ضغط الدم (ضغط الدم) هو القوة التي يدخل بها الدم إلى جدار الشرايين ... المشكلة الرئيسية في ضغط الدم هي أنه أعلى أو أقل من المعتاد (1.5 ملم زئبق) ... كثير من الناس يذهبون إلى الطبيب لارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).. "https://gcorp.cc/" هذا هو الموضوع..

• اختلافات ضغط الدم المختلفة تختلف عن معدل ضربات القلب
• نوع ضغط الدم
• العوامل التي تغير ضغط الدم
• كيفية قياس ضغط الدم
• أعراض ارتفاع ضغط الدم ...

  ما هو ضغط الدم؟.

  يحتاج القلب إلى القوة لإرسال الدم الغني بالأكسجين إلى الشرايين... ويجب أن يدخل ضغط الدم إلى جدرانها بمقدار القوة التي يدخلها دمك لعبور الوريد... والأوردة مسؤولة عن حمل الأكسجين والمواد المغذية إلى الجسم كله.

  يضخ القلب الدم إلى الشريان الذي ينتشر في جميع أنحاء الجسم...

  اعرف المزيد: كيف يتم اختبار ضغط الدم؟

  اختلاف ضغط الدم مع معدل ضربات القلب

  هاتان العبارتان مرتبطتان بالقلب، لكن أساس وظيفتهما مختلف. هذا هو مقدار القوة التي ينتقل بها الدم إلى الأوعية الدموية.

  أنواع ضغط الدم

  وحدة القياس هي مممم (

  • الانقباضي (الرقم الأعلى أو الأول): يتعلق بالوقت الذي ينبض فيه القلب ويرسل الدم إلى الشرايين ...
  • الانبساطي (الرقم السفلي أو الثاني): يظهر الضغط داخل الشرايين في بقية القلب (بين 1 خفقان قلب)..

  العوامل التي تغير ضغط الدم

  ليست ظاهرة ثابتة تمامًا، ولكنك تغيرها بناءً على النشاط الذي تقوم به..

  • الشمس
  • تغيير الوضع (على سبيل المثال، تغيير الحالة من الجلوس إلى الوقوف)
  • الأدوية الاستهلاكية

  إذا كنت طبيعيا يقوم طبيبك بفحصه سنويا في أي فحص... أما إذا كان منخفضا جدا أو منخفضا فيطلب منك طبيبك التحكم فيه عدة مرات في الأسبوع...

  من الأفضل فحص ضغطك باستخدام جهاز البارومتر في بعض أيام اليوم لإرسال تقرير كامل إلى طبيبك.

  بعض العوامل مثل الغضب والنشاط البدني المكثف وامتلاء المثانة يمكن أن تكمن في مقدار الضغط .... وفيما يلي نقدم لك قياس الضغط الصحيح:

  • حافظ على هدوئك...
  • زر الجهاز الموجود حول الذراع (أعلى المرفق) ...
  • ضع الجهاز الطبي تحت الكفة ...
  اضغط على
  • Poar (المضخة) التي تم غلقها على زر اليد عدة مرات حتى ينتهي الأمر...
  • عندما يصل المقياس (الجهاز به عقرب وأرقام) إلى 1 مم، قم بتفريغ المسمار الضعيف لزر الرأس ببطء...
  • استمع إلى الأصوات التي تسمعها بالهاتف الطبي ... الصوت الأول يتعلق بالضغط الانقباضي ...

  يمكنك استشارة طبيب القلب والأوعية الدموية عبر الإنترنت إذا لزم الأمر ويمكنك أيضًا الرجوع إلى أخصائي القلب والأوعية الدموية شخصيًا ...

  <ديف>

  تعريف ضغط الدم غير الطبيعي

  التشخيص هو جهاز قياس الضغط الأكثر أمانًا أو الأقل استخدامًا.

  ليس لارتفاع ضغط الدم أي أعراض في البداية، ولهذا يطلق عليه اسم "القاتل الصامت". في الواقع، إنه يؤذي قلبك وكليتيك ودماغك قبل أن تجده غير طبيعي.... هذا المرض هو السبب الرئيسي لمشاكل القلب والأوعية الدموية وله مضاعفات لا يمكن علاجها...

  مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

  يمكن أن يسبب هذا المرض إصابات خطيرة منها:

  • السكتة الدماغية
  • نوبة قلبية
  • فشل القلب
  • أمراض الكلى
  • النوبة الإقفارية العابرة (TIA)

  مزيد من المعلومات: ضغط الدم الطبيعي؟ ص>

  عوامل خطر الشرف

  إذا كانت لديك عوامل الخطر التالية، فأنت أكثر عرضة لخطر الإصابة بضغط الدم من غيرك:

  • مرض السكري
  • الوزن الزائد
  • ارتفاع نسبة الكولسترول
  • التدخين
  • أكثر من 5 سنوات
  • نمط الحياة نمط الحياة
  • استهلاك الأطعمة المالحة
  • تناول حبوب منع الحمل
  • التاريخ العائلي أو أمراض القلب

  اعرف المزيد: ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟ ص>

  علاج ضغط الدم غير الطبيعي

  ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم بشكل كبير يشكل خطرا على الصحة...

  1.... تغيير نمط الحياة وتعديل الارتجال

  شاهد النصائح التالية التي تساعدك على إبقاء نفسك ضمن المعدل الطبيعي:

  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
  • تجنب التوتر والقلق
  • الحفاظ على اللياقة البدنية والوزن المثالي
  • تجنب المشروبات الكحولية
  • تجنب السجائر
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا (تناول الفواكه والخضروات الطازجة والتقليل من الأطعمة الغنية بالأملاح)

  اعرف المزيد: ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟ ..

  <ديف>

  ۱۳ .... استخدام الدواء

  إذا كان تغيير نمط حياتك غير قادر على إعادة الضغط إلى وضعه الطبيعي، عليك مراجعة طبيبك ليصف لك الدواء إذا لزم الأمر.... عند تناول الدواء، ستساعد النصائح التالية في علاج ضغط الدم غير الطبيعي:

  • استخدم الأدوية بدقة وفقًا لتعليمات طبيبك ...
  • لا تتوقف عن تناول الأدوية الموصوفة لك دون رأي الطبيب ...
  • تجنب الأدوية المرغوبة لعلاج ارتفاع ضغط الدم...
  • إذا لزم الأمر، قم بقياس الضغط في المنزل حسب تعليمات طبيبك...
  • راجع طبيبك بانتظام حتى يتمكن من اتخاذ القرار الأفضل لتعديله ...

  1 .... العلاج المنزلي

  يشمل علاج ارتفاع ضغط الدم في المنزل ما يلي:

  • عسلي وأسود
  • الشاي الأخضر والشاي الحامض
  • الأعشاب الطبية مثل الثوم والأوريجانو والنعناع
  • ممارسة التأمل واليوغا والتنفس
  • أسلوب حياة نشط وممارسة التمارين الرياضية بانتظام
  • نظام غذائي يحتوي على الحبوب الكاملة والأسماك والفواكه والخضروات والأطعمة قليلة الدهون

  إذا كان ضغط دمك منخفضا جدا، فينصح بالإكثار من الملح وشرب الكثير من الماء ووضع قدميك على بعضهما البعض...

  اقرأ المزيد: ما هو ضغط الدم الطبيعي؟ ص>

  كلمة النهاية

  يمكن أن يرتفع أو ينخفض ​​ضغط الدم في الجسم دون أي أعراض ويؤدي إلى تلف القلب والدماغ والكبد.. لذا من المهم جدًا مراجعة طبيبك سنويًا لقياسه. ص>

  إذا كنت تعتقد أنك لست خارج النطاق الطبيعي أو تريد التأكد من أنه طبيعي، راجع أخصائي الباطنة أو طبيب القلب. ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟ ... إلا أن بعض المرضى يصابون بالصداع وضيق التنفس ونزيف الأنف ...

  ما هو تعريف ارتفاع ضغط الدم؟

  إذا وصل الضغط إلى ما فوق 0.5 ملم زئبقي، فهل تعاني من ارتفاع ضغط الدم عند ضغط الدم؟ إلى جدارهم يسبب ضغط الدم...
  

  المصدر: My.ClevelandClinic, MedinePlus

  هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4 /5 .... عدد الأصوات 125

    لم يتم تسجيله بعد