذ يومين تم ال...

    منذ شهرين بخوانید
    ماذا يجب أن نأكل لألم الكلى؟ [22 طبق منزلي + 18 مشروب]
    مطالعه بیشتر

    ماذا يجب أن نأكل لألم الكلى؟ [22 طبق منزلي + 18 مشروب]

    ماذا يجب أن نأكل لعلاج آلام الكلى؟ [22 طعامًا منزليًا + 18 مشروبًا] أخبار عاشورى السارة قائمة اضطرابات وأمراض الكلى وال...

    منذ شهرين بخوانید
    ما هو التمرين الذي يحرق المزيد من الدهون؟ اخسر وزنك بشكل أسرع مع هذه الرياضات العشر!
    مطالعه بیشتر

    ما هو التمرين الذي يحرق المزيد من الدهون؟ اخسر وزنك بشكل أسرع مع هذه الرياضات العشر!

    ما هو التمرين الذي يحرق المزيد من الدهون؟ اخسر الوزن بشكل أسرع مع هذه الرياضات العشر! داريا رادمانيش قائمة مقالات التغذي...

    منذ شهرين بخوانید
    ما الذي يجعل البرد أسوأ؟ لا تفعل هذه الأشياء التسعة!
    مطالعه بیشتر

    ما الذي يجعل البرد أسوأ؟ لا تفعل هذه الأشياء التسعة!

    ما الذي يجعل نزلة البرد أسوأ؟ لا تفعل هذه الأشياء التسعة! إلهام الوقت قائمة الاضطرابات والأمراض المعدية آخر تحديث: منذ 4...

    منذ شهرين بخوانید
    14 نباتاً طبياً لعلاج نزلات البرد في أسرع وقت ممكن!
    مطالعه بیشتر

    14 نباتاً طبياً لعلاج نزلات البرد في أسرع وقت ممكن!

    14 عشبة لعلاج نزلات البرد في أسرع وقت! بشرى عاشوراء قائمة الاضطرابات والأمراض المعدية آخر تحديث: منذ 4 أسابيع تم النشر:...

    منذ شهرين بخوانید
    حارب نزلات البرد بهذه العصائر الطبيعية!
    مطالعه بیشتر

    حارب نزلات البرد بهذه العصائر الطبيعية!

    حارب نزلات البرد بهذه العصائر الطبيعية! إلهام الوقت قائمة الاضطرابات والأمراض المعدية آخر تحديث: منذ شهرين تم النشر: منذ...

    منذ شهرين بخوانید