به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

خطرات هوای سرد برای پوست چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن
مقاله تخصصی

خطرات هوای سرد برای پوست چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن

3 ماه پیش
997 بازدید

هر زمان که فصل یا آب و هوا تغییر کند ، پوست شما به سرعت تحت تأثیر قرار می گیرد. همانطور که هوای گرم خطر آفتاب سوختگی را ایجاد می کند ، هوای سرد همچنین می تواند رطوبت پوست را کاهش دهد و آن را خشک کند .. بیشتر توصیه های سلامتی پوست به هوای گرم اختصاص داده شده است .. خطر هوای سرد برای پوست خطرناک است ..

لیست محتوای
  • خطرات هوای سرد برای پوست
  • راه های کاهش خطرات هوای سرد برای پوست
    • 1 ... در طول روز مرطوب کننده
    • ۱۰ ... از مرطوب کننده استفاده کنید
    • نوشیدنی از خطرات هوای سرد برای پوست
  • li> li> li> 1 ...
  • کلمه را تمام کنید
  • سوالات متداول

خطرات هوای سرد برای پوست

یکی از رایج ترین اثرات سرما بر روی پوست:

  • پوست خشک: به دلیل هوای سرد ، کاهش رطوبت هوا و بادهای شدید ، پوست نمی تواند رطوبت را در زمستان حفظ کند. فضای داخلی ران ها .. این مشکل در زمستان رخ می دهد که هوا سرد و خشک است ... این باعث تحریک پوست می شود. دستها ..
  • آسیب پوست به دلیل تیغ های تیغ: ممکن است شما را بدون استفاده از کف به اصلاح مو استفاده کنید..
  • خارش و مقیاس بندی ابروها: این مشکل به دلیل بیماری پوستی به نام درماتیت سبورئیک است .. رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست می دهد و خشک می شود .. اگر تحت درمان قرار نگیرد ، پوست قرمز می شود ..

    بیشتر بخوانید: سوختگی های سرماخوردگی؟

    شکل>

    راه های کاهش هوای سرد برای پوست

    برای جلوگیری از خطرات زمستانی برای پوست و کاهش اثر هوای سرد ، نکات زیر را دنبال کنید:

    1 ... مرطوب کردن در طول روز

    پوست خشک شایع ترین مشکلی است که در هوای سرد با آن روبرو می شوید .. برای جلوگیری از این مشکل ، پوست خود را مرطوب نگه دارید. شما می توانید مرطوب کننده های آماده در فروشگاه ها را امتحان کنید یا به دنبال مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن نارگیل ، روغن زیتون ، روغن بادام و بیشتر باشید ..

    گاهی اوقات شما نیاز به تغییر نوع مرطوب کننده خود در زمستان دارید. بیشتر بخوانید:

    1 ... بعد از حمام از مرطوب کننده استفاده کنید

    پس از برداشتن حمام و خشک کردن پوست با حوله ، حتما از مرطوب کننده برای حفظ رطوبت در پوست استفاده کنید. مرطوب کننده ها حاوی گلیسیرین یا اسید هیالورونیک به پوست کمک می کنند تا آب بیشتری را جذب کند ..

    1 ... دوش با آب ولرم

    ممکن است فکر کنید که دوش گرفتن با آب گرم راهی مناسب برای مقابله با سرما است ..

    1 ... برای جلوگیری از خطرات هوای سرد برای پوست ، مایعات کافی بنوشید.

    آب و مایعات دیگر با خطرات هوای سرد برای پوست کنار می آیند و از کمبود آب آن جلوگیری می کنند. آنها همچنین به حفظ درخشش طبیعی پوست کمک می کنند.

    1 ... پوست مرده را از بین ببرید

    برای به دست آوردن بهترین نتیجه از مرطوب کننده ها ، ابتدا باید پوست مرده را از بین ببرید. این باعث می شود مرطوب کننده به راحتی به پوست نفوذ کند. از کرم های حاوی اسید لاکتیک یا اسید سالیسیلیک برای از بین بردن سلولهای مرده استفاده کنید.

    برخی از این کرم ها ، به ویژه در زمستان ، باعث حساسیت می شوند.. قبل از مالیدن این محصولات به سطح گسترده ای از پوست ، مقدار کمی از آنها را روی قسمت کوچکی از پوست امتحان کنید.

    1 ..

    اگر هوا سرد است ، احتمالاً زمان بیشتری در خانه دارید و بخاری را روشن می کنید .. بخاری هوا را خشک می کند که باعث خشک شدن پوست می شود ..

    1 ... ضد آفتاب

    آیا فکر می کنید در زمستان آفتاب سوختگی ندارید؟ این مفهوم اشتباه است ... بازیکنان اسکی و سایر افرادی که در زمستان ورزش می کنند در معرض خطر آفتاب سوختگی هستند زیرا برف منعکس کننده نور خورشید است ..

    حتی اگر برف نخورده باشد ، شما در روزهای سرد و ابری مانند روزهای گرم به ضد آفتاب نیاز دارید .. زیرا در زمستان ، پرتوهای ماوراء بنفش خورشید به پوست نفوذ می کند ..

    ادامه مطلب: بهترین روال پوست در سفر

    1 ... لباس مناسب را بپوشید

    سرمازدگی خفیف بر لاله های گوش ، گونه ها ، بینی و انگشتان تأثیر می گذارد .. رنگ ، بی حسی یا سوزش علائم خفیف سرماخوردگی است .. از پوشیدن لباس های گرم مانند کلاه و دستکش جلوگیری کنید.

    1 ... رطوبت مو و پوست سر خود را نگه دارید

    در زمستان ، شما باید از شامپو در اعتدال مراقبت کنید تا از مو و پوست سر خود مراقبت کنید. روزانه یا بیش از حد -شیاطین می تواند رطوبت را از بین ببرد .. در فصول سرد سال ، بهتر است از یک شامپو و نرم کننده خفیف استفاده کنید.

    ادامه مطلب: پاکسازی پوست؟.

    کلمه پایان

    هوای سرد باعث خشکی شدید و کم آبی بدن می شود. در نتیجه ، شما می توانید در این مقاله با خطرات هوای سرد و غیره با خطرات هوای سرد روبرو شوید. با راهکارهایی که در این مقاله ذکر کردیم ، می توانید با خطرات هوای سرد مقابله کنید.

    سؤالات متداول

    علائم خشک پوستی پوست چیست؟.

    علائم شایع پوست خشک عبارتند از: مقیاس ، قرمزی ، سوزش ، خارش و ترک خوردگی پوست .. از آب گرم خودداری کنید ، لباس مناسب بپوشید ، از ضد آفتاب استفاده کنید و یک مرطوب کننده را در داخل خانه قرار دهید .. اگر مشکلات پوستی با داروهای خانگی و کرم های تکراری بیشتر از بین برود ..

منابع: Skinkraft ، Healthline

پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.8 /5 .. تعداد آرا 6

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
درمان رفتاری شناختی یا CBT چیست؟
مطالعه بیشتر

درمان رفتاری شناختی یا CBT چیست؟

درمان رفتاری شناختی (CBT) نوعی روان درمانی کوتاه مدت است که بر روی موضوعات موجود متمرکز شده است و مبتنی بر این ایده...

3 ماه پیش بخوانید
خجالت چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟ + روش های از بین بردن خجالت
مطالعه بیشتر

خجالت چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟ + روش های از بین بردن خجالت

ما انسانها موجودات اجتماعی هستیم .. بنابراین معاشرت با افراد باعث می شود احساس خوشبختی و سلامتی کنیم .. در حقیقت ،...

3 ماه پیش بخوانید
روانکاوی چیست و اهمیت آن چیست؟
مطالعه بیشتر

روانکاوی چیست و اهمیت آن چیست؟

روانکاوی نوعی گفتار درمانی است که سعی می کند افکار و احساسات ناخودآگاه را به همراه داشته باشد یا ذهن عمیق به ضمی...

3 ماه پیش بخوانید
10 دلیل برای خواندن روانشناسی
مطالعه بیشتر

10 دلیل برای خواندن روانشناسی

ما می توانیم هزار دلیل را برای شما بیان کنیم که فکر می کنیم روانشناسی ارزش آن را دارد. چند رشته وجود دارد که دستاو...

3 ماه پیش بخوانید
با 20 نوع روانشناس مختلف آشنا شوید
مطالعه بیشتر

با 20 نوع روانشناس مختلف آشنا شوید

انواع مختلفی از روانشناسان وجود دارد. روانشناس بالینی یا روانشناس آموزشی و روانشناس و روانشناس شخصیت و غیره. بله...

3 ماه پیش بخوانید
روانکاوی چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

روانکاوی چیست و چگونه به ما کمک می کند؟

روانکاوی نوعی گفتاردرمانی دقیق است که سعی می کند افکار و احساسات ذهن ناخودآگاه یا عمیق را به خودآگاهی وارد کند تا...

3 ماه پیش بخوانید
چالش های رابطه و نکاتی که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

چالش های رابطه و نکاتی که باید در مورد آن بدانید

چالش های رابطه رابطه از هر رابطه عاطفی جدا نیست .. این چالش ها نقش مؤثر در ایجاد یک رابطه عمیق و طولانی مدت دارند ....

3 ماه پیش بخوانید
خوابیدن رویای متفاوت از واقعیت و روانشناسی خواب
مطالعه بیشتر

خوابیدن رویای متفاوت از واقعیت و روانشناسی خواب

خواب یکی از هیجان انگیز ترین و هیجان انگیز ترین تجربیات برای هر کسی است .. بیشتر بدانید: معاینه سلامت ذهن شما!...

3 ماه پیش بخوانید
خوشبختی و سلامتی چیست؟
مطالعه بیشتر

خوشبختی و سلامتی چیست؟

رابطه بین خوشبختی و سلامتی یک رابطه جدایی ناپذیر است. بیشتر مردم نیز معتقدند که سلامتی و خوشبختی دو ستون اصلی یک زن...

3 ماه پیش بخوانید
والدین چیست؟ نقش والدین در پیشرفت والدین مثبت
مطالعه بیشتر

والدین چیست؟ نقش والدین در پیشرفت والدین مثبت

تربیت کودک یک فرآیند پیچیده و چند بعدی است که در آن والدین نقش مهمی ایفا می کنند .. زیرا شخصیت ، رفتار و رشد عاطفی...

3 ماه پیش بخوانید
روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فا...

3 ماه پیش بخوانید
ویژگی شخصیت و پیامدهای آن در زندگی فرد
مطالعه بیشتر

ویژگی شخصیت و پیامدهای آن در زندگی فرد

اگر ویژگی شخصیتی واقعاً افراد را به روشی معنادار از هم جدا کند ، باید به تفاوتهای دیگری نیز مربوط باشد که چگونه عدا...

3 ماه پیش بخوانید
کلید دستیابی به صمیمیت در روابط عاطفی چیست؟
مطالعه بیشتر

کلید دستیابی به صمیمیت در روابط عاطفی چیست؟

روابط محکم نیاز به توسعه متنوعی دارد - جسمی ، عاطفی و توجه - .. به gcorp llc بپیوندید تا نکاتی را برای رابطه و ر...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسان و روانکاوی چیست؟
مطالعه بیشتر

روانشناسان و روانکاوی چیست؟

اصطلاح روانکاوی از آنجا که سیگموند فروید اظهار داشت که مشکلات انسانی ناشی از از بین رفتن نیروهای ناخودآگاه است و اح...

3 ماه پیش بخوانید
آیا تغییر شخصیت و تغییر رفتار امکان پذیر است؟
مطالعه بیشتر

آیا تغییر شخصیت و تغییر رفتار امکان پذیر است؟

شخصیت کلمه ای است که برای توصیف ویژگی هایی که در بعد زمان و مکان ثابت شده است استفاده می شود. بنابراین تغییر شخصی...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی به روانشناس احتیاج داریم؟
مطالعه بیشتر

چه زمانی به روانشناس احتیاج داریم؟

زندگی به ندرت بدون چالش پیشرفت می کند .. با این حال ، موضوعاتی وجود دارد که ممکن است قابل حل باشد .. هیچ تفاوتی...

3 ماه پیش بخوانید
روان درمانی وجودی چیست و چگونه کار می کند؟
مطالعه بیشتر

روان درمانی وجودی چیست و چگونه کار می کند؟

روان درمانی وجودی بر اراده آزاد ، استقلال و جستجوی معنا در درون خود متمرکز است. همه افراد توانایی خودآگاهی را د...

3 ماه پیش بخوانید