chondromalacia patella ، نرمی زانو یا زانو یکی از شایع ترین صدمات زانو است که بیشتر ورزشکاران را تحت تأثیر قرار می دهد ... البته بیماری هایی مانند آرتریت زانو نیز باعث غضروف زانو می شوند.. متخصص ارتوپدی معمولاً استراحت را به عنوان اولین راه برای درمان شکلات پاتلا توصیه می کند ... برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دلایل ، علائم و درمان دونده -UP به این مقاله بپیوندید.. اگر کمی با آناتومی زانو آشنا شوید ، می توانید به راحتی علت Patla Condromalas را درک کنید ... این استخوان یک پاتلا زانو است که دارای دو سطح مفاصل است.. تاندون (زرد) و رباط ها (رباط ها) آن را به پاها وصل کنید .. اکنون زانوی خود را خم کنید ... در این حالت ، قسمت پشت پاتلا زانو به داخل استخوان ران می رود. البته بهتر است در مورد استخوان ران بگوییم ... اگر هر بافت آسیب دیده باشد ، آنها باعث سایش پاتلار زانو و تجزیه و تحلیل می شوند و در نهایت نرم شدن پاتلا رخ خواهد داد ... عواملی مانند سفتی یا ضعف عضلات زانو ، فعالیت بیش از حد زانو و صاف کننده پا خطر نرمی غضروف زانو را افزایش می دهد ... از بهترین متخصصان ارتوپدی بیشتر بخوانید: مهاربندی زانو + علت ، تشخیص و درمان براکت ها برای علائم غضروف زانو زانو که در زیر پاتلا زانو احساس می شود ... هنگام خم شدن زانو یا سرازوی آن .. این صدا بیشتر شنیده می شود که از پله ها بالا و پایین می روید ، پیاده روی می کنید ، دویدید یا بعد از مدت طولانی نشسته می نشینید ... اگر این بیماری به درستی درمان نشود ، خطر آرتروز در مفاصل زانو افزایش می یابد .. علائم مبتنی بر کندرومالاسیا ممکن است خفیف ، متوسط ​​یا شدید باشد.. افراد دارای چنین علائمی باید تحت نظارت یک پزشک ارتوپدی برای انتخاب و اجرای یک درمان به موقع باشند و عزیزان شما می توانند با بهترین متخصصان ارتوپدی از پزشک خود در محل درمان بپرسند ... درجه Kender Patla Kendroomalasi به چهار شبکه تقسیم می شود. درجه بندی کمترین آسیب را نشان می دهد و چهار درجه بالاترین آسیب مفصل زانو را نشان می دهد .. درجه 2: غضروف زانو نرم می شود ... درجه 2: غضروف زانو نرم است و سطح آن غیر طبیعی است ... درجه 2: غضروف زانو به شدت آسیب دیده است. به طوری که استخوان ها ساینده باشند ... مشاوره آنلاین با بهترین متخصصان ارتوپدی به دلیل آسیب به غضروف زانو به 2 درجه سانتیگراد تقسیم می شود ... برای مطالعه بیشتر: شایع ترین صدمات زانو + علائم و راه های تشخیص استحکام چیست؟. معاینه فیزیکی یک متخصص ارتوپدی برای تشخیص نرمی پاتلار زانو ابتدا ظاهر آن را بررسی می کند ... اگر پاتلا آسیب دیده باشد ، در امتداد استخوان ران نخواهد بود.. سپس متخصص تورم و درد در مفصل زانو را ارزیابی می کند ... در این مرحله ، پزشک متخصص متوجه نوع آسیب زانو خواهد شد اما آزمایشاتی را برای تأیید و رد سایر دلایل ممکن تجویز می کند.. آزمایش خون برای تشخیص انواع آرتروز یا التهاب تجویز شده است ... شاخص روماتوئید (RF) برای بررسی بیماری در برگه آزمایش خون است.. بیشتر بخوانید: آناتومی ستون فقرات از محتوا به واقعیت تست های تصویربرداری این آزمایشات می تواند موارد زیر را شامل شود: رادیوگرافی ساده (اشعه ایکس) ... در این آزمایش ، تصویر اندامهای داخلی بدن بر روی عکس یا فیلم رادیولوژی به رنگ سیاه و سفید ضبط می شود. این آزمایش می تواند صدمات زانو را به خوبی نشان دهد .. MRI یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی ... در این آزمایش ، از میدان مغناطیسی و امواج رادیویی برای عکس گرفتن از اندامهای داخلی بدن استفاده می شود. این روش تصویربرداری می تواند تصاویر سه بعدی از اندامهای داخلی بدن را ارائه دهد.. سایش غضروف یا پارگی به خوبی با تصویربرداری MRI تشخیص داده شده است ... این تکنیک یک روش تهاجمی کم برای جراحی زانو است که کاربردهای مختلفی دارد ، مانند استفاده از آب زانو ... در طی آن ، برش های کوچک در ناحیه زانو انجام می شود ، پزشک متخصص از طریق این برش ها وارد مفصل زانو می شود ... دوربین تصاویر واضح از مفصل زانو را به مانیتور منتقل می کند ، بنابراین پزشک متوجه وضعیت و آسیب زانو می شود ... جراح ارتوپدی از بیهوشی کامل یا موضعی برای جراحی آرتروسکوپی زانو استفاده می کند .. در حال حاضر یک مشاوره فوری برای اختیار آنلاین فوری دریافت کنید ... رزرو فوری بیشتر را بخوانید: مکمل گلوکوزامین کندرویتین چیست؟. + بهترین زمان برای استفاده از نمودارهای رادیویی ، تصویربرداری MRI و آرتروسکوپی زانو ، تکنیک های تشخیص نرمی غضروف زانو است ... درمان قطعی chondromalacia زانو چیست؟. استراحت روی زانو اولین گزینه برای درمان نرم شدن زانو است ، استراحت ... با استفاده از بریس (زانو پزشکی) نیز ممکن است پیشنهاد شود .. شما همچنین می توانید از کمپرس های سرد برای کاهش درد و تورم استفاده کنید.. سرما شدت جریان خون به ناحیه آسیب دیده را کاهش می دهد و بنابراین در کاهش درد مؤثر است ... به عنوان مثال ، هر روز چهار بار و به مدت 1 تا 2 دقیقه از آن استفاده کنید ... بیشتر بخوانید: ماساژ بدن و مزایای شگفت انگیز آن 2- داروهای ضد التهابی دهان و موضعی (NSAID) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.. برخی از داروها همچنین کرم هایی هستند که می توانید در منطقه آسیب دیده استفاده کنید. این داروها در کاهش درد مؤثر هستند ... 2.. فیزیوتراپی برای درمان فیزیوتراپی متخصص chondromalassia زانو برای درمان chondromalassias زانو از تکنیک هایی مانند خویشاوند (نگه داشتن مفاصل با استفاده از یک باند و حافظه نهان خاص ، کینزیولوژی) ، درمان دستی (درمان دستی ، درمان دستی) ، سونوگرافی درمانی ، سونوگرافی.. آنها از ورزش درمانی استفاده می کنند ... درمان می تواند شامل یک یا چند روش باشد .. پزشک پیشنهاد می کند استراحت ، فیزیوتراپی و جراحی برای درمان پاتلا زانو باشد ... اگر آسیب زانو شدید باشد ، با استفاده از جراحی آرتروسکوپی ، پاتلا زانو و مشکلات مرتبط با آن ، جراحی پاتلار زانو تحت درمان قرار می گیرد.. آزاد شدن جانبی رباط زانو یکی دیگر از اقدامات است که جراح ارتوپدی ممکن است برای درمان chondromalacia زانو از آن استفاده کند ... این باعث کاهش استرس و فشار و افزایش دامنه موتور مفاصل می شود.. پیوند غضروف ، هموار کردن پشت پاتلا زانو یا تغییر ناحیه عضلات ران ، سایر روشهای جراحی و درمان نرمی پاتلار زانو است.. بیشتر بخوانید: تأثیر یوگا بر آرتریت + آموزش نرم افزاری یوگا چندگانه برای فشار پیشگیری از زانو در زانو بر روی پاتلا زانو .. شما می توانید از زانوهای پزشکی استفاده کنید ... تمرینات مناسب ورزش می تواند چهار سر ران را تقویت کند. به این ترتیب فشار از زانو برداشته می شود ... اضافه وزن فشار زیادی به آن وارد می کند.. از کفش هایی که قوس کف پا را به خوبی می پوشاند استفاده کنید .. کفش هایی که دارای فشار کفی صاف زانو هستند ... اگر از بهترین متخصصان ارتوپدی صحبت کنید ، اگر درد زانو دارید که بعد از چند روز استراحت بهبود نمی یابد ، بهتر است ، بهتر است با یک متخصص ارتوپدی مشورت کنید ... Patla Kendroomalasi یا زانو Patellar نرمی فقط یکی از بیماری های زانو است که باعث درد می شود .. درد زانو اگر به درستی درمان نشود ، حرکت شما را به طور جدی مختل می کند ... برای مطالعه بیشتر: رایج ترین سؤالات متداول سؤالات نرم کننده زانو کیست؟ Patla chondroomalasi بیشتر در ورزشکاران و جوانان دیده می شود ... افرادی که درگیر بیماری هایی مانند استئوآرتریت یا پای مسطح هستند نیز افراد خطرناک هستند .. این در زنان بیشتر از مردان است ... اگر سطح غضروف تجزیه شود ، درمان یک درمان قطعی امکان پذیر نیست. پیاده روی های سبک و شنا می تواند در درمان نرمی پاتلار زانو مؤثر باشد ... البته ، شما نباید به سمت سربالایی ، سراشیبی یا پله پله بروید. زانو به طور کلی نباید تحت فشار قرار گیرد .. شما همچنین باید از کفش مناسب استفاده کنید ... بله ... استفاده از زانو هنگام انجام فعالیت های روزانه می تواند شدت آسیب و فشار بر روی مفصل زانو را کنترل و کاهش دهد .. نرمی غضروف زانو می تواند باعث این مشکل شود.. منبع: Clevelandclinic | Healthline | پزشکان برتر فیزیو-فولیا: دکتر .. Afshin Taheri Azam | دکتر .. رامین ارجانگ دکتر .. شهرام شیروانی بوروجان | دکتر .. Morteza Ramazani Dr .. Ramin Talebian Khorasani Dr.. امیر حسین یزدانی این مقاله برای شما مفید بود؟ .. میانگین امتیاز 4/5 ... تعداد آرا 39 هنوز ضبط نشده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "CreativeWorkseries" ، "AggregateTing": {"type": "AggregateTing" ، "Bestrating": "Ratting": "39" ، "RatingValue" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2022/09/1headercondo.jpg" ، "نام": "kendroomalassi patla یا نرمی زانو چیست؟. + روش های تشخیص و درمان "،" توضیحات ":" kendroomalasi یا رده زانو چیست؟ + روشهای تشخیص و درمان "}