تامپون چیست؟ نحوه استفاده از تامپون های قاعدگی با آموزش های ویدیویی
تامپون یکی از انواع محصولات بهداشتی زنانه است که به طور گسترده برای مدیریت دوره استفاده می شود. بیشتر خانم ها به این سیلندر کوچک پنبه ای شکل به عنوان یک گزینه محبوب مراجعه می کنند ، زیرا در هر موقعیتی کوچک ، قابل استفاده است و به طرز چشمگیری طراحی شده است.
مطمئناً ، به عنوان یک زن ، شما در مورد مشکلات قاعدگی مانند قرار دادن و تغییر زود هنگام پد بهداشتی شکایت کرده اید ... اگرچه این دوره به مدت 3 تا 5 روز و گاهی اوقات 8 روز برای برخی از خانمها ادامه خواهد داشت ، استفاده مداوم از لنت های بهداشتی ممکن است شما را به انجام برخی فعالیت های خاص علاوه بر دشوار نیز محدود کند ... اما وجود تامپون ها به عنوان وسیله ای برای مدیریت جریان کنسولت به شما امکان می دهد
افرادی که به تازگی قاعدگی را شروع کرده اند یا هرگز از این پد پنبه ای استوانه ای استفاده نکرده اند ، ممکن است نیاز به راهنمایی در مورد نحوه درج ، حذف ، چه زمانی تغییر آن و نحوه استفاده از آن ... بنابراین در این مقاله از gcorp llc magazine را توضیح می دهیم.
لیست محتوا
- تامپون؟.
- انواع تامپون قاعدگی
- تامپون بر اساس ظاهر
- تامپون بر اساس قدرت جذب
- تامپون بر اساس اندازه
مذهب - آموزش تامپون آموزش در دوره
- نحوه استفاده از تامپون در دوره
- بدون برنامه
- تعویض تیمپون
- نحوه برداشتن تامپون
تامپون - اندازه و اندازه
- تمرین
- نامرئی
- مشکل است برای تحریک
- تبدیل شدن
- خطر ابتلا به سندرم شوک سمی (TSS) را افزایش می دهد
- نیاز به آزمون و خطا دارد
- 8 نکته مهم و ایمن هنگام استفاده از تامپون
- سوالات متداول
-
بیشتر بخوانید: جام در دوره
تامپون چیست؟
جاذبه هایی که در حفره و زخم قرار می گیرند تا ترشحات را متوقف یا جذب کنند تامپون نامیده می شود. این وسیله اعمال شده در هنگام قاعدگی وارد واژن می شود تا خون قاعدگی را جذب کند.
پنبه قاعدگی در سال 1929 توسط دکتر ارل هاس اختراع شد و اگر زنان احساس راحتی می کنند می توانند در هر سنی از تامپون استفاده کنند.
شکل ظاهری این پنبه استوانه ای استوانه ای است که در انتهای آن می توان به راحتی از نخ برای خروج از بدنه استفاده کرد.. این پد استوانه ای از پنبه یا ابریشم مصنوعی ساخته شده و به صورت سرنگ طراحی شده است... در واقع در نگاه اول دو لوله را مشاهده خواهید کرد که یکی از آنها کوچکتر است و به سمت لوله بزرگتر می لغزد تا به راحتی وارد واژن شود.
بیشتر بیاموزید: هر آنچه باید در مورد بلوغ در دختران و پسران بدانید
بیشتر بدانید: سردرد پس از زایمان از علل تا درمان
انواع تامپون قاعدگی
در گذشته بیشتر استفاده از نوار بهداشتی در دوران قاعدگی برای خانم ها رایج بود، اما امروزه توصیه می شود از محدود شدن این وسیله کاربردی جلوگیری شود... در ادامه شما را با انواع نوار قاعدگی از نظر ظاهر، قابلیت جذب و اندازه آشنا می کنیم:
تامپون بر اساس ظاهر
- تامپون انگشت: در این حالت، پنبه قاعدگی را بدون استفاده از اپلیکاتور و با کمک انگشت وارد واژن میکنید..
- تامپون اپلیکاتور: در این صورت پنبه قاعدگی به کمک اپلیکاتور (ابزاری برای نصب) وارد واژن می شود. استفاده از پنبه قاعدگی با اپلیکاتور راحت تر خواهد بود.. مخصوصاً اگر برای اولین بار از این دستگاه استفاده می کنید، حتما روی بسته بندی آن نوشته شده باشد .
- تامپون استخر: این پنبه های قاعدگی قابلیت جذب بسیار بالایی دارند و گزینه مناسبی برای استفاده در استخر محسوب می شوند.
بیشتر بیاموزید: نوار بهداشتی
بیشتر بخوانید: BB Check و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید
تامپون بر اساس قدرت جذب
پنبه های قاعدگی را می توان بر اساس وزن جریان قاعدگی با جذب متفاوت طبقه بندی کرد.. این طبقه بندی بر اساس میزان جذب میلی گرم خون شامل موارد زیر است:
- ضعیف (6 گرم)
- معمولی (6 تا 9 گرم)
- خوب (9 تا 12 گرم)
- فوق العاده (12 تا 15)
- فوق جاذب (15 تا 18)
بهتر است روز اول و دوم قاعدگی که خونریزی شدید دارید از پنبه و پد استوانه ای فوق جاذب استفاده کنید... اگر میزان خونریزی شما کم شد می توانید سراغ نوع خوب و معمولی و ضعیف بروید..
بیشتر بدانید: علت اسهال در پریود چیست؟.
تامپونبر اساس اندازه و اندازه
پنبه قاعدگی به دو دسته کوچک و بزرگ تقسیم می شود. اگر خونریزی شما خیلی زیاد است و معمولاً هر دو ساعت یکبار پد بهداشتی خود را تعویض می کنید، از پنبه بزرگ قاعدگی استفاده کنید. اما اگر در هنگام استفاده از پنبه قاعدگی یا اولین باری که از آن استفاده می کنید، درد دارید، نوع کوچک آن را پیشنهاد می کنیم..
کاربرد تامپتون در رایزینگ
این محصول توسط FDA (سازمان غذا و داروی ایالات متحده) به عنوان یک وسیله پزشکی شناخته می شود و در بخش های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. اما مهم ترین استفاده از تامپون این است که می تواند جریان خونریزی را در دوره های دوره ای مدیریت کند.
در واقع استفاده از پدهای استوانه ای پنبه ای برای ترشحات طبیعی واژن و قبل از شروع قاعدگی درست نیست.. زیرا پنبه قاعدگی به راحتی بین دیواره های واژن قرار می گیرد و پس از آغشته شدن به خون منبسط می شود. بنابراین یکی از کاربردهای اصلی تامپون استفاده از آن در هنگام بالا آمدن است..
فواید بستن سوتین در دختران و زنان
آموزش تامپون در دوره
پنبه قاعدگی در یکی از حساس ترین قسمت های بدن زنان قرار می گیرد، بنابراین هنگام استفاده از آن ها ابتدا باید دست های خود را بشویید تا از ورود باکتری های مضر به واژن که ممکن است روی دستان شما باشد جلوگیری کنید..
نحوه استفاده از تامپون ها با برنامه
روش قرار دادن این نوع پنبه قاعدگی به شرح زیر است:
- بسته بندی را باز کنید و رشته پنبه قاعدگی را به آرامی بکشید تا مطمئن شوید که نخ محکم است ..
- برای رسیدن به نوک برنامه و خروج ، لوله داخلی برنامه را فشار دهید.
- قرار دادن این نوع پنبه قاعدگی هم نشسته و هم ایستاده است ... اگر تصمیم دارید که بایستید ، حتماً پاهای خود را روی یک سطح بلندتر قرار دهید ..
- پنبه قاعدگی را باید در قسمت بیرونی برنامه نگه دارید.
- با انگشت خود را بررسی کنید تا نخ در قسمت بیرونی مهبل و به سمت پایین باشد ..
- اگر درد یا ناراحتی دارید ، حتماً آن را بردارید و یک تامپون جدید قرار دهید ..
ol>بیشتر: قاعدگی نامنظم ؛ علل ، علائم ، تشخیص و درمان دوره نامنظم
نحوه استفاده از تامپون بدون متقاضیان
روش قرار دادن این نوع پنبه قاعدگی به شرح زیر است:
- یک تامپون با اندازه مناسب را انتخاب کنید ..
- پس از باز کردن بسته ، کاغذ محافظ را از اطراف دور کنید ..
- پنبه قاعدگی را با کمک انگشت شست و انگشت دوم در وسط نگه دارید و رشته پنبه را به پایین هدایت کنید.
- لبه های واژن را با کمک انگشتان خود باز کنید ..
- پنبه قاعدگی باید با انگشت شاخص و به سمت پایین در مهبل قرار گیرد ..
- این کار را تا زمانی که انگشت دهانه واژن احساس شود انجام دهید ..
- بررسی کنید که رشته نخ را از مهبل دور نگه دارید ..
ol>بیشتر بدانید: هورمون پرولاکتین چیست؟. + نکات کاملتعویض زمان زمان
پنبه قاعدگی بیش از 4 تا 8 ساعت توصیه نمی شود ... زیرا قرار دادن این دستگاه کاربردی بیش از 8 ساعت خطر ابتلا به سندرم شوک سمی (TSS) ناشی از نفوذ باکتری ها به قسمت داخلی بدن را افزایش می دهد.
اگر بعد از درج آن علائم زیر را تجربه کردید ، حتما پس از حذف آن به یک متخصص زنان یا مرکز پزشکی مراجعه کنید:
- سرگیجه
- تب
- اسهال و استفراغ
- احساس بسیار خسته و ضعیف
- درد بدن
- گلودرد
در بیشتر موارد ، توصیه می شود از پنبه قاعدگی با جذب کم برای جلوگیری از هرگونه عفونت و علائم TSS استفاده کنید. در این حالت ، شما آن را با یک بازه کوتاه تغییر می دهید.
از جمله موارد دیگر که نشان می دهد زمان آن است که تامپون را تغییر دهیم ، موارد زیر را می توان ذکر کرد:
- پنبه قاعدگی باید قبل از زمان مشخص اشباع شود.
- اگر پد بهداشتی قاعدگی شروع به نشت کند یا نخ آن قرمز و قهوه ای شود.
بیشتر بدانید: هورمون استروژن چیست؟ .. + راهنمایی کامل
چگونه تامپون را از بدن خارج کنیم
بیرون کشیدن پنبه قاعدگی کار دشواری نیست. وقتی موضوع رنگ را تغییر می دهد ، به این معنی است که اشباع شده است و شما باید پنبه قاعدگی را از واژن خارج کنید..
بعد، مراحل انجام این کار را توضیح میدهیم:
- در ابتدا آرامش خود را حفظ کنید تا عضلات اطراف واژن منقبض نشوند.
- دست های خود را بشویید تا از ورود میکروب ها و باکتری ها به بدن جلوگیری کنید.
- بدون استرس روی توالت بنشینید یا یکی از پاهای خود را روی سطح بالاتری قرار دهید.
- با کشیدن نخ به راحتی از واژن خارج می شود.
- برای عملکرد بهتر از خم شدن یا ایستادن در زاویه خودداری کنید.
- اگر نخ پنبه ای قاعدگی را پیدا نکردید، می توانید انگشت خود را وارد واژن کنید تا اتصال نخ را به پایه پد پنبه ای استوانه ای احساس کنید.
- اگر پنبه قاعدگی بیرون نیامد به زور این کار را نکنید... این مشکل احتمالا به دلیل خشکی است... می توانید برای مرطوب کردن واژن و خروج راحتتر از کمی آب استفاده کنید..
- اگر تحت هیچ شرایطی نتوانستید آن را از بدن خارج کنید، بهتر است به مراکز درمانی مراجعه کنید..
- لازم به ذکر است که پنبه قاعدگی در بدن از بین نمی رود.. نگران ورود به دهانه رحم نباشید زیرا بزرگ است و در واژن می ماند..
- پس از خروج، آن را در یک تکه کاغذ یا توالت بپیچید و به سطل زباله بیندازید. ol>
بیشتر بدانید: همه چیز در مورد تخمک گذاری در زنان
مزایای استفاده از تامپتون
خانمها علاقهای به استفاده از پدهای استوانهای نخی ندارند. آنها معتقدند که این وسیله کاربردی باعث شده است که زندگی راحتتری را در دوره بدون محدودیت تجربه کنند.
مزایای اصلی استفاده از پنبه قاعدگی به شرح زیر است:اندازه و اندازه
یکی از بزرگترین و اصلی ترین مزایای استفاده از آن کوچک و قابل حمل بودن آن بود. دختران و زنان به راحتی می توانند پد استوانه ای دوره ای را در جیب یا کیف های کوچک خود قرار دهند.
ورزش
این محصول پزشکی که مخصوص دوران قاعدگی است گزینه بسیار مناسبی برای شنا و فعالیت های حساس مانند ژیمناستیک خواهد بود..
در واقع ، می توانید هنگام انجام فعالیت هایی با حرکات شدید ، بدون نگرانی از اینکه یک پد استوانه ای پنبه ممکن است حرکت یا آلوده کردن لباس شما باشد ، از آن استفاده کنید.
نامرئی بودن
یکی دیگر از مزایای مهم این محصول پزشکی بهداشتی ، دیدن آنها نیست ... بنابراین ، باید بهترین انتخاب برای استفاده در مهمانی ها و اجتماعات مهم باشد.
بیشتر بدانید: همه چیز در مورد خشکی واژن
دوش و حمام آسان
همانطور که می دانید تامپون باید در داخل مهبل قرار گیرد .. به همین دلیل نیازی به برداشتن آن هنگام دوش گرفتن نیست ، برخلاف لنت های بهداشتی ، بر خلاف لنت های بهداشتی ..
مضرات استفاده از تامپون
استفاده از پنبه قاعدگی در چند سال گذشته محبوب تر شده است ، اما در این میان هنوز مخالفان زیادی وجود دارد ... برخی از افراد خطر استفاده از این دستگاه پزشکی را در این دوره زیاد می دانند و معتقدند که یک پد استوانه ای گزینه مناسبی برای زنان در هر سنی نیست ..
در زیر ما مهمترین مضرات استفاده از پنبه های قاعدگی را بررسی می کنیم:
آنها سخت هستند
لنت های پنبه استوانه ای باید از ترفندهای صحیح و اساسی استفاده کنید که در واژن قرار داده شود ... اگر تامپون شما دارای یک کاربردی باشد ، فرآیند نصب آسان تر خواهد بود ... در غیر این صورت ، ممکن است شما برای اولین بار نتوانید به راحتی از آن استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: پرده بکارت چیست و انواع آن چیست؟
ممکن است باعث تحریک واژن شود
این احتمال که پنبه قاعدگی باعث تحریک واژن شود بسیار زیاد است. بنابراین ، توصیه می شود که در شب از این محصول بهداشتی استفاده نکنید.
هرچه پد قاعدگی در مهبل بماند ، بیشتر احتمال تحریک واژن را دارد که می تواند باعث عفونت های مختلف شود.. خشکی واژن و خارش از دیگر مواردی است که در نتیجه تحریک آن رخ می دهد.
خطر ابتلا به سندرم شوک سمی (TSS) را افزایش می دهد
یکی از بزرگترین معایب استفاده از این دستگاه سندرم شوک سمی است که به دلیل عفونت های مختلف در واژن رخ می دهد... پس از تحقیقات گسترده در آمریکا، تخمین زده می شود که بین 0.8 تا 3.4 نفر از هر 100000 نفر این شوک را تجربه کنند.
آنها به آزمون و خطا نیاز دارند
برای اینکه اندازه مناسب این محصول پزشکی را برای دوره قاعدگی خود پیدا کنید، نیاز به آزمون و خطا دارید... همچنین در این بین ممکن است نخ تامپون (که در خارج از واژن قرار گرفته است) پاره شود که روند برداشتن آن را دشوارتر می کند.
بیشتر بیاموزید: ماساژ سینه. انواع، فواید و روش های ماساژ سینه
8 نکته مهم و ایمن هنگام استفاده از تامپون
- اگر هنگام بیرون آوردن پد پنبه ای استوانه ای، متوجه شدید که نخ پاره شده است، نگران نباشید. پس از شستن دست ها، می توانید با کمک دو انگشت آن را از واژن خارج کنید.
- استفاده از پنبه قاعدگی واژن را خشک میکند، بنابراین بلافاصله پس از بیرون آمدن از رابطه جنسی خودداری کنید.
- می توانید از یک روان کننده یا کمی آب برای مرطوب کردن پد قاعدگی برای ورود آسان به واژن استفاده کنید.
- حتما نوع این محصول پزشکی را بر اساس حجم خونریزی خود انتخاب کنید.
- مسیر خونریزی می تواند به شما در یافتن دهانه واژن کمک کند.
- برداشتن پنبه قاعدگی باید با همان زاویه ای که وارد واژن شده انجام شود.
- اگر از استرس و اضطراب شدید رنج نمی برید، برداشتن پدهای استوانه ای کار آسانی خواهد بود، بنابراین برای عملکرد صحیح عضلات واژن آرامش خود را حفظ کنید.
- از پدهای قاعدگی استوانه ای فقط برای دوره های پریود استفاده کنید.. این محصول برای ترشحات واژن گزینه مناسبی نیست.
بیشتر بدانید: بیکاری تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) + راهنمای کامل
اظهارات پایانی
اگر تامپون ها به درستی استفاده شوند، یکی از راحت ترین و موثرترین راه ها برای مدیریت جریان قاعدگی هستند... بسیاری از خانم ها بر این باورند که استفاده از این پد استوانه ای و پنبه ای در دوران پریود، علاوه بر ایجاد احساس آرامش، منجر به فعالیت هایی مانند شنا می شود.
اهمیت این محصول بهداشتی پزشکی ما را بر آن داشت تا در این مقاله شما را باانواع تامپون، زمان تعویض، نحوه استفاده و حذف آنها آشنا کنیم.... همچنین می توانید نظرات و تجربیات خود را در این زمینه با ما در میان بگذارید.
GCORP LLC با ارائه مشاوره آنلاین با متخصصین زنان در میان سایر تخصصها، ارتباط با پزشکان را برای شما آسان کرده است.
سؤالات متداول
چه زمانی باید تامپون را عوض کنیم؟نباید بیش از 4 تا 8 ساعت از تامپون استفاده کنید، زیرا ممکن است منجر به TSS شود.. رشد قارچی یا باکتریایی... ممکن است بارها در مورد استفاده از تامپون شنیده باشید، اما باید بدانید که این موضوع توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده رد شده است.
انجمن های مرتبط با این مقاله
- چگونه می توانم بهترین پزشک را برای معاینه باکرگی پیدا کنم؟
- آیا جام قاعدگی برای باکره ها مضر است؟
- چگونه بهترین متخصص زنان را برای تشخیص باکرگی پیدا کنم؟
- آیا بدون جراحی می توان باکرگی را بازگرداند؟
- آیا تست HPV برای دختران باکره قابل انجام است؟
منبع: medicalneswstoday | سلامتی بسیار خوب
پزشکان برتر: دکتر عطیه بهمن دکتر زهرا کهپایی دکتر سارا روان دکتر سمیرامیس هوشیار استآیا این مقاله برای شما مفید بود؟.
