ما الذي يسبب سرطان المعدة؟ طبيب الجهاز الهضمي في مشهد الدكتور مهدي أفضل آغايي
يمثل سرطان المعدة حوالي 6% من حالات السرطان في جميع أنحاء العالم وهو خامس أكثر الأمراض الخبيثة والسبب الثالث للوفاة المرتبطة بالسرطان. هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة معروفة، ولكن في كثير من الأحيان ليس من الواضح بالضبط كيف يمكن لهذه العوامل أن تؤثر على كيفية تحول خلايا المعدة إلى خلايا سرطانية.
سرطان المعدة هو عملية متعددة المراحل ومتعددة العوامل والنتيجة هي تفاعل معقد بين العوامل الوراثية والعوامل البيئية. مع انخفاض معدل انتشار بكتيريا الملوية البوابية وتحسين العادات الغذائية، يستمر معدل الإصابة المطلق في الزيادة بسبب شيخوخة سكان العالم.ومن العوامل الخطيرة التي تجعل الإنسان عرضة للإصابة بسرطان المعدة ما يلي:
- العدوى البكتيريا الملوية بيلوري
- استخدام التبغ
- العادات الغذائية، الاستهلاك العالي للملح المخزن، الأطعمة المدخنة، اللحوم الحمراء والمصنعة، انخفاض استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة <لي><أ href="https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3_%D8%A7%D9%BE%D8%B4%D8%AA%DB%8C%D9%86%E2%80%93%D8%A8%D8%A7%D8%B1">فيروس التحميل الخلفي (EBV)
- تعديلات المجتمع الميكروبي مع الاستخدام طويل الأمد لمثبطات مضخة البروتون مرض قرحة المعدة
- جدعة المعدة بعد استئصال المعدة الجزئي
- الزوائد اللحمية في المعدة.
التهاب المعدة الضموري والحؤول المعوي
يعد سرطان المعدة عملية متعددة المراحل تتضمن في معظم الحالات تطورًا من الغشاء المخاطي الطبيعي إلى التهاب المعدة المزمن (التهاب مزمن في الغشاء المخاطي للمعدة)، وضمور الغشاء المخاطي (فقدان الغدد المعدية)، وحؤول الأمعاء (استبدال ظهارة المعدة بظهارة معوية)، وخلل التنسج (أورام داخل الظهارة) والسرطان.
قد يستغرق تسلسل الأحداث هذا عدة سنوات، وهو ما يُطلق عليه اسم سلسلة كوريا لتسرطن المعدة متعدد المراحل. ووفقا لهذا النموذج، يعد الالتهاب طويل الأمد هو العامل الممرض الأساسي الذي يؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة.
من بين العوامل البيئية التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة، ترتبط عدوى الملوية البوابية بحوالي 90% من الحالات الجديدة لسرطانات المعدة غير القلبية. ومع ذلك، فإن نسبة صغيرة فقط من الأشخاص المصابين بعدوى هيليكوباكتر يصابون بسرطان المعدة، مما يشير إلى وجود عوامل أخرى تشارك في عملية التسرطن، بما في ذلك القابلية الوراثية، والنظام الغذائي، والتدخين، وربما الأنواع البكتيرية الأخرى.
تغيرات ما قبل السرطان في المعدة
يمكن أن تحدث العديد من التغيرات التي تعتبر سرطانية في البطانة الداخلية للمعدة.
- في التهاب المعدة الضموري، يوجد عدد أقل من الخلايا الغدية الطبيعية في المعدة أو لا يوجد أي منها على الإطلاق.
- هناك أيضًا درجة معينة من الالتهاب. غالبًا ما يحدث التهاب المعدة الضموري بسبب عدوى هيليكوباكتر بيلوري.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سببه رد فعل مناعي ذاتي حيث يقوم الجهاز المناعي للجسم بمهاجمة خلايا المعدة. يصاب بعض الأشخاص المصابين بهذا المرض بفقر الدم الخطير أو مشاكل أخرى في المعدة، بما في ذلك السرطان.
- هناك تغيير محتمل آخر محتمل للتسرطن وهو الحؤول المعوي. في هذه الحالة، يتم استبدال الخلايا التي تبطن المعدة عادة بخلايا مشابهة للخلايا التي تبطن الأمعاء عادة. يعاني الأشخاص المصابون بهذا المرض أيضًا من التهاب المعدة الضموري المزمن. قد يكون هذا أيضًا مرتبطًا بعدوى هيليكوباكتر بيلوري.
- يحتوي كل من التهاب المعدة الضموري والحؤول المعوي على عدد قليل جدًا من الخلايا الغدية، وهي الخلايا التي تفرز عادةً مواد تساعد على حماية المعدة.
- يمكن أن يؤدي تلف الحمض النووي في هذه الخلايا أحيانًا إلى خلل التنسج. في خلل التنسج، تتضخم الخلايا وتبدو غير طبيعية جدًا (مثل الخلايا السرطانية). وفي بعض الحالات، يمكن أن يتحول خلل التنسج إلى سرطان المعدة.
- توفر الأبحاث الحديثة معلومات حول كيفية تطور أنواع معينة من سرطان المعدة. على سبيل المثال، يمكن لبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري، وخاصة بعض الأنواع الفرعية، تحويل المواد الموجودة في بعض الأطعمة إلى مواد كيميائية تسبب تغيرات في الحمض النووي للخلايا المبطنة للمعدة.
- من ناحية أخرى، تحتوي بعض الأطعمة التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة، مثل الفواكه والخضروات، على مضادات الأكسدة (مثل الفيتامينات A وC) التي يمكن أن تمنع تلف الحمض النووي الخلوي.
- ينتج السرطان، مثله مثل أنواع السرطان الأخرى، عن تغيرات في الحمض النووي في الخلايا. الحمض النووي هو المادة الكيميائية التي تشكل الجينات البشرية وتتحكم في كيفية عمل خلايا الجسم. نحن البشر نشبه آباءنا لأنهم يزودوننا بالحمض النووي.
- تتحكم بعض الجينات في وقت النمو وانقسام الخلايا الجديدة وموت الخلايا. الجينات التي تساعد عادةً على نمو الخلايا وانقسامها وبقائها يمكن أن تصبح جينات مسرطنة.
- تُسمى الجينات التي تساعد في التحكم في انقسام الخلايا أو تصحيح أخطاء الحمض النووي أو قتل الخلايا في الوقت المناسب بالجينات الكابتة للورم.
- يمكن أن يحدث السرطان بسبب تغيرات الحمض النووي التي تعمل على تشغيل الجينات المسرطنة للجينات الكابتة للورم أو إيقاف تشغيلها.
- تحدث الطفرات الجينية التي تسبب سرطان المعدة غالبًا بعد الولادة. بعض هذه الطفرات المكتسبة تنتج عن عوامل الخطر مثل عدوى هيليكوباكتر بيلوري أو التدخين. لكن الطفرات الجينية الأخرى قد تكون أحداثًا عشوائية تحدث أحيانًا داخل الخلايا وليس لها سبب خارجي.
هل يمكن الوقاية من سرطان المعدة؟
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من سرطان المعدة، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها يمكن أن تقلل من خطر إصابتك. الوقاية من سرطان المعدة تعني اتخاذ التدابير اللازمة للحد من خطر الإصابة بالسرطان.
الوقاية من السرطان تقلل من عدد حالات السرطان الجديدة في مجموعة أو مجموعة سكانية. ونأمل أن يؤدي هذا إلى تقليل وفيات السرطان. إن تجنب العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة والنظر في العوامل الوقائية يمكن أن يكون فعالاً في الوقاية من هذا السرطان.
على الرغم من أنه ليس من الممكن منع حدوث سرطان المعدة، إلا أنه لا يزال بإمكاننا تقليل احتمالية الإصابة بسرطان المعدة إلى حد ما من خلال اتباع النقاط المذكورة أدناه.
تلعب عوامل التغذية ونمط الحياة دورًا رئيسيًا في الوقاية من السرطان وإدارته، بما في ذلك سرطان المعدة. هناك بعض النقاط الرئيسية حول تأثير التغذية على الوقاية من سرطان المعدة والتي قد تبدو متكررة، مثل التأثيرات الوقائية لتناول الكثير من الخضار والفواكه والآثار الضارة المحتملة لتناول الكثير من اللحوم الحمراء والمعالجة. وفيما يلي نناقش مختلف الأمور التي يمكن أن تؤثر على الوقاية من سرطان المعدة.
- استهلاك الملح والأطعمة المالحة
يرتبط تناول كميات كبيرة من الملح بزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة ويرتبط بزيادة خطر الالتهاب في المعدة (التهاب المعدة الضموري) مما قد يؤدي إلى تغيرات سابقة للتسرطن في الخلايا المبطنة للمعدة (حؤول معوي).
على الرغم من أن الملح يحسن مذاق الطعام وليس من الضروري التوقف عن استخدامه تمامًا، لكن يجب مراعاة إضافة كمية أقل من الملح إلى الطعام وزيادة مذاقه باستخدام التوابل المضادة للالتهابات مثل مسحوق الكاري والبقدونس وغيرها. يمكن أن يكون مسحوق الثوم، ومسحوق الليمون، والليمون، والخل، وجذور الزنجبيل بديلاً جيدًا للاستهلاك العالي للملح.
- استهلاك الثوم
يحتوي الثوم على مركبات الكبريت العضوي التي قد تساعد في إبطاء أو منع تطور السرطان وتعديل خطر الإصابة بالسرطان.
<ص>- الكحول والقهوة والشاي الأخضر
يرتبط استهلاك الكحول المعتدل أو الثقيل بزيادة كبيرة في خطر الإصابة بسرطان المعدة، والذي قد يرجع جزئيًا إلى التأثيرات السامة المحلية للكحول نفسه مباشرة على خلايا بطانة المعدة.
عندما يتعلق الأمر بالقهوة والشاي الأخضر. أظهرت الأبحاث نتائج غير حاسمة، لذا لا توجد في الوقت الحالي توصية بتقليل استهلاك القهوة أو زيادة استهلاك الشاي الأخضر. إلا أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة قوية ومفيدة تحمي من تلف الخلايا.
- الخضروات والفواكه
قد يكون لنوع الطعام الذي تتناوله عواقب صحية دائمة. حاول تضمين المزيد من الفواكه الحمضية الطازجة والخضروات النيئة في نظامك الغذائي. وحاول أيضاً تجنب الإفراط في تناول الأسماك واللحوم والخضروات المخللة المحفوظة بالملح.
أثبتت بعض الدراسات وجود علاقة كبيرة بين تناول كميات كبيرة من الخضار والفواكه والوقاية من سرطان المعدة. وأظهرت إحدى الدراسات أن زيادة 10 جرامات من الألياف الغذائية يوميًا ارتبطت بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسبة 44%.
- استهلاك الحمضيات
يبدو أن الحمضيات لها تأثير وقائي ضد سرطان المعدة بسبب محتواها العالي من الفلافونويد، لذا قم بإضافة المزيد من الفواكه الحمضية مثل البرتقال واليوسفي والليمون والليمون الحامض والجريب فروت إلى نظامك الغذائي اليومي.
بالطبع يمكن أن يكون الجريب فروت ضارًا إذا تم تناوله مع بعض الأدوية، لذا من الأفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول الجريب فروت. من ناحية أخرى، يعد الليمون فاكهة متعددة الاستخدامات وبسيطة يمكنك استهلاكها بسهولة. يمكنك إضافة الليمون إلى الأطعمة المختلفة مثل السمك والحمص وتوابل السلطة أو حتى عصره في الماء أو الشاي لتستمتع بمذاقه بالإضافة إلى خصائصه.
- اللحوم الحمراء
يرتبط الاستهلاك المرتفع للحوم الحمراء واللحوم المصنعة مثل اللحوم المدخنة أو المشوية بزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة. تحتوي اللحوم المصنعة عادة على النتريت الذي قد يسبب مركبات مسرطنة في الجسم.
لذلك لا بد من التقليل من استهلاك اللحوم الحمراء، وخاصة اللحوم المصنعة التي تحتوي على النتريت، في نظامنا الغذائي والنظر في البدائل المناسبة لها. ولحسن الحظ، يمكن استبدال مصادر البروتين الصحية مثل البيض والدجاج والأسماك والمأكولات البحرية والبقوليات مثل البازلاء والحمص باللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.
- مكملات الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات A وC وE والسيلينيوم كلها مضادات أكسدة تمت دراستها في الوقاية من سرطان المعدة وعلاجه. ارتبط تناول جرعات منخفضة من فيتامين أ (1.5 ملغ/يوم)، وفيتامين ج (100 ملغ/يوم)، وفيتامين هـ (10 ملغ/يوم) بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المعدة.
تُظهر نتائج الاختبارات والأبحاث التي تم إجراؤها أن تناول مكملات الفيتامينات C وE والسيلينيوم يؤدي إلى انخفاض كبير في الوفيات الناجمة عن سرطان المعدة، لذا فإن استخدام المكملات الغذائية على المدى الطويل قد يكون مفيدًا للأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بسرطان المعدة.
- حافظ على الوزن المناسب
يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن الجسم المناسب للجنس والطول في تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة. النشاط البدني المنتظم واتباع نظام غذائي يساهم في الصحة العامة للشخص قد يؤدي أيضًا إلى تحسين صحته العقلية والعاطفية.
- الامتناع عن الكحول والتبغ
إن الامتناع عن تناول الكحول ومنتجات التبغ مثل السجائر والشيشة يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
- استهلاك الأسبرين
تظهر الأبحاث أن الأسبرين أو الإيبوبروفين قد يقلل من فرصة الإصابة بسرطان المعدة وأمراض أخرى.
إرشادات لفحص سرطان المعدة
نظرًا لأن سرطان المعدة يمكن أن يستمر لسنوات وقد لا يسبب أعراضًا جسدية، فإن الكثير من الأشخاص لا يدركون أنهم مصابون به حتى ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. تعتبر فحوصات سرطان المعدة مهمة لأنها يمكن أن تساعد في اكتشاف المرض في مراحله المبكرة.
إذا كنت تعتقد أنك معرض لخطر الإصابة بسرطان المعدة، فاستشر طبيبك على الفور. سوف ينصحك طبيبك بشأن التدابير الطبية الوقائية المناسبة لحالتك الخاصة. في الوقت الحالي، لا يوجد اختبار فحص قياسي أو روتيني لسرطان المعدة، ولكن يمكنك الحصول على الرعاية الطبية عن طريق استشارة طبيبك. دائما ما يساعد الكشف المبكر عن السرطان كثيرا في علاجه. href="https://dr-afzalaghaie.ir/tag/%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c الوقاية من سرطان المعدة السابق يغير السرطان السرطان سرطان المعدة سبب سرطان المعدة التهاب المعدة الضموري حؤول الأمعاء المعدة فيسبوك Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp تيليجرام فايبر المشاركة عبر البريد الإلكتروني 
محتوى الفريق
مشاركات مماثلة
اقرأها إذا كنت تخاف من سرطان المعدة!
2019-01-22 
كل ما تريد معرفته عن داء ترسب الأصبغة الدموية الوراثي.
2021-12-30 
هل سرطان المعدة قابل للشفاء؟
2019-02-17 
ما هي أعراض ارتجاع حمض المعدة؟
2019-03-18 اكتب رأيك إلغاء الرد
أنظر أيضًا
إغلاق
الجهاز الهضمي
عسر الهضم الوظيفي وعلاجه
2017-12-27
